Logo ar.religionmystic.com

لا أريد الولادة: الأسباب ، العلاقات الأسرية الصعبة ، عدم النضج النفسي ومراجعات علماء النفس

جدول المحتويات:

لا أريد الولادة: الأسباب ، العلاقات الأسرية الصعبة ، عدم النضج النفسي ومراجعات علماء النفس
لا أريد الولادة: الأسباب ، العلاقات الأسرية الصعبة ، عدم النضج النفسي ومراجعات علماء النفس

فيديو: لا أريد الولادة: الأسباب ، العلاقات الأسرية الصعبة ، عدم النضج النفسي ومراجعات علماء النفس

فيديو: لا أريد الولادة: الأسباب ، العلاقات الأسرية الصعبة ، عدم النضج النفسي ومراجعات علماء النفس
فيديو: تفسير حلم رؤية الكلاب في المنام | اسماعيل الجعبيري 2024, يوليو
Anonim

في المجتمع الحديث ، غالبًا ما يمكن للمرء أن يجد مثل هذا الاتجاه عندما لا ترغب الفتاة في الولادة. يبدو أن الرغبة في الأمومة متأصلة في طبيعة الأنثى. تتجلى هذه الغريزة بطرق مختلفة اعتمادًا على الاستعداد النفسي الداخلي. تعتقد العديد من السيدات ، وخاصة الجيل الأكبر سنًا ، عمومًا أن الغرض الأساسي للمرأة هو إنجاب الأطفال والعناية بهم. ومع ذلك ، لا يقرر الجميع إدراك أنفسهم كأب. لا تتأثر كل امرأة بالأيدي والأقدام الصغيرة. ليس كل شخص يريد تربية طفل لسنوات عديدة ، لنقل الخبرة المتراكمة إليه.

الحب والحنان
الحب والحنان

يفضل شخص ما الانخراط عن كثب في حياته الخاصة ، ووضع أهداف جادة لنفسه والسعي لتحقيقها. دعونا نفكر بمزيد من التفصيل في أسباب عدم رغبة النساء في سن الإنجاب في الولادة. كلهم ، بطريقة أو بأخرى ، يؤثرون على العلاقات مع الذات أو مع الآخرين. قيمة جداالاستماع إلى رأي المهنيين ذوي الخبرة في شؤون الأسرة. من المهم أن تفهم نفسك ، أن تفهم من أين تأتي جذور الموقف.

أصل المشكلة

في أي موقف صعب ، من المهم أن نفهم ما يحدث بالفعل. وبخلاف ذلك ، فإن الصراع الداخلي سوف يتطور حتما ، والذي لن يكون من السهل حله. لكي تظهر مشكلة وتتشكل من حيث المبدأ ، لا بد من وجود أسباب وجيهة. ربما لن يأتي الفهم على الفور ، لكن لا بد من السعي لتحقيق ذلك

الخوف من المسؤولية

السبب الأكثر شيوعاً الذي يمنع ولادة الوريث. الفتاة لا تريد أن تنجب أطفالًا عندما تكون غير متأكدة تمامًا من نفسها ، وأنها ستكون قادرة على أن تصبح أماً جيدة. أحيانًا ما يكون الخوف من المسؤولية شديد الضغط ، ولا يسمح لك بتحقيق أفضل تطلعاتك وأحلامك. لا يفهم الناس أنهم بذلك لا يسمحون لأنفسهم بأن يصبحوا سعداء. خوفًا من التخطيط لظهور الطفل ، تغلق المرأة نفسها بإحكام شديد ، ولا تسمح لروحها بالانفتاح نحو فهم مذهل لجوهر ومعنى الحياة.

حلم طفل
حلم طفل

الخوف من المسؤولية يأتي من الشك الذاتي. عندما يكون هناك بالفعل العديد من خيبات الأمل في وجودنا ، يصبح الأمر غير مرتبط بإعطاء الحياة لشخص آخر. يبدأ الفرد في الخوف من ارتكاب خطأ ، من فعل شيء خاطئ. تظهر التجربة السلبية الحالية مثل الانهيار الجليدي. نتيجة لذلك ، تبدأ المخاوف في السيطرة على الموقف ، وليس المخاوف الحقيقية على الإطلاق.نوايا الفرد

