عالم النفس والطبيب والشاعر الشهير ليفي فلاديمير مألوف لدى الكثيرين من أكثر الكتب مبيعًا في العالم والذي يُدعى "فن أن تكون نفسك". في الاتحاد السوفيتي ، سمع الناس عن الكتاب الأسطوري. تم نسخ أعمالها وأعمال عالم النفس الأخرى يدويًا وتم نقلها إلى بعضها البعض. يتذكر مشاهدو التليفزيون أيضًا الطبيب باعتباره مقدمًا لبرنامج Musical Pharmacy ، وهو برنامج إذاعي شهير يستمع إليه الملايين. تأمل الأعمال الرئيسية للمؤلف ، التي جلبت له شهرة عالمية ، وتعرف على حقائق حياته الإبداعية والشخصية.
سيرة
ليفي فلاديمير ولد في العاصمة الروسية عام 1938. كان والد المحلل النفسي المستقبلي عالمًا في علم المعادن ، وكانت والدته مهندسة كيميائية. في طفولته ، أحب فلاديمير تأليف الموسيقى. وانجذب الصبي إلى الرياضة. جرب نفسه كملاكم ، واستطاع حتى أن يصبح مرشحًا لنيل درجة الماجستير في الرياضة. لكن القدر كان مختلفا
بعد تخرجه من المدرسة دخل الشاب المعهد الطبي. بعد حصوله على دبلوم ، عمل في الاتجاه - أولاً كطبيب طوارئ ، ثم معالجًا نفسيًا ، وبعد ذلك أصبح باحثًا في معهد الطب النفسي. هناك أسس ليفي جديدالتوجيه الطبي - علم الانتحار ، من أجل إيلاء مزيد من الاهتمام لدراسة أسباب الانتحار والبحث عن سبل الوقاية منها.
مهنة
في عام 1966 دافع الطبيب عن أطروحته. ثم بدأ النشاط العاصف للطبيب في مجال علم النفس والطب النفسي. عمل ليفي في الأكاديمية الروسية للعلوم ، أكاديمية التربية. انفق الدكتور الكثير من العمل لحل مشاكل تعليم الاطفال
مؤلف العديد من الأوراق العلمية هو فلاديمير ليفي. تتم إعادة قراءة كتب الطبيب عدة مرات. في المجموع ، كتب أكثر من 60 ورقة علمية. في عام 1974 ، أصبح ليفي عضوًا فخريًا في اتحاد الكتاب الروس.
منذ عام 2005 ، يستضيف الطبيب برنامج الصيدلة الموسيقية على إذاعة الروسية. في ذلك ، أخبر فلاديمير الجمهور كيف يمكن للموسيقى أن تؤثر على نفسية الإنسان. استمر البرنامج أكثر من عام بقليل.
أفضل الكتب
تم بيع كل عمل أنتجه ليفي فلاديمير بمليون نسخة. كان من الصعب الحصول على بعض الكتب وأمضى الناس ساعات خارج المكتبة على أمل الحصول على نسخة منها على الأقل. تم إصدار الأعمال المقرصنة أيضًا ، والتي بيعت أيضًا بسرعة. الأفضل مبيعًا وأكثرها تميزًا هو:
- "البحث عن الفكر".
- فن أن تكون أنت
- "علاج من الكسل."
- "أخطاء الصحة".
- “ABC of Sanity.”
- "أين تعيش."
- استأجر الله
- "أفضل 500 قصيدة في العالم"
- "صديق وحيد"
- "فن الوجودالآخرين."
- لون القدر.
- "طفل غير عادي".
- "اعترافات المنوم المغناطيسي".
تمت ترجمة أعمال المؤلف إلى 26 لغة. يقدم ليفي فلاديمير لفوفيتش المادة بطريقة شيقة وسهلة المنال. الكتب سهلة الفهم - يتحدث الطبيب مع القراء بطريقة حرة. في صفحات أعماله تتحول السخرية إلى وصفة جادة والاختبار النفسي يتحول إلى مثل أو أبيات مضحكة.
فن أن تكون أنت
يستحق الكتاب مكانًا في قائمة أفضل الكتب مبيعًا في العالم. لقد غيرت النصائح التي تم جمعها في العمل العلمي حياة الملايين من الناس. يعلمك فلاديمير ليفي التحكم في عواطفك واستخدام الفرص الخفية وتحسين نفسك. فن أن تكون على طبيعتك عبارة عن مجموعة من النصائح التي لا تقدر بثمن والتي ستساعدك على النمو والنجاح في الحياة. وهو أيضًا نوع من المعالج لأولئك الذين يسعون إلى إطلاق العنان لإمكاناتهم الداخلية. جمع العمل بانسجام الحقائق القديمة والأساليب الجديدة في الطب ، والبحث العلمي النفسي.
