النضج النفسي: المفهوم والفترات والمستويات والميزات

2024 مؤلف: Miguel Ramacey | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 06:13

النضج هو أطول فترة في عملية تكوين الجنين ، تغطي العمر من حوالي 25 إلى 65 عامًا. غالبًا ما يتم تحديد المفهوم مع مرحلة البلوغ ، لكن هذا بعيد كل البعد عن نفس الشيء. موضوع المقال المقترح هو النضج النفسي للفرد. ستحصل فيه على إجابات لأسئلة حول ماهية سماته الرئيسية وما إذا كان كل شخص بالغًا في سن الثلاثين.

النضج النفسي: المفهوم

لا يوجد نهج واحد في تحديد ما هو عليه. البيان الوحيد الذي لا جدال فيه هو أنه يمكن للمرء أن يتحدث عن النضج في وقت يكون فيه الشخص في ذروة قدراته الفكرية والجسدية والروحية. نضجه يحدث تدريجيًا ويمثل الانتقال:

• من التبعية لكبار السن في الأسرة - إلى المساواة ؛
• من الإدمان إلى الاستقلال ؛
• من أبسط مجموعة من ردود الفعل على التأثيرات الخارجية - إلى ذخيرة سلوكية متنوعة ؛
• من حياة خالية من الهموم - إلى وعي المرء بمسئوليتهالأحداث ؛
• من الهوايات البدائية إلى الاهتمامات الأكثر تعقيدًا.

يتم استبدال الأفعال الاندفاعية للشخص بخطوات مدروسة ، وبناء منظور طويل الأمد بناءً على الخبرة السابقة. هذا الأخير هو القادر على إجبار الشخص على التخلي عن الإنجازات اللحظية باسم الحصول على فوائد أكثر جدية في المستقبل. ما هي فترات النضج النفسي التي يميزها العلماء؟

النضج المبكر

بدايتها تتزامن مع فترة الشباب. يختلف المؤلفان في تحديد حدود العمر بالضبط ، لكن وجهة النظر الأكثر شيوعًا هي موقف V. Ginzburg. وبحسبه ، يدخل الرجال فترة نضج نفسي من 16 إلى 24 سنة ؛ الفتيات يكبرن قليلا في وقت مبكر - من 15 إلى 20 سنة.

ما الذي يميز هذه المرحلة؟ يتم تضمين الشخص في جميع أنواع النشاط الاجتماعي: يتمتع بحقوق قانونية وحقوق التصويت ، ويخلق أسرة ، ويدرك نفسه مهنيًا ، ويتعلم المسؤولية الاقتصادية. بعد استيعاب المعلومات حول الأدوار الاجتماعية المختلفة ، يبدأ الشخص في تطبيقها فيما يتعلق بنفسه.

أ. يقول Tolstykh أنه خلال هذه الفترة ، تحدث بداية إدراك الفرص الناشئة لتطوير الذات. غالبًا ما يتم الاستشهاد بالمشكلة الرئيسية على أنها التوتر بين العزلة والألفة مع الآخرين. تحتاج في هذا الوقت إلى:

• ابحث عن الانسجام بين الواقع و الاحلام
• احصل على مرشد ؛
• اتخاذ قرار بشأن مهنة ؛
• يصطف الكرةالتواصل الحميم والشخصي.

متوسط النضج

في سن الأربعين تقريبًا ، يصل النضج النفسي للإنسان إلى مستوى جديد. هذا مرتبط بالبحث عن إجابات لأسئلة حيوية: حول معنى الوجود ، تحقيق الرغبات.

يخضع الأشخاص لإعادة تقييم القيم ومراجعة المطالبات. يتم تشكيل القدرة على إعادة التفكير في الواقع المحيط ، والاهتمام بأشخاص جدد ، والتأثير على مستقبل المرء ، ليصبح محترفًا حقيقيًا ، ويتم تحقيقه في الإبداع. لكن هذا أيضًا وقت الشك. أي إنسان يتساءل إذا اختار الطريق الصحيح. يطارده الخوف من الأداء المنخفض ، هناك حاجة لاختيار أهداف جديدة. السبب الشائع هو الفرق بين الرغبات والواقع

يرتبط مستوى جديد من النضج بظهور المشكلات التي غالبًا ما ترتبط بأزمة منتصف العمر. يعتقد العلماء أن التغلب عليها مرتبط بحل المهام الشخصية التالية:

• تشكيل المسؤولية المدنية ؛
• تحقيق مستوى معيشي معين
• الأنشطة الترفيهية المثلى ؛
• تعميق الجانب الشخصي في العلاقات مع الأحبة ومساعدة الأطفال
• قبول التغييرات الفسيولوجية الخاصة بك والتعود عليها ؛
• الحفاظ على الوالدين المسنين.

النضج المتأخر

النضج النفسي للإنسان مرتبط بالتقاعد ، لذا فإن حدوده العمرية مرنة. هناك ثلاث نقاط مهمة تسمح لنا بالحديث عن الجديد ،مرحلة مستقلة في تنمية الفرد:

• تغيير الأنشطة ؛
• بقاء ؛
• الحفاظ على القيم والمحتوى الأساسي للحياة.

