النهج النفسي هو أحد الأساليب النفسية الرئيسية لفهم شخصية الشخص وتوجيه العمل العلاجي مع الاضطرابات في مجاله العاطفي. مؤسسها هو الطبيب النفسي الشهير سيغموند فرويد ، الذي ابتكر نظرية التحليل النفسي. لذلك ، غالبًا ما يُطلق على هذا النهج اسم التحليل النفسي.
المناهج النفسية الأساسية
في علم النفس ، تعتبر نفسية الإنسان من زوايا مختلفة. يأخذ الباحثون في الاعتبار جانبًا أو آخر من جوانبها ، ويدرسون ، وعلى أساس البيانات التي تم الحصول عليها ، يشكلون مفاهيم نظرية مختلفة. بعضها متشابه جدًا مع بعضها البعض في الافتراضات الأساسية ، لذلك يُشار تقليديًا إلى نفس المجموعة. لذلك ، يوجد اليوم عدة مناهج نفسية رئيسية ، والتي تشمل ما يلي:
- نفسية ؛
- سلوكي
- المعرفي ؛
- إنساني ؛
- وجودي ؛
- عبر الشخصية ؛
- تكاملي
ينطلق النهج الديناميكي النفسي من الموقف القائل بأن النفس البشرية ليست ثابتة ، ولكنها في ديناميات ثابتة ، وتتقدم على مستوى اللاوعي. يهدف النهج السلوكي إلى استبدال السلوكيات غير الفعالة بالسلوكيات الفعالة ، كما يهدف النهج المعرفي بالمثل إلى تغيير المعتقدات.
النهج الإنساني يؤكد تعاطف المعالج وقبوله تجاه العميل. يأخذ النهج الوجودي جذوره في الفلسفة ويثير تساؤلات حول معاني الوجود البشري. يركز نهج ما وراء الشخصية على تجارب الشخص الدينية والصوفية والذروة. بمعنى آخر ، إنه يعمل مع حالات الوعي المتغيرة. يتضمن النهج التكاملي اعتماد المعالج النفسي على عدة طرق في نفس الوقت.
الافتراض الأساسي للنهج الديناميكي النفسي
مصطلح "الديناميكا النفسية" يعني تنقل النفس البشرية: التطور والانقراض ، تعزيز أو مواجهة الدوافع الداخلية. يعتمد النهج الديناميكي النفسي في علم النفس على افتراض أن النفس البشرية لها حركاتها اللاواعية وتفاعلات الطاقات المختلفة التي لا تنحصر في التأثيرات الفسيولوجية أو الاجتماعية.
الافتراض الأساسي الذي يقوم عليه هذا النهج هو أن العمليات