الصداقة: التكوين والتنمية

2024 مؤلف: Miguel Ramacey | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 06:13

تكوين الصداقات هي مرحلة مهمة في تطور الشخص كشخص. بدون التواصل والرفاق المقربين ، يبدأ الناس في الشعور بالقمع وعدم الجدوى. الصديق داعم وطبيب نفساني شخصي وشريك موثوق. ومع ذلك ، قد يكون من الصعب للغاية الحفاظ على الصداقة ، لأنها ، مثل أي علاقة أخرى ، تتطلب المشاركة. الأنانية والتجارية ورباطة الجأش سوف تكون قاتلة لها. لبناء صداقات والحفاظ عليها طوال الحياة ، يوصى باتباع نصيحة علماء النفس

اقبل الأصدقاء على من هم

يعلم الجميع أن لديه عيوبًا معينة ، لكنه لا يستطيع فعل أي شيء حيال ذلك. حتى لو كان الشخص نفسه غير قادر على تصحيح بعض الفروق الدقيقة في نفسه ، فإن مطالبته بتغيير كامل في عاداته أو تغيير وجهات النظر هو على الأقل قاسٍ وأناني.

لبناء صداقات كاملة ، من المهم قبول صديق بكل سلبياته أو مجرد البقاء معه في صداقةالعلاقات.

اختر أصدقائك على قدم المساواة

هذه التوصية تبدو قاسية جدًا ، لكنها صحيحة. الحقيقة هي أن الأشخاص الذين يختلفون في الذكاء والمزاج ومستوى التطور لن يتمكنوا من أن يكونوا أصدقاء لفترة طويلة. عادةً ما تظل هذه العلاقات في مرحلة ما ونادرًا ما تتطور إلى ما بعد الاجتماعات النادرة والإجازات القصيرة معًا.

الحقيقة هي أن الشخص القوي سيدرك عاجلاً أم آجلاً أنه "يسحب" صديقه على نفسه حرفيًا. في البداية ، لن يؤدي هذا إلى صراعات خطيرة ، ولكن بعد بضع سنوات ، سيبدأ هذا الوضع في إزعاج كليهما. الأمر نفسه ينطبق على القدرات الفكرية. لن يتمكن الشخص الذكي من الحفاظ على علاقات ودية لفترة طويلة مع شخص أدنى منه بشكل كبير في التنمية. مثل هذه العلاقات محكوم عليها بالفشل.

كن قادرًا على الاستماع

لبناء علاقة طويلة الأمد ، عليك أن تتعلم التحدث ليس فقط عن نفسك ، ولكن أيضًا أن تكون مهتمًا بما يحدث في حياة صديق. لا أحد يحب الأشخاص الذين يشتكون باستمرار من حياتهم وينتظرون باستمرار الدعم دون تقديم أي شيء في المقابل.

عليك أن تفهم أن بعض الناس يحتفظون بتجاربهم بالداخل - فمن الأسهل عليهم أن ينجوا من الشدائد. يحتاج الآخرون للتحدث لأن هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكنهم من خلالها الشعور بالارتياح.

لا تكن صديقًا لثلاثة منا

في الصداقة ، كما في الحب ، والثالث لا لزوم له. بغض النظر عن مدى قوة عاطفة ثلاثة أصدقاء ، فإن الرابطة بين اثنين منهم ستكون أقوى دائمًا. بالإضافة إلى ذلك ، أثبت علماء النفس منذ فترة طويلة أن الصداقات الجيدة لا يمكن أن توجد إلابين شخصين

إذا كان الشخص محظوظًا ، ولديه أفضل صديقين في آنٍ واحد ، فعليك التواصل معهم بشكل منفصل حتى لا يشعر الطرف الثالث بالغيرة.

في الشركات الكبيرة ، غالبًا ما تُسمع عبارة "نحن كعائلة واحدة" ، لكن هذا بعيد كل البعد عن الواقع. في مثل هذه "الكوميونات" ، تستمر الصداقة تمامًا حتى اللحظة التي يتحد فيها الناس من خلال شيء مشترك. على سبيل المثال ، ليس لدى الجميع أطفال ، أو أزواج ، وما إلى ذلك ، فبمجرد أن يتغير شخص واحد في الشركة في الحياة ، فمن المرجح أن يبتعد عنه جميع رفاقه.

تجنب الإدمان النفسي

من المهم جدًا أن نفهم أنه في عملية تطوير الصداقات ، سيغير كل شريك حالته الاجتماعية وحالته ومكان إقامته وغير ذلك الكثير. كثيرا ما تشتكي الفتيات والشباب من رفاقهم قائلين إنهم ابتعدوا عنهم بعد الزواج أو ولادة طفل.

لا تخلط بين "الصداقة" و "الحب". لا يجب على الصديق أن يكرس كل وقته واهتمامه لصديق ، يمكنه ويجب أن يكون لديه حياة شخصية.