من المهم أن يتغلب الشخص على الشعور بالقلق غير الضروري ، والفراغ ، والتركيز المفرط على نفسه. يتم تحقيق ذلك من خلال:

• المشاركة النشطة في العلاقات الاجتماعية والعائلية والمجتمعية ؛
• ظهور التسامح في العلاقات مع الآخرين ؛
• مرونة عاطفية ؛
• قبول الصورة الحقيقية ، وليست الصورة المرغوبة للعالم ؛
• القدرة على معرفة الذات وتشكيل نظام القيم الحالي

لاحظ العلماء: من أهم لحظات النضج النفسي في الشيخوخة الشعور الصحيح بالعمر ، والتغلب على تناقضات القدرات الروحية والبيولوجية والنفسية للإنسان.

حول العمر

جميع مستويات النضج مرتبطة بأزمة الشخصية. يعتقد F. Perls أن مؤشره الرئيسي هو القدرة على إيجاد مخرج من المأزق ، بالاعتماد على موارد المرء الخاصة. النضج يسمح لك بالتغلب على الإحباط والخوف والقدرة على المخاطرة واتخاذ قرارات مسؤولة. لكن J.-M. روبن ، على سبيل المثال ، الذي يشاركه رأي زميله في الأساس ، يجد أنه من الممكن قبول المساعدة من الخارج. المؤشر الرئيسي لعدم النضج الشخصي ، في رأيه ، هو العجز. وإيجاد مخرج من المأزق ، سواء على حساب الموارد الشخصية أو بمساعدة الآخرين ، مؤشر على البلوغ.

قد لا يتزامن العمر النفسي مع التقويم. وفي سن الخامسة عشرة ، يوجد أفراد ناضجون تمامًا ، وفي سن الثلاثين - أشخاص غير قادرين على تحمل مسؤولية أفعالهم وأفعالهم. لكي نفهم ، دعونا نلقي نظرة فاحصة على الخصائص النفسية للنضج. يحدد المؤلفون عددًا مختلفًا من الميزات ، وسنركز على أهمها ، والتي سيتم الكشف عنها أدناه.

الأصالة

من اليونانية القديمة تُرجمت الكلمة على أنها "أصلية" وتردد مفهوم "التطابق". يتعلق الأمر بكفاية واتساق العناصر. في هذا السياق يمكن مقارنتها بكلمة "الأصالة" وهي من أهم مؤشرات النضج النفسي للإنسان.

هذه الظاهرة وصفها العالم الأمريكي د. بوجينتال متضمنة النقاط التالية:

• وعي حقيقي
• حرية الاختيار هنا والآن ؛
• وعي المرء بمسؤوليته عن هذا الاختيار

الشخص الأصيل صادق في المظاهر اللحظية وفي السلوك بشكل عام. إنه لا يتظاهر بالعلم أو الحب أو الاكتفاء بتلبية توقعات من حوله. يسعى الكثيرون إلى لعب الأدوار من خلال ارتداء الأقنعة وإهدار الطاقة في ارتداء مظهر خارجي لائق دون حل المشكلات الداخلية. رداً على ذلك ، فإنهم يتلقون النفاق أيضًا ، ويجدون صعوبة في فهم الموقف الحقيقي للآخرين تجاه أنفسهم.

تقضي الشخصية الأصيلة الوقت في حل المشكلات التي تنشأ ، وليس الاختباء خلف قناع شخص آخر. إنها قادرة على أن تكون مرنة في أي

قبول المشاعر

يتعلق الأمر بالصدق مع نفسك. الشخص الناضج منفتح على تجربة الحياة ويقبل مجموعة كاملة من مشاعره. وليس فقط المعتمدين اجتماعيا. غالبًا ما تدفعنا البيئة إلى قمع الحزن والغضب والتهيج والمشاعر السلبية الأخرى. منذ الطفولة ، يعلم الأهل: "لا تبكي" ، "لا تُظهر الإثارة" ، "لا تقلق". ولكن إذا تم إجبار العواطف باستمرار ، فستصبح في المستقبل السبب الجذري للسلوك الذي لا يمكن السيطرة عليه في أكثر اللحظات غير المتوقعة.

النضج النفسي يعني تجربة المشاعر التي تنشأ. هذه الطريقة فقط تسمح لنا بالتحكم في سلوكنا ، وأن نكون متسامحين ليس فقط فيما يتعلق بأنفسنا ، ولكن أيضًا مع الآخرين. إذا كان الشخص على دراية بردود أفعاله ، فهو قادر على تنظيم إجراءات الاستجابة بكفاءة.

تطوير المعرفة الذاتية

ما الذي يميز النضج النفسي أيضًا؟ تشمل خصائص هذا الشخص تنمية معرفة الذات. لأنه بدون فهم الذات ، من المستحيل بناء تواصل فعال مع الآخرين. تساعد هذه العملية على أن يكون المرء واقعياً بشأن نفسه ويفهم الآخرين بشكل أفضل.

