في كثير من الأحيان نسأل أنفسنا أسئلة حول سبب قيام الناس بأشياء معينة ، وما الذي يدور في رؤوسهم ، وما الذي يوجههم ، واتخاذ قرارات غريبة كما يبدو لنا. لا توجد إجابة محددة لهذه الأسئلة ، لأن كل شخص هو فرد. لكن من الممكن تحديد وتحليل نموذج السلوك لشخص ما إذا كنت تسترشد بأنواع الأنماط النفسية. إذا فهمت هذه المفاهيم ، فيمكنك تعلم العثور على لغة مشتركة مع أي شخص على الإطلاق. يمكنك بسهولة العثور على نهج للجميع.
لماذا نحتاج هذا؟
لا يوجد أشخاص متطابقون - إنها حقيقة ، لكن الكثير منا لديه سمات الشخصية الأكثر لفتًا للانتباه والتي يمكن أن تكون متشابهة ومتأصلة ، للوهلة الأولى ، لأشخاص مختلفين. ابتكر علماء النفس للتو أنماطًا نفسية لدمجها في عدة مجموعات. هناك العديد من هذه التصنيفات ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أن كل عالم نفسي يدرس هذا المجال ،يحدد معاييره الخاصة. هذا هو السبب في أنهم جميعًا غير موضوعيين وغامضين تمامًا. كيف تحدد النمط النفسي الخاص بك؟ تنتمي واحدة من أكثر النظريات شيوعًا إلى كارل ليونهارد. طور هذا الطبيب النفسي الألماني التصنيف التالي للأنماط النفسية للناس ومبادئ التعريف.
هايبرثيموس
يشير هذا الاسم وحده بالفعل إلى الميزات التي تنتمي إلى هذا النمط النفسي. يتساءل بعض الناس: "ما هو النمط النفسي لدي؟" إذا كنت نشيطًا ومغامراً ومتفائلاً اجتماعياً تحب الشهرة والاهتمام ولا تستطيع تحمل الوحدة والروتين ، فأنت بالطبع من النوع المفرط في التوتة. إذا كنت تريد وصف هذا النوع في كلمة واحدة ، فستكون كلمة "عمل". هؤلاء الأشخاص يتعايشون جيدًا في فرق ، وهم موضع تقدير من قبل أصحاب العمل والزملاء. ولكن هناك أيضًا عقبات: التعامل مع هؤلاء الأشخاص ليس بالأمر السهل ، فهم سلطويون ونادرًا ما يستمعون إلى الآخرين. لهذه الأسباب ، غالبًا ما يصبح ممثلو هذا النوع من المحرضين على الصراع مع أولئك الذين يحاولون دحض وجهة نظرهم.
Distimny
العلامات الخارجية للنمط النفسي معاكسة تمامًا للعلامات السابقة. نادرا ما يدخل هؤلاء في حوار ، وينسحبون إلى أنفسهم ، ويكونون خجولين وبطيئين بشكل خاص. إن تجسيد المبادرة ، والشركات المزعجة ، والإيقاع المحموم هي مصادر ضغط حقيقية بالنسبة لهم. نادرًا ما يقومون بالاتصال ، ومن الصعب عليهم الوثوق بالآخرين. عند اختيار الأصدقاء ، يكون الأشخاص من النوع المصاب باضطراب المزاج انتقائيين تمامًا ؛ وعادة ما تقتصر دائرتهم الاجتماعية على شخصين. لكن الأمر لم يحدث بعدهذا يعني أنهم يتبعون أي قائد بشكل أعمى ، مثل هؤلاء الناس يطيعون فقط أولئك الذين يشعرون بالتعاطف والثقة معهم. إنهم يتجنبون النزاعات ، ويسعون إلى التسويات ، ويقدمون التنازلات. يعشقون العمل الشاق حيث يتميزون بالمثابرة والمسئولية والانتباه
سيكلويد
أحد أكثر الأنواع غموضًا. عادة ما يجد هؤلاء الأشخاص صعوبة في تحديد نمطهم النفسي ، لأن الدوامات الحلقية تتميز بتغيرات مفاجئة في الحالة المزاجية ، وسلوكهم دوري. إذا تركت الحالة المزاجية الكثير مما هو مرغوب فيه ، فعندئذ لا يتواصلون ، ويصبحون منعزلين وصامتين ، مثل الأشخاص من النوع الموصوف أعلاه. لكن إذا كانت الحالة المزاجية عالية ، فهنا تظهر سمات النوع المفرط في التوتة بكل مجدها.
