قلة من الناس يعرفون الدور المهم الذي تلعبه منطقة الضفيرة الشمسية في حياتنا. شقرا الضفيرة الشمسية ، أو المانيبورا ، هي المسؤولة عن ذلك. بفضلها يكتسب الشخص القوة والقدرة على تحقيق نفسه في الحياة. هذه هي الشقرا الثالثة. يحتوي على رغباتنا وطاقة حياتنا الشخصية.
الوصف
تقع هذه الشاكرا على مستوى الضفيرة الشمسية وهي مسؤولة ليس فقط عن التدفقات الروحية والطاقة التي تدخل جسم الإنسان ، ولكنها تضمن أيضًا الأداء الصحيح للعديد من الأعضاء الداخلية.
بفضل هذه الشاكرا ، يحصل الشخص على فرصة للتحكم في رغباته ويتم منحه الفرصة لتحقيق خططه. بالإضافة إلى ذلك ، يرتبط أيضًا بالثروة ، وهو أمر مهم أيضًا في حياتنا. لكن كل هذا يصبح ممكنًا إذا كانت شقرا الضفيرة الشمسية مفتوحة بشكل كافٍ وتعمل بشكل صحيح. عندما يفشل عملها الشخصيصبح عصبيًا وغير متوازن ، ويشعر بالقلق والهوس بفكرة اكتساب قوة غير محدودة على الآخرين وثروة كبيرة.
لكي تفتح الشاكرا في منطقة الضفيرة الشمسية بشكل جيد وتعمل بشكل صحيح ، هناك عدة طرق. سنتحدث عنها بمزيد من التفصيل أدناه.
أين هي؟
المعلومات حول أي شقرا تقع في الضفيرة الشمسية غير منتشرة. أكثر أو أقل توجهاً في هذه المسألة هم بشكل أساسي الأشخاص الذين هم مغرمون بحالات الطاقة النجمية فيما يتعلق بحياة الإنسان. شقرا المانيبورا هي أداة للتأثير النجمي على الطاقة والجوهر الجسدي للإنسان. إنه مركز حقيقي للإرادة ومصدر لا ينضب للقوة. لتكون قادرًا على العمل عليه ، عليك أن تعرف مكان شقرا الضفيرة الشمسية. موقعها الدقيق بين الفقرتين الثالثة والخامسة ، أربعة أصابع فوق السرة. على المستوى النجمي ، الشاكرا الثالثة صفراء زاهية.
حتى منذ العصور القديمة ، جاء مفهوم أن المانيبورا هو أهم مركز طاقة للمحارب. جميع التدريبات القتالية ، وخاصة تلك المرتبطة بفنون القتال الشرقية ، تقوي البطن إلى أقصى حد وتطور الشاكرا الثالثة بشكل متناغم. في المكان الذي توجد فيه شقرا الضفيرة الشمسية ، سوف تتراكم إمكانات هائلة للقوة. هذا بالنسبة للمحاربين مصدر حقيقي للتجديد المستمر للطاقة والقوة المستهلكة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشاكرا المتطورة توضح العقل وتوفر تنسيقًا جيدًا للحركات.
مسؤول عن ماذا
لاستخدام طاقة المانيبورا بشكل صحيح ، تحتاج إلى معرفة مسؤولية شقرا الضفيرة الشمسية. كلما احتجنا إلى إيجاد القوة والشجاعة في أنفسنا لفعل ما نخافه ، فإنه ينشط ويعطي الطاقة لذلك. حتى عندما تُظهر إرادة قوية أو تدافع عن رأيك ، يلعب دور مانيبورا. عندما يكون مستوى الطاقة المتراكمة مرتفعًا ، يكتسب الشخص الثقة ، ويصبح سلوكه مناسبًا - وضعية مستقيمة ، وصوت واضح ، ونظرة مستقيمة واثقة. كل هذا مؤشر واضح على قوتك الداخلية ولا يعطي أي شخص سببًا للشك في كلامك.