وفقًا للإحصاءات ، يكون الرجال أكثر عرضة للاعتماد النفسي على الأصدقاء ، ولهذا السبب غالبًا ما يكون لديهم خلافات داخل الأسرة. إن وضع الصداقة أولاً هو خطأ كبير ، حيث يجب أن تجلب الرفقة طاقة إيجابية ، وألا تكون عبئًا على الحياة.

لا تطيل الصراعات

الصداقة هي اتحاد حساس للغاية يمكن تدميره بسهولة بمجرد إلقاء بضع كلمات طائشة في خضم الاستياء. لكنعليك أن تفهم أن حل أي تعارض يكون أكثر صعوبة إذا كان طويلاً للغاية. يجب أن تحاول معالجة المشاكل بمجرد ظهورها. إذا كان الشجار شديد الخطورة فعليك أن تهدأ قليلاً وتتحدث مع صديق في اليوم التالي.

وفقًا لعلماء النفس ، من الأفضل حل حالات النزاع في موعد لا يتجاوز 24 ساعة ، ولكن في موعد لا يتجاوز 48 ساعة. إذا انتظرت طويلاً ، سيبدأ أحد الرفاق في الاعتقاد بأن علاقتهم ليست مهمة جدًا بالنسبة للصديق الآخر.

لا تغار

فقط الصديق الحقيقي سوف يفرح بصدق بنجاح رفيقه. إذا تسلل الحسد إلى العلاقة ، فسوف يدمر كل شيء. العلاقات الودية لا تقوم فقط على المساعدة المتبادلة ، ولكن أيضا على القدرة على أن تكون سعيدا من أجل جارك.

إذا كان الشخص يعاني من الحسد ، فعندئذ على مستوى اللاوعي سوف يتمنى الشر لصديقه. عاجلاً أم آجلاً ، سيؤدي هذا إلى نهاية الصداقة.

ممكن اغفر خيانة صديق

الخيانة هي الموضوع الأكثر صلة وصعوبة في علاقات الحب والصداقة. في هذا الأمر ، كل شيء يعتمد على "خطورة الجريمة".

إذا التقى صديق بصديق آخر ولم يخبرك بذلك ، فلا يجب التعامل مع ذلك على أنه خيانة. وفقًا لذلك ، لا يوجد شيء يمكن الإساءة إليه أيضًا.

اعتبارها خيانة أن يكون للصديق عائلة ، وهو الآن معها معظم الوقت ، هو أيضًا غبي جدًا وأناني.

إذا بدأ الرفيقينشر إشاعات كاذبة أو ينزله في العمل أمام رؤسائه ، فهذا لا يميزه من الأفضل. طبعا لايمكنك انهاء العلاقة على الفور لكن على الاقل تحتاج للتحدث مع الخائن ومعرفة سبب تصرفه بهذه الطريقة.

فارق بسيط آخر مهم - لا يمكنك البحث عن أعذار للخيانة. من الضروري أن نفهم بوضوح أن من خان مرة واحدة سوف يخون مرة أخرى. في هذه الحالة ، لم يتبق سوى خيارين: مسامح صديق وتقبله بكل رذائل ، أو إنهاء العلاقة.

هل هناك صداقة بين الرجل والمرأة

في هذه القضية ، أجمع علماء النفس: في مثل هذه الصداقات ، يشعر شخص واحد دائمًا بمشاعر أكثر دفئًا. هذا لأنه ، في مرحلة معينة ، سيبدأ الرجل أو المرأة في رؤية رفيقهما كجسم جنسي.

حتى لو نشأت العلاقات الودية بين ممثلي الجنسين في مرحلة الطفولة المبكرة ، فإن هذا لا يعني أن هؤلاء الأشخاص سيختبرون مشاعر أفلاطونية حصرية لبعضهم البعض طوال حياتهم.

بالإضافة إلى ذلك ، يجدر النظر في حقيقة أن الرجال والنساء يفهمون معنى الصداقة بشكل مختلف. إذا رأى ممثل الجنس الأقوى صديقة في فتاة ، فسيخبرها بجرأة عن مغامراته الرومانسية ، ولن يفتح لها الباب أو يدفع ثمن العشاء.

امرأة لا شعوريا ترى صديقها كرجل شاب محتمل. لذلك ، سوف تتأثر بمثل هذا السلوك. لمحاولة بناء صداقات حقيقية بين الجنسين ، يجب عليك ذلكبذل الكثير من الجهد

أولاً ، عليك أن توافق على الفور على أنه بمجرد أن يبدأ أحد الرفاق في الشعور بمشاعر أكثر دفئًا وأكثر رقة ، يجب عليه الاعتراف بذلك بصدق. ثانيًا ، لا يجب أن تتحدث بصراحة عن علاقاتك العاطفية ، فمن الأفضل ترك هذا الموضوع للرفاق من نفس الجنس.

بناء صداقات حقيقية هو عملية طويلة تتطلب الكثير من الجهد من كلا الجانبين. الشيء الرئيسي هو أن تظل دائمًا مخلصًا مع صديق ، لا تحسده أو تغار - فستستمر الصداقة لسنوات عديدة.