لسوء الحظ ، لا يتمكن الناس دائمًا من حل جميع النزاعات وسوء الفهم سلميًا. في كثير من الأحيان ، من العدم تمامًا ، ينشأ الصراع بين الأشخاص. ما هو السبب ولماذا يحدث هذا؟ ما هي طرق حل النزاعات الشخصية؟ هل ممكن تفاديهم وعيش عمرا بدون صراع مع احد؟
ما هو الصراع؟
الصراع هو إحدى طرق حل المشاكل والتناقضات التي تنشأ نتيجة التفاعل بين الأفراد أو مجموعات الناس. في الوقت نفسه ، يصاحبها مشاعر وسلوكيات سلبية تتجاوز الأعراف المقبولة في المجتمع.
أثناء النزاع ، يتخذ كل طرف الموقف المعاكس ويدافع عنه فيما يتعلق ببعضهما البعض. لا يريد أي من المعارضين أن يفهم ويقبل رأي الخصم. لا يمكن للأطراف المتصارعة أن تكون أفرادًا فقط ، بل مجموعات ودول اجتماعية أيضًا.
الصراع بين الأشخاص وخصائصه
إذا كانت المصالح وتتباعد أهداف شخصين أو أكثر في حالة معينة ، ويحاول كل جانب حل النزاع لصالحه ، ينشأ صراع شخصي. مثال على مثل هذا الموقف هو الشجار بين الزوج والزوجة ، والطفل والوالد ، ومرؤوس ورئيس. هذا النوع من التعارض هو الأكثر شيوعًا والأكثر تكرارًا.
يمكن أن يحدث الصراع بين الأشخاص بين الأشخاص المعروفين والمتصلين باستمرار ، وبين أولئك الذين يرون بعضهم البعض لأول مرة. وفي نفس الوقت يتم توضيح العلاقة من قبل الخصوم وجهاً لوجه من خلال نزاع شخصي أو مناقشة.
مراحل الصراع بين الأشخاص
الصراع ليس مجرد نزاع بين مشاركين ، ينشأ بشكل عفوي وغير متوقع. إنها عملية تتكون من عدة مراحل ، تتطور تدريجياً وتكتسب الزخم. يمكن أن تتراكم أسباب الخلافات الشخصية أحيانًا لفترة طويلة جدًا قبل أن تتحول إلى مواجهة مفتوحة.
في المرحلة الأولى ، يتم إخفاء الصراع. في هذا الوقت ، فإن المصالح والآراء المتضاربة هي مجرد تخمير وتشكيل. في الوقت نفسه ، يعتقد طرفا النزاع أنه يمكن حل مشكلتهما من خلال المفاوضات والمناقشات.
في المرحلة الثانية من الصراع يدرك الاطراف انه لن يكون من الممكن تجاوز تناقضاتهم سلميا. هناك ما يسمى بالتوتر الذي ينمو ويكتسب قوة.
المرحلة الثالثة تتميز ببدء أفعال فاعلة: نزاعات ، تهديدات ، إهانات ، انتشار معلومات سلبية عن العدو ، البحث عن حلفاء ومن لهم نفس التفكير. ومع ذلك ، بين المشاركينالعداء المتبادل والكراهية والغضب يتراكم
المرحلة الرابعة هي عملية حل النزاعات الشخصية. يمكن أن تنتهي بصلح الأطراف أو قطع العلاقات.
أنواع النزاعات الشخصية
هناك العديد من التصنيفات للنزاعات الشخصية. وهي مقسمة حسب الخطورة ، ومدة الدورة ، والمقياس ، وشكل المظهر ، والعواقب المتوقعة. في أغلب الأحيان ، تختلف أنواع النزاعات الشخصية في أسبابها.
الأكثر شيوعًا هو تضارب المصالح. يحدث عندما يكون لدى الناس خطط وأهداف ونوايا معاكسة. مثال على ذلك هو الموقف التالي: لا يمكن أن يتفق صديقان على كيفية قضاء وقتهما. الأول يريد الذهاب إلى السينما ، والثاني يريد فقط أن يمشي. إذا لم يرغب أي منهما في تقديم تنازلات للآخر ، وفشلت الاتفاقية ، فقد ينشأ تضارب في المصالح.
