يحدث غالبًا في الحياة ظهور علاقة بين الناس: صداقة ، حب ، صداقة. ومع ذلك ، يحدث أيضًا أن هناك رغبة معينة أو حتى الاعتماد على شخص ما. ضع في اعتبارك في مقالتنا سبب انجذاب الناس لبعضهم البعض ، وماذا تفعل حيال ذلك.
التعريف والميزات
ما هو الانجذاب للإنسان؟ هذا سؤال بسيط إلى حد ما ، والإجابة عليه في الكلمة نفسها. لذا فإن الرغبة في الانجذاب إلى شخص آخر ، أو الأفكار المستمرة عنه ، الرغبة في أن تكون قريبًا. يمكن أن تكون كل هذه العلامات بغض النظر عما إذا كان موضوع الجذب قريبًا أم لا. يمكن أن يكون الانجذاب ، على سبيل المثال ، إلى شخص معين من الجنس الآخر بسبب الوقوع في الحب ، أو إلى صديقك المقرب ، لمجرد أنه ممتع معه.
أسباب
لماذا تنجذب إلى الشخص؟ يتعامل علم النفس كعلم مع هذه القضية. هناك عدة أسباب رئيسية يجب وضعها في الاعتبار:
- هناك ما يسمى بالرغبة الجنسية. هذه سمة خاصة بالرجال الذين يشعرون بالحب أو الرغبة في امرأة معينة.
- العادة هي أيضًا سبب مهم لانجذاب الناس لبعضهم البعض. على سبيل المثال ، الأزواج والزوجات السابقون الذين عاشوا معًا لسنوات عديدة وما زالوا يشعرون بالعاطفة بعد الطلاق.
- الأطفال والآباء ، وكذلك الأشخاص القريبون من الدم ، غالبًا ما يشعرون بالانجذاب والتعلق ببعضهم البعض.
- كأحد الأسباب الأساسية - الشعور بالوحدة. قد يفتقر الأشخاص الوحيدين إلى الدفء والرفقة ، ولهذا قد يشعرون بالشوق لشخص معين يملأ هذه الفجوات.
- الوقوع في الحب هو شعور أن الكثير من الناس يمكن أن يبدأوا في الشعور بالانجذاب إلى هدف تنهدهم.
- وفقًا لبعض علماء النفس والمحللين النفسيين ، يمكن أن تكون الرغبة الشديدة في الشخص الذي يشبه إلى حد ما الشخص الذي ترك علامة عميقة (أو حتى جرحًا) في "القلب". لكن هذا ليس هو الحال دائما. من الممكن أن تنجذب إلى شخص معين ، حتى لو كان يشبه إلى حد ما رفيق الروح السابق ، لكن كان هناك فراق معه باتفاق متبادل ، دون تضحيات ، وليس بالضرورة مؤلمًا.
- وفقًا للعديد من علماء النفس ، ينجذب الناس أكثر إلى أولئك الذين يشبهون والديهم. لذلك ، قد تنجذب الفتاة إلى رجل يذكرها دون وعي بوالدها. او رجل يمد يده لامرأة تشبه امه
وبالتالي ، يمكن أن يكون هناك عدد لا حصر له من الأسباب التي تجعل الشخص ينجذب إلى الشخص ،ولكن تم إبراز أهمها أعلاه. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن البعض منا أكثر عرضة للإدمان على الآخرين من غيرهم. هناك نوع من الأفراد يسمى "الضحايا" في علم النفس ، لذلك قد يكون لديهم ميل للقيام بذلك. مثال صارخ وشائع للغاية هو الزوجة التي أصبحت تعتمد على زوجها الطاغية. وأيضًا يمكن أن يكون المدمنون أشخاصًا يهتمون بأن يحتاجهم شخص ما ، لا يستطيع الوقوف بمفرده.
لماذا تنجذب إلى حبيبك السابق؟
هذا سؤال يطرحه الكثير من الناس على أنفسهم بعد انفصال مؤلم عن أحبائهم. يعد التحرر من الإدمان السابق أكثر صعوبة إذا كان هناك زواج طويل أو تعايش طويل الأمد.
الأسباب ، بالطبع ، يمكن أن تكون جميع العوامل المذكورة أعلاه. لكن الشيء الأكثر أهمية ، لماذا يمكن استخلاصه إلى السابق ، هو الشعور باحتمال التقليل من الأهمية ، والرغبة في إعادة كل شيء. بعد كل شيء ، غالبًا ما يبني الناس علاقات مع توقع المدة ، من أجل "الحب حتى اللحد". لا أحد يستطيع حتى أن يفكر في البداية ، في حالة الحب ، أن شهرًا أو سنة أو اثنتين أو عشرين عامًا ستمر ، وستحدث استراحة. كقاعدة عامة ، كلا الشخصين "يعاني" من الفجوة ويتواصلان مع بعضهما البعض.
لكن ضع في اعتبارك حالة أخرى. إذا لم تدم العلاقة طويلاً ، فقد تكون هناك أسباب أخرى تجعلك تنجذب إلى من تحب. في كثير من الأحيان ، إذا بدأ شخص ما الانفصال بمفرده ، ولم يشك النصف الآخر في ما سيحدث ، فيمكن ذلكيشعر بما يسمى "القلب المكسور". هناك رغبة ، رغبة في أن تكون هناك ، لاستعادة كل شيء ، للبدء من البداية ، ولكن ، للأسف ، أحيانًا يكون من الأفضل التخلي عن ذلك بدلاً من أن تصاب بالاكتئاب. دعونا نرى كيفية القيام بذلك أدناه.