إذن ما هي مسؤولية شقرا الضفيرة الشمسية إذا كانت مهمة جدًا في حياة الشخص؟ تمنحك Manipura القدرة على إدارة أفكارك وعواطفك والتغلب على الخوف وإيجاد حلول عقلانية في أصعب المواقف. تتجلى درجة تطور الشقرا في وقت يتعرض فيه الشخص لاختبارات صعبة. يشير سطوع اللون الأصفر للشاكرا الثالثة إلى أنه يتحكم في عقولنا ، ويطور الإبداع والأنانية الصحية ، ووضوح الفكر والفضول.
وظائف
قلة قليلة من الناس يعرفون أي شقرا الضفيرة الشمسية هي المسؤولة عن تراكم واستيعاب الطاقة الخارجية ، وكذلك تحولها إلى توزيع داخلي وحتى في جميع أنحاء جسم الإنسان. لكن مانيبورا هي التي تتمتع بمثل هذه الوظائف المهمة ، والتي بدونها سيتم حظر عمل الشاكرات الأعلى. هذه الشاكرا المفيدة هي نوع من التوربينات بشكل مستمرمعالجة الطاقة الواردة وتزويدها دون انقطاع لتلك الاتجاهات وأجزاء الجسم التي يكون مسؤولاً عنها. لذا ، فإن الحدس ينتمي إلى مجال مسؤوليتها ، وهو الأكثر وضوحًا ، وكلما كانت الشاكرا أكثر تطورًا. يتيح لنا العمل الجيد للمانيبورا الشعور بالسيناريوهات المحتملة واختيار الحلول المثلى. في الواقع ، تعمل شقرا الضفيرة الشمسية كنوع من الموازن لقشرة الطاقة لكل شخص وتضمن استقرار نظام الطاقة بأكمله.
عملية غير صحيحة لمانيبورا
إذا اتضح أن عمل الشاكرا غير فعال بما فيه الكفاية أو أنه محظور تمامًا ، فإن هذا يتجلى على الفور في سلوك الشخص - يشعر على الفور بنقص القوة الشخصية وفقدان الثقة والقلق والخوف تظهر الرغبة في إدارة وتعليم الجميع. في الوقت نفسه ، تبدأ المشاكل في الظهور من الصفر بسبب التناقض بين رغبات وعواطف المرء ورغبات وعواطف الآخرين. تنشأ جميع مشاكل الطاقة المرتبطة بالشاكرا الثالثة من القمع المستمر لإرادة الطفل من قبل الكبار وتبقى معنا مدى الحياة إذا لم نجد الشجاعة للتخلص منها.
بالإضافة إلى ذلك ، ترتبط شقرا الضفيرة الشمسية ارتباطًا وثيقًا بوظيفة الجهاز الهضمي. إذا كان هناك خلل في أي من أعضاء الجهاز الهضمي - المعدة أو الأمعاء أو الكبد أو البنكرياس أو المرارة أو الطحال ، فتأكد من انسداد الشاكرات الثالثة. لجعلها تعمل بشكل صحيح مرة أخرى ،تحتاج إلى معرفة بعض طرق الشفاء وفتح المانيبورا. ولكن في الوقت نفسه ، ينبغي للمرء أن يأخذ في الاعتبار الاختلافات في استقطاب الشاكرات من الإناث والذكور. في بعض الأحيان يطرح السؤال لماذا تؤلم الضفيرة الشمسية عند النساء. الشاكرات الخاصة بهم متعددة الاتجاهات على عكس الشاكرات التي يغلب عليها الذكور.