النوع الثاني هو تعارض القيم. يمكن أن تنشأ في الحالات التي يكون فيها المشاركون لديهم أفكار أخلاقية ، عالمية ، دينية مختلفة. مثال صارخ على هذا النوع من المواجهة هو صراع الأجيال.
صراعات الدور هي النوع الثالث من المواجهة بين الأشخاص. في هذه الحالة ، السبب هو انتهاكات قواعد السلوك والقواعد المعتادة. يمكن أن تحدث مثل هذه التعارضات ، على سبيل المثال ، في منظمة عندما يرفض موظف جديد قبول القواعد التي وضعها الفريق.
أسباب النزاعات الشخصية
بينالأسباب التي تثير الصراعات ، في المقام الأول هي الموارد المحدودة. يمكن أن يكون ، على سبيل المثال ، جهاز تلفزيون أو كمبيوتر واحد للعائلة بأكملها ، مبلغًا معينًا من المال للمكافآت التي يجب تقسيمها بين جميع موظفي القسم. في هذه الحالة يمكن لشخص واحد أن يحقق هدفه فقط من خلال التعدي على الآخر.
السبب الثاني للصراع هو الاعتماد المتبادل. يمكن أن يكون ارتباطًا بالمهام والسلطات والمسؤوليات والموارد الأخرى. لذلك ، في منظمة ما ، قد يبدأ المشاركون في المشروع في إلقاء اللوم على بعضهم البعض إذا ، لسبب ما ، لم يكن من الممكن تنفيذه.
يمكن أن تثير النزاعات الاختلافات في الأهداف ووجهات النظر والأفكار حول أشياء معينة ، في طريقة السلوك والتواصل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تصبح الخصائص الشخصية للإنسان سبب المواجهات.
الصراعات الشخصية في المنظمة
عمليًا يقضي جميع الأشخاص معظم وقتهم في العمل. أثناء أداء الواجبات ، غالبًا ما تنشأ النزاعات والتناقضات بين الموظفين. الصراعات في العلاقات الشخصية التي تحدث في المؤسسات في كثير من الأحيان تبطئ أنشطة الشركة ، وتؤدي إلى تدهور النتيجة الإجمالية.
يمكن أن تحدث النزاعات في المؤسسات بين الموظفين الذين يشغلون نفس المنصب ، وبين المرؤوسين والرؤساء. يمكن أن تكون أسباب حدوث النزاعات مختلفة. هذا هو نقل المسؤوليات لبعضهم البعض ، والشعور بالمعاملة غير العادلة للإدارة ، واعتماد نتيجة الموظفين على بعضهم البعض.
إثارة الصراع في منظمة لا يمكن أن يكون مجرد خلافات حول لحظات العمل ، ولكن أيضًا مشاكل في التواصل ، وعداء شخصي بين الزملاء. في أغلب الأحيان ، يمكن للموظفين القضاء على المواجهة بمفردهم من خلال المفاوضات. في بعض الأحيان ، يتولى رئيس المنظمة إدارة النزاعات الشخصية ، ويكتشف الأسباب ويحاول حل المشكلات التي نشأت. ويصادف أن تنتهي القضية بفصل أحد الأطراف المتنازعة.
الخلافات الشخصية بين الزوجين
الحياة الأسرية تنطوي على حل دائم لجميع أنواع المشاكل اليومية. في كثير من الأحيان ، لا يمكن للزوجين العثور على اتفاق بشأن بعض القضايا ، مما يؤدي إلى الصراع بين الأشخاص. مثال على ذلك: عاد الزوج من العمل بعد فوات الأوان ، ولم يكن لدى الزوجة وقت لطهي العشاء ، وقام الزوج بنثر الجوارب المتسخة حول الشقة.
المشاكل المادية تؤدي إلى تفاقم النزاعات بشكل كبير. يمكن تجنب العديد من الخلافات المحلية إذا كان لدى كل أسرة ما يكفي من الأموال. لا يريد الزوج مساعدة زوجته في غسل الصحون - سنشتري غسالة أطباق ، وهناك خلاف حول القناة التي سنشاهدها - لا يهم ، سنأخذ تلفزيونًا آخر. لسوء الحظ ، لا يستطيع الجميع تحمل هذا
تختار كل عائلة استراتيجيتها الخاصة لحل النزاعات الشخصية. شخص ما يقر بسرعة ويذهب إلى المصالحة ، يمكن للبعض أن يعيش لفترة طويلة في حالة شجار وعدم التحدث مع بعضهم البعض. من المهم جدًا ألا يتراكم الاستياء ، ويتوصل الزوجان إلى حل وسط ، ويتم حل جميع المشكلات في أسرع وقت ممكن.
