شخص حسود. كيف تتعرف وتحمي نفسك من الحسد

2024 مؤلف: Miguel Ramacey | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 06:13

اعتدنا على اعتبار الحسد شعورًا يشوه سمعة الشخص ، كنوع من الظروف المفسدة للروح ذات اللون الأسود المحايد. "الحسد حالة سلبية ، وليس من المستغرب أن يتطور لاحقًا إلى كراهية". - كتب جوته ، دون أن يشك في أنه كان يضع الأساس لنظرية مؤامرة أحادية الجانب إلى حد ما ضد شخصيته ، لأنه من خلال حرمان أنفسنا تمامًا من القدرة على الحسد ، فإننا نحرم أنفسنا من القدرة على المضي قدمًا.

إذًا من هو الشخص الذي يعتقد أن لديه أقل بكثير مما يمكن أن يكون لديه ، العدو الكامن بالقرب منه ، الشخص التعيس أو الشخص الذي يعاني من نقص التحفيز؟

ما هو الحسد

كلمة "الحسد" نفسها تأتي من "رؤية" السلافية المشتركة ، والتي تم تعديلها إلى حد ما في حالة وسيطة إلى "حسد". إن رؤية ما ليس لديك ، وما هو ، ربما ، ليس ضروريًا حقًا ، ولكن نظرًا لأن شخصًا ما يمتلكه ، فيجب أن يكون لديك أيضًا - هذا هو التعريف الأكثر حيادية للحسد. هناك آخرون بأسلوب جيدللغة الروسية ، يصف كل ما هو خبيث من النقد الذاتي الخبيث ، وليس واحدًا يعتبر مفهوم الحسد بمثابة بديل لآلية الزناد التي تثير الإنجازات. ومع ذلك ، لا - بخلاف ذلك ، إن لم يكن بطريقة إيجابية ، يقول بوشكين الكلاسيكي عن ذلك: "الحسد هو أخت المنافسة ، لذا فهو بالتأكيد نوع جيد."

إذن ، من هو الشخص الحسد؟

السبب والنتيجة

لفهم نوع الحسد الذي يختبئ في جذور أفعالنا ، ما عليك سوى أن تتذكر السياق العقلي للقرار الذي دفعك إلى اتخاذ هذا الإجراء أو ذاك. إن حسد سيارة جارك الجميلة والعثور على وظيفة ثانية لتتحملها لنفسك ليس شيئًا جيدًا ، ولكن إلقاء نظرة على ساعة زميل باهظة الثمن وخلف ظهره ناقش أصل مثل هذا الشراء غير المتناسب مع الآخرين - اسمح لنفسك بالتسجيل في شعور أسود. من غير المحتمل أن يعترف شخص بالغ مناسب بأنه كان مدفوعًا بالحسد الأسود ، وبالتأكيد سيحاول المفاجأة أن يبرر نفسه في مشاعر لا يمكن السيطرة عليها ، لكن هل رغباتنا خارجة عن إرادتنا؟

كيف يولد الحسد

تمر كل رغبة بشرية بعدة مراحل قبل أن تصل إلى محاولة التحول إلى حقيقة. في المرحلة الأولى ، يمكن أن تختفي روح التحريك "أريد نفس الأشخاص" دون أن تترك أثراً في الأمور اليومية وتبقى غير محققة.

في المرحلة الثانية تتحقق الرغبة فقط بالتعبير المتكرر للموضوع "المريض" أو الوميض اللامتناهي أمام أعين "المطلوب". الشخص الذي لديه أسباب أكثر من العواطف ، وفي هذه المرحلةسيكون قادرًا على سحب نفسه وعدم الانخراط في التفكير مع نفسه "فقط إذا كان نعم فقط".

شيء آخر هو الشخصية الضعيفة ، في البداية شخص حسود ، معتاد على منح الحرية لأوهام فارغة ، نوع من Porfishka Golovlev "اليهودية". سيخرج هذا في المنام ويصبح جنرالًا ، ويغزو نصف العالم ، لكنه في الواقع سيرسم الشياطين في الحقول برداء ممزق. التعامل مع مثل هذا الشخص ليس خطيرًا بقدر ما هو مزعج. في الواقع ، فإن الخيال النفاق المتجسد هو بالفعل انتقال إلى المرحلة الثالثة المتطرفة من الحسد ، والتي لا يمكن تسميتها بأي شيء آخر غير اللون الأسود الغامق.

تم منح ظلال الأسود أيضًا مثل هذه الإجراءات "النهائية" غير السارة مثل القيل والقال ، والحيل القذرة الصغيرة ، والعاطفية الزائفة - كل هذه مؤشرات واضحة على متى يتم بناء الشعور بالحسد بالكامل على فكرة خاطئة بأنه لن يحدث. من الممكن تحقيق المطلوب على أي حال.

فرع آخر من المرحلة الثالثة من حالة الحسد هو البحث عن حل لتحقيق حلم. بالطبع ، قد تكون هناك جوانب سلبية هنا أيضًا ، لأنه من أجل الحصول على ما تريد ، يمكنك سرقته ، وتأخذه بعيدًا ، والمقاضاة ، والتوسل ، لكنه سيظل ديناميكيًا ، وإن كان بطريقة سلبية. من الناحية المثالية ، يجب أن تشجع مرحلة ما قبل الحدث المنافسة الصحية ، والتي عبر عنها A. S.

أمثلة على هذا النوع من الحسد المترجمة إلى أفعال وأدت إلى الإنجاز يمكن رؤيتها عند كل منعطف - سياسي نشأ من الطبقة الوسطى في المجتمع ، رائد أعمال بنى مشروعًا بملايين الدولارات بدءًا من البيع الصحف في فترة انتقالية ، وهي ربة منزل قامت بتأليف كتاب ، والذي أصبحالأكثر مبيعًا. من الصعب تصديق ذلك ، لكن كل من هذه التعهدات لم تكن ذات يوم أكثر من "أريد" لشخص ما ، والتي أصبحت بعد ذلك "أستطيع" وعندها فقط - "سأفعل ذلك".

أبيض وأسود

قبل أن نفصل بشكل مشروط بين مفاهيم مثل الحسد الأبيض والحسد الأسود ، دعونا نحجز على الفور أنه لا يوجد حسد مرسوم بألوان فاتحة. حتى لو حقق الشخص شيئًا في الحياة ليس من شغفه بتقليد نجاح شخص آخر ، فإنه سيفعل ذلك بالتأكيد لإثارة هذا الشغف لدى أشخاص آخرين أو شخص معين. وصف إم. توين هذا التحول في الأحداث بمباشرته المتأصلة: "إذا كان الشخص مستعدًا كثيرًا لتحقيق الحب ، فعندئذٍ من أجل إثارة الحسد ، سيفعل أي شيء".

إذن ، الحسد هو المحرك الرئيسي لأي إنجاز تقريبًا في حياة الفرد ، ولا يهم إذا كان الشخص حسودًا بطبيعته أو بسبب ظروف منعزلة. لكنك حقًا لا تريد أن توقع شعورًا سيئًا عندما تؤمن بصدق أنك تسير في طريقك بنوايا صافية! هذا هو المكان الذي يأتي فيه مصطلح "الحسد الأبيض".

أبيض حسد - هل هناك أي شيء؟

بعبارة أخرى: "أنا بحاجة ماسة إلى كل التوفيق الذي لديك ، لكن بما أنني شخص جيد ، فأنا لست غاضبًا منك لأنك تمتلك كل شيء بالفعل وأنا لا أفعل ذلك."

بالتفكير على هذا النحو وتذكر أنه شخص جيد وحسد ، يمكنه حتى أن يعترف عرضًا بشعوره "الأبيض" - دون أن يفشل في الشعور بالشفقة والابتسامة العريضة. لكن هذا ليس لأن الاعتراف سيكون صادقًا ، ولكن لأن الحسد قوي جدًاأنه لم يعد من الممكن إخفاؤه بخلاف تمويهه على أنه تقديس لحظ شخص آخر. بشكل عام ، تعتبر الكلمات الهاربة من هذا النوع علامة جيدة جدًا للمحاور. من خلال مقارنة الفرح العاصف وغير اللائق على نجاح شخص آخر مع لغة الجسد ، والتي ستتم مناقشتها لاحقًا ، سوف يفهم الشخص الذكي أنه من الأفضل الابتعاد عن مثل هذا "الصالح".

شخص حسود ، ولكن في نفس الوقت يستخلص الاستنتاجات الصحيحة ("نعم ، لقد اشترى سيارة جيدة ، ولكن هذا لأنه لا يعمل 8 ساعات في اليوم ، مثلي ، ولكن 16") ، لن يتسرع عبور المحظوظ بالتهنئة ذات الطبيعة الغامضة ، ولن تناقش الحدث مع الآخرين. سوف يتصرف بإخلاص شديد وسيبذل قصارى جهده لتكرار انتصار رفيقه. مثل هذا العامل ، إذا كنت تريد حقًا مكافأته بختم ، يمكن أن يسمى "الحسد الأبيض".

كيفية التعرف على الشخص الحسد بالإيماءات

"ولد الحسد من قبلنا" - حكمة شعبية قديمة تكشف بشكل صحيح للغاية حقيقة مهمة أخرى - كوننا "مهرنا" افتراضيًا ، تمامًا مثل القدرة على الضحك أو البكاء ، فإن الحاجة إلى الحسد مخفية في الإنسان عميق جدا. يمكنك تعلم التحكم فيه وحتى التخلص منه بشكل كامل تقريبًا ، ولكن في الوقت الذي يسيطر عليك فيه الشعور الخبيث بالفعل ، يكاد يكون من المستحيل السيطرة عليه. من السهل التعرف على شخص حسود في اللحظة التي يتم فيها إسقاط كل سلبيته القاسية على المحاور من خلال إشارات غير لفظية. من لا يعرف - غير اللفظية في علم النفس تسمى لغة الجسد ،المرتبطة بالكلام الشفوي.

يمكن للجسم كله أن يعمل ضد شخص حسود ، لذلك من المهم مقارنة عدة إشارات في وقت واحد ، حتى لا نخطئ في الملل أو العداء لشعور سيء ، والذي لا يعني دائمًا أن الشخص يشعر بالحسد. والشيء الآخر هو الملل المصطنع ، والعداء مخفي تحت الابتسامة ، ولكن أكثر من ذلك أدناه.

إذن ، أنت تحسد إذا:

• يبذل المحاور قصارى جهده لإظهار مدى ملله ، وبينما يتم إخباره عن نجاح شخص آخر ، يقذف كسول ويتحول في كرسيه ، ينظر حوله وحتى يتثاءب ؛
• لا يستطيع المحاور أن يراقب عينيه - عينيه "تهرب" إلى ما لا نهاية وتتحول في النهاية إلى شقوق ضيقة ؛
• من الحاجبين أو جزء الحاجب من وجه المحاور تضع ثنيات رفيعة على مؤخرة الأنف - مثل هذه الصورة المحاكية تعني أعلى درجة من الازدراء والإحراج في نفس الوقت ؛
• يبتسم الشخص المقابل ، لكن بطريقة تبدو وكأن الابتسامة ممتدة على الوجه أو ملتصقة بشكل غير متساو ؛
• جسد المحاور الجالس على كرسي مائل نحوك ، والجزء السفلي من الجذع متوتر بشكل غير طبيعي.

الأيدي هي جزء فاضح جدًا من الجسم من حيث التواصل غير اللفظي ، ولكن في حالة الشخص الحسد ، فإن العلامات الموجودة على الوجه أسهل كثيرًا في فك شفرتها. في لحظات التفجر الأقصى للسلبية ، يمكن للشخص المقابل أن يشد قبضتيه ، أو يمكنه تعليقهما بلا حياة ، لذا حاول التركيز على إشارات لا يمكن إنكارها ، وإضافة إشارات إضافية إلى الصورة الموجودة بالفعل.

كيف لا تعطي الحسدتدمر حياتك

حتى مع معرفة من لا ينبغي للمرء أن يقبل تأكيدات التصرف الصادق ، فليس من الممكن دائمًا استبعاد هذا الفرد تمامًا من الدائرة الاجتماعية. يمكن أن يكون مديرًا أو زميل عمل ، أو قريبًا ، أو شريكًا تجاريًا - أي شخصًا يدرك اعتمادك المتبادل على بعضكما البعض ويصبح أكثر إزعاجًا من هذا.

بشكل لا إرادي ، من خلال المشاركة في هذه اللعبة ، قد يبدأ الشخص الذي يلهم الحسد في الشعور بالانزعاج وإظهار نفس الصفات السلوكية المحايدة مثل الأشخاص الحسودين. كيف تحمي نفسك من هذا؟ بادئ ذي بدء ، لا تسمح للتلاعب بنفسك ، أي لا تقبل القواعد المفروضة للعبة:

• لا تقلل من شأن إنجازاتك
• لا تستجيب للتوبيخ والتأنيب والملاحظات التافهة ، حتى لو كانت من الرؤساء ؛
• في أي موقف يتم فيه التشكيك علنًا في جودة عملك ، كن قادرًا على مواجهة ذلك بهدوء شديد وحجج قوية مفادها أن الأمر ليس كذلك ؛
• لا تصنع الأعذار أبدًا - الحسد الأسود سمة لما يجعل الشخص يشعر بالدونية ، ويلقي بظلال من الشك على عدالة انتصاراته.

من الأفضل مراقبة سلوك الناس بعد مشاركة الأخبار السارة معهم ، وبعد ذلك سيكشف الشخص الحسد عن نفسه على الفور. حتى لو كان يشعر بالبهجة أثناء المحادثة ، فإن مزاجه سيزداد سوءًا بعد المحادثة ، وسيصبح مملًا ، قليل الكلام. وإذا كان هدف كبرياءك واضحًا ، على سبيل المثال ، ملابس جديدة ، لعبةطفل ، أواني مطبخ باهظة الثمن ، سيحاول الشخص الحسود "عدم ملاحظته" قدر الإمكان ، موضحًا بكل مظهره أن هذه الظواهر مألوفة له.

في نهاية الموضوع الفرعي حول كيفية منع إفلاس شخص آخر من السيطرة عليك ، من المناسب الاقتباس عن الأشخاص الحسودين من برنارد شو نفسه ، أن "الحسد هو أفضل شكل من أشكال الاعتراف بكل ما هو ممكن". هذا يعني أنك ستبقى دائمًا رأسك وكتفيك فوق من يميله ، وتنظر إلى شظايا احتمالاته المكسورة.

أنثى حسد

في الغالب ، يتحول هذا الشعور لدى النساء نحو نجاح الأسرة أو الرفاهية المالية ، ولا تفكر المرأة في المال بحد ذاتها ، لكنها تحلم بشدة بما يمكنها بيعه مقابل المبالغ المفقودة. الزواج الناجح من صديق ، ولادة أطفال في عائلة غريبة ، شراء كبير في حياة شخص ما من البيئة - هذه هي القائمة الرئيسية لأسباب العذاب العقلي للمرأة ، على الرغم من أنها بعيدة كل البعد عن كونها شاملة. يمكنهم الحسد على الصحة والجمال ونجاح الأطفال والقدرة على فعل كل شيء

المشكلة الرئيسية لحسد المرأة هي تدفق التفكير الاندفاعي. بمعنى أنه في تلك اللحظات التي يشتد فيها الشعور غير السار بها ، يمكنك أن تتوقع أي شيء من امرأة حسود - من الانتشار السريع للقيل والقال خلف ظهرها إلى الإجراءات الموجهة ضد الصحة أو حتى حياة الشخص الذي يعاني من السلبية.

في كثير من الأحيان ، بعد أن هدأت بعد تصاعد الكراهية ، تبدأ المرأة في التوبة من فعلتها ، وفي كثير من الأحيان تحاول تصحيح الوضع. لكن لا ينبغي أن يكون هذا سببًا لنهج شخص أظهر نفسه مرة واحدة بالفعل على أنه مماثل.الطريق ، لأن الحسد ، الذي تم إطلاقه بالفعل والحصول على التغذية الكافية ، أمر لا مفر منه. إن السماح لشخص حسود بالتواجد في بيئتك لن يمنحه إلا الفرصة لإيذائك من مسافة قريبة.

بالمناسبة ، قد يكون الحسد من جانب المرأة فاقدًا للوعي ، ولكن هنا يجب أن تظهر اليقظة من قبل "المرأة المحظوظة" المعرضة للضربة. إذا لاحظت أن عادتها في ارتداء الملابس وتصفيف شعرها وطريقتها في التواصل تجد تجسيدًا ثانيًا في شخص خارجي ، فهذا بالفعل سبب للتفكير. أيضا ، المرأة الحسودة ، دون أن تدرك ذلك ، ستحاول بكل طريقة ممكنة وخز "الشيء" ، وإحضارها إلى المشاعر.

أفضل طريقة لإخراج نفسك من "منطقة النار" هي عدم الرد على صفير الرصاص في سماء المنطقة. النساء اللواتي يتم تجاهل هجماتهن يغادرن المنافسين بسرعة كبيرة ويتحولن إلى شخص آخر.

ذكر حسد

بالنسبة للرجل ، غالبًا ما يكون موضوع الحسد هو الوضع الخارجي والقدرة على إدراك كل قدراته من خلال وسائله الخاصة. يمكن للرجل أن يحسد المال فقط - وهو أمر شائع عندما يظل المبلغ المتراكم بصعوبة على حاله تمامًا لفترة طويلة ، حيث يستمتع الرجال ببساطة بشعور ثروتهم ويعانون بشدة عندما يضطرون إلى إنفاقها.

الرجل العادي الذي نادرًا ما يسمح لنفسه في أحلامه أن يتخطى أكثر من خطوة أو خطوتين على المستوى الاجتماعي ، لأن حياة ونجاحات الأشخاص الذين هم خارج الفضاء المرئي تصل إليه كما لو كان من عالم آخر. معظم الرجال لديهم لوح ذهنيبعد ذلك لا يسمحون لأنفسهم بالتخيل حتى يصلوا إليه ، ولكن حتى بعد الوصول إليه ، فإنهم غالبًا ما يهدئون من هذا ويحصدون ثمار أعمالهم لبقية حياتهم.

كبار رجال الأعمال والسياسيين استثناء للقاعدة ، لذلك هناك عدد أقل بكثير منهم من مالكي منافذ البيع بالتجزئة الصغيرة أو مديري الصناعات الصغيرة. ينطبق قانون "المنطقة العمياء" هنا - بعد أن وصلوا إلى المستوى الذي حددوه مسبقًا لأنفسهم ، يتوقف معظم الرجال عن رؤية الآفاق أمامهم ، لكنهم يبدأون في رفع الحدود ودفعها على نطاق واسع ، وتوسيع منطقة الراحة ، ولكن دون تجاوزها.

حارس ضد الحسد

تشكيل قشرة واقية حول الذات ، والتي من خلالها لا يمكن اختراق قشرة سلبية شخص آخر ، هي مهمة ، بدلاً من ذلك ، خطة نفسية عاطفية أكثر من كونها خطة صوفية. ومع ذلك ، لا يُحظر على أي شخص استعارة جزء من الطاقة من مساحة الطاقة ، والتي لا يمكنك الاتصال بها إلا من خلال الإيمان الصادق بها. لهذه الأغراض ، تهدف التلاعبات إلى إنشاء تعويذات شخصية.

إنشاء مثل هذا التميمة من صنع الإنسان لا يخلو من عدة مراحل. أثناء قيام الشخص بعمل تميمة ، فإنه يتكيف مع وتيرة نيته الخاصة للتخلص من المشكلة ، وبينما يلاحظ طقوسًا معينة ، يبدو أنه ينمي في نفسه اعتقادًا راسخًا بأن المنتج الناتج سوف يأخذه تحت تأثيره. الحماية.

بادئ ذي بدء ، يتم اختيار المادة التي سيتم من خلالها صنع التميمة من الأشخاص الحسودين. لجعلها مناسبة للغرض قدر الإمكان ، فليكنشجرة تناسبك حسب الأبراج الكاهن أو الحجر وفقًا لعلاقة البروج. إذا كانت المادة بلاستيكية ، يتم تطبيق الرموز الرونية عليها ، مع النطق المتزامن للصلاة المناسب للمناسبة (علامة "algiz" مناسبة). ثم يُخيط التعويذة في قماش أو حقيبة جلدية ويُلبس باستمرار مع نفسه ، ويتغذى من الجسد ويعطي الثقة في الحماية من الأشرار.

"الحسد ولد قبلنا" ولن يموت معنا - حتى نتمكن من الاستمرار. لذلك في المعركة ضد هذا العدو غير المرئي ، من الأفضل ألا ننسى أن كل واحد منا يمكن أن يكون على جانب أو آخر من هذا الشعور. هذا يعني أن عدم فقدان الثقة في نقاط قوتك وإدراك إنجازات الآخرين كفرصة لنموك الخاص هي الطريقة الحقيقية الوحيدة لهزيمة الشخص الحسد في نفسك وفي الشخص المجاور لك.