الحياة الكنسية الكاملة للمسيحي مقررة في التقويم الأرثوذكسي. يتم وصف كل يوم هناك: أي نوع من الطعام يمكن تناوله ، سواء أكان أي يوم عطلة أو ذكرى قديس معين يتم الاحتفال به اليوم. تم تأسيسها من قبل الكنيسة بحيث يمكن للفرد أن يرتفع فوق الضجة الدنيوية ، ويفكر في مستقبله في الأبدية ، وينضم إلى الخدمات في الكنيسة. في الأعياد الكبرى ويوم الملاك ، يحاول المؤمنون دائمًا أن يأخذوا القربان. ومن المعتقد أيضًا أن الرب سيستقبل جميع الصلوات والصلوات مع استحسان أكبر على وجه التحديد عشية الأعياد. وليس من قبيل المصادفة أن هذه الأيام العظيمة غالبًا ما يسبقها صوام مسيحي. معنى حياة المؤمن هو اكتساب المحبة ، والوحدة مع الله ، والانتصار على الشهوات والإغراءات. أعطانا الصوم فرصة للتطهير ، وهي فترة يقظة خاصة ، والعيد الذي يليه يوم فرح وصلاة شكر على رحمة الله.
الأعياد المسيحية والصيام
ما هي صيام المسيحيين وأعيادهم؟ تتكون سنة خدمات الكنيسة مندائرة الأحداث الثابتة ودائرة الفصح. جميع تواريخ الأول ثابتة ، بينما أحداث الثاني تعتمد على تاريخ عيد الفصح. إنها أعظم عطلة لجميع المؤمنين ، تحمل معنى الإيمان المسيحي ، وتجسد الأمل في القيامة العامة. هذا التاريخ ليس ثابتًا ، فهو يُحسب كل عام وفقًا لـ Paschalia الأرثوذكسية. بعد هذا اليوم المشرق ، تكتسي العطلة الثانية عشرة أهمية. هناك اثنا عشر منهم ، ثلاثة منهم عابرون ، هم الذين يعتمدون على يوم عيد الفصح. هذه هي أحد الشعانين ، الصعود والثالوث. والأعياد الثانية عشرة هي عيد الميلاد ، المعمودية ، الاجتماع ، البشارة ، التجلي ، انتقال العذراء ، ميلاد العذراء ، التعظيم ، الدخول إلى معبد والدة الإله الأقدس. كلهم مرتبطون بالحياة الأرضية للمسيح ومريم العذراء ويتم تبجيلهم كذكرى للأحداث المقدسة التي حدثت مرة واحدة. بالإضافة إلى الاثني عشر ، فإن الأعياد الكبرى هي: ختان الرب ، يوم الرسولين بطرس وبولس ، ميلاد يوحنا المعمدان ، قطع رأس يوحنا المعمدان ، حماية والدة الإله الأقدس.
مفهوم الصيام المسيحي
فترات الامتناع عن ممارسة الجنس للمؤمنين هي جزء لا يتجزأ من الحياة. تأتي كلمة "الصوم" نفسها من الكلمة اليونانية apastia ، والتي تعني حرفياً "الشخص الذي لا يأكل شيئًا". لكن تقييد الطعام بين المسيحيين ليس له علاقة تذكر بالجوع العلاجي أو النظام الغذائي ، لأن الاهتمام بالوزن الزائد لا علاقة له بذلك على الإطلاق. نجد أول ذكر للصوم في الكتاب المقدس في العهد القديم ، عندما صام موسى لمدة 40 يومًا قبل استلام وصايا الرب. وأنفق يسوع الكثيرفي ذلك الوقت في البرية ، في الجوع والوحدة ، قبل الخروج إلى الشعب بكلمات عظاتهم. أثناء الصيام لم يفكروا في صحتهم الجسدية ، ولكن قبل كل شيء في تنقية العقل والتخلي عن كل ما هو أرضي.
ليس في وسعنا أن نصوم بصرامة - بدون ماء وطعام ، لكن لا يحق لنا أن ننسى معنى الصيام. يُعطى لنا ، نحن الخطاة ، للتخلص من الأهواء ، لنفهم أن الإنسان هو أولاً روح ثم جسد. يجب أن نثبت لأنفسنا أنه يمكننا التخلي عن الأطعمة والأطعمة المفضلة لدينا من أجل تحقيق شيء أعلى. إن تقييد الطعام أثناء الصيام ما هو إلا مساعدة في محاربة الذنوب. تعلم أن تقاتل بشغفك وعاداتك السيئة وراقب نفسك بعناية وتجنب الإدانة والشر واليأس والصراع - هذا ما يعنيه الصوم.