ماذا تفعل إذا انجذبت إلى شخص ما؟
حدث ذلك أنك تشعر بالانجذاب إلى شخص ، لكن لا تعرف ماذا تفعل؟ إذا كان هذا متبادلًا ، والشخص الآخر يتمدد أيضًا ، فيمكن أن يكون كل شيء بسيطًا جدًا. الشيء الرئيسي هو السماح لبعضكما البعض بمعرفة أنك لست غير مبال. يمكنك القيام بذلك من خلال البدء في الاهتمام بهذا الشخص ، وغالبًا ما تتواصل معه ، ولكن لا تقاوم بأي حال من الأحوال مثل هذا الشغف ، إلا إذا كان هذا بالطبع يتجاوز الفطرة السليمة. يمكنك أيضًا محاولة جعل الشخص يلاحظك إذا لم ينتبه أو يلاحظك في المقام الأول. ربما تكون هذه بداية علاقة قوية
لكن يحدث أن الاعتماد ليس متبادلاً ، وحتى محاولات الاقتراب لا طائل من ورائها. كما يقولون ، لا يمكنك إجبار شخص ضد إرادته على تجربة أي مشاعر. ما يجب القيام به في مثل هذه الحالة ، سننظر أدناه.
كيف تتخلص من إدمان الشخص بمفردك؟
الانجذاب إلى الشخص ليس دائمًا متبادلًا. في كثير من الأحيان في مثل هذه الحالات يكون من الأفضل التخلص من هذه الرغبة الشديدة حتى لا تقع في التبعية الحزينة والمؤلمة. كيف يتم ذلك؟
- حاول أن تقلل من التفكير في موضوع التنهد. قد تضطر إلى بذل جهد ، لأنه ليس من السهل القيام بذلك ، وسوف يستغرق الأمر أكثر من يوم واحد.
- أخرىالطريق - أن تشغل نفسك بشيء يمكن أن يصرف الانتباه عن الرغبة الشديدة في الشخص. يُنصح باختيار نشاط غير روتيني مثل التسلق والسفر وقراءة الكتب ومشاهدة الأفلام وما إلى ذلك.
- هناك طريقة أكثر راديكالية تتمثل في تقييد جميع الاتصالات مع الشخص الذي تنجذب إليه. تحتاج أيضًا إلى التوقف عن متابعته على الشبكات الاجتماعية ، والتقليل من الالتقاء ، وعدم التقاطع.
علماء النفس
في بعض الحالات ، قد يكون التعامل مع الإدمان صعبًا بمفردك. بعد ذلك ، يمكن أن تساعد مساعدة علماء النفس والتدريبات كثيرًا ، لأنه إذا شاركت تجاربك مع شخص آخر ، وفتحت روحك ، وتحدث بصراحة ، فقد يكون الأمر أسهل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لعلماء النفس تقديم نصائح ممتازة ومنع الاكتئاب. لكن الأهم هو اختيار اختصاصي كفء ، والتعامل مع هذه المسألة بكفاءة والذهاب إلى الجلسات بانتظام. في بعض الحالات ، قد تكون هناك حاجة إلى مساعدة نفسية.
تدريبات
بشكل منفصل ، يمكنك أيضًا إبراز جميع أنواع التدريبات ، والتي يوجد منها الكثير. يمكن توجيههم إلى أهداف ومشاكل مختلفة. بالطبع ، ليسوا فرديين مثل جلسة مع طبيب نفساني ، لأن التدريبات عادة ما تكون مجموعة من الأشخاص لديهم مشكلة مشتركة ومع واحد (أو عدة قادة / قادة). تستمر هذه الفصول لعدد معين من المرات ، وفي النهاية من المفهوم أن كل شخص سيحصل على تجربة مواتية معينة أو حتى يحل مشكلته. مزايا التدريبات هي أن رؤية من حولك "إخوة" في حالة من سوء الحظ ، فإنك تشعر بوحدة أقل. اخرالإضافة المحتملة هي سعر أرخص مما لو قمت بزيارة طبيب نفساني بشكل فردي.
لكن ، ربما ، هناك أيضًا عيوب. أولاً ، لا تكون تكلفة الدورات التدريبية في متناول الجميع دائمًا. كلما اشتهر المقدمون ، ارتفع السعر كقاعدة عامة. وثانيًا ، التدريب نفسه ليس دائمًا بجودة عالية. في بعض الحالات تكون هذه مجرد خدعة أو محاضرات عادية في علم النفس ولكن بهدف جمع الأموال.
ومع ذلك ، كقاعدة عامة ، تهدف هذه الفئات إلى فكرة واحدة (مشكلة ، هدف). بالنسبة للأشخاص ، يمكن أن يكون كل شيء شخصيًا للغاية ، ويحتاج الكثير منهم إلى عمل فردي. خاصة إذا كان هناك سؤال يتعلق بالتبعية ولماذا ينجذب المرء إلى شخص معين ، لأن كل حالة من هذا القبيل خاصة.
بدلا من الاستنتاج
لماذا ينجذب الشخص إلى شخص آخر؟ كما اتضح ، هناك العديد من الأسباب: بسبب خصائص النفس والتعلق والهرمونات وأكثر من ذلك بكثير. هناك أيضًا طرق عديدة للتخلص من الإدمان. أهمها أن تفهم نفسك وتقرر أي طريق تختار: انتظر ما سيحدث بعد ذلك ، ابق على هذا الشعور أو حاول التخلص منه ، اطلب المساعدة من شخص آخر ، أو حاول بدء حياة جديدة.