رفض المنتج والشقرا الثالث
بما أن المانيبورا ينظم عمل المعدة والأمعاء ، فقد يكون هذا بسبب رفض الجسم لأي من المنتجات العديدة التي تستخدمها النساء كمصادر لتجديد الطاقة الداخلية. ومن المعروف أن المعدة الذكورية تستخلص وتعالج الطاقة من الأطعمة الثقيلة والثقيلة مثل اللحوم وغيرها من الأطعمة البسيطة والمرضية التي تتحول بسهولة إلى طاقة. وطعام النساء ، على الرغم من أنه أخف وزناً ، ولكنه أيضًا شديد التنوع - السلطات والزبادي والخثارة والحلويات وغيرها من الأطعمة التافهة التي تشبع الشاكرات الأنثوية بالطاقة اللازمة.
تقنيات تطوير الشقرا
عندما يتم حظر شقرا الضفيرة الشمسية ، تفقد الحياة معناها وتصبح سلسلة من خيبات الأمل المستمرة. يظهر الشعور بالتضحية والمزاج المتشائم ، ويقل احترام الذات والتوقعات ، ويختفي الاهتمام بالنفس والآخرين. لاستعادة متعة الحياة والثقة بالنفس ، من الضروري تطوير شقرا الضفيرة الشمسية. فيما يلي بعض التقنيات الفعالة جدًا في شفاء شقرا محجوبة.
ماذا تفعل عندما يتم حظر الطاقة الشمسيةالضفيرة؟ من المهم هنا تعلم كيفية تنمية القدرات المفقودة في نفسك ، وغرس الثقة والهدوء بشكل مصطنع في نفسك ، والتظاهر بأنه ليس لديك مخاوف وقلق حتى يعتاد الجسم على هذه المشاعر ولا يعمل في الوضع الصحيح. ارتدِ ملابس أكثر صرامة ، وتحرك بقوة أكبر ، واقف مستقيمًا ، وعبر عن أفكارك بوضوح ، ولا تتجنب النظر مباشرة إلى عيون المحاور ، وابتسم كثيرًا ، وتأمل - بعد فترة ستتمكن من التأثير على شاكرا الخاصة بك والانخراط في ترميمها الجاد
طريقة التخيل والتأمل
اتخذ وضعية تأمل مريحة مع استقامة ظهرك. تنفس بعمق وبشكل متساو ، مع التركيز على طرف أنفك. تخيل أنك في الطبيعة ، تشرق شمس لطيفة لطيفة ، تملأ جسمك بالدفء والطاقة. تخيل أن تدفق الطاقة الشمسية يدخل الجسم من خلال شقرا الضفيرة الشمسية. إذا كان الألم مخفيًا في مكان ما ، فقم بتوجيه تدفق الطاقة عقليًا هناك ، مما يؤدي إلى تطهير وشفاء العضو المصاب. تخيل مظهر كرة ذهبية في منطقة الضفيرة الشمسية ، والتي تنبعث منها أشعة ذهبية في جميع أنحاء الجسم. بنهاية التمرين ، حاول أن تشعر بالفرق في حالتك قبلها وبعدها.
طريقة التأمل على النار
استرخ بعمود فقري مستقيم ، كما في التمرين السابق ، تخيل نفسك جالسًا بجوار نار كبيرة ساطعة في غابة مظلمة. الليل صافٍ ومقمر ، والنار تتأجج بمرح وتلعب بالنيران. اشعر بالصمت الليلي للغابة وطاقة النار ،تملأ جسمك بتيارات من الطاقة الواهبة للحياة. تطهرك النار الكبيرة من مخاوف مختلفة وعقبات أخرى على طريق السعادة. تخيل عقليًا ورقة تكتب عليها كل السلبيات في حياتك الحالية ، تصب عليها استياءك وغضبك والألم وخيبة الأمل - كل ما لا يسمح لك بالتطور بشكل متناغم وإيجابي. أعد قراءة ما كتبته عقليًا وألقِ الورقة في النار. عندما تحترق قائمتك ، ستشعر بالارتياح والنشاط. أنت الآن خالية من القذارة والسلبية وتستطيع توجيه حياتك في اتجاه مختلف
في نهاية التأمل ، يوصى بعمل نفس قائمة السلبيات في الوقت الفعلي وحرقها من أي نار أو شمعة مشتعلة.