الصراعات الشخصية لأناس من مختلف الأجيال
يمكن النظر إلى صراع "الآباء والأبناء" بالمعنى الواسع والضيق. في الحالة الأولى ، يحدث داخل أسرة واحدة ، بينما في الحالة الثانية يتم إسقاطه على المجتمع ككل. هذه المشكلة موجودة في جميع الأوقات ، وهي ليست جديدة على قرننا أيضًا.
يرجع صراع الأجيال إلى الاختلاف في وجهات النظر ، والنظرة للعالم ، والأعراف والقيم بين الشباب والأشخاص في سن أكثر نضجًا. ومع ذلك ، لا يجب أن يثير هذا الاختلاف الصراع. سبب صراع الأجيال هو عدم الرغبة في فهم واحترام مصالح بعضنا البعض.
السمات الرئيسية للصراعات الشخصية بين الأجيال هي أنها أطول في طبيعتها ولا تتطور في مراحل معينة. يمكن أن تهدأ بشكل دوري وتشتعل مرة أخرى بقوة متجددة في حالة التعدي الحاد على مصالح الأطراف.
حتى لا تتأثر عائلتك بصراع الأجيال ، يجب أن تظهر الاحترام والصبر باستمرار لبعضكما البعض. يجب أن يتذكر كبار السن في كثير من الأحيان أنهم كانوا صغارًا في يوم من الأيام ولم يرغبوا في الاستماع إلى النصيحة ، ولا ينبغي أن ينسى الشباب أنهم سيصبحون كبارًا أيضًا في سنوات عديدة.
هل من الممكن ان تعيش حياتك كلها بدون صراع مع احد؟
قلة من الناس يحبون الشتائم والشجار المستمر. يحلم الكثير من الناس بالعيش دون مواجهة مع أي شخص. ومع ذلك ، هذا غير ممكن حاليًا في مجتمعنا.
ابتداءً من الطفولة المبكرة ، يكون الشخص في صراع مع الآخرين. على سبيل المثال ، الأطفال لا يتشاركون اللعب ، والطفل لا يشاركيطيع الوالدين. في مرحلة المراهقة ، غالبًا ما يأتي الصراع بين الأجيال أولاً.
طوال حياتنا ، علينا الدفاع عن مصالحنا بشكل دوري ، وإثبات قضيتنا. في الوقت نفسه ، لا يمكن تجنب الصراعات. يمكننا فقط تقليل عدد النزاعات إلى الحد الأدنى ، ومحاولة عدم الاستسلام للاستفزازات وتجنب الخلافات دون أسباب وجيهة.
قواعد السلوك في حالات النزاع
عندما ينشأ تعارض ، يريد كلا المشاركين حله في أقرب وقت ممكن ، مع تحقيق أهدافهم والحصول على ما يريدون. كيف يتصرف المرء في هذا الموقف لكي يخرج منه بكرامة؟
أولاً عليك أن تتعلم كيف تفصل الموقف تجاه الشخص الذي كان هناك خلاف معه ، عن المشكلة نفسها التي تحتاج إلى حل. لا تبدأ في إهانة خصمك ، كن شخصيًا ، وحاول التصرف بضبط النفس والهدوء. جادل في كل حججك ، حاول أن تضع نفسك في مكان العدو وادعه ليحل محلك
إذا لاحظت أنك بدأت تفقد أعصابك ، قم بدعوة محاورك لأخذ قسط من الراحة لتهدأ قليلاً ، ثم استمر في تسوية الأمور. لحل المشكلة في أسرع وقت ممكن ، تحتاج إلى رؤية هدف محدد والتركيز على طرق تحقيقه. من المهم أن تتذكر أنه في أي حالة نزاع ، من الضروري أولاً وقبل كل شيء الحفاظ على العلاقات مع الخصم.