يجب أن يكون الشخص الناضج على دراية بما تريد تحقيقه في الحياة ، وما هو مهم بالنسبة لها وما هو غير ذلك. تقوم باستمرار بتعديل قيمها. لا ينبغي لها أن تكون انعكاسا لآمال الآخرين ، بل يجب عليهايتصرفون وفقًا لقناعاتهم الخاصة. هذا يسمح لك بالشعور بالقوة في الاتصالات الشخصية.

المرونة في عدم اليقين

يضيع الكثير في المواقف التي لا يوجد فيها وضوح ولا هيكل. لكن غالبًا ما يتعين على الشخص الدخول إلى أراضٍ أجنبية ، لذلك فهو بحاجة إلى الثقة في غياب اليقين. غالبًا ما لا نعرف ما هي المشكلة التي سنواجهها وما هي القرارات التي سيتعين علينا اتخاذها. الثقة في حدس الفرد ، وكفاية المشاعر ، والإيمان ببناء القرارات والقدرة على تحمل مخاطر مبررة - كل هذا يساعد الشخص على تحمل التوتر الناجم عن عدم اليقين. هذا هو أيضا الكثير من الأفراد الناضجين.

علامات مهمة أخرى

لنتحدث عن النضج العقلي. ينسب معظم العلماء السمات التالية إلى خصائص النضج:

• المسؤولية الشخصية عن القرارات المتخذة. يساعد على التفكير بشكل مختلف في النقد ، ورؤيته على أنه ردود فعل مفيدة.
• غياب الخوف عند بناء العلاقات الحميمة. الشخص نفسه يحدد المسافة مع الآخرين ، يعبر بحرية عن مشاعره
• تحديد أهداف واقعية في الاتصال. يتعلق الأمر بالتخلي عن المثالية وتحمل مسؤولية العلاقات الفاشلة. الأهم هو تعلم دروس مفيدة دون الشعور بالذنب.
• وجود التعاطف - القدرة على إدراك مشاعر الآخرين. يسمح لك أخذها في الاعتبار في عملية الاتصال ببناء الاتصالات الصحيحة.

على الأرجح ، التقى الكثيرون بذكر النضج الاجتماعي والنفسي. ما هو؟

الشخصية والمجتمع

النضج النفسي مفهوم متعدد الأبعاد أحد جوانبه التفاعل مع المجتمع. يستحيل العيش بمعزل عن مشاكله وتطلعاته

الجانب الاجتماعي هو أولاً وقبل كل شيء رفض الصور النمطية الموجودة. بالتركيز على احتياجاتهم ومشاعرهم ، يكون الشخص الناضج أقل عرضة للتلاعب وتأثير الجمهور.

لكن في الوقت نفسه ، يقبل الفرد الناضج العالم بكل قوانينه وعيوبه وحتى معاناته. إنه لا يحاول تغيير ما تطور عبر القرون ، ولكنه ينفق الموارد على تحسين المجتمع الصغير من أجل الانسجام مع البيئة وتحقيق أقصى فائدة. النضج الاجتماعي والنفسي يتضح من خلال:

• الشعور بالمسؤولية
• الذكاء الاجتماعي ، القدرة على توقع التغييرات في العمليات الاجتماعية ؛
• رعاية الآخرين ؛
• نشاط في المجتمع
• تطبيق المعرفة والمهارات لإفادة الآخرين
• التغلب على المشاكل في طريق تحقيق الذات

البيئة الاجتماعية فقط هي القادرة على تكوين شخصية ناضجة

مستويات النضج النفسي

لكل شخص درجة مختلفة من التنشئة الاجتماعية: عدد جهات الاتصال ، ومستوى التفاعل ، وقيم الحياة التي يتم على أساسها بناء الاتصال. يسمح هذا للعلماء بتمييز مستويات النضج: منخفضة وعالية ومتوسطة. من بين المعايير الرئيسية الخارجية والداخلية. الأول هو درجة التمكن من التواصل الاجتماعيالكفاءات المدرجة في المقال

الثاني يتضمن سمات الشخصية: التعاطف ، والتواصل الاجتماعي ، واحترام الذات الكافي ، والمسؤولية ، والانتباه ، والتسامح ، وما إلى ذلك.

كلما زادت رغبة الشخص في معرفة الذات وتطوير الذات ، كلما تعلّم دروس الحياة بشكل أسرع ، وتطوير المسؤولية والتسامح ، كلما ارتفع مستوى نضجه.

بدلا من الاستنتاج

كثيرا ما تسمع مفهوم "النضج النفسي في المدرسة". عن ماذا يدور الموضوع؟ اكتشفنا أن سن البلوغ المبكر يبدأ في سن 15-16 ، عندما يدرس الأولاد والبنات في مدرسة شاملة. وتتميز بالاكتفاء الذاتي ، ووجود المعتقدات والنظرة للعالم ، وكذلك تكوين تلك الصفات التي تميز الشخصية الناضجة.