التعريفات العاطفية مثل الشخص الخائف ، الخوف من الذعر ، تعبيرات الوجه المضطربة ، شيء رهيب ومرعب تستخدم لوصف القلق والخوف. كثيرًا ما يقول الناس أن لديهم "مخاوف" ، ويتحدثون عنها بحماس ، لكن بتعابير وجوههم يظهرون أي شيء ، لكنهم لا يظهرون الخوف أو الخوف. في الواقع ، يتمتع الشخص الذي يعاني من الخوف أو الشخص الخائف بخصائص نموذجية معبرة تمامًا. سيتم مناقشتها في المقال
الخوف
الخوف أو الرهبة هي صفة شخصية الشخص ، وميل من وقت لآخر لتجربة الخوف المفاجئ ، والإثارة القوية من شيء فظيع ، مخيف ، فظيع.
عند الخوف ينشأ شعور بالخوف بشكل غير متوقع. يمكن لأي شخص خائف أن ينسى اسمه ، حيث يفقد قوة الكلام. رفيق الخوف دائما مفاجأة
الخوف هو رد فعل انعكاسي للجسم على موقف مفاجئ رهيب أو خطير. عادة ما يرتجف الشخص ، وأحيانًا يحدث التبول أو التبرز ، وغالبًا ما يشعر الناس بالبرد في جميع أنحاء الجسم. إذا نظرت إلى صورة شخص خائف ، يمكنك أن ترى أن بؤبؤ عينه متوسعتان ، ويبدو جسده متجمدًا في موضع واحد ، ورأسه مشدود إلى رقبته.
لكن إلى جانب الخوف المنعكس ، هناك مخاوف يعيش معها الإنسان طوال حياته. ظاهريًا ، لا يحدث شيء رهيب ، لكن يبدو أن الشخص خائف جدًا. الخوف والرعب مكتوب على وجهه
وجوه خائفة و مذعورة
يعرف الجميع التعبيرات على وجوه الأشخاص الخائفين - عيون واسعة ، ارتباك ، بشرة شاحبة. درجة الخوف القصوى هي الخوف من الذعر ، والتي تتميز بالنشاط البدني. تكون حالة الذعر قصيرة الأمد ، ويمكن أن يستمر الخوف لفترة طويلة. لكن إذا استمرت تعبيرات الوجه الخائفة لفترة طويلة ، ولا يوجد سبب لذلك ، فإننا نتحدث عن شعور بالخوف ناتج عن حالة مؤلمة للإنسان. غالبًا ما يحدث تعبير الوجه هذا مع اضطراب عقلي.
فظيع ، مرعب
تشير هذه التعريفات إلى تجربة الخوف ، ولكن يمكن استخدامها لوصف الحالات العاطفية الأكثر تعقيدًا. يبدو تعبير وجه الشخص الذي يعاني من الرعب أو الخوف مجنونًا: عيناه مفتوحتان على مصراعيهما ، مما يعكس الخوف والمفاجأة. وهذا القول يسمى بالجنون. تعابير الوجهوجه بلا حراك ومجمد. في الأشخاص المصابين بأمراض عقلية ، يمكن للمرء في كثير من الأحيان أن يلاحظ مثل هذا التعبير المجمد على الوجه: كما لو كان مرعبًا من الرعب.
مظهر مضطرب
المثال الأكثر لفتًا للنظر المضطرب هو مظهر الطالب قبل الامتحان. إذا كان الشخص الخائف قد التقى بالفعل بشيء فظيع ، فإن الشخص القلق لا يتوقع سوى أو يفترض أنه سيلتقي بشيء يخيفه.
تعابير وجه الشخص المضطرب متحركة للغاية ، بدون تعبير وجه محدد ثابت ، حالة الشخص متحمسة.
التلاعب بالخوف
التلاعب هو طريقة للتأثير العقلي تُستخدم للإيحاء سرًا في النفس البشرية برغبات وأهداف ونوايا أو مواقف المتلاعب التي لا تتوافق مع احتياجات الضحية.
يمكن لأي شخص أن يصبح ضحية للتلاعب فقط إذا كان هو نفسه مشاركًا في العملية ، أي أنه يريد الوقوع تحت تأثير المتلاعب. التلاعب هي لعبة تدور حول نقاط الضعف والضعف البشرية ، والتي تعتمد على خصائص نفسية الشخص ونظرته للعالم ونظام القيم والعلاقات الخاصة به.
لا يوجد شخص لم يواجه أبدًا مظهرًا من مظاهر التأثير الدخيل في حياته. يمكن لأي شخص أن يصبح متلاعبًا - شريكًا تجاريًا أو فردًا من العائلة أو رئيسًا أو مقدم برامج تلفزيونية أو حتى نحن.
أحد أنواع التلاعب هو استخدام المخاوف البشرية. هذا هو الأسلوب المفضل أكثر من المتلاعبين. غالبًا ما يلعبون على الجهل وقلة الوعي لدى الشخص. على سبيل المثال ، فيفي مرحلة الطفولة ، يتلاعب الآباء بالأطفال ، ويخيفونهم: "إذا تصرفت بشكل سيئ ، سيأخذك شرطي" ، "إذا كنت تدرس بشكل سيئ ، فلن تذهب إلى الجامعة وتبدأ في تنظيف القمامة في الشارع." عندما يصبح الشخص بالغًا ، تخيفه السلطات بالفصل ، والزوج بالطلاق ، وما إلى ذلك. وسائل الإعلام تخيفك بأخبار قاتمة والدعاية تخيفك بتطور كل أنواع الأمراض وهجوم الميكروبات. كيف تتغلب على المخاوف التي يحاولون فرضها علينا؟
للقيام بذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى معرفة مدى جدية وخطورة التهديد. توضيح درجة واحتمالية الخطر ، والرجوع إلى مصادر موثوقة ومستقلة للمعلومات ، ويفضل أن تكون متعددة.
يولد الخوف في أذهاننا ، لذا فإن القاعدة الأساسية هي عدم السماح له بالتحكم الكامل في وعينا وإفساد حياتنا كلها.