عدم يقين في الشريك

يلعب هذا الجانب دورًا مهمًا. في علاقة متناغمة ، يعطي كلا الشريكين ويستقبلان بالتساوي. عدم اليقين بشأن نوايا الشريك والمستقبل المشترك معه يمنع الرغبة في إنجاب طفل. قد تبدأ المرأة في التفكير في أنها ليست بحاجة إليها على الإطلاق ، كما يقولون ، لا أريد أن أنجب أطفالًا وهذا كل شيء. في الواقع ، تعمل الحماية النفسية الداخلية. يصبح التخلي عن فرصة أن تصبحي أماً أسهل من التغلب على العديد من الصعوبات. إذا لم نكن واثقين من أحبائنا ، فسيأتي الفهم أنه في حالة وجود صعوبات ، سيتعين علينا الاعتماد على أنفسنا فقط. بدون دعم من الصعب تحقيق أي شيء.

سعادة الأمومة
سعادة الأمومة

الحقيقة هي أنه لا يمكن لكل فتاة أن تتمتع بنواة قوية من أجل تحويل رعاية الطفل الوحيدة على أكتافها. وحده ، من الصعب للغاية التغلب على الصعوبات والتغلب على العقبات الناشئة. الحقيقة هي أن المرأة نفسها تريد أن تشعر بالحماية. لا تستطيع تحمل فكرة أنه لن يكون هناك مكان لانتظار المساعدة والتفاهم. عندما لا يمكن الاعتماد على الشوط الثاني ، يتعين على الفتاة أن تحمل كل شيء على كتفيها. في بعض الأحيان يجعلك ذلك يائسًا وتتوقف عن الإيمان بآفاقك.

الخوف من الالم

في بعض الحالات ، تتعذب الروح من الخوف من شيء لا يمكن السيطرة عليه. في بعض الأحيان لا ندرك حتى مدى سيطرة المخاوف والرهاب على حياتنا. الولادة هي عملية صعبة للغاية ، جسديًا وعقليًا. كل من مر بهذاكقاعدة عامة ، يفرض لحظات مؤلمة من الانقباضات ومحاولات من الذاكرة. في بعض الأحيان يمكن أن تخاف المرأة بشكل لا يصدق من هذا الأمر ، مما يخبر نفسها والآخرين بأنها لا تريد إنجاب أطفال. أحيانًا ما يكون الخوف من الألم متجذرًا في الذهن لدرجة أنه يدفع بأكثر الأحلام والرغبات سرية. يبدأ الوعي بالتركيز فقط على اللحظات الساطعة السلبية المفقودة.

حب الأم
حب الأم

في الأوقات الصعبة من المستحيل التفكير في السعادة. إذا كانت الفتاة لا تريد الولادة خوفا من الألم الشديد ، فعليها إعادة النظر في معتقداتها. بعد كل شيء ، التعامل مع الحياة بهذه الطريقة ، يمكن أن تفوتك أفضل اللحظات فيها. رافضين تجربة فرحة الأمومة ، نوقف طاقاتنا الحيوية ، نتعارض مع طبيعتنا. بعد كل شيء ، ربما يستحق الأمر أن تتحلى بالصبر مرة واحدة بدلاً من محاولة إثبات لنفسك طوال حياتك أنه سيكون من الأفضل بدون طفل. أن تقول لنفسها: "لا أريد أن أنجب ، أنا خائف من الألم" ، وبالتالي فإن المرأة تحد بشدة من طبيعتها الأنثوية ، ولا تسمح لنفسها بتجربة السعادة.

عدم النضج النفسي

يتعلق الأمر بموقف طفولي من الحياة. عندما يتم تحويل جميع الاهتمامات إلى إشباع احتياجات المرء ، لا توجد موارد ضرورية للإنجازات. يبدأ الشخص في التركيز فقط على أهواءه اللحظية. بالطبع ، هذا لا يؤدي إلى أي شيء جيد ، لأنه من غير الممكن إدراك الإمكانات الكامنة بشكل كامل. عدم النضج النفسي يعني أن المرأة لا تريد الولادة والتعليم على وجه التحديد لأنها تخشى التغييرات المستمرة. هي باستمراريركز على مخاوفه بدلاً من اتخاذ الإجراءات الكاملة.

