هل عليك غالبًا التفكير في تلك الأشياء التي بدونها تكون الحياة البشرية مستحيلة؟ لا ، الأمر لا يتعلق بالطعام والماء والمال وشيء مادي. هناك بعض الأشياء التي لا نفكر فيها حتى ، ولكن بدونها ، ستبدو الحياة مجرد وجود عادي. ونادرًا ما يفكر الناس في ذلك. ومع ذلك ، في مقالتنا ، قمنا بتجميع قائمة كاملة بالأشياء الضرورية التي يجب أن تحظى بمزيد من الاهتمام ، لأنها مهمة للغاية.
صحة
ربما هذا هو أهم شيء يجب على كل شخص تقديره. حتى لو كنت شخصًا غنيًا وقويًا وقادرًا على القيام بأشياء عظيمة ، فإن هذا لا يعني أنك ستتمتع بصحة جيدة. ومع ذلك ، فهو مدرج في قائمة الأشياء الأكثر أهمية للشخص الذي يريد أن يشعر بالحياة والسعادة. بعد كل شيء ، سوف يؤدي اعتلال الصحة عاجلاً أم آجلاً إلى حالة يرثى لها
أيضًا ، أكد علماء النفس مرارًا وتكرارًا أنه كلما زادت صحة الشخص ، أصبح أكثر سعادة بمرور الوقت. لا يتعلق الأمر حتى بحقيقة أنه في هذه الحالة لن يمنعه شيء من الشعور بالسعادة. فقط عندما يمارس الشخص الرياضة أو يستهلك طعامًا صحيًا ، يتم إطلاق الإندورفين منه. يشار إلى هذه المواد بالعامية أيضًا باسم "هرمونات السعادة". لذلك لا عجب في حقيقة أن هذا الشيء هو أهم شيء على الإطلاق للجميع.
الوقت
يمكن استدعاء هذا المورد دون مبالغة كأغلى شيء يمتلكه كل شخص. قررت عمل قائمة بالأشياء الضرورية؟ يجب أن يشغل الوقت أحد المناصب القيادية فيه. نعم ، قد يبدو أحيانًا أننا نمتلكها بكثرة ، لكن هذا هو المفهوم الخاطئ الأكثر شيوعًا الذي يمكن أن يستسلم له الشخص. تصبح الحياة عابرة بشكل لا يصدق مع مرور السنين. وكلما اقترب الإنسان من الشيخوخة قل الوقت المتبقي له
بالطبع هذا المورد غير متجدد. لا يمكنك الحصول على مزيد من الوقت ، لأنه يميل إلى التدفق بعيدًا. ومع ذلك ، يمكنك استخدام الوقت الذي يخصصه القدر بعقلانية. إذا بدأت في تخصيص المزيد من الوقت لتطوير الذات والعمل على مستقبلك ، فستشعر بسعادة أكبر. وإلا فسوف يدرك عقلك أنه يضيع الوقت ، ونتيجة لذلك فإن الاكتئاب المستمر سوف يضايقك ولن يتركك بمفردك.
إلهام
هذا الشيء ، الضروري لكل شخص ، يُطلق عليه أيضًا اسمًا شائعًاتحفيز. الشخص الملهم قادر على الوصول إلى ارتفاعات كبيرة. ولا يتعلق الأمر حتى بالثروة والشعبية الهائلة. من غير المحتمل أن يستخدم أي شخص من الناس الذين يعيشون على الإطلاق إمكاناتهم حتى النصف. والأمر كله يتعلق بالتحفيز ، الذي يظهر بعد ذلك ، ثم يختفي. طبعًا لا يمكن لأحد أن يلهم كل يوم ، لكن هذه الحالة هي التي تؤدي إلى نتائج أعلى.
يعتقد الكثير من الناس أن الدافع هو الكثير من الأفراد المشاركين في الرياضة. حسنًا ، الإلهام مطلوب فقط لأولئك الذين يشاركون في الإبداع. بالطبع ، هذه الكلمات مضللة للغاية. بعد كل شيء ، الشخص المتحمس قادر ليس فقط على تحقيق نجاح كبير في الحياة ، ولكن أيضًا على إكمال المهام دون أي صعوبات خاصة ، وأيضًا أن يجد القوة في نفسه لحل المشكلات. هناك حاجة ماسة لمثل هذا الشيء من قبل كل شخص.
