جدول المحتويات:
- إحساسك بالذات هو كيف ترى نفسك والأشخاص من حولك
- لاحظ نقاط القوة ، وكن مخلصًا لنقاط الضعف
- اجعل الأمنيات تتحقق! تملك
- ذكّر نفسك بمدى روعتك
![كيف تحب نفسك ، تحب ، إذا لم تفعل ذلك بالفعل كيف تحب نفسك ، تحب ، إذا لم تفعل ذلك بالفعل](https://i.religionmystic.com/images/030/image-88270-j.webp)
فيديو: كيف تحب نفسك ، تحب ، إذا لم تفعل ذلك بالفعل
![فيديو: كيف تحب نفسك ، تحب ، إذا لم تفعل ذلك بالفعل فيديو: كيف تحب نفسك ، تحب ، إذا لم تفعل ذلك بالفعل](https://i.ytimg.com/vi/76NLHWo7cNc/hqdefault.jpg)
2024 مؤلف: Miguel Ramacey | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 06:13
الحب هو الحياة. على حد سواء بالمعنى الحرفي والمجازي. كم عدد الكلمات التي قيلت عن هذا الشعور ، وكم عدد القصائد والروايات التي كتبت! كلنا نريد أن نحب ونحب ونعاني إذا لم نفعل ذلك. لكن من النادر أن تسمع أن الشخص يحب نفسه حقًا أو يحلم به. لكن لماذا؟ بعد كل شيء ، السعادة (بغض النظر عن الظروف الخارجية) يمكن أن تكون كذلك. لذلك ، دعونا نتعلم كيف نحب أنفسنا ، أحبائنا ، حتى نتمكن لاحقًا من إعطاء هذا الشعور للآخرين مجانًا.
![كيف تحب نفسك كيف تحب نفسك](https://i.religionmystic.com/images/030/image-88270-1-j.webp)
إحساسك بالذات هو كيف ترى نفسك والأشخاص من حولك
كيف يبدأ يومك؟ بماذا تشعر عندما تنظر في المرآة؟ قد يبدو الأمر غريبًا بالنسبة للبعض ، لكنه في الواقع مهم جدًا. يمكنك الاستمتاع بتأملاتك ، والتفكير في مدى جمالك وطبيعتك في الصباح ، وكم سيكون يومك رائعًا. أو ، على العكس من ذلك ، تنزعج عندما ترى وجهًا نعسانًا ، وكدمات تحتهالعيون ، بل مكياج ، ولكن حتى ذلك الحين لا تشعر بالمتعة والفرح ، بالنظر إلى نفسك. إذا بدا أن الوصف الأخير قد تم حذفه منك ، فعليك التوقف والتفكير والبدء في تعلم كيف تحب نفسك ، حبيبك.
هذا الشعور الداخلي يحدد إلى حد كبير كيف ينظر إليك الآخرون ، وما المزاج الذي يرافقك طوال اليوم ، وكيف تسير الأمور ، وما إذا كانت نتائج العمل تجلب لك متعة حقيقية. الشخص الذي يحب نفسه يعرف كيف يستمتع حقًا بكل شيء ، حتى الأشياء الصغيرة ، يخلق انطباعًا بالسعادة ، وهذا هو السبب في أنه يجذب الآخرين. هل تريد أن تكون ذلك الشخص؟
![اريد ان احب نفسي اريد ان احب نفسي](https://i.religionmystic.com/images/030/image-88270-2-j.webp)
لاحظ نقاط القوة ، وكن مخلصًا لنقاط الضعف
أول شيء يجب أن تدركه هو أنك الشخص الوحيد ، لا يوجد مثيل له في العالم. أي سمة مميزة تجعلك فريدًا ولا يشبه الآخرين ، وبالتالي فهو مميز. إذا كنت تحب شخصًا آخر ، فمن المحتمل أنك ترى العديد من المزايا فيه ، ولا ترى أوجه القصور إلا على أنها استكمال للصورة ، والتي بدونها سيكون مختلفًا بالفعل. لماذا تحاول القضاء على كل شيء يبدو غير كامل بالنسبة لك؟ لماذا لا تلاحظ أن فيك الكثير من الخير والطيبة والجمال (وهذا صحيح)؟ إذا واصلت اعتبار نفسك أسوأ من الآخرين ، فعليك إقناع الآخرين تدريجيًا بذلك. أليس هذا في خططك؟ ثم غير موقفك تجاه نفسك. ستساعدك بعض التمارين والنصائح على تعلم كيف تحب نفسك - محبوب وفريد.
اجعل الأمنيات تتحقق! تملك
اجعلها قاعدة كليوم لإرضاء نفسك بما يسعدك. على سبيل المثال ، قم بشراء كعكة كنت تحلم بها لفترة طويلة. وحتى لا يؤثر ذلك على الشكل ، امش في ذلك اليوم سيرًا على الأقدام بدلًا من ركوب حافلة ممتلئة. نم في العمل غدا. لا أحد يطرد من العمل مرة واحدة ، لكنك ستستمتع بحلم الصباح الجميل الذي فاتك كثيرًا. وفي عطلات نهاية الأسبوع ، اذهبي للتسوق واشتري أجمل فستان ، لأنك أردته كثيرًا ، لكنك لا تعرفين مكان ارتدائه. هذا هو سبب قضاء وقت ممتع: اذهب للرقص ، تناول العشاء في مطعم أو تمش في المدينة في المساء. سيكون هناك من يريدون الحفاظ على صحبتك ، ما عليك سوى إلقاء نظرة فاحصة!