عائلة سعيدة
عائلة سعيدة

الطفولة المتقدمة لا تسمح بتحمل مسؤولية حياة الرجل الصغير. عندما نخشى تحمل المسؤولية ، فإن الرغبات لا تتحقق. مشكلة عدم رغبة المرأة في الولادة هي أنها تخشى فقدان حريتها.

قلة المال

المواقف المالية غير المستقرة غالبًا تجعل الناس يؤجلون الإنجاب. هذا عادل تمامًا ، لأن الطفل لا يجب أن يتحمل وينجب فقط. من الضروري أيضًا أن تكون قادرًا على تثقيفه ومنحه تعليمًا جيدًا. إذا لم تكن هناك فرص ، فمن الأفضل إعادة النظر في حياتك ، حاول تصحيح بعض النقاط فيها مسبقًا. عندما لا ترغب المرأة في الإنجاب ، فهناك دائمًا شيء وراء ذلك. تمامًا مثل هذا ، لا أحد يرفض فرحتهم ، سعادة الأمومة. قلة المال سبب جاد. إذا تعذر حل المشكلات المالية في الوقت المناسب ، فقد يحدث عدم اتخاذ قرار أبدًا. بعد كل شيء ، أنت لا تريد أن تحكم على شخص صغير بالمعاناة والحاجة. عندما لا توجد فرص مادية كافية ، يقرر الكثيرون عدم الإنجاب. وهذا ينطبق على كل من المتزوجين والنساء غير المتزوجات الذين ليس لديهم مكان للحصول على المساعدة والدعم اللازمين. اليوم ، تؤجل العديد من النساء لحظة إنجاب طفل. لديهم فرصة للوصول إلى الأبوة الواعية أو نسيان رغبتهم إلى الأبد. يجب الاعتراف بأن لكل فرد الحق في اختيار ماذاسيكون اقرب

عزوف عن التخلي

عندما تفتقر المرأة إلى الرغبة في الرعاية والحب ، فإنها تقول لنفسها: "لا أريد أن أنجب". في الوقت نفسه ، قد تنجح السيدة في مجالات أخرى: بناء حياة مهنية ناجحة ، والانخراط في الفن أو العلوم أو الرقص. غالبًا ما يرتبط الإحجام عن العطاء بالضيق العاطفي. لا يسمح لك وجود مخاوف معينة بالتعبير عن رغباتك الحقيقية. يؤدي عدم القدرة على التعبير عن المشاعر بشكل صحيح إلى عواقب غير سارة. غالبًا ما يمنعك الخوف من خيبة الأمل من اتخاذ القرار الصحيح. يمكنك التفكير لسنوات في حقيقة "لا أريد إنجاب أطفال على الإطلاق" ، ولكن إذا جاءت الرغبة في القيام بذلك ، كقاعدة عامة ، فإنهم لا يرفضون ذلك. يجب أن يشعر الإنسان نفسه بوجود القوة الداخلية في نفسه والتي ستقوده إلى النتيجة المرجوة

طفل صغير
طفل صغير

فقط في هذه الحالة سيكون من الممكن التحدث عن حقيقة أنه تم اتخاذ خطوة مدروسة لن تندم عليها لاحقًا. إن الإحجام عن العطاء ، كقاعدة عامة ، يرتبط بالخوف من الحصول على رد فعل سلبي مشرق. كلما زاد عدد الإصابات التي يتم تلقيها في مرحلة الطفولة والمراهقة ، زاد صعوبة تقبل التغييرات المستمرة في الحياة.

التركيز الوظيفي

في كثير من الأحيان في العالم الحديث ، تختار المرأة التقدم الوظيفي باعتباره مهمتها الأساسية ، في حين أن القيم العائلية تمضي جانباً. يجد البعض أنهم لا يريدون أبدًا إنجاب الأطفال على الإطلاق ، والبعض الآخر يؤخر عن عمد لحظة اتخاذ قرار مسؤول. قم بالتركيز علىتتطلب المهنة أحيانًا الكثير من القوة والطاقة ، ولا تسمح بقضاء سنوات في تربية الأحفاد. في الواقع ، من المتعب للغاية أن تنقسم إلى قسمين. ليس من الممكن دائمًا أخذ قسط من الراحة وعدم حل مشاكل العمل الناشئة من خلال العشاء العائلي والمحادثات.

