كيف يتعامل الناس مع موت أحبائهم؟ كل شيء مختلف ، لكن حتى النهاية ، ربما لا أحد. يقولون أن الوقت يشفي ، لكن في بعض الأحيان هذه الجروح ، إذا شفيت ، فإنها لا تزال مؤلمة للغاية. ومع ذلك ، تستمر الحياة مهما بدت مبتذلة. وتحتاج إلى الوجود بطريقة ما في هذا العالم ، وبشكل طبيعي ، لأن الموت جزء من حياتنا ، وبدونه لن يكون هناك شيء على هذه الأرض.
كيف يتأقلم الناس مع موت أحبائهم؟
يصبح فقدان الأحبة والأقارب أحيانًا نهاية حياة الأشخاص الذين فقدوهم. ماذا يمكنني أن أقول ، كلنا نعرف الحالات التي يكون فيها السبيل الوحيد للخروج لهم ليس سوى الانتحار. لكن هناك من تعافى من الصدمة الأولى واستمر في العيش.
علاوة على ذلك ، فإن البعض منهم يفعل ذلك بشكل أفضل وعلى مستوى جديد مختلف عما كان عليه قبل الحدث المأساوي. يشرح علماء النفس أنه بالنسبة لمثل هؤلاء الأشخاص كان نوعًا من الزخم الذي أجبرهمألقِ نظرة مختلفة على الأشياء اليومية وابدأ أخيرًا في تقدير أغلى شيء - حياتك الخاصة. تم الكشف عن أشياء كثيرة لهم في ضوء جديد: لقد بدأوا في فهم كيف أمضوا أيامهم دون المستوى والغباء ، لأن الحياة هشة للغاية ويمكن أن تنتهي في أي لحظة! مثل هؤلاء الأشخاص ليسوا غير مألوفين ، وعندما يُسألون كيف تمكنوا ليس فقط من التعافي من وفاة أحد أفراد أسرته ، ولكن أيضًا من البدء في العيش بكرامة ، فإنهم يجيبون أنهم يفعلون ذلك باسم ذكراه المباركة.
هنا مثال شجاع ومبهج حقًا لكيفية تجربة الناس لموت أحبائهم. في معظم الحالات ، فهم ببساطة يتصالحون مع الخسارة على أمل أن يتراجع الألم يومًا ما ويتم نسيانه.
كيف تنجو من موت أحبائك؟
الموت اصعب تجربة في حياة اي انسان عادي. هناك تعبير نأتي إلى هذا العالم لنخسره. هذا يعني أن الموت دائمًا ما يتماشى مع الحياة ، لكن لا يمكنك أبدًا أن تكون مستعدًا له. لا توجد ولا يمكن أن تكون نصيحة عالمية حول كيفية النجاة من موت أحبائهم. الجميع يتأقلم (أو لا يتأقلم) بسبب خصائص تكوينهم العاطفي والنفسي. ومع ذلك ، فإن مساعدة طبيب نفساني متخصص لن تكون أبدًا ضرورية إذا لم يهدأ الألم ، ولم تكن هناك قوة كافية للتعامل بمفردك. هناك رأي مفاده أن الحزن سيمر أسرع إذا انغمست في العمل والأسرة والدراسة ، باختصار ، انتقلت إلى شيء ما حتى لا تتورط في مستنقع الاكتئاب.
لكن الخبراء لا ينصحون بذلك. هو - هي -وضعية النعامة ورأسها في الرمال. إنهم يعتقدون أن رد الفعل هذا على التوتر يشبه قنبلة موقوتة - فالعواطف المكبوتة ستشعر نفسها عاجلاً أم آجلاً. لذلك ، من الضروري أن تقولها ، تشعر بها ، تصرخ بها ، بكلمة - حزن مرة واحدة من أجل الانطلاق في رحلة أخرى بروح حكيمة وحكيمة ، وإن كانت مجروحة. كيف يتأقلم الناس مع موت أحبائهم؟ خارجيًا - كل شيء مختلف ، لكن داخليًا - نفس الشيء تقريبًا. لا توجد كلمات لوصف الشعور بالفراغ الهائل الذي يترك وفاة أحد الأحباء. بالنسبة للجميع ، يصبح هذا اليوم نقطة شخصية لا عودة فيها: حيث لا يمكن أن يكون أي شيء كما كان من قبل. وكيف سيتوقف الأمر كليًا على الشخص نفسه وكيف سينجو من حزنه