صداقة
يجب على جميع الأشخاص الذين يقررون الانخراط في تطوير الذات أن يتعلموا درسًا جيدًا: الوحدة هي المدينة الفاضلة. بغض النظر عن مدى ارتفاع الشخص ، من المهم للغاية بالنسبة له أن يشعر باهتمام الآخرين تجاه نفسه. يتيح لك ذلك زيادة احترام الذات ، وكذلك الحصول على الدافع للمضي قدمًا. ومع ذلك ، من ، إن لم يكن صديقًا ، يمكنه تقديم نصيحة جيدة أو حتى المساعدة في المواقف الصعبة؟ لذلك ، يجب أيضًا إدراج الصداقة في قائمة الأشياء الضرورية للفرد.
أيضًا ، يمكن أن يكون التواصل مع الناس مجزيًا بشكل لا يصدق. فكر بنفسك: من سيجد أنه من الأسهل بناء منزل - شخص اعتاد على القيام بعمل شاق بنفسه ، أو شخص يطلب المساعدة ،لتقديم ورقة ثقيلة من لائحة للسقف؟ الأصدقاء قادرون على دفعنا إلى الأفكار الصحيحة ، والإشارة إلى أوجه القصور ، وتحفيزنا على أن نكون أفضل. لذلك ، من المفيد تقدير الصداقة وإجراء اتصالات مفيدة إذا لزم الأمر.
نجاح
من أهم الأشياء التي يحتاجها الجميع على الإطلاق. إذا كان الشخص لا يرى أن العمل الذي يشارك فيه يحقق له النجاح ، فسوف يفقد عاجلاً أم آجلاً كل الحافز للعمل ، ولن يكون لأحد الحق في لومه على ذلك. لذلك ، من المهم أن يشعر كل شخص بالنتيجة الإيجابية لعمله كل يوم. وإلا فلن نمتلك القوة للتعامل مع الصعوبات.
حقيقة مثيرة للاهتمام هي أن النجاح ، مثل الدافع ، هو ظاهرة قصيرة المدى. إنه بعيد كل البعد عن حقيقة أن صاحب شركة كبيرة سيشغل منصبًا طوال حياته ، وستعمل جميع العقود التي يبرمها على النحو المنشود. الى جانب ذلك ، النجاح مفهوم نسبي إلى حد ما. سوف يفرح أحدهم بكلمات الامتنان ، بينما لن يحصل الآخر على مكافآت مادية كافية. ومع ذلك ، النجاح ضروري للجميع - هذه حقيقة
حب
يصعب تخيل شخص لا يحتاج الى رعاية وحنان واهتمام من احبائه. حتى لو كان لديك عدة مئات من الأصدقاء المخلصين المستعدين لمتابعتك خلال النار والماء ، فهل ستكون سعيدًا؟ ربما لا ، لأن الجميع يريد أن يشعر بالتميز تجاه شخص ما. كلنا نريد أن نسمع منكلمات من تحب: "أنت أعز إليّ من الحياة نفسها"
من الصعب إعطاء مفهوم الحب ذاته ، لأن كل شخص يدرك هذا الشعور بشكل غامض. ومع ذلك ، فهو مرتبط ارتباطًا وثيقًا بإفراز الإندورفين ، مما يسمح لك بالشعور بموجة من السعادة. سيشعر الرجل في الحب دائمًا بأنه على قيد الحياة ، ويعتز بكل دقيقة يقضيها بجوار توأم روحه. إنه لمن دواعي سروري مضاعف عندما تكون المشاعر متبادلة - مثل هذه العلاقات في بعض الأحيان تسبب الحسد من بين آخرين.
تعليم
ما الأشياء التي يحتاجها الناس المعاصرون ليشعروا بالسعادة؟ سيقول الكثير أن مبلغًا كبيرًا من المال يكفي ، وكذلك المعارف المؤثرين. ومع ذلك ، هل سيشعر الشخص الغني بالسعادة عندما يتعين عليه الارتباط بأشخاص أذكياء؟ أم أن عدد الهواتف الذكية يدل على مستوى الذكاء؟ بالطبع لا. لذلك كل إنسان يحتاج إلى تعليم جيد من أجل تحقيق ارتفاعات كبيرة.
ومع ذلك ، لا تخلط بين شخص متعلم وشخص تخرج من مؤسسة تعليمية عليا. ليس عليك الذهاب إلى هارفارد أو أخذ دورات احترافية لتكون ذكيًا. كان العديد من الشخصيات البارزة من العصاميين. الشيء الأساسي هو أن تكون لديك الرغبة في تحسين الذات واستغلال كل فرصة لتصبح أكثر ذكاءً ، لأنه بدون المعرفة اللازمة في مجال أو آخر ، لن يكون من الممكن النجاح.
