النظر إلى 30 في 50 هو حلم أكثر من نصف النساء. لا ينجح الجميع في الحفاظ على الجمال والشباب وجذب انتباه الرجال والمحبة والمرغوبة. كيف نحقق الانسجام الداخلي ، ونحافظ على الحماس الشبابي ، والأرواح الطيبة؟ بعد كل شيء ، من المهم جدًا للمرأة أن تحافظ على "الفتاة" في نفسها لأطول فترة ممكنة وألا تتحول إلى "جالوش" غير راضية عن الحياة. لقد سمع الكثيرون بما يسمى بمتلازمة "العمة". نحن نتحدث عن النساء اللائي تمكنن ، في عقدهن الثالث ، من التحول إلى عمات غاضبات. هؤلاء النساء يتوقفن عن الاعتناء بأنفسهن ، ويصابون بخيبة أمل في الحياة ، ويثبطون العزيمة ، ويفقدون حياتهم الجنسية. إذا نظرت في عيونهم ، فلا يوجد شرارة فيهم على الإطلاق ، فقط نظرة منقرضة. مثل هؤلاء النساء لا يحلمن بأي شيء.
متلازمة العمة حالة ذهنية
أي نوع من "العمات" هم؟ تمكنت هؤلاء النساء دائمًا من الشعور بالسخط في كل شيء ، ولاحظن أوجه القصور والعيوب الأساسية.المحيط. يرون الظلم والخداع في كل منعطف. تبدأ "العمات" في مضايقة أطفالهم وأزواجهم وغربائهم. في المستقبل ، سيكونون غير سعداء حتى مع الرياح الباردة أو الطقس شديد الحرارة.
تلوم "العمات" كل من حولهم على الصعوبات والمشاكل التي يمرون بها ، لكنهم لا يلومون أنفسهم. مثل هذه الشخصيات تفقد أفضل الصفات الأنثوية. إنهم لا ينمون ولا يتطورون. إنهم لا يتغيرون مثل المرأة الأنيقة المشرقة. كل هذه تغيرات مع مرور الوقت يبدأ الزوج بالملاحظة والتي تصاحبها مشاجرات وفضائح ونوبات غضب
متلازمة "العمة" غالبا ما تحدث بشكل تدريجي وغير محسوس. لا ينبغي بأي حال ترك مثل هذه العملية للصدفة. بعد ظهور العديد من الأعراض المزعجة ، يجب أن تبدأ العمل فورًا وتبدأ في الاتجاه المعاكس.
التغييرات الخارجية
متلازمة "العمة" من الحالة الداخلية تذهب للانحرافات الخارجية. أبرز علامات مثل هذا التناسخ هي ما يلي:
- لا تهتم المرأة بالموضة إطلاقا
- تظهر زيادة الوزن.
- الملابس الفضفاضة المفضلة: القمصان الكبيرة والسترات الفضفاضة.
- يفضل الأحذية ذات الكعب المنخفض
- إجمالي المدخرات على نفسك.
- الملابس الجميلة لا تظهر في الخزانة
- يتم قضاء وقت الفراغ في مشاهدة البرامج التلفزيونية المفضلة.
- لا ترمي الجوارب التي تركتها ، لكنها تضعها تحت بنطالها.
- أنسب تسريحة شعر قصيرة
- لا تزور الصالوناتجمال
- لا تهتم كيف يتفاعل الآخرون مع مظهرها.
- توقف عن وضع المكياج.
- تعتقد أن أفضل الملابس وتسريحات الشعر والموسيقى كانت فقط في شبابها
- ستايلها امرأة في رداء الحمام
- الأطعمة الشهية المفضلة هي الحلويات بدلاً من الفواكه.
لا تجد متلازمة "العمة" في أي كتاب مرجعي طبي. تشير علامات التغيير في المرأة إلى أن هذه لا تزال ظاهرة حقيقية في الحياة.