إذا كانت الزوجة لا تريد الولادة ، فقد يقع الزوج في حالة من اليأس وحتى يبدأ في المعاناة. هكذا تنهار العائلات وينمو سوء التفاهم والفراغ. في كثير من الأحيان ، تشعر الفتيات المعاصرات بالثقة فقط عندما يكونن قادرات على كسب ما يكفي من المال لتلبية أي من احتياجاتهن. كثير من الناس يسألون ماذا تفعلين إذا كنت لا تريدين الولادة؟ بالطبع ، ليس عليك أن تجبر نفسك. من الضروري مراجعة معتقداتك تدريجياً ، مع التركيز بشكل أساسي على قيمك الخاصة. عندها فقط يمكنك تحمل مسؤولية حياتك حقًا. إذا كنت تؤنب نفسك باستمرار ، فلن يتغير الوضع للأفضل. بعد تحليل الموقف الفردي ، سيكون من الممكن فهم الخيار الذي يجب اتخاذه في المستقبل.

العلاقات الأسرية المعقدة

في حالة عدم وجود تفاهم متبادل بين الزوجين ، يصبح من الصعب للغاية التخطيط لولادة وريث. من المهم جدًا أن تشعر المرأة أن لديها الفرصة للاعتماد على نوع من الدعم من الرجل. غير متأكدة من المستقبل مع هذا الشخص ، فقد تظهر إحجامًا عن إنجاب طفل. تضطر أحيانًا إلى قمع غريزة الأمومة لديها ، وتقول: "لا أريد أن أنجب" ، بدلاً من البدء في الاستماع إلى رغباتها. العلاقات الأسرية الصعبة في كثير من الأحيانتشكل عقبة أمام تطور صراع داخلي عميق يبدأ في السيطرة على الوضع برمته. بدلا من حل المشاكل المزعجة ، يقترب الناس من أنفسهم ولا يريدون التصرف.

الرعاية والثقة
الرعاية والثقة

عندما لا توجد ثقة واحترام متبادل ، يصبح من الصعب للغاية الحفاظ على الانسجام الداخلي ، للوصول إلى فهم جوهر الأشياء. يُجبر الشخص على بناء سلسلة من الدفاعات النفسية باستمرار بدلاً من البدء في التصرف بنشاط ، مع التركيز الأقصى على النتيجة المرجوة.

وصول الطفل الثاني

من حيث المبدأ ، لا تذهب كل عائلة إلى هذا. إذا وجدت المرأة أنها لا تريد إنجاب طفل ثان ، فعليها أن تفهم ما إذا كانت هذه هي رغبتها. في كثير من الأحيان ، تُفرض علينا قوالب نمطية ومعتقدات مختلفة من الخارج. إذا توقفنا عن الاستماع إلى صوتنا ، فإننا ننغمس دائمًا في المخاوف والشكوك. أحيانًا يصبح اتخاذ هذا القرار المصيري أمرًا مخيفًا. السبب بسيط: سيتعين عليك إعادة بناء أسلوب الحياة بالكامل ، وتغيير عاداتك ، ووجهات نظرك حول العالم. لا تكاد الأم الماهرة تفكر في نفسها فقط. بالنسبة لها ، يجب أن تأتي احتياجات واحتياجات الطفل في المقدمة. عندما تفكر الفتاة: "لا أريد أن أنجب طفلًا ثانيًا" ، فمن المحتمل جدًا أنها ببساطة ليست مستعدة لذلك بعد. بعض الناس يبتعدون عن هذه الخطوة الخطيرة بسبب وجود مشاكل مع زوجاتهم ، والآخر يخشى أن يكون بمفرده ، والثالث يفقد الحرية. على سبيل المثال ، إذا كان الابن الأكبر أو الابنة قد ذهب بالفعل إلى الصف الأول ، فمن غير المرجح أن ترغب الأم في العبث مع الطفل مرة أخرى ، وتخصيص الكثير من الوقت له. عندما يكون هناك المزيد من الأطفالأكثر من واحد ، يجب توزيع الانتباه بينهم ، وهو أمر غير ممكن دائمًا. سيظل شخص ما يحصل على القليل ، لأنه في ظروف الواقع الحديث ، عندما تكون درجة التوظيف هائلة ببساطة ، ليس من الممكن دائمًا التفكير في تغييرات مهمة في حياتك.