متحمس
أحد أكثر أنواع الانفعال ، وهو أمر يصعب التعامل معه. يبدو أن كل شيء الآن على ما يرام ، فالشخص هادئ وودود ، ولكن بنفس السهولة يمكنه الدخول في حالة من الإثارة. ثم تنقذ نفسك ، من يستطيع! كل شيء من حوله يبدأ في الإزعاج ، كل شيء صغير يسبب عاصفة من المشاعر السلبية. إنه يعتقد أنه يتم التقليل من شأنه ، ولا يتم احترامه ، ولا يتم تقديره ، وما إلى ذلك. وهنا يأتي دور الغضب ، وتبدأ الخلافات والمواجهة.
عالق
إذا كنت متشككًا ، وتحب أن تتعرض للإهانة في كل مناسبة ، وأن تكون انتقاميًا وانتقاميًا ، وتحب الوعظ والمضجر ، فإن تحديد نمطك النفسي أمر سهل مثل تقشير الكمثرى: فأنت من النوع العالق. هؤلاء هم المبادرون الرئيسيون للصراعات ، الذين لا يحبون شيئًا دائمًا. هذا النوع من الناسعادة حاول تجنب
المتحذلق
في أغلب الأحيان ينتمي البيروقراطيون إلى هذا النمط النفسي. النظام ، والإجراءات المحددة ، والدقة في كل التفاصيل ، والتي يمكن أن تتحول إلى دقة. إنهم يحبون أن يطالبوا ، وفي بعض الأحيان يضايقون الآخرين فقط. لكن هؤلاء الأشخاص محبوبون من قبل أرباب العمل ، لأنهم يؤدون وظيفتهم على أكمل وجه. ومع ذلك ، يفضل الزملاء تجاوزهم ، معتبرين أنهم مملين يهتمون بسخطهم.
مثير للقلق
لن يكون من الصعب تحديد النمط النفسي الخاص بك ، لأن الاسم يتحدث عن نفسه. هؤلاء الناس يتميزون بالخجل والتواضع ولا يحبون المبادرة واتخاذ القرارات. تتميز بحالة اكتئاب ، تدهور ، في المواقف الصعبة لا يمكنهم التصرف دون مساعدة الآخرين. في فرق العمل ، يحب ممثلو هذا النمط النفسي عمل المتطرفين.
عاطفي
وهنا الاسم أيضا "يتحدث". هؤلاء أناس عاطفيون ، قابلين للتأثر ، عطوفين ، متجاوبين. في بعض الأحيان يواجهون أكثر مما يتطلبه الموقف. المسؤولية تجاههم ليست عبارة فارغة ، وإذا لم يكملوا المهمة المعينة في الوقت المحدد ، فإنهم يبدأون في القلق وتنفيذ أنفسهم. مع مثل هؤلاء ، يجب أن تكون حذرًا في الأقوال والأفعال ، لأنهم يأخذون كل شيء على محمل الجد.
مظاهرة
هؤلاء هم عشاق ليكونوا مركز الاهتمام. لا يوجد حد للتواصل الاجتماعي لممثلي النوع التوضيحي ، لكنهم ليسوا ضد حياكة المؤامرات والقيل والقال. لكن هنا أيضًاكل شيء واضح: من خلال المكائد ، ودفع الآخرين ضد بعضهم البعض ، فإنهم يحققون الشيء المرغوب فيه - القيادة والقوة.
تعالى
هؤلاء هم الأشخاص الذين لديهم مشاعر وخبرات مشرقة وصادقة. حتى الأشياء والظواهر المبتذلة يمكن أن تسبب لهم فرحة طفولية أو حزنًا عاصفًا. إنهم لا يعرفون كيف يفهمون الناس ، وغالبًا ما يبالغون في تقدير أنفسهم والآخرين. علامة أخرى على هذا النوع هي تغيير الحالة المزاجية بسهولة (من المتطرف إلى المتطرف). هم عاطفيون ، عادة ما يكونون مبدعين للغاية ، عطوفين وأحيانًا غير مستقرين ، لذلك غالبًا ما يظهرون ميلًا للقلق.
تصنيف جونغ
لا يقل شيوعًا بين علماء النفس عن تعريف الأنماط النفسية وفقًا لـ Jung. في الواقع ، لم يكن يونغ ينوي تصنيف الناس إلى فئات. لتحديد النوع وفقًا لنظريته ، يتم استخدام الفحص. على سبيل المثال ، يمكنك تحديد النمط النفسي الخاص بك باستخدام اختبار Gray Wheelwright أو استبيان مؤشر Jung Type. استند تصنيف يونغ إلى مكونات مثل الحدس والتفكير والمشاعر والإدراك. الفئات الرئيسية هي الانطوائيون والمنفتحون.