الأعياد المسيحية الرئيسية والصيام
أقامت الكنيسة صيامًا ليومًا واحدًا وصيامًا لعدة أيام. الأربعاء والجمعة من كل أسبوع هي الأيام التي لا يأكل فيها الأرثوذكس منتجات الألبان واللحوم ، فهم يحاولون الحفاظ على أفكارهم نظيفة وتذكر الله. نصوم يوم الأربعاء ذكرى خيانة يهوذا الإسخريوطي ليسوع ، ويوم الجمعة ذكرى صلب المسيح وآلامه. صيام اليوم المسيحي هذا ثابت إلى الأبد ، ويجب مراعاته على مدار السنة ، باستثناء الأسابيع المستمرة - وهي الأسابيع التي يتم خلالها إلغاء الامتناع عن ممارسة الجنس تكريما للأعياد الكبرى. كما يتم تحديد أيام الصيام ليوم واحد عشية بعض أيام العطل. وهناك أربعة أيام صيام عديدة: عيد الميلاد (يستمر في الشتاء) ، عظيم(الربيع) والصيف - بتروف وأوسبنسكي.
الصوم الكبير
الأكثر صرامة وأطول هو الصوم الكبير المسيحي قبل عيد الفصح. هناك نسخة تم تثبيتها من قبل الرسل القديسين بعد موت يسوع وقيامته المعجزة. في البداية ، امتنع المسيحيون عن كل طعام كل جمعة وسبت ، ويوم الأحد احتفلوا بقيامة المسيح في الليتورجيا.
يبدأ الصوم الكبير الآن عادة قبل 48 يومًا من عيد الفصح. كل أسبوع له معنى روحي خاص. الأسابيع التي يتم خلالها وصف أقصى درجات الامتناع عن ممارسة الجنس هي الأسابيع الأولى والأخيرة ، العاطفة. سمي بهذا الاسم لأنه خلال هذه الأيام يتم تذكر جميع أحداث حياة المسيح ، قبل آلامه على الصليب والموت والقيامة. هذه فترة خاصة من الحزن والصلاة الشديدة والتوبة. لذلك ، كما في زمن الرسل ، فإن الجمعة والسبت من أسبوع الآلام ينطويان على رفض أي طعام.
كيف تصوم
ما هي قواعد الصيام المسيحي؟ يعتقد البعض أنه من أجل الصيام ، فإن بركة الكاهن ضرورية. هذا بلا شك شيء جيد ، لكن الصوم واجب على كل أرثوذكسي ، وإذا لم يكن من الممكن أن تأخذ بركة ، فعليك أن تصوم بدونها.
القاعدة الرئيسية: مراقبة العفة ، وتجنب الشر الجسدي والروحي. حافظ على اللسان من الكلمات الغاضبة والظالمة ، والأفكار من الإدانة. هذا هو الوقت الذي يركز فيه الشخص على نفسه ، على فهم خطاياه ، ونبذ العالم داخليًا. بالإضافة إلى الطعام والصوم بوعييقيد نفسه في الترفيه: يتم تأجيل زيارات دور السينما والحفلات الموسيقية والمراقص وغيرها من الأحداث لفترة. كما أنه من غير المرغوب فيه مشاهدة التلفزيون وقراءة المؤلفات الترفيهية وإساءة استخدام الإنترنت. يُستثنى من التدخين والمشروبات الكحولية المختلفة والعلاقة الحميمة
كيف تأكل أثناء الصيام
ماذا يمكنك أن تأكل في الصوم المسيحي؟ إنه يعني أن الطعام يجب أن يكون أبسط وأرخص مما اعتدت عليه. في الأيام الخوالي ، كان المال الذي يتم توفيره أثناء الصيام على الطعام يتم التبرع به للفقراء. لذلك فإن حمية الصيام تعتمد على الحبوب والخضروات والتي عادة ما تكون أرخص من اللحوم والأسماك.
ماذا يمكنني أن آكل في صيام مسيحي؟
الصوم الكبير وصيام الافتراض يعتبر صارمًا ، و Rozhdestvensky و Petrov ليسوا صارمين. الفرق هو أنه خلال اليومين الأخيرين في أيام معينة ، يُسمح بتناول الأسماك واستهلاك الزيت النباتي وحتى شرب بعض النبيذ.
قبل البدء بالصيام يجب مراعاة نظامك الغذائي حتى لا يشعر الجسم بنقص الفيتامينات والمعادن. في الشتاء ، تتوافر بكثرة في مخلل الخضار ، وخاصة الكرنب ، وفي الصيف - في الخضار الطازجة والفواكه والأعشاب. من الأفضل طهي البطاطس والكوسا والباذنجان والجزر للزوجين في طباخ أو شواية بطيئة - وبهذه الطريقة سيحتفظون بجميع العناصر الغذائية. من الجيد جدًا الجمع بين الخضار المطهية والحبوب - فهي لذيذة وصحية. لا تنس الخضر والفواكه الموسمية ، وفي الشتاء - الفواكه المجففة. مصدر البروتين لهذه الفترة يمكن أن يكون البقوليات والمكسرات والفطر وفول الصويا.
ما لا يؤكل في الصيام؟
لقد حان الصوم الكبير. ما الذي لا يمكن أكله؟ يحظر استخدام اللحوم والدواجن وأي فضلات مخلفاتها والنقانق والحليب وأي منتجات ألبان وكذلك البيض. الزيت النباتي والأسماك أيضًا ، إلا في بعض الأيام. سيتعين عليك أيضًا التخلي عن المايونيز والمعجنات الحلوة والشوكولاتة والكحول. هناك معنى خاص في الامتناع عن الأطعمة الشهية ، والالتزام بمبدأ "كلما كان الطعام أبسط ، كان ذلك أفضل". لنفترض أنك تطبخ سمك السلمون اللذيذ ، والذي يكلف أكثر من اللحوم وهو فاتح للشهية للغاية. وحتى لو سمح بتناول السمك في هذا اليوم فإن مثل هذا الطبق يعتبر مخالفة للصيام ، لأن طعام الصيام يجب أن يكون رخيصا ولا يثير شهوات الشراهة. وبالطبع ، ليس عليك الإفراط في تناول الطعام. توصي الكنيسة بتناول الطعام مرة في اليوم وعدم الشبع.
الإغاثة أثناء الصوم
كل هذه القواعد تتوافق مع الميثاق الرهباني. هناك تحفظات كثيرة على الصائمين في العالم
- صيام ممكن وغير صارم يلاحظه النساء الحوامل والمرضعات والأطفال وكذلك الأشخاص غير الأصحاء.
- الإغاثة لأولئك الذين هم على الطريق وليس لديهم وجبات سريعة لإشباع جوعهم.
- الأشخاص الذين ليسوا مستعدين روحيا للصيام أيضا ليس لديهم أي معنى للالتزام الصارم بجميع الوصفات.
الحد من الطعام بقدر ما يوحي به الميثاق الرهباني ، أمر صعب للغاية بالنسبة لشخص غير مستعد عقليًا لذلك. لذلك ، عليك أن تبدأ بشيء صغير. بالنسبة للمبتدئين ، التخلي عن اللحوم فقط. أو من شخص ماطبق أو طعام مفضل. تجنب الإفراط في تناول الطعام والحلويات. إنه أمر صعب للغاية ، والمعنى يكمن بالضبط في الانتصار على الذات ، في مراعاة نوع من التقييد. من المهم هنا عدم المبالغة في تقدير نقاط قوتك والحفاظ على توازن يسمح لك بالبقاء في مزاج جيد وبصحة جيدة. من الأفضل أن تأكل وجبة سريعة على أن تنزعج أو تغضب من أحبائك
النباتية واختلافها عن صيام المسيحيين
للوهلة الأولى ، هناك الكثير من القواسم المشتركة بين الصوم المسيحي والنباتية. لكن هناك فرق كبير بينهما ، والذي يكمن بالدرجة الأولى في النظرة العالمية ، في أسباب التقييد في التغذية.
النباتية هي طريقة حياة تقدم رفضًا لإيذاء جميع الكائنات الحية. لا يأكل النباتيون المنتجات الحيوانية فحسب ، بل يرفضون في كثير من الأحيان معاطف الفراء والحقائب الجلدية والأحذية ، ويدافعون عن حقوق الحيوان. أمثال هؤلاء لا يأكلون اللحوم ، ليس لأنهم يقيدون أنفسهم ، بل لأنه مبدأ حياتهم.
في صيام المسيحيين ، على العكس من ذلك ، فإن الفكرة الرئيسية للإمتناع عن بعض الأطعمة هي تقييد مؤقت ، تقديم ذبيحة ممكنة لله. بالإضافة إلى ذلك ، يصاحب أيام الصيام عمل روحي مكثف وصلوات وتوبة. لذلك يمكن الحديث عن تشابه هذين المفهومين فقط من وجهة نظر التغذية. وأسس وجوهر النباتيين والصوم المسيحي لا يجمعهم شيء