خوف من فقدان الحرية

سبب شائع جدًا تدركه الكثير من النساء في رؤوسهن. يتكون الخوف من الجهل بكيفية توزيع الموارد الشخصية بطريقة لا تتعدى على الذات ، وتكون قادرة على إعطاء الطفل كل ما يحتاجه. الخوف من فقدان الحرية الشخصية شائع جدًا بين النساء في سن الإنجاب. هذا ليس مفاجئًا: فبعد كل شيء ، هناك مسؤولية عن حياة شخص آخر ، صغير وعاجز. يجب أن يقال أن إيقاع الحياة الحديث غالبًا ما يتطلب أقصى قدر من التفاني والتركيز من الشخص. في بعض الأحيان ، ببساطة لا يوجد وقت كافٍ للطفل ، لأنه يتعين عليك حل العديد من المشكلات المختلفة بشكل عاجل. أحيانًا يكون الخوف من فقدان الحرية قويًا لدرجة أنه يمنع أي رغبات أي شخص ، ويمنع فهم المواقف الضرورية. إذا كانت هناك منشآت داخل الطفل يمكن أن تصبح عائقًا ، فيمكن اتخاذ القرار لسنوات. لسوء الحظ ، لم يقرر الجميع بعد ذلك مثل هذه التجارب.

فشل الحمل

إذا انتهت التجربة السابقة لإنجاب طفل بشكل مأساوي ، فهناك خوف من تكرار الموقف. تكتشف المرأة الفكرة التالية في نفسها: يقولون ، لا أريد أن أنجب بنفسي ، سيكون من الرائع استخدام خدمات الأمومة البديلة. على الوهذا في الحقيقة تهرب مستتر من المسؤولية. يتعرف بعض الأشخاص على هذه الطريقة على أنها أصلية جدًا ، لكنهم يقبلون قرار الوحدة. يترك الحمل غير الناجح بصمة على الحياة اللاحقة ، ويشكل إحجامًا ثابتًا عن الإنجاب.

إذا لم يكن من الممكن الولادة ليس مرة واحدة ، ولكن عدة مرات ، فغالبًا ما تشعر الفتيات باليأس ، ويبدأن في الاعتقاد بأنه لا يمكن لأحد مساعدتهن في أي شيء. ببساطة هناك خوف على الصحة ، المزيد من الرفاهية. الرغبة في إنجاب الأطفال تتحول تدريجياً إلى حالة هوس. تبدأ الحياة في السيطرة عليها من قبل المخاوف ، وفي بعض الأحيان تحدث نوبات الهلع ، وتتحول إلى شعور بالرعب الكامل والعجز. لسوء الحظ ، قليلون يجرؤون على طلب المساعدة. يستمر بعض الناس في حمل كل شيء في أنفسهم لسنوات ، ولا يرون فرصة لإعادة التفكير في الموقف والتوصل إلى قرار محدد. الخبرة الشخصية ، بعض المعتقدات مهمة هنا.

موقف هادف

في بعض الحالات النادرة ، لا تريد النساء حقًا إنجاب الأطفال ، وهذه النية صحيحة. الحقيقة هي أنه ليس كل شخص يحتاج إلى أن يكتسب ذرية ليشعر بسعادته. قد يسعد البعض بتكريس أنفسهم لعملهم المفضل أو إبداعهم أو إدراك نقاط قوتهم في مهنة. لا يعني الموقف الهادف وجود مبررات معينة. الأمر مجرد أن الشخص يسمح لنفسه بفعل ما يحلو له ، ولا يبرر نفسه لأي شخص ولا يلقي خطابات اتهام. دائمًا ما يتم اتخاذ القرار الصحيح بالعقل السليم ، بهدوء ومدروس.إذا كان هذا قرارًا صريحًا ، فلن يخطر ببال أي شخص أن يبرر نفسه ، أو يتكهن ويخمن إلى ما لا نهاية. دائمًا ما ينطوي الموقف الهادف على قبول المسؤولية. في هذه الحالة ، ليس عليك أن تلوم الآخرين على إخفاقاتك. من المهم للغاية أن تفهم ما يمكنك وما يجب أن تسعى إليه.

