كل شخص تقريبًا لديه رغبات وأفكار وخطط للمستقبل. كل شيء يعيش في رؤوسنا لشهور وحتى سنوات. ومع ذلك ، فإن نسبة صغيرة فقط من الأشخاص يجسدون جميع خططهم في الواقع. الخوف من الجديد يمكن أن يصيبنا أكثر من غيره. يجب البحث عن أسباب هذا الخوف في أذهان الناس. كل المشاكل تأتي من العقل الباطن. في جوهره ، يميل الشخص العادي إلى تأجيل المهام المهمة حتى نقطة غير محددة في المستقبل. لا ينبغي القيام بذلك بأي حال من الأحوال ، لأن الرغبة بهذه الطريقة تفقد حدتها ، ويفقد الشخص الاهتمام. طور العلماء تقنية نفسية محددة تسمح لك بتحقيق أحلامك ورغباتك في غضون فترة زمنية معينة. ومن حوله سيتم مناقشته في المقالة أدناه.
جوهر قاعدة الـ 72 ساعة
المشكلة الرئيسية في التفكير البشري هي أننا نولد فكرة ، لكن لا نجتهد في تنفيذها. بمعنى آخر: قد يرغب الإنسان في عمل شيء ما ، لديه خطة داخلية لتنفيذ فكرته ، لكن لا يوجد تحديد. يعرف الكثير من الناس كيفية تغيير حياتهم ، ولكن لا يستطيع الجميع فعل ذلك حقًا. وجود الموهبة والشجاعة والفطنة التجارية أوالصفات الايجابية الاخرى لا تؤثر على سرعة او جودة تنفيذ الفكرة
السؤال الذي يطرح نفسه: ما هي الطريقة الأكثر فعالية لتنفيذ الخطة؟ هناك قاعدة محددة "72 ساعة". جوهرها هو تنفيذ فكرتك بأي وسيلة خلال 72 ساعة من لحظة ظهورها. وفقًا لعلماء الأبحاث ، فإن أي شخص في غضون 72 ساعة لديه فرصة 99 ٪ للنجاح ويبقى 1 ٪ فقط في الفشل. وبالتالي ، عليك اتخاذ القرار الأكثر استنارة والبدء في التصرف بجرأة.
تاريخ القاعدة
تم الإعلان عن قاعدة الـ 72 ساعة لأول مرة من قبل مستشار الأعمال الألماني بورو شيفر.
في البداية ، تم استخدام هذه التقنية النفسية بحتة في مجال التمويل. جادل شايفر أنه في غضون 72 ساعة ، يجب محاولة تنفيذ أي معاملات مالية متصورة ، حيث كانت في هذا الوقت أكبر فرص النجاح. في وقت لاحق ، هاجرت قاعدة 72 ساعة إلى مجالات أخرى من الحياة التجارية. وتجدر الإشارة إلى أنه خلال الوقت المخصص ليس من الضروري تنفيذ الفكرة بأكملها بالكامل. الشيء الرئيسي هو أن تأخذ على الأقل خطوة صغيرة غير مهمة نحو حلمك.
قاعدة الـ 72 ساعة هي عملية فعلية
عندما يقوم الشخص بانتقال داخلي من الأفكار إلى تنفيذها العملي ، فإن أفعاله الإضافية ستتم برمجتها دون وعي لتحقيق النجاح. كما ذكرنا سابقًا ، ليس من الضروري تنفيذ الفكرة بأكملها دفعة واحدة ، يكفي اتخاذ خطوة صغيرة. العديد من المسوقين وعلماء النفسيُنصح بتدوين الأفكار على الورق ، وكذلك تحليلها بالتفصيل فور ظهورها. أثناء معالجة البيانات ، يجب الانتباه إلى الجوانب التالية:
- جوهر الهدف (الفكرة)
- فترة التنفيذ (كاملة ماعدا 72 ساعة الأولى)
- المصادر الرئيسية التي يمكن أن تساعد في عملية التنفيذ.
- عقبات
- أي مسارات تنفيذ بديلة.
حتى في المرحلة المبكرة جدًا من تطوير المشروع ، ستكون قاعدة "72 ساعة" مفيدة جدًا ، حيث يبدأ الشخص في إدراك فكرته ، ويتصرف بوعي.
ما هي العقبات التي قد تنشأ؟
أثناء تنفيذ فكرتك ، تحتاج إلى الاستعداد لحقيقة أن الدماغ سيرفض مثل هذا النشاط العنيف. نتيجة لذلك ، ستظهر استنتاجات متسرعة وأفكار سلبية حول موضوع التفكير. قلة الأموال ، وقصر المواعيد النهائية ، ونقص الخبرة - هذه أحكام سطحية قياسية لا تسمح لك بإدراك فكرتك أو حلمك.
هم فقط بحاجة للتغلب عليها من خلال حشد كل قوة الإرادة. من الأفضل في هذه الحالة صياغة أسباب تشرح سبب نجاح الفكرة في المستقبل. عقبة رئيسية أخرى هي الخوف من ارتكاب خطأ. يجب أن نتذكر أن المعركة الخاسرة لا تؤدي إلى الهزيمة في الحرب. التراكبات الصغيرة في سياق العمل مقبولة تمامًا. بمساعدتهم ، يكتسب الشخص الخبرة اللازمة. بُنيت فكرة شايفر في الأصل على حقيقة أن الشخص يتعلم التغلب على مخاوفه من خلال بناء إطار زمني صارم. هناهذه هي الطريقة التي تعمل بها قاعدة 72 ساعة. يهدف عملها إلى التغلب على الخوف الداخلي من الجديد.
فوائد القاعدة في امور القلب
تنطبق قاعدة الـ 72 ساعة على جميع مواقف الحياة تقريبًا. لكنها أثبتت نفسها بأفضل طريقة في أمور العلاقات بين الرجل والمرأة.
ينصح علماء النفس باتخاذ الخطوات الأولى من اللحظة التي ظهرت فيها فكرة التعارف الأقرب ، في غضون 72 ساعة. إذا تأخرنا في اتخاذ إجراء ، فربما لن يعرف شخص ما أبدًا المشاعر العاطفية التي يشعر بها شخص آخر تجاهه. وبالتالي ، إذا قررت دعوة شخص ما إلى فيلم أو قهوة لشرح نفسك ، فافعل ذلك في غضون 72 ساعة. ستكون النتيجة مضمونة لتكون ناجحة. تتمتع قاعدة 72 ساعة في العلاقات بمستوى عالٍ من الفعالية.
إذن ، لقد ألقينا نظرة فاحصة على جوهر كيفية عمل قاعدة الـ 72 ساعة ، ودرسنا أيضًا مزاياها الرئيسية من وجهة نظر النفس البشرية والبيئة الخارجية الحقيقية.
