التفاهم المتبادل - ما هو؟ كيف نحقق التفاهم المتبادل؟

2024 مؤلف: Miguel Ramacey | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 06:13

في العلاقات بين الناس ، يكون التفاهم هو كل شيء تقريبًا. يتعلم الشخص نفسه من خلال التواصل مع أسرته ، مع الآخرين ، مع العمل. في الواقع ، الناس على علاقة دائمة بكل شيء وكل شخص ولا يمكنهم الاستغناء عن التفاهم المتبادل. هذا هو السبب في أنه من المهم جدًا إيجاد لغة مشتركة مع الآخرين. بالتفكير في التفاهم المتبادل - ما هو ولماذا هو مطلوب ، يجدر بنا أن نتذكر أن هذه عملية تساعد على فهم الذات من خلال التواصل مع الآخرين. لذلك ، إذا كان الشخص يعاني من مشاكل ، ويبدو له أن لا أحد يفهمه ، فعليك أن تبدأ بنفسك وتنظر إلى روحك.

اساس العائلة

لا يمكن أن تكون الأسرة قوية إذا لم تكن هناك مكونات بين الزوجين مثل الاحترام المتبادل والدعم المتبادل والتفاهم. فقط بفضلهم يمكن لشعور عظيم مثل الحب أن يزدهر لسنوات عديدة. إذا كان أحد هذه الأسس "لا يعمل" ، فستكون العلاقة ضعيفة. يمكن أن يتجلى هذا في الخلافات أو تزايد انعدام الثقة.

معظم المشاكل التي تنشأ بين الزوج والزوجة ترجع إلى عدم وجود تفاهم متبادل. إذا لم تستجب للموقف في الوقت المناسب ، فهناك خطر من أن تصبح الفضائح مزمنة ، ومن ثم سيكون من الأصعب بكثير ضبط نفس الموجة.

هل نتعلم كيف نفهم بعضنا البعض؟

لا يقلق هذا السؤال المتزوجين الجدد فحسب ، بل يقلق أيضًا أولئك الذين نسوا لسبب ما كيفية العثور على لغة مشتركة مع توأم روحهم. لذلك ، فإن معرفة كيفية تحقيق التفاهم المتبادل ستكون مفيدة للجميع. سوف يستغرق الأمر وقتًا وجهدًا لتحقيق السلام والطمأنينة للعائلة ، لكن النتيجة تستحق العناء.

أمسيات الوحي

كقاعدة عامة ، فإن الأعمال المنزلية والعمل ورعاية الأطفال ترهق الأزواج لدرجة أنهم يريدون الصمت فقط في المساء. عمليا لا يوجد وقت متبقي لبعضهما البعض ، ويتوقف الزوج والزوجة عن مشاركة آرائهما. هذا ينفرهم ويخلق سوء تفاهم. لتصحيح هذا الوضع ، من الضروري ترتيب أمسيات الوحي ، عندما يركز الزوجان تمامًا على بعضهما البعض. كيف ينشأ التفاهم المتبادل؟ يمكنك وضع الخطط ومشاركة تجاربك وأفكارك وتخصيص توأم روح لأحلامك أو حل النزاعات المتراكمة.

يجب إجراء جميع المحادثات بنبرة هادئة وودية ، دون اللجوء إلى الإهانات أو الإدلاء بادعاءات. تحتاج إلى التحدث مباشرة ، ولكن عبر عن رغباتك بلطف. يجب ألا يشعر المحاور بالذنب ، من المهم إعطائهنفهم أن الهدف الرئيسي هو إيجاد حل وسط.

محادثة واحدة مشكلة واحدة

يرتكب العديد من الأزواج خطأً نموذجيًا يؤدي إلى الانهيار التام: فهم "يرمون" بعضهم البعض بكل السلبية التي تراكمت على مدى فترة طويلة ، مع كل شجار. من غير المرجح أن يتحقق التفاهم المتبادل في العلاقات في هذه الحالة. يجب أن يتذكر الزوجان بوضوح القاعدة الأساسية لأنفسهما: محادثة واحدة تحل مشكلة واحدة. يجب ألا تتذكر كل الإهانات ، فهذا سيجعل المحاور عدوانيًا ويريد الدفاع عن نفسه. محادثة بناءة من غير المرجح أن تعمل بهذه الطريقة.

ماذا يريد الشريك؟

التفكير في التفاهم المتبادل - ما هو وكيفية استعادته ، غالبًا ما ينسى الأزواج أن الشريك لديه أيضًا رغبات. من خلال السؤال عما يريده صديقك الحميم ، يمكنك حل العديد من المشكلات. لكن يجب أن تؤخذ احتياجات ورغبات الآخرين على محمل الجد ، دون المزاح أو التقليل من أهميتها. كما تظهر الممارسة ، كلهم ممكن ، يكفي أن ندرك أن هذا مهم للغاية بالنسبة للشريك. ثم ، في المقابل ، سيرغب في أن يفعل شيئًا جيدًا وسيقدر عائلته أكثر. إذا كنت تتحدث نفس اللغة ، فسيكون من الأسهل على الزوجين تحقيق التفاهم المتبادل.

تحدث عن العلاقات

تكتم المشاكل وخلق وهم السعادة هو عمل كارثي. يومًا ما سيستمر اختراق السلبية ، لكن سيكون من الصعب جدًا فهم بعضنا البعض. تحتاج إلى التحدث عن العلاقات ، مع الإشارة إلى المشكلة بمجرد ظهورها. ثم المشاجرات لن تنمو مثل كرة الثلج

لماذا يوجد سوء فهم؟

في محاولة لفهم التفاهم المتبادل - ما هو وكيف ينشأ ، من الضروري إدراك أن "المتبادل" هو نوع من التوازن. لا يمكنك الحصول فقط دون تقديم أي شيء في المقابل ، لذا يجب أن تكون الصيغة "أنا من أجلك ، أنت من أجلي" هي أساس أي علاقة.

لكي تتطور الأسرة بشكل متناغم وأن يتعامل الزوجان بنجاح مع فترات الأزمات ، عليك أن تفهم أن كل الناس هم أفراد ، وأن لديهم مزايا وعيوب خاصة بهم. لا تعرض أفكارك على الآخرين. يجب أن تقبلهم ولا تحاول تغييرهم.

يمكن أن تنشأ الخلافات عندما يتوقف أحد الزوجين عن احترام مصالح واحتياجات الآخر. مثل هذا الموقف سيؤثر سلبًا على العلاقة وسيكون الخطوة الأولى نحو سوء التفاهم. يجب أن تتذكر دائمًا أن التجاهل يجلب الاستياء والانزعاج ، والذي سيقع عاجلاً أم آجلاً على صديقك الحميم.

في بعض الأحيان لا يعلق الأزواج أهمية على الأشياء الصغيرة ولا يقلقون بشأن الخلافات الصغيرة. لكن كل شيء كبير يبدأ بأشياء صغيرة ، ويجب ألا تنسى ذلك. يمكنك دائمًا إيجاد حل وسط وفهم دوافع النصف الثاني ، لكن لهذا عليك إظهار الحكمة والصبر والتوقف عن وضع اهتماماتك أولاً.

عندما تمر الأسرة بلحظات أزمة ، سيصبح التفاهم والاحترام المتبادلين الأساس الذي سيساعد في إنقاذ العلاقة. لذلك ، من المهم جدًا أن نتعلم ليس فقط الاستماع ، ولكن أيضًا الاستماع إلى بعضنا البعض. الخلافات المتكررة هي إشارة خطيرة ، مما يعني أنه ينبغي للزوجينقضاء المزيد من الوقت في حل المشاكل ومحاولة فهم سبب حدوث ذلك.

ما الذي يمنعنا من فهم بعضنا البعض

التفاهم المتبادل بين الناس يعتمد على العديد من العوامل. عند تكوين العائلات ، فإن الشركاء على يقين من أنهم سيعيشون في سعادة دائمة ، لأنه في وقت الرسم ، كانت العلاقة قوية ، ويبدو أن الصعوبات هي تفاهات من الحياة. لكن بمرور الوقت ، يتغير الوضع قليلاً ، لأن المشاعر لم تعد مشرقة جدًا ، وانحسر الشغف قليلاً. لم يعد من الضروري قضاء كل ثانية في مكان قريب وليس من المخيف أن تسيء إلى صديقك الحميم كما كان من قبل. هذه الفترة هي بداية الأزمة.

لا يتحدث علماء النفس فقط عن كيفية نشوء التفاهم المتبادل ، بل يسلطون الضوء أيضًا على الأسباب الرئيسية التي تدفع الزوجين إلى التوقف عن فهم بعضهما البعض:

• موقف دقيق لمشاكل الشريك ، وعدم الرغبة في الخوض في صعوباته.
• تجاهل الأنشطة الترفيهية
• مطالب عالية بشكل غير معقول.
• المصلحة الذاتية تأتي أولاً ورغبات الشريك مزعجة
• عدم إشباع الحاجات الجنسية لبعضهم البعض

عندما يبدأ أحد الزوجين في التفكير في التفاهم المتبادل - ما هو وكيفية استعادة الثقة والاحترام - فهذه هي الخطوة الأولى للنجاح. الأسرة عمل يومي يجلب المتعة إذا أحب الناس بعضهم البعض