آراء علماء النفس

عندما تقول امرأة لنفسها: "لا أريد المزيد من الأطفال" ، فهذا يعني أنها تحاول التعامل مع نوع من الصراع الداخلي الواضح. على الأرجح ، يسودها الخوف من المسؤولية ، وهو أمر ليس من السهل تحمله. بعد كل شيء ، عندما لا تكون هناك رغبة في إنجاب الأطفال ، فإن مثل هذا السؤال ببساطة لا يخطر ببالنا. إذا كان النصف الآخر يفرض باستمرار على الفتاة فكرة أنه من الضروري اكتساب عدد كبير من الأبناء ، فعليها أن تفهم ما تريده روحها حقًا. يجب ألا تفكر في سبب عدم رغبتك في إنجاب الأطفال ، ولكن ابدأ بالتفكير بنشاط في رغباتك. إذا لم يتم تلبية التطلعات لسبب ما ، فإن بعض الطبيعة المشبوهة بشكل خاص تميل إلى الانسحاب إلى نفسها. في كثير من الأحيان على هذا الأساس ، تنشأ النزاعات في الأسرة. يمكنك التكهن طويلاً وصعبًا بشأن سبب عدم رغبتك في الولادة ، ولكن لن يتم حل المشكلة إلا بعد فهم شخصي للمشكلة.

خذ وقتك

لا تدفع نفسك بالقوالب النمطية الاجتماعية. إذا كان من الطبيعي في المجتمع أن يكون لديك ذرية قبل سن 25-30 ، فهذا لا يعني على الإطلاق أنه من الضروري ضغط شخصيتك في إطار ضيق. خذ وقتك ، فأنت بحاجة إلى التركيز على شخصيتك.لا يوجد شيء أكثر حزنًا عندما يحاول الشخص أن يرقى إلى مستوى توقعات الآخرين وفي نفس الوقت ينسى احتياجاته الخاصة. من الأفضل أن تأخذ بعض الوقت لفهم ما تريده حقًا. ثم يمكنك أن تظل واثقًا من أن القرار سيكون صحيحًا وهادفًا. لا داعي للتوافق مع رأي الأغلبية. يجب على المرء أن يقضي حياته بطريقة تجعله راضياً عن نفسه.

التعامل مع المخاوف

عندما تملأ العديد من حالات الرهاب القلب ، يصبح من الصعب للغاية اتخاذ القرار الصحيح. بالتأكيد بحاجة للعمل مع المخاوف. فقط في هذه الحالة سيكون من الممكن أن تظل صادقًا مع نفسك وتستعد حقًا لظهور الطفل. ليست هناك حاجة للتكيف باستمرار مع رأي المجتمع ، لأن الناس من حولك قد لا يعرفون احتياجاتك الحقيقية. التعامل مع المخاوف ينطوي على العمل بعمق في اللحظات الصعبة التي تسبب الضيق العاطفي.

تحديد الحدود الشخصية

لفهم ما إذا كنت تريد إنجاب طفل أم لا ، يجب أن تكون قادرًا على الاستماع إلى رغباتك. لا يوجد أسوأ من محاولة إرضاء رأي الأغلبية مع نسيان تطلعاتك. سيكون من المفيد جدًا تحديد الحدود الشخصية ، لفهم نواياك الخاصة. ويختلف القصد الحقيقي عن الباطل في أنه لا يحتاج إلى تضحية من العبد ، ولا يرغمه على تجاوز نفسه وحاجاته. من المهم أن تفهم ما تريده حقًا. ثم كل شيء يأتي إلى حياتك دون عناء.

هكذا إذا كانت امرأةتعلن لنفسها أو للآخرين أنها لا تريد الولادة ، وهذا لا يعني أنها لا تستطيع أن تكون أماً صالحة. كل ما في الأمر أنه في الوقت الحالي يتحكم في حالتها الداخلية الخوف من قبول التغييرات في حياتها الخاصة. مهما كان سبب ما يحدث ، يجب التعامل معه. وإلا فإن هذا التشابك من المشاكل غير القابلة للحل لن يمنحك الفرصة للعيش في سلام واتخاذ القرارات بناءً على قناعاتك الخاصة. من الضروري فهم المخاوف الحالية وتحمل المسؤولية عما يحدث. بعد التحرر من كل الشكوك ، ستظهر قوى جديدة من أجل حياة ممتعة. هذا استحواذ قيم للغاية يجب أن يتمناه الجميع.

موصى به: