الانبساط هو أساسيات علم النفس. مقياس الانطواء والانبساط

2024 مؤلف: Miguel Ramacey | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 06:13

حاول علماء النفس منذ بداية تكوين هذا العلم تصنيف خصائص شخصية الشخص وفقًا لمعايير معينة. أحد هذه التصنيفات هو نوع المزاج ، والذي يعتمد على خصائص الجهاز العصبي للفرد. اقترح عالم النفس السويسري كارل يونغ نموذجًا مختلفًا يعتمد على حركة الطاقة النفسية. من وجهة النظر هذه ، تم تحديد موقفين شخصيين:

• انبساط ؛
• انطوائية.

طبيعة هذه الظاهرة

في إطار الوعي يعني الموقف تجاه الأشياء أو العالم. الانطواء والانبساط طريقتان نفسيتان لتكييف الشخص مع العالم من حوله ، في حين أن هذين الموقفين لا يميزان الشخص فقط. وفقًا لـ Jung ، يتم تقسيم كل شيء في الطبيعة إلى مجموعتين. ميزات الأول - في ارتفاع معدل التكاثر ، الذي يصاحبه انخفاض متوسط العمر المتوقع للفرد وقدرات وقائية ضعيفة. المجموعة الثانية هم الأفراد الذين يتمتعون بالاكتفاء الذاتي من حيث الحفاظ على الذات ، ولكن مستوى الخصوبة يعاني من ذلك. ليس من الصعب أن نفهم هنا أن الانبساط هو النوع الأول من السلوك في الطبيعة ، وجوهره هوتكاثر وتشتت طاقتهم في جميع الاتجاهات ، والانطوائية هي الثانية ، وهنا يدافع الفرد عن نفسه من أي تأثيرات خارجية ، بينما ينفق الحد الأدنى من الطاقة.

يتم توجيه اهتمام المنفتحين إلى العالم الخارجي. في هذه الحالة ، يعمل الأشخاص والأشياء الأخرى ككائن. هذه هي الطريقة التي يتجلى بها ما يسمى بالواقع الخارجي. بالنسبة للانطوائيين ، فإن عالمهم الداخلي ، واقعهم الداخلي ، موضع اهتمام

خاصية المنفتحين

بمعرفة أساسيات علم النفس ، يمكنك التمييز بوضوح بين السمات المتأصلة في نوع معين من الشخصية. بالنسبة إلى المنفتح ، فإن ما يلي صحيح:

• الحياة تدور حول كائنات خارجية ؛
• تزداد قيمة الأشياء التي يتواصل معها مثل هذا الشخص ؛
• بناء علاقات الكائن ؛
• الناس فارغون بالنسبة له ، كونهم مجرد موضوع مراقبة ؛
• نظرًا لأن قيمة الأشخاص بالنسبة إلى المنفتح منخفضة ، فهو نفسه يحاول زيادتها ؛
• على الرغم من زيادة طاقتهم ، يتعب المنفتحون بسرعة. نظرًا لارتفاع تكاليف الطاقة للاتصالات ، فإنهم يفضلون الراحة بمفردهم.

خاصية الانطوائيين

في المقابل ، يمكن تمييز الانطوائي بالسمات التالية:

• التجريد من الكائن ، أي إلهاء الغريزة الجنسية عنه ؛
• الحركة موجهة إلى العالم الداخلي ، بعيدًا عن الواقع ؛
• يأخذ الناس على محمل شخصي ؛
• غالبًا ما تكون الأشياء بالنسبة إلى الانطوائي معادية ؛
• قيمة الأشياء لمثل هذاالإنسان منتشي فيحاول أن يخفض قيمته حتى لا يرتبط به ؛
• إذا لم ينجذب الانطوائي إلى عملية اتصال نشطة ، فإن الانطوائي يشعر بالارتياح في الشركات المزعجة.

دوافع داخلية

وفقًا لجونغ ، فإن الانبساط هو الإخلاص ، والتنقل ، واستيعاب شخص مع الآخرين ، وسهولة التكيف مع الموقف. الطبيعة مع هذا النوع من الشخصية تخلق بسرعة روابط اجتماعية ومرفقات ، بينما تتخلص بسهولة من النذر والمخاوف السيئة. في موقف غير مألوف ، يخاطر المنفتح بسهولة.

يتميز الانطواء بطبيعة انعكاسية متذبذبة تسعى جاهدة من أجل العزلة. يميل مثل هذا الفرد إلى الحفاظ على نفسه بالابتعاد عن الأشياء ويكون دائمًا في وضع دفاعي.

تصورات المنفتح وأحكامه وأفعاله مدفوعة بعوامل خارجية. في حين أن الانطوائي هو النقيض التام لطبيعة الأشياء هذه. في نظر المنفتح ، يكون الشخص ذو الشخصية المختلفة مملًا ويمكن التنبؤ به ، ويفسد متعة الآخرين. في الوقت نفسه ، فإن الانطوائي الذي يسعى إلى تحقيق الاكتفاء الذاتي ينظر إلى الأشخاص الذين لديهم النوع المعاكس من المواقف النفسية على أنهم متشردون سطحيون مزاجيون يحاولون باستمرار جذب الانتباه بأي طريقة ممكنة.

استكشاف الانبساط والانقلاب

استنتج عالم النفس هانز آيسنك نمطًا ، وفقًا لـحيث يمكن أن يتسم نموذج الشخصية بعاملين: الموقف الشخصي (الانبساط / الانطواء) والاستقرار. يتيح لك هذا النظام تحديد نوع المزاج البشري واتجاهه بدقة. في هذه الحالة ، يمكن أن يتحلل الانبساط / الانطواء إلى 8 نماذج مختلفة.

تحدثنا عن المواقف الشخصية أعلى قليلاً ، لذلك لن نتطرق إليها مرة أخرى. الأكثر إثارة للاهتمام في هذا الصدد هو مؤشر العصابية. كما جادل إيسنك ، فإن المزاج يعتمد إلى حد كبير على استقرار الشخص. لذلك ، مع ارتفاع العصابية ، يتميز الشخص بالعمليات العقلية غير المتوازنة ، وعدم استقرار العواطف ، واستقرار الجهاز العصبي اللاإرادي. يكون الفرد الذي يتمتع بهذا النوع من الشخصية سريع الانفعال ، مع تقلبات مزاجية مميزة ، والشك ، والبطء ، والتردد في الحسم. في القطب الآخر من العصابية توجد سمة شخصية تتميز بالاستقرار العاطفي والتوازن والتصميم.

مزاج

مقياس الانطوائية - الانبساطية وعدم الاستقرار - الاستقرار مستقل وثنائي القطب. وهذا يعني أنه من الممكن أن تقابل شخصًا انطوائيًا ومنفتحًا بمعدلات عالية من العصابية ومعدلات منخفضة. ستكون سمات شخصية الأفراد في هذه الحالة مختلفة جدًا. معظم الناس لديهم خصائص تقع حول مركز مقياس إيسنك. تشير المسافة القوية إلى القطبين إلى انحراف عن متوسط القيمة ، وبالتالي شدة سمات الشخصية.

متىمن خلال مواءمة هذا المقياس مع أربعة أنواع من المزاج ، يمكن استنتاج علاقة مباشرة. لذلك ، عند التحرك على طول المحور الأفقي من اليسار إلى اليمين ، يزيد الانبساط - وهذا يعكس مستوى انفتاح الشخص. على المحور الرأسي من الأسفل إلى الأعلى ، يمكنك أن ترى انخفاضًا في الاستقرار.

وفقًا لـ Eysenck ، يمكن وصف المزاج على النحو التالي:

• كولي - غير مستقر ، منفتح ؛
• متفائل - مستقر ، منفتح ؛
• حزين - غير مستقر ، انطوائي ؛
• بلغمي - مستقر ، انطوائي

الانطواء والانبساط - اختبار

من أجل تحديد نوع الموقف النفسي للفرد بدقة ، من الضروري الاتصال بطبيب نفساني يمكنه ، على أساس عدة اختبارات ، تحديده بأكبر قدر ممكن من الدقة. لإجراء فحص سريع ، يمكنك استخدام العديد من الاستبيانات المتاحة على الإنترنت أو الأدبيات الموضوعية. أنها تسمح مرتجل لتقييم الصفات الشخصية وتوجه الفرد.

لكن يجب أن يكون مفهوماً أن دقة مثل هذه الاختبارات قد تكون محدودة بسبب التعقيد الكافي لتحديد الأنماط النفسية. بعد كل شيء ، الانبساط ليس دائمًا نوعًا مفتوحًا تمامًا من الأشخاص. هناك عدد كافٍ من "خطوات" الموقف النفسي. وبالتالي ، من الممكن أن تقابل شخصًا انطوائيًا يتميز بالتواصل الاجتماعي والانفتاح ، وعلى العكس من ذلك ، منفتح مغلق.

الخلاصة

ولكن مهما كان الأمر ، فإن اختبار الانبساط سيحدد نقاط القوة والضعف لدى الفرد. هذا في المقام الأول حول الدرجةاستثارة ، مما يؤثر بشكل مباشر على سرعة الإدراك والتعلم. تسمح لك معرفة النمط النفسي للشخص باختيار نوع النشاط والمهنة بشكل أكثر دقة ، ويساعد أيضًا على تجنب النزاعات عند التواصل مع فرد من نوع معاكس تمامًا.