غالبًا ما يعيش الناس دون إيلاء الكثير من الاهتمام لمشاعرهم ، فهم لا يفهمون الدور المهم الذي تلعبه المشاعر في تحقيق النجاح. قلة من الناس يفكرون حقًا في الحالة المزاجية وكيف تؤثر على حياتنا اليومية.
الحالة الذهنية التي يعتمد عليها الشخص تعتمد إلى حد كبير على الشخصية. إذا كان الشخص غير ودود وكئيب في نفسه ، فمن الحماقة أن تتوقع منه الابتسامات الإيجابية والضحك والفرح. حتى في حالة عدم وجود مشكلة ، سيبتكر مشكلة لنفسه وسيختبرها. في هذه المقالة سنحاول تعريف مفهوم الحالة المزاجية وإبراز أنواعها مع التركيز على التنوع الكبير
عاطفي
المزاج هو المزاج الذي يدفعنا عندما نفعل شيئًا. من المهم جدا ما سيكون. إذا كنا مليئين بالحماس والفرح ، فستنتهي الأمور بشكل أسرع وأكثر كفاءة. إذا لم تكن هناك رغبة في التصرف ، فسيتم تأجيل كل شيء إلى أجل غير مسمى. الاستعداد الداخلي له علاقة وثيقة بالمشاعر. نظرًا لأن الشخص نادرًا ما يكون تحت تأثير العواطف ، فإنه في معظم الحالات يعيش ويتصرف وفقًا لهالميولهم. يولد المزاج الجيد في القلب وينتشر مثل شعاع الشمس الدافئ لمن حولك. للحفاظ عليها ، يجب أن تتعلم كيف تقدر كل لحظة.
الشعور بوحدة معينة مع العالم يمنح راحة البال والانسجام. لرفع المزاج الجيد ، لا ينبغي للمرء أن يأخذ كل الخير على أنه أمر مفروغ منه ، ولكن يجب أن يتعامل معه على أنه نعمة مقدمة من أعلى ، أعظم معجزة. عندها ستكون كلتا الأفراح حقيقية والأحلام ستكون حقيقية
مزاج عيد الميلاد
لماذا يُنظر إلى العام الجديد على أنه وقت المعجزات والمغامرات المذهلة في مرحلة الطفولة؟ لماذا غالبًا ما ينسى البالغون هذه العطلة ويفقدون تدريجياً القدرة على الابتهاج؟ ربما ، بمرور الوقت ، لا نتعلم أن نصدق حكاية خرافية ، نفتقد أحلامنا؟ قلة من الناس يعرفون أن مزاج العام الجديد هو نتيجة العمل المستمر على الذات. القدرة على الاندهاش والإيمان بالخير والمشرق متأصلة في كل واحد منا. فقط البعض يزرعون هذه الإمكانية في أنفسهم باستمرار ، بينما البعض الآخر ، على العكس من ذلك ، يغرقونها. طور عادة الاستمتاع بالأشياء البسيطة. عشية العيد ابعث بالتهاني لكل اصدقائك ومعارفك ، حافظ على المزاج المناسب في نفسك ، وبعدها سوف يستمر لمدة عام كامل!
فرح
المزاج فرصة لتجربة حالة من الكمال والسلام. يكشف الشعور بالبهجة عن إمكانات الشخص ، ويقوده إلى إنجازات جديدة. مهما كان تصوره أو رغبته - سيتحقق كل شيء بفضل مزاج متفائل خاص يستحق التمنيلكل! كيف تحقق الفرح عندما يبدو كل شيء كئيبًا ومملًا؟ عليك أن تتذكر انتصاراتك ، عن الأشخاص بجوارك. ربما يمكن لمجرد وجود الأشخاص المقربين وذوي الأهمية أن يصنع معجزة. إليك شيئًا يمكن أن يرفع معنوياتك بسهولة. تظهر قصائد بوريس باسترناك "Hoarfrost" و "فبراير" بوضوح أن المبدأ الإلهي موجود في كل ما يحيط بنا. من المهم أن نتعلم كيف نقدر كل لحظة ، حتى لا تذهب سدى ، والاستمتاع بكل الفرص التي تفتحها الحياة.
يمكن إرضاء المرء ليس فقط بالقيم المادية. كن حساسًا ، ولاحظ جمال الطبيعة ، ورائحتها الخاصة الرائعة ، والتي ستنتقل إليك بالتأكيد. صدق في الأبدية ، والرائعة ، والجميلة ، ولكن لا تمل من رغباتك الخاصة. بعد كل شيء ، عندما لا يكون لدى الشخص ما يرغب فيه ، فإنه ، بطريقة أو بأخرى ، يبدأ في التدهور. كن مستعدًا للتعلم من الطبيعة الأم ، فهي كريمة. احصل على ما تحتاجه - ما تحتاجه في الوقت الحالي ، لا تكن جشعًا ، ثم حقق الرضا ، والسعادة.
حزن
شعور شائع إلى حد ما ينتقل إلى حالة مستقرة. عندما يكون الإنسان حزينًا لا يستطيع أن يفرح ، لأن مشاعره الإيجابية تسدها انطباع سام سيء. يشعر الإنسان بالفزع ، ويبدو له أن لا أحد يحبه. تبدو الأحلام المشرقة في تلك اللحظة ضائعة بشكل لا يمكن إصلاحه وبعيدة بلا حدود. من الممكن والضروري العمل بحزن. تذكر ، المزاج هو عندما يمكنك فعل الكثير ولديك القدرةتحرك للأفضل
في بعض الأحيان الرغبة في الحداد يمكن أن تمليها الحاجة إلى إعادة التفكير في أحداث الماضي ، بعض اللحظات المهمة التي حدثت في حياة الشخص. في هذه الحالة الحزن مفيد ولا يحتاج للتدخل. من المهم فقط ألا تستمر لفترة طويلة. بغض النظر عن مدى صعوبة ذلك ، لا تدع نفسك تزعج نفسك بالجلوس أمام التلفزيون طوال اليوم. تذكر ، يمكنك خلق حالة مزاجية لنفسك. في الحقيقة ، هذه مسؤوليتك المباشرة. لن يأتي أحد ويسليك. أولئك القادرون على الابتهاج بصدق لن يكونوا وحدهم أبدًا. ابعد عن الحزن فلا مكان له في روحك
الملل
تحدث هذه الحالة عندما يضيع الشخص نفسه على تفاهات. الإمكانات البشرية ليست لانهائية ، يجب تجديدها باستمرار حتى تتمكن من العيش والتطور بشكل كامل. الشخص الذي فاته مصيره ولا يعرف لماذا يعيش ، غالبًا ما يعاني من حالة من الملل ، واللامعنى لما يحدث. من أجل ملئه بشيء ، يسعى الإنسان إلى العزاء في القمار والكحول وغير ذلك من العادات السيئة. يبدو للشخص أنه يعيش ، يتنفس ، يشعر ، موجود. في الحقيقة ، هذا وهم كبير يشجعه على أن يكون أكثر وهمًا.
الفائدة
هذا شعور بالحياة يقود إلى إنجازات واكتشافات وانتصارات جديدة. بناءً على الحماس ، يشعر الشخص أنه قادر على الكثير وأنه لا يوجد شيء مستحيل عمليًا بالنسبة له. إذا كنت تفكر بهذه الطريقة ، فلن يمنعك شيء من تحقيق ما تريد.فقط الاهتمام الحقيقي يفتح الأبواب حيث يبدو أنها مغلقة بإحكام. بدافع الاهتمام الكبير والنشوة ، توصل العلماء إلى اكتشافات عظيمة ، وكتب الشعراء القصائد ، وقام الموسيقيون بتأليف ألحان جميلة لا تزال حية في قلوبنا.
وهكذا فإن الحالة المزاجية هي مجموعة كاملة من حالات الإنسان ، ومشاعره ، وعواطفه ، ونظرته إلى الحياة ، ورغباته ، وفرصه. بدون السلوك المناسب ، ربما لن نكون قادرين على القيام بأبسط شيء. اعمل على نفسك ، آمن بقصة خرافية ، كن مستعدًا لتقبل المعجزات التي تحدث لك!