أعراض مقلقة
أحيانًا تبدأ متلازمة "العمة" في الظهور عندما تحاول المرأة أن تفعل كل شيء بنفسها. نتيجة لذلك ، تتعب ، وتلاحظ المظاهر التالية:
- التعب المزمن وفقدان الطاقة
- التعب الجسدي ، اليأس
- تذمر ، انفجارات على الأحباء ؛
- فقدان الدافع الجنسي ؛
- التهيج والصداع ؛
- فقدان اتخاذ القرار السهل والعفوي ؛
- قلة حب الذات
- عدم الرضا المستمر عن تصرفات الآخرين ؛
- عبارات فئوية عن أي إجراء ؛
- عدم قبول رأي شخص آخر ؛
- هستيريا عدوانية
- اللمس ، قبول حالة الضحية ، يدعو إلى العدالة ؛
- أفعال أخلاقية متدنية مرتبطة بالحسد ؛
- دافع لا يقاوم للنميمة
وتجدر الإشارة إلى أن النساء الأنيقات لديهن أيضًا 24 ساعة في اليوم ، لكنهن لا يتجاهلن المساعدين ، فهم يديرون أعمالهم بمهارة ، وأسلوب حياة محسوب. من الأسهل "الحصول عليها"من كل شئ ، ولكي تحافظ على جسدك وروحك في حالة جيدة ، عليك العمل على نفسك باستمرار.
الخلاف في العلاقات
ظهور علامات متلازمة "العمة" لدى المرأة يمكن أن يؤدي إلى فتور العلاقات بين الزوج والزوجة. يلجأ العديد من الأزواج إلى مستشاري الأسرة حول هذا الموضوع. في بعض الأحيان يختبئ الأزواج عن أنفسهم لفترة طويلة أن حياتهم تحولت إلى عيش مشترك داخل أربعة جدران ، لا أكثر. لا يمكن للمرأة التي ترتدي ثوبًا أن تجذب الزوج طوال حياتها. الزوجان لديهما الكثير من القواسم المشتركة ، بدأوا في إعطاء أنفسهم للأطفال. تم بالفعل امتلاك العقار بشكل مشترك ، بالإضافة إلى الديون والمشاكل. ماذا بعد؟
ليس من السهل أن تكون الزوجة المثالية
هناك أزواج يقضون العطلات معًا فقط أو يذهبون إلى المطعم. وبالنسبة للبعض ، بعد اختفاء الصفات الأنثوية للزوجة ، تزداد الأمور سوءًا. هذا ينطبق بشكل خاص على الأزواج الذين يعيشون في المدن والقرى الصغيرة. إذا نظرت عن كثب إلى السكان الإناث ، فهناك عدد كبير من هؤلاء "العمات". في أغلب الأحيان ، حتى في شبابهم ، لم يكونوا أميرات ، ولم يتألقوا بالنعمة. لكن النساء اللواتي يتم إعدادهن جيدًا والأنيقات يتم تقديرهن دائمًا لأنهن يعرفن قيمتهن.
ما الذي يشتكي منه المتزوجون عندما يأتون إلى طبيب نفساني؟ تختفي الحياة الشخصية والعلاقات المتناغمة ببساطة من مدارها. غالبًا ما تشتكي الزوجة من أن زوجها لم يعد كاملاً ، أو تدهور ، ولا يحملها بين ذراعيه ، ولا يقدم الزهور والهدايا. والسبب قد يكون داخل المرأة نفسها.
نموذج شكوى العملاء
تشغيلأتت امرأة تبلغ من العمر ثمانية وثلاثين عامًا إلى مستشار عائلي كان عالقًا في الحياة اليومية:
- في الآونة الأخيرة أشعر بالغضب من كل شيء. زوجي وأولادي مستاؤون جدًا من هذا. زوجي يحاول مساعدتي في الأعمال المنزلية ، لكن أحيانًا يمكنني الصراخ عليه بدون سبب.
- كيف يتفاعل مع هذا؟
- في البداية حاول تهدئتي مازحا. ثم بدأ في المغادرة بصمت ، وبمجرد أن صاح وأهانني ردًا. وأنا حساس جدا."
يبذل الأزواج المرضى قصارى جهدهم لتجنب حالات الصراع في مثل هذه الحالات. نفس الشيء حدث لهذه السيدة. لكن كل الصبر ينتهي ، بعد فترة طويلة من الانتقاء ، انفجر معه بكل بساطة. يمكن أن يؤدي هذا إلى حقيقة أن الشركاء يهدئون تجاه بعضهم البعض ويبتعدون. ثم يمكن للزوج ، بحثًا عن المودة والدفء ، أن ينتقل إلى شخص آخر. وسيكون هناك بالتأكيد من يريدون مشاركة مخاوفهم.
هذه المرأة تشعر أن زوجها لن يفعل ذلك بها. ومع ذلك ، لا تحتاج إلى أن تتحول إلى امرأة عادية عادية تظهر في بعض الأحيان سخافة. كثيرون يتصرفون بهذه الطريقة. إذا لم يتغير شيء ، فمن الممكن البقاء في كتيبة "العمات" التي تبلغ تكلفتها عدة مليارات من الدولارات. لا أحد يريد أن يملأ هذه الرتب
علماء النفس في مثل هذه الحالات ينصحون المرأة بمحاولة التخلص من متلازمة "العمة". من الضروري أن نظهر للزوج أن أمامه ليست زوجة عابسة ، لكنها امرأة جميلة سعيدة. تحتاج أولاً إلى تعلم كيفية التعبير عن رغباتك بطريقة مهذبة ، والاستماع إلى رأيه. يمكن تحويل أي استياء إلى طلبأو أتمنى.
بعد هذه المشاورات ، تفهم النساء أنهن لا يرغبن في رؤية أنفسهن في صفوف "العمات". تصبح نصيحة الأخصائي النفسي حافزًا ممتازًا لإعادة هيكلة نموذج ردود أفعالهم.
الطعام اللذيذ هو البداية
في المراحل الأولى ، "العمات" جشعات وشره. إنهم يحبون أي طعام ، فهم دائمًا جائعون. إنهم ينظرون بحسد إلى صديقاتهم النحيفات ، ولا يريدون أن يفهموا أنه مع إدمانهم على الطعام اللذيذ ، من المستحيل أن يكون لديهم شكل أنثوي لائق. يشرح هؤلاء السيدات امتلائهن بأي شيء - البيئة السيئة ، والفشل الأيضي ، ونمط الحياة المستقرة ، وقلة الوقت ، ولكن ليس الإفراط في تناول الطعام.
البطاطا المقلية مع الكستلاتة ، الفطائر بالحليب المكثف ، المعكرونة واللحوم غولاش ، كعكات الزبدة دائما لها الأسبقية على هؤلاء النساء. يريدون أن يظهروا بمظهر جيد ، لكنهم لا يستطيعون التوقف عن الأكل. التحول الخارجي إلى "عمة" يؤدي في النهاية إلى مشاعر سلبية وجو من العداء.
أسرار سلاح صغير
يجب أن تتكون محاربة متلازمة "العمة" من الأنشطة التالية:
- استبعد من عاداتك تنسيق المواجهة مثل المراسلات والتحدث على الهاتف. المحاور الذي يكون بعيدًا عنك لن يتمكن أبدًا من مشاركة مشاعرك. مثل هذه التجمعات تسبب إحجامًا عن العودة إلى الوطن. سيكون من الأفضل أن يفتقدك شخص في يوم ويأتي بمزاج جيد
- عليك أن تملأ كل يوم باهتمامأحداث إيجابية. يجب ألا تتكون جميع أنشطتك من المنزل والعمل فقط ، سيكون من الجيد تخصيص المزيد من الوقت لهواياتك ، أو الاشتراك في مسبح أو فصل لياقة بدنية ، أو الذهاب إلى حفلة موسيقية لفنانك المفضل ، أو التنزه في جميع أنحاء المدينة في اخر النهار. هوايات واهتمامات جديدة ستساعدك على التعامل مع المظاهر السلبية في سلوكك
- تحتاج إلى القيام بتنظيف ربيعي في رأسك. عليك أن تبدأ بالرعاية الذاتية. لا يضر الذهاب إلى صالون التجميل ، وزيارة العديد من محلات الأزياء. إذا كانت لديك فرصة الاتصال بطبيب نفساني ، فهذا موضع ترحيب فقط. سوف يساعد في هزيمة متلازمة "العمة". تتطلب نفسية المرأة ترتيب نفسها باستمرار في الداخل.
التقاء الصبح بشكل صحيح
كل شيء يبدأ في الصباح. يعتمد الأمر على المرأة فقط في رأي الرجل عنها طوال اليوم. من المهم جدًا إعادة الشحن بشكل صحيح في الصباح حتى تكون في مزاج جيد. لا تحيي الزوجة العابس والنعاس والغاضبة. يمكنك أن تبتهج بفنجان من القهوة العطرية ، وتحضير فطور سريع ولذيذ لزوجك. لا تنسى الرقة في العلاقات. من الجيد عادة تقبيل أحبائك قبل مغادرة المنزل
وقت المساء هو وقت التواصل العائلي. يمكنك مناقشة المشاكل التي تراكمت خلال النهار مع زوجك ، لكن لا يجب أن تنتقلي إلى المناقشات المحتدمة. عشاء خفيف ، دش بلون مغاير سيساعد في تخفيف الشحنة السلبية لليوم
طرق أساسية للقتال
قبل أن تصبح ، تمر كل سيدة بثلاث مراحل:فتاة ، فتاة ، امرأة. هذا الأخير يشير إلى الأم والجدة. ولكي لا تقتل المؤنث في نفسك في كل مرحلة من هذه المراحل فعليك اتباع الوصايا التالية:
- يجب التعامل مع كل عمل باستخفاف وبحب ، لأن السيدة تتميز بما تقدره وتحبه.
- جمال المرأة عملية شاقة ، لذا يجب ألا تحرم نفسك من الملذات البسيطة. بالنسبة للبعض ، هذا هو العطر المفضل لديهم ، والبعض الآخر - الأقراط المرصعة بالماس أو الخاتم ، والبعض الآخر يفضلون الثونج الأنيق المرصع بأحجار الراين.
- من المهم تجربة الشعور بالحرية. لا يجب على المرأة أن تثقل كاهل نفسها بالواجب ، لأنه مرارة.
- يجب ألا يكون الرأي العام من أولويات المرأة. السيدات السعيدات يستمعن فقط لأنفسهن ولأحبائهن
- الزي المثير والكعب العالي سيساعد في جذب نظرات الإعجاب من الرجال.
- طبيعة الأنثى تحتاج إلى جنس منتظم.
- يجب اختيار الملابس ليس لجمهور من الإناث ، ولكن لجمهور من الذكور.
- أي فشل يجب عدم الإعلان عنه ومناقشته.
كونك "عمة" هو اختيار شخصي
يجب أن تتوهج المرأة باللطف والحب والحنان. كل شخص لديه الخيار: أن تكون "خالة" مملة أو سيدة مرحة ومضجرة. كل ممثل للجنس العادل فريد من نوعه ، مثل هذا العالم. فلماذا لا تجد الفرح في هذه الحياة؟ لن يستفيد سوى القليل من المزح. في يوم العطلة ، يمكنك ركوب الدراجة أو التزلج على الجليد بشكل أكثر روعة. الجميع لا يريد أن يشيخ. أجل هذه اللحظة قدر الإمكانكذلك - في أيدي الناس أنفسهم. للحفاظ على وجه مشرق ومؤثر وشاب في سن الشيخوخة ، عليك اتخاذ القرار الصحيح وتصبح امرأة سعيدة.