هذه الفئات مألوفة لنا من المدرسة. يتحد الأشخاص من النوع المنفتح من خلال حب التواصل ، وعادة ما يكون لديهم العديد من الأصدقاء ، فهم يحبون قضاء أوقات فراغهم في الشركات الصاخبة. إنهم لا يحبون الصراعات ويحاولون تجنبها بكل طريقة ممكنة ، ويفضلون السلام العالمي. الناس من النوع الانطوائي ، على العكس من ذلك ، هم عرضة للوحدة ، فهم يحبون التفلسف حول معنى الحياة ، ولا يتبادلون المشاعر ، وينغلقون على أنفسهم.نفسك. إنهم يحبون الإصرار على أنفسهم حتى عندما يفهمون هم أنفسهم أنهم مخطئون.
كيف سيساعد هذا؟
بعد تحليل تصنيف الأنماط النفسية للناس ومبادئ التعريف ، يمكنك حساب سماتك الخاصة ، وتصحيح تلك السمات الشخصية التي تتدخل في الحياة. وتجدر الإشارة إلى أنه لا توجد أنماط نفسية خالصة ، فكل شخص لديه مجموعة كبيرة من الصفات ، لكن بعضها يبدو أكثر إشراقًا من غيره.
اختبار بسيط للنمط النفسي
سيساعدك إكمال أربع مهام فقط على السير في طريق معرفة نفسك من خلال تعلم المزيد عن صفاتك. فلنبدأ:
- أغلق أصابعك في القفل ميكانيكيًا ، دون التفكير في كيف وماذا تفعل. انظر ماذا حدث. إذا كان إبهام اليد اليسرى في الأعلى - هذا هو 1 ، إذا كان الأيمن - 2.
- تخيل أنك تصوب على شيء ما وتغطي عين واحدة. إذا كان صحيحًا - 1 ، إذا ترك - 2.
- ضع ذراعيك على صدرك. أيهما كان فوق الآخر؟ إذا كان يمينًا - 2 ، يسارًا - 1.
- وأخيرا صفق يديك. إذا كانت اليد اليسرى في الأعلى - اكتب 1 ، وإذا كانت اليد اليمنى - 2.
إذن ، انتهى الاختبار المصغر ، انظر إلى مجموعة الأرقام التي حصلت عليها. تسير النظرية على النحو التالي:
- 2222 - لديك نوع ثابت من الشخصية ، أنت محافظ. يكره الخلافات والنزاعات
- 2221 - أنت شخص غير حاسم للغاية.
- 2212 - أنت اجتماعي ، ابحث عن لغة مشتركة مع أي شخص تقريبًا.
- 2111 - أنت متقلب ، افعل كل شيء بنفسك ، لا تبحث عنهدعم الآخرين.
- 2211 هو مزيج نادر. أنت اجتماعي ولديك طبيعة لطيفة.
- 2122 - لديك عقلية تحليلية ولطف في الشخصية. أنت تتعامل مع كل شيء بعناية ، وتظهر بعض البرودة مقارنة بالآخرين.
- 2121 هو أندر تركيبة. أنت أعزل وخاضع لتأثير الناس
- 1112 - أنت عاطفي وحيوي وحازم
- 1222 - التركيبة شائعة جدًا. أنت لا تظهر المثابرة والمثابرة في حل قضايا الحياة ، فأنت تخضع لتأثير شخص آخر. في نفس الوقت أنت عاطفي و إجتماعي و تمتلك كاريزما
- 1221 - عاطفية ، قلة المثابرة ، شخصية ناعمة جدا ، سذاجة
- 1122 - أنت شخص ودود ، لكن في نفس الوقت ساذج وبسيط بعض الشيء. هم عرضة للتنقيب الذاتي ، وتحليل أفعالهم. هناك الكثير من الاهتمامات ولكن لا يوجد وقت كاف لكل شيء
- 1121 - لديك ثقة كبيرة في الناس ، ولديك طبيعة لطيفة. أنت على الأرجح شخص مبدع.
- 1111 - تحب التغيير وتبحث عن نهج غير قياسي للأشياء العادية. يلعب الإبداع دورًا مهمًا في حياتك. عواطف قوية ، فردية واضحة ، أنانية. أنت عنيد وأناني ولكن هذا لا يمنعك من العيش.
- 1212 - أنت شخص قوي الإرادة. يمكنك القول ، يا عنيد ، حقق أهدافك.
- 1211 - أنت عرضة للاستبطان ، مغلق قليلاً ، من الصعب جدًا التعايش مع الناس. ومع ذلك ، لديك روح قوية ، وإذا حددت هدفًا ، فمن المرجح أن يتحقق.
- 2112 - لديك شخصية سهلة ، أنت هادئكوّن صداقات جديدة وكون صداقات جديدة وغيّر هواياتك كثيرًا.
ولكي تفهم نفسك بشكل أكثر دقة ، يمكنك الاتصال بطبيب نفساني.