الإيمان
هل سمعت من قبل عن قانون تجسيد الأفكار؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فأنت على الأرجح بخيرتعرف على مدى أهمية الحفاظ على الإيمان بشيء جيد. بعد كل شيء ، إذا ركز الشخص فقط على المشاكل ، فمن المؤكد أنها ستظهر في حياته مرارًا وتكرارًا. حسنًا ، لا يتحقق النجاح إلا من قبل الأفراد الذين يفكرون دائمًا في الخير. حتى لو أحاطت به المشاكل من جميع الجهات ، فإن الإيمان سيساعد في حل أخطر الصعوبات
بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه إذا كان الشخص يأمل في أعماقه أن تتحقق رغباته في يوم من الأيام ، فسيحدث ذلك. مقياس الأحلام غير محدود. كل هذا يتوقف على مدى قوة إيمان الشخص بحلم معين. على سبيل المثال ، إذا أراد شخص ما أن يصبح حاكم العالم ، فهذا ممكن تمامًا. لكن فقط إذا كان الشخص لا يشك في رغبته وأن ذلك سيتحقق بالتأكيد.
ذاكرة
لا يوجد أجمل من الذكريات. حتى لو حقق الشخص ارتفاعات كبيرة وقضى أيامًا متتالية على شاطئ المحيط ، مستلقيًا على أرجوحة شبكية وشرب العصير الطازج ، فهذا لا يعني أنه سيكون سعيدًا تمامًا. في بعض الأحيان نحتاج فقط إلى الشعور بالحنين إلى الماضي. لا تصدق؟ فقط تذكر كيف قضيت طفولتك خالية من الهموم مع الأصدقاء أو قابلت حبك الأول. الذكريات تثير المشاعر السارة فينا
ولكن كيف يشعر الشخص الذي فقد الذاكرة نتيجة فقدان الذاكرة؟ هذا صحيح ، سيشعر وكأنه بعيد عن عنصره. يرى هؤلاء المرضى أنهم محاطون بآلاف الأشخاص الآخرين ، كل منهم لديه ما يتذكره. ومع ذلك ، فإن حقيقة أنهم لا يستطيعونلتجد في عقلك ذرة واحدة من المعلومات عن الماضي ، في بعض الأحيان يدفعك ذلك إلى الجنون. لذلك يتم تضمين الذاكرة في قائمة الأشياء الضرورية (الأشياء الضرورية).
تطوير الذات
إذا توقف الشخص باستمرار عما تم تحقيقه في منطقة أو أخرى ، فلن يتمكن من تحقيق ارتفاعات كبيرة. لذلك ، لا تنسَ مدى أهمية التطوير كل يوم. ولا يقتصر الأمر على الأنشطة المهنية فقط. يجب على الإنسان أيضًا أن يعتني بجسده من خلال ممارسة الرياضة بانتظام ، وقراءة المزيد من الكتب ، وتنمية الذاكرة والمفردات ، والخروج من منطقة الراحة الخاصة به ، وما إلى ذلك.
عدم التقدم هو تدهور. لذلك يجب أن تتضمن قائمة الأشياء الضرورية للنساء والرجال بالتأكيد تنمية الذات. خلاف ذلك ، لن يشعر الشخص أنه يعيش حياة مع منفعة. سيبدأ تدريجياً في فهم أنه يمكن أن يحقق المزيد إذا عرف كيف يتغلب على الحواجز داخل نفسه. عاجلاً أم آجلاً ، ستؤدي مثل هذه الأفكار إلى حقيقة أن الشخص ببساطة يتوقف عن الشعور بطعم الحياة والشعور بالسعادة.
سلامة
يجب أن يشعر الجميع أنه لا يوجد شيء يهدد حياته. خلاف ذلك ، لا يمكن الحديث عن أي تطوير ذاتي ، لأنه كل الوقت عليك أن تقضيه فقط لحماية نفسك وأحبائك. لذلك ، يدرك كل شخص في أعماق نفسه أن السلامة لها أهمية كبيرة. والسبب في كل شيء هو غريزة الحفاظ على الذات المتأصلة فينا بالطبيعة نفسها. ليس هناك ما هو أهم من إنقاذ حياتك بأي وسيلة ضرورية.