![شخص يحب نفسه شخص يحب نفسه](https://i.religionmystic.com/images/030/image-88270-3-j.webp)
إذن ، يومًا بعد يوم ، ستتعلم تدريجياً التفكير في نفسك ، واتباع رغباتك ، وإرضاء نفسك. وهنا ليست بعيدة عن الحب. في الوقت نفسه ، سيكون بالتأكيد متبادلاً! قل بصوت عال: "أريد أن أحب نفسي!". بالنسبة للبعض ، هذا ليس بالأمر السهل ، لكنه ضروري. الآن اتخذ إجراء الآن.
ذكّر نفسك بمدى روعتك
نصيحة أخرى: احصل على دفتر ملاحظات صغير ، شيء مثل يوميات ، حيث ستكتب صفاتك الإيجابية ، وأعمالك الصالحة ، والإطراء الذي قيل لك ، وغيرها من المسرات التي ستساعدك في الصعوبة (ولكن في نفس الوقت) بسيط) تعلم كيف تحب نفسك أيها الحبيب. وإذا كان هناك نوع من الفشل وخيبة الأمل ، فلا داعي للعيب على نفسك بأي حال من الأحوال! هناك أشياء مختلفة في الحياة ، وحتى أروع الناس يمرون بأيام سيئة. الشيء الرئيسي هو أنها لا تدوم مدى الحياة. بعد كل شيءلن تدع ذلك يحدث ، أليس كذلك؟ أحب نفسك ، أحب العالم ، أحب الآخرين وافعل أشياء تسعد الجميع ، وأنت أولاً وقبل كل شيء!
موصى به:
كيف تعرف ما إذا كان الشخص بومة أم قبرة؟ كيف تحدد ما إذا كانت البومة أو القبرة هي طفل؟
![كيف تعرف ما إذا كان الشخص بومة أم قبرة؟ كيف تحدد ما إذا كانت البومة أو القبرة هي طفل؟ كيف تعرف ما إذا كان الشخص بومة أم قبرة؟ كيف تحدد ما إذا كانت البومة أو القبرة هي طفل؟](https://i.religionmystic.com/images/007/image-19968-j.webp)
يمكن تصنيف جميع الأشخاص بشكل مشروط على أنهم قبرات أو بوم. الأول في الصباح مليء بالطاقة ، وبحلول المساء يكونون منهكين من التعب. هؤلاء يستيقظون في وقت متأخر ، لكنهم في فترة ما بعد الظهر مستعدون للعديد من "المآثر". يسأل الكثير من الناس: "كيف تحدد ما إذا كانت البومة أو القبرة هي الإنسان؟"
احب نفسك - ماذا يعني؟ كيف تحب نفسك - نصيحة من طبيب نفساني
![احب نفسك - ماذا يعني؟ كيف تحب نفسك - نصيحة من طبيب نفساني احب نفسك - ماذا يعني؟ كيف تحب نفسك - نصيحة من طبيب نفساني](https://i.religionmystic.com/images/009/image-25606-j.webp)
في الحياة ، غالبًا ما تكون هناك لحظات يبدأ فيها الشخص في المعاناة من أي ندم ، أو شعور بالذنب ، أو يوبخ نفسه على هذا الفعل أو ذاك - باختصار ، يبدأ في التعفن الأخلاقي وزرع نفسه غالبًا ما تنتهي الحالات المهملة بشكل خاص بالاكتئاب والركود النفسي ، لذلك من المهم جدًا في هذه الحالة أن تفهم كيف تحب نفسك وأين تبدأ عملية معرفة احترام الذات وحب الذات
كيف تفسد شخصًا في المنزل ولماذا لا تفعل ذلك
![كيف تفسد شخصًا في المنزل ولماذا لا تفعل ذلك كيف تفسد شخصًا في المنزل ولماذا لا تفعل ذلك](https://i.religionmystic.com/images/014/image-39759-j.webp)
ستخبرك المقالة بكيفية إتلاف المنزل. هل يستحق إيذاء شخص آخر؟ حتى الآن ، يعد موضوع السحر من أكثر الموضوعات التي تمت مناقشتها. كان الإنسان دائمًا ينجذب إلى المجهول. وماذا عن طرق التأثير على الآخرين؟ دعنا نحاول معرفة ذلك
كيف تفهم نفسك وتفهم وتحب نفسك؟
![كيف تفهم نفسك وتفهم وتحب نفسك؟ كيف تفهم نفسك وتفهم وتحب نفسك؟](https://i.religionmystic.com/images/032/image-95498-j.webp)
عادة ما تحدث الرغبة في فهم نفسك عندما تشعر بعدم الرضا عن نفسك ، تشعر أن شيئًا ما في حياتك لا يسير بالطريقة التي تريدها. كيف تفهم نفسك بشكل أفضل وتتقبل نفسك كما أنت؟
الحبيب يحب الاخر - ماذا تفعل؟ ماذا تفعل إذا أحب الرجل الحبيب آخر؟
![الحبيب يحب الاخر - ماذا تفعل؟ ماذا تفعل إذا أحب الرجل الحبيب آخر؟ الحبيب يحب الاخر - ماذا تفعل؟ ماذا تفعل إذا أحب الرجل الحبيب آخر؟](https://i.religionmystic.com/images/041/image-120234-8-j.webp)
فقط في الآونة الأخيرة كان كل شيء على ما يرام: نظروا إلى بعضهم البعض بحنان لا يصدق ، ووضعوا خططًا للمستقبل ، وحلموا أن ينجبوا العديد من الأطفال … كيف تغير كل شيء في لحظة واحدة. كان يحب آخر