الفكرة الرئيسية التي يريد فلاديمير ليفي نقلها إلى القراء: فن أن تكون على طبيعتك هو تدريب ذاتي المنشأ بانتظام وفقًا لمنهجية مثبتة تسمح لك بالبقاء بصحة جيدة والشعور بالعواطف الإيجابية.
يغطي المؤلف القضايا التالية في عمله
- الرجل الكمال في عالم غير كامل
- يتم تحقيق التناغم الصحي والداخلي والحفاظ عليهما من خلال التدريب التلقائي اليومي والتنويم المغناطيسي الذاتي.
- التفاصيلوصف للتدريب الذاتي والتمارين لتصبح سعيدا.
- المنطق الكامن في النساء والرجال
النصائح الواردة في الكتاب مفيدة لوضعها موضع التنفيذ:
- للقادة الذين ترتبط أنشطتهم بضغط مستمر ،
- رواد الأعمال الذين يرغبون في تعلم كيفية بناء علاقات تجارية بشكل صحيح مع شركاء الأعمال ،
- مديري مبيعات
- مهنيين في مجال الخطابة
- لعلماء النفس والمعالجين النفسيين
- خجول خجول
لكي تكون سعيدًا حقًا ، عليك أن تتعلم كيف تكون على طبيعتك. ولهذا يجب أن تحب نفسك أولاً.
فن الاختلاف
العمل العلمي ، الوارد في صفحات كتاب صغير ، كان له تأثير سحري على القراء. ربح الكتاب قلوب الملايين من الناس ، لكن اتضح أنه كان له نفس العدد من المنتقدين. ومع ذلك فقد تمكنت من الصمود في تصنيف الكتب الأكثر شهرة وقراءة في العالم. بفضلها ، كان هناك العديد من المقلدين الذين أرادوا أن يكونوا ناجحين مثل فلاديمير ليفي.
فن الاختلاف هو عبارة عن مجموعة من العلاج النفسي الشعري. السمة الرئيسية للكتاب هي الطريقة التي يتواصل بها المؤلف مع القراء. بدلاً من استخدام المصطلحات الطبية الجافة ، يستخدم الطبيب تقنية مختلفة: فهو يصف طرق العلاج بطريقة شيقة في شكل لعبة ونكات. الوحي الفلسفي هنا يتعايش مع القصائد الأدبية والتدريبات العملية. يتم استبدال التعليمات الجادة بالنكات التي تريح الدماغ. ربما هذاالسمة الرئيسية لأسلوب ليوفا هي أنه يتحدث للقارئ كما لو كان صديقًا قديمًا ، ويسمح لنفسه ببعض الحريات في التواصل.
"فن أن تكون مختلفًا" هي نصيحة الطبيب لمساعدتك على تغيير نفسك دون تغيير نفسك. يعلمون كيفية التصرف في المجتمع والتواصل مع الآخرين. والأهم من ذلك - في العمل يمكنك أن تجد توصيات قيمة تتيح لك تحقيق التغيير الداخلي والانسجام.
في كتاب ليفي ، يقدم فلاديمير نصائح غير عادية للأشخاص الخجولين. للتغلب على التيبس الداخلي ، يجب عليك طلب رقم هاتف غير مألوف. عندما يلتقطون الهاتف من الطرف الآخر من السلك ويقولون "مرحبًا" ، عليك أن تسأل Zmey Gorynych بجدية على الهاتف. يعتقد عالم النفس أن مثل هذه الطريقة المضحكة تساعد حقًا في التغلب على الصلابة الداخلية والخجل. ويغرس مهارات الارتجال من أجل التفاعل الفعال والخائف مع الشريك. الأسلوب الموصوف لعب مزحة قاسية مع ليفي نفسه. بعد قراءة الكتاب ، اتصل به الشباب والفتيات لبعض الوقت وسألوا Zmey Gorynych. في البداية أغضب هذا الطبيب وأزعجه. وبعد ذلك استقال وقدم نفسه للمتصل على أنه جورينيش حقيقي.
يعتبر العديد من علماء النفس أن طريقة ليفي تفتقر إلى اللباقة. قال الأطباء مرارًا وتكرارًا إن مثل هذه التقنية تبدو غير حساسة فيما يتعلق بالمشتركين غير المألوفين. لكن المحلل النفسي لم يخجل من انتقاد عمله
في الكتاب ، يتأمل المؤلف في موضوعات الخير والشر. لذلك وصف ليفي بطريقة ساخرة موقفه من القول "أحب عدوك …". أوضح للقراء أنه يمكنك أن تحب الشخص السيئ حتىلحظة معينة - حتى يقتلك. وبعد ذلك لن يكون هناك من يحب العدو. يستنتج من كل هذا أن اللطف يجب أن يكون معقولاً.
يقدم العمل أيضًا توصيات عملية حول كيفية تصرف الشخص في موقف يريد فيه ضربه أو ضربه. يخبر المؤلف القراء عن الحيل المضحكة: "الطبية" ، "المجنونة" ، "الصم" وغيرها ، والتي تتيح لك إرباك العدو وإبعاد رغبته في استخدام القوة الجسدية.
أسلوب سرد القصص في الكتاب فريد ولا يشبه أي أسلوب آخر. لكن هذا أيضًا يلفت انتباه القراء الذين لا يستطيعون تمزيق أنفسهم بعيدًا عن الصفحات دون قراءة كل نصائح الطبيب حتى النهاية.
علاج الكسل
هذا عمل مشرق وشائع ، مشبع بالمفارقة ، والذكاء ، والوصف المتفائل للمشاكل. ربما ، فقط فلاديمير ليفي يمكنه تقديم المواد بهذه الطريقة. "علاج الكسل" حوار بين المؤلف والقارئ ، يقدم فيه الطبيب نصائح جيدة للمساعدة في التغلب على الكسل الداخلي والبدء في التمثيل.
يصف المؤلف في الكتاب أنواع وأنواع الكسل. لا يشجع ليفي القراء على بدء صراع بهذه الصفة. يقترح دراسة الكسل وفهم هذه الحالة ثم محاولة تعليمها. الوصفات الجاهزة لا يقدمها فلاديمير ليفي. يقول الطبيب النفسي إن الكسل لا يعالج. ولكن يمكن استخدام سمة الشخصية هذه بشكل مفيد في الحياة اليومية. للقيام بذلك ، عليك أن تنظر داخل نفسك من خلال طرح الأسئلة: "هل أنا (أ) كسول؟" ، "ما هو الكسل الذي يظهر؟" ، "هل يتعارض مع حياتي؟" يقوم الطبيب بتحليل أمثلة محددة بناءً على رسائل من القراء ويقدم إجابات للأسئلة.
عمل ليفي العلمي يساعد حقًا في النظر إلى أنفسنا من الخارج ، لفهم سبب كوننا كسالى في كثير من الأحيان ، وماذا نفعل حيال ذلك.
ترويض الخوف
عمل مثير آخر لطبيب نفس رائع وفريد من نوعه. الكتاب مخصص لأولئك الذين يعانون باستمرار من مخاوف ويريدون التخلص منها. تم تخصيص مساحة كبيرة لكل من التمارين النظرية والعملية. من بينها مجموعة متنوعة من التقنيات والنصائح والتوصيات التي تسمح لك بالتغلب على مشاعر الخوف. يعتقد فلاديمير ليفي أنه إذا كان لديك صبر وبذلت جهودًا ، يمكنك التغلب على كل شيء. الخوف ليس استثناء. يدعي المؤلف أنه إذا اتبعت نصيحته بوضوح واتبعت جميع التوصيات ، فستختفي المخاوف بشكل غير محسوس. حتى إذا كان هناك شخص في العالم لا يخاف من أي شيء ، فستظل النصيحة مفيدة لمساعدة الآخرين. ينصح حتى أكثر الأفراد ثقة بأنفسهم بقراءة كتاب فلاديمير ليفي. ترويض الخوف طريق النجاح
طفل غير منتظم
الكتاب تم نشره عام 1989 ولكن النصائح والتوصيات التي يقدمها الطبيب الشهير فيه يمكن تطبيقها بثقة في العالم الحديث. يعرض فلاديمير ليفي على الآباء أن يكبروا مع ابنهم أو ابنتهم. الطفل الخارج عن المعيار هو دليل لمساعدة الآباء على فهم أنفسهم وأطفالهم بشكل أفضل.
يصف الكتاب فن التواصل بين الوالدين والطفل. يتم تقديم المشورة حول كيفية تأثير البالغين على القصر. يخبر عالم النفس كيف يختلف الأطفال عن بعضهم البعض ؛ يثير قضاياالعمر الانتقالي عند المراهقين ؛ يشرح كيفية التعامل مع الطفل عندما يكون له حبه الأول
قضايا المخدرات يتم تناولها أيضًا في "الطفل غير القياسي". يجادل ليفي بأن الطفل يمكن أن يكبر ليكون جيدًا إذا كان الوالدان يتصرفان بشكل صحيح وينموان معه. يمكن للكتاب الإجابة على الأسئلة التالية.
- لماذا لا يولد الشخص كشخص بالغ؟
- كيف يبدو الطفل البالغ؟
- لماذا يفشل الآباء والأطفال في كثير من الأحيان في سماع بعضهم البعض؟
- كيف يجيب الكبار على أسئلة الطفل بشكل صحيح؟
- كيف تعاقب الوالدين
ب. يعتقد ليفي أن أولئك الذين يفهمون الطفولة قد كشفوا جوهر الإنسان.
مقابلة
كل محاضرات الدكتور مليئة بالتفاؤل وروح الدعابة. نصيحته تشفي حقًا ، وتمنح الأمل ، وتجعلك تعيد التفكير في علاقتك بالعالم الخارجي.
توصيات قيمة وحكيمة وعملية في خطاباته وكتب فلاديمير ليفي. لا يقدم علاجًا للمرض العقلي ، لكن يمكنه إخبار الشخص بما يجب أن يغيره في نفسه حتى يشعر بالسعادة والسلام.
في مقابلة الطبيب يعترف بأن كل شخص هو نظام منفصل عنه. لحل المشاكل العقلية والجسدية ، هناك حاجة إلى نهج فردي. للعثور عليه ، تحتاج إلى معرفة 3 أشياء ، ليفي متأكد.
- امتلك مهارات نفسية
- لتتمكن من دخول عالم شخص آخر (التعاطف ، التفكير).
- أن يكون لديك مهارة دخول معينالصورة حسب الحالة
في مقابلة ، أخبر الطبيب قصة مفيدة حدثت له ولأصدقائه في القوقاز.
ذات مساء ، كان الأصدقاء عائدين إلى ديارهم. وفجأة ، أغلقت مجموعة من "المقاتلين" المحليين طريقهم. شعر الطبيب على الفور بالعدوان وأدرك أن القتال كان مخططًا له. بينما شحب الخوف من الأصدقاء ، قرر ليفي أن يضع معرفته موضع التنفيذ. لقد قدم وجهًا متفاجئًا لطيفًا وذهب إلى زعيم المجموعة ، قائلاً كم كان سعيدًا برؤيته. لم يكن الشاب على دراية بالقوقاز ، لكنه لعب مشهدًا مثيرًا للاهتمام: يُزعم أنه قبل بضع سنوات ، قام زعيم العصابة بتوصيل الطبيب في سيارته ولم يأخذ منه المال. لم ينس الشاب مثل هذا العمل النبيل وبعد فترة قرر أن يشكر الشخص الذي قابله. دعا ليفي زعيم العصابة وكل شركته لتناول كأس من البيرة. لذلك تم قمع عداء القوقازيين. لعب عالم النفس الشهير السيناريو لصالحه. خلاف ذلك ، يمكن أن ينتهي كل شيء للأسف.
قصة الطبيب تثبت أن هناك طريقة للخروج من أي موقف ، حتى لو بدا ميؤوسًا منه.
يقر المحلل النفسي بأن كل المشاعر الإنسانية ليست غريبة عليه. غالبا ما يكون حزينا. لكن الطبيب تعلم استخدامها كحافز لمزيد من العمل. العواطف السلبية تساعد ليفي على عيش الحياة على أكمل وجه
المؤلف يأخذ عمله بهدوء. يعترف الطبيب أنه في شبابه كانت لديه حاجة ماسة لتأكيد الذات ، والتي وصلت إلى نقطة النرجسية. كل شيء أعيد التفكير فيه على مر السنين ، كاتبأصبح أكثر حرية عقليا. لم يعد يعتمد على آراء الآخرين ولا يعتمد على النقد الخارجي في إنهاء مؤلفاته.
ما يفعله الطبيب الآن
يعيش الكاتب حاليا في إسرائيل (مدينة نتانيا). لكنه احتفظ بالجنسية الروسية. لا يتحدث فلاديمير ليفي عن حياته الشخصية. وله أبناء (8) وزوجته أيضا. لقد أصبح الطبيب بالفعل جد
أما بالنسبة للإبداع فالأخصائي النفسي يواصل الانخراط في الممارسة الطبية والنفسية ، ولا ينسى النشاط الأدبي.
لدى فلاديمير ليفي موقعه الخاص على شبكة الإنترنت ، والذي يعمل على تطويره بنشاط. عالم النفس لا ينسى الموسيقى. لديه استوديو موسيقي خاص به ، حيث يستقبل الضيوف وينصحهم في قضايا العلاج النفسي. للموسيقى خصائص علاجية تحدث عنها ليفي أكثر من مرة في خطبه. لكن كان لابد من ترك الهوايات الرياضية في الماضي
عالم النفس الشهير فلاديمير ليفي ، الذي ستتم إعادة قراءة كتبه لفترة طويلة ، لا يعتقد أنه أصبح أكثر حكمة مع تقدمه في العمر. يستمر الطبيب النفسي في علاج نفسه وعمله بشكل نقدي ومفارقة. إنه يعتقد أنه مع تقدمه في السن لم يصبح أكثر حكمة ، بل أصبح أكثر غباءً ، ولكن بدرجة مختلفة قليلاً.