معظم الناس لا يهتمون كثيرًا بهذا العامل لأنهم ببساطة لا يلاحظونه. ومع ذلك ، تخيل موقفًا تجد نفسك فيه فجأة في الماضي ، مباشرة على خط المواجهة في الحرب الوطنية العظمى. هل ستكون سلامة أحبائك وسلامة أحباءك مهمة بالنسبة لك؟ على الأرجح ، سيكون في أعلى قائمة الأشياء الضرورية. يا للأسف أن الكثير من الناس ببساطة لا يقدرون حقيقة أنهم يعيشون في زمن السلم وينسون الأمن.
الانضباط
التنمية الذاتية هي ببساطة مستحيلة بدون هذا الشيء الأكثر أهمية. إذا كان الشخص لا يعرف كيف يتحكم في أفكاره ومشاعره وأفعاله وكلماته المنطوقة ، فسيبقى إلى الأبد في نفس المكان الذي هو فيه الآن. بغض النظر عن مدى قوة الدافع ، عاجلاً أم آجلاً ، سوف يختفي. لكن إذا كان لدى الشخص انضباط متطور ، فسيكون قادرًا على التغلب على كل المحن ، ببساطة بقوله: "يجب أن أفعل هذا!"
تتيح لك هذه الجودة المفيدة ليس فقط الانخراط في تطوير الذات ، ولكن أيضًا لبناء علاقات مع الآخرين. بعد كل شيء ، في بعض الأحيان تريد فقط أن تقول زوجين من الأصدقاء المقربين أو رفقاء الروح. ومع ذلك ، فإننا نتراجع حتى لا نؤذي الشخص. إذا كان الشخص يعرف كيف يضبط نفسه ، فسيكون قادرًا على تبسيط عملية تحقيق ما يريد ، وأيضًا العثور على رفيقة روحه بسرعة كبيرة.
راحة
بغض النظر عما يقوله أي شخص ، لا يزال من الضروري الشعور بالراحة. نعم ، هذا المفهوم نسبي إلى حد ما ، لأن كل شخص يمثل ظروفه المريحة. بالنسبة للبعض هذا هو المنزل.في جزر المالديف أو داشا في منطقة موسكو. وستكون هناك مساحة كافية لشخص ما في شقة مستأجرة بشرط أن تكون دافئة وجافة. لكل شخص مفهومه الخاص عن الراحة ، لكن تظل الحقيقة أن هذا الشيء مهم جدًا في الحياة العصرية.
إذا كانت الأموال والسلع المادية ذات أهمية كبيرة بالنسبة لك ، فيمكنك أيضًا تصنيفها في فئة الراحة ، لأننا لا نرغب حقًا في تحديد كل هذا في عنصر منفصل. نعم ، يمكن لسيارة باهظة الثمن وقصر أنيق ومجموعة من الأدوات أن تمنح شعورًا معينًا بالراحة. ومع ذلك ، لا تنس أن المكان المريح هو أولاً وقبل كل شيء منزلك ، حيث ينتظرك أحد أفراد أسرتك أو أسرتك الصديقة.
دعم
وآخر شيء حيوي لكل شخص تقريبًا. في بعض الأحيان نضطر إلى مواجهة المواقف عندما نريد حقًا سماع الكلمات: "لا بأس. لقد بذلت قصارى جهدك. لقد بذلت قصارى جهدك." يجب أن تكون هذه العبارة كافية لأي شخص تقريبًا لاستعادة قوته العقلية والاستمرار في العيش. من المحتمل أن مثل هذه الكلمات يمكن أن تلهم الشخص بالمحاولة مرة أخرى. لذلك ، الدعم مهم جدا
ومع ذلك ، ليس من المهم فقط في المواقف المعاكسة أن تشعر أن شخصًا قريب منك يقف إلى جانبك. في بعض الأحيان يتعين على الشخص أن يفعل شيئًا يتعارض مع المبادئ الأخلاقية والأخلاقية لبعض الناس. في هذه الحالة ، تريد سماع كلمات دعم من شخص ما على الأقل للتأكد من أنك لا تمارس نشاطًا تجاريًا ،التي لن يحبها أحد. على سبيل المثال ، سيحتاج الشخص ذو التوجه الجنسي غير التقليدي إلى الدعم.
نأمل الآن أن تتمكن من فهم الأشياء الضرورية ليعيش الإنسان. بالطبع ، تحتوي مقالتنا على جزء صغير فقط مما قد تحتاجه. ومع ذلك ، إذا كنت تسعى جاهدة لحماية هذه الأشياء الـ 14 المدرجة ، فمن المؤكد أن السعادة ستدخل حياتك.
