معنى كلمة إزعاج ما هو؟ من غير المحتمل أن تكون قد فكرت في هذا التعريف. بالرغم من أن الجميع قد مروا بشعور الانزعاج مرات عديدة في حياتهم ، ابتداءً من الطفولة.
الانزعاج…
على سبيل المثال ، قرر طفل إرضاء والديه: قام بغسل الأطباق أو حاول تنظيف الشقة ، لكن في النهاية صرخت والدته في وجهه ، لأنها كانت في حالة مزاجية سيئة ، والطفل فعل ذلك لا تقوم بالمهمة بالطريقة التي كانت تحبها. بالطبع ، يشعر الطفل بالاستياء أو الانزعاج. أو ، على سبيل المثال ، قضى تلميذ المساء كله في التحضير لدرس ، ولكن عندما اضطر للإجابة في اليوم التالي ، شعر بالارتباك ونسي المواد المكتسبة وحصل على "ج". الانزعاج … يعاني البالغون أيضًا من هذا الشعور عندما يبذلون كل جهد ممكن لتحقيق شيء مهم ، لكن في النهاية لا يحدث شيء. لم أذهب إلى الجامعة ، ولم أحصل على منصب مرموق … مشاعر الإحباط يمكن أن تتراكم بمرور الوقت وتتطور في النهاية إلى مجمعات مختلفة وخيبة أمل في الحياة بشكل عام.
اقوال شعبية عن خيبة الامل
هناك العديد من الوحدات اللغوية التي تشرح حالة الشخص الذي تعرض للانزعاج. على سبيل المثال ، "مزق شعرك" ، "عض مرفقيك" ، "تسلق الجدار في حالة من الإحباط" والخ ليست الحالة الأكثر متعة ، توافق.
الانزعاج هو الندم أيضًا على أن كل شيء حدث بطريقة غير مرغوب فيها للإنسان. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان لا يريد أن يعترف بذنبه فيما حدث: لم يبذل قصارى جهده ، ولم ينته ، ولم يأخذ في الاعتبار جميع التفاصيل. في معظم الحالات ، يحاول شخص أن ينقل اللوم إلى شخص آخر ، قائلاً إن ذلك ليس خطئي ، ولكن الزملاء والأصدقاء والدولة وحتى الأحوال الجوية. بالطبع ، كل هذه العوامل تلعب دورًا ، لكن كل هذا يتوقف بشكل أساسي على الشخص نفسه.
محاربة الإحباط
الانزعاج شعور سلبي يجب التعامل معه. خلاف ذلك ، يمكن أن يتطور إلى مخاوف وعقيدات. يجب ألا تستلقي على الأريكة وأن تتضايق من كل شيء وكل شخص بعد فشل آخر. كما يقول المثل ، الدموع لن تساعد. يجدر تحليل الموقف بعناية ومحاولة تحسين الوضع. إذا لم يكن بالإمكان إصلاح أي شيء ، فلا يستحق الأمر الإزعاج. ما كان ، كان. كل هذه تجارب حياتية. من الضروري استخلاص النتائج ومحاولة عدم ارتكاب المزيد من هذه الأخطاء. أيضًا ، لا تحتاج إلى "تمرير" الموقف في رأسك عدة مرات حتى لا تنزعج أكثر. اعتقد أن الحياة ستمنحك المزيد من الفرص الرائعة. لا تفوتهم ، استفد منهم!
حظا سعيدا لك! دع الشعور بخيبة الأمل والندم لا يطغى على أفكارك!