طرق للخروج من حالة الصراع
أنجح طريقة للخروج من الصراعالوضع هو إيجاد حل وسط من قبل الأطراف المتحاربة. في هذه الحالة ، يتخذ الأطراف قرارًا يناسب جميع أطراف النزاع. لا يوجد تحفظات وسوء تفاهم بين الاطراف المتنازعة
ومع ذلك ، ليس من الممكن في جميع الحالات التوصل إلى حل وسط. في كثير من الأحيان نتيجة الصراع هو الإكراه. هذه النسخة من نتيجة الصراع هي الأكثر شيوعًا إذا اتخذ أحد المشاركين موقعًا مهيمنًا. على سبيل المثال ، يجبر القائد المرؤوس على القيام بما يشاء ، أو يطلب أحد الوالدين من طفله أن يفعل ما يراه مناسبًا.
من أجل منع الصراع من اكتساب القوة ، يمكنك محاولة حلها. في هذه الحالة ، يوافق المتهم بشيء على اللوم والادعاءات ، ويحاول شرح سبب أفعاله وأفعاله. إن استخدام هذه الطريقة للخروج من النزاع لا يعني أن جوهر الصراع مفهوم وأن الأخطاء معترف بها. الأمر فقط هو أن المدعى عليه لا يريد الدخول في نزاع في الوقت الحالي.
الاعتراف بأخطائك والتوبة لما فعلته هي طريقة أخرى لحل الخلافات الشخصية. مثال على مثل هذا الموقف: الطفل يندم لأنه لم يحضر الدروس وتلقى الشيطان ، ووعد والديه بعمل واجبات منزلية في المستقبل.
كيفية منع النزاعات الشخصية
يجب على كل شخص أن يتذكر دائمًا أنه من الأفضل منع أي نزاع على الإطلاق بدلاً من التعامل مع عواقبه لاحقًا وإصلاح العلاقات التالفة. ما هو منع العلاقات الشخصيةالصراعات؟
أولاً تحتاج إلى الحد من تواصلك مع الأشخاص الذين يحتمل أن يتعارضوا معهم إلى أقصى حد. يمكن أن تكون هذه الشخصيات متعجرفة وعدوانية وسرية. إذا لم يكن من الممكن التوقف تمامًا عن التواصل مع هؤلاء الأشخاص ، فحاول تجاهل استفزازاتهم وكن دائمًا هادئًا.
لمنع حالات الصراع ، تحتاج إلى تعلم كيفية التفاوض مع المحاور الخاص بك ، ومحاولة إيجاد طريقة للتعامل مع أي شخص ، واحترام خصمك ، وتوضيح مواقفك بوضوح.
متى يجب ألا تقاتل
قبل الدخول في نزاع ، عليك التفكير مليًا فيما إذا كنت بحاجة إليه حقًا. في كثير من الأحيان يبدأ الناس في فرز الأشياء في الحالات التي لا معنى لها على الإطلاق.
إذا لم تتأثر اهتماماتك بشكل مباشر ، وأثناء النزاع لن تحقق أهدافك ، فعلى الأرجح لا جدوى من الدخول في نزاع شخصي. مثال على موقف مشابه: في الحافلة ، يبدأ المحصل في الجدال مع الراكب. حتى لو كنت تؤيد موقف أحد المتنازعين ، فلا يجب أن تتورط في نزاعهم دون سبب وجيه.
إذا رأيت أن مستوى خصمك يختلف اختلافًا جذريًا عن مستواك ، فلا فائدة من الدخول في جدال ومناقشة مع هؤلاء الأشخاص. لن تثبت أبدًا لشخص غبي أنك على حق
قبل الانخراط في صراع ، تحتاج إلى تقييم جميع الإيجابيات والسلبيات ، والتفكير في العواقب التي يمكن أن تؤدي إليها ، وكيف ستتغير علاقتك بخصمك ، وما إذا كنت تريد ذلك ، وما مدى احتمالية حدوثه هل هذا فيأثناء النزاع ، ستكون قادرًا على تحقيق أهدافك. أيضًا ، يجب إيلاء اهتمام كبير لمشاعرك في وقت تهديد الشجار. قد يكون من المفيد استخدام تكتيكات تجنب الصراع ، تهدئة قليلاً والتفكير مليًا في الوضع الحالي.