تمرين المانترا
للعمل مع المانترا ، من الضروري إجراء تمرين تحضيري لكبح المشاعر السلبية. نستخدم تمارين التنفس لهذا:
- اجلس بشكل مريح ، وقم بتصويب ظهرك والتركيز عقلياً على الضفيرة الشمسية ؛
- ابدأ بالتنفس بشكل إيقاعي - عد إلى خمسة واستنشق ، وعد إلى خمسة وازفر ؛
- قم بالتمرين لبضع دقائق ، وبعد ذلك عليك أن تقول بشكل مقنع "ابتعد" عن المشاعر السلبية في الزفير ؛
- كرر 10 مرات واستمع إلى نفسك - هل ذهبت السلبية أم لا ، إذا لم تكن كذلك ، يمكنك تكرارها مرة أخرى ، لكن لا يجب أن تكون متحمسًا جدًا - بمرور الوقت ستتعلم التخلص من السلبية بسرعة كبيرة
رام تعويذة
الآن يمكنك أن تبدأ التمرين باستخدام المانترا "ذاكرة الوصول العشوائي". كيف اقوم به بشكل صحيح؟يتم نطق المانترا "كبش" مع صدى في الضفيرة الشمسية. يمكنك تغييره إلى شعار "oooh" ومعرفة ما هو الأفضل بالنسبة لك.
ابق في وضعية التأمل ، خذ نفسًا عميقًا وردد "أوه-أوه-أوه" أو "رام" أثناء الزفير ، واستنشق مرة أخرى وقم بترديد المانترا. عند الزفير ، ركز على منطقة المانيبورا. كرر 10-15 مرة. عند العمل مع شعار "الكبش" ، تحتاج إلى الالتزام بالقاعدة التالية - أثناء الزفير ، غن بداية شعار "raaa" ، ثم أغلق شفتيك بإحكام وقل "مم" في أنفك. يجب أن تكون هناك اهتزازات معينة في موقع الشقرا. يجب ترديد المانترا لمدة خمس دقائق على الأقل.
استخدام اليانترا لعلاج المانيبورا
Yantra هي صورة ، رمز صوفي يستخدم في التأمل. عند العمل مع chakra ، فإن manipura هي إما علامة صليب معقوف ، ترمز إلى الحياة ، أو مثلث أحمر مع قمة تشير لأسفل. يمثل الرقم ثلاثة وهو رمز التوازن. هنا يعني المثلث بالنسبة للمسيحيين - الثالوث الأقدس ، بالنسبة للهندوس - الآلهة براهما (الخالق) ، فيشنو (الحامي) وشيفا (المدمر). المثلث الأحمر نفسه بمثابة نار.
أشعل شمعة وضعها أمامك ، ضع صورة يانترا في مكان قريب. ركز على شعلة الشمعة وفكر في نيران الأرض والسماء. جوهر هذا التمرين هو أن النار الإلهية تنقي جوهر الإنسان وتتخلص من الصفات السلبية. فكر في كل عمر على أنه فرصة للنمو وحرية اتخاذ القرارات.
ركز على اليانترا وتصورأنت تقف على الحافة الخارجية للدائرة. التأمل أن المثلث محاط بنيران تنقي كل ما يمر بها. قم بالمرور من خلال اللهب والوصول إلى مستوى جديد من التطور من خلال فتح المانيبورا. في نهاية التأمل ، اربط لسانًا عقليًا بنارك الداخلية في الشقرا. افعل هذا كل يوم.
الخلاصة
ما إذا كانت شاكرتك بحاجة إلى الشفاء وأي طريقة تختار لهذا الأمر متروك لك. الشيء الرئيسي هو فهم وظائف شقرا الضفيرة الشمسية وتعلم التحكم في رغباتك. تذكر أن التوازن النسبي وتوازن القوى مهمان في كل شيء ، فالحياة ستكون هادئة ومستقرة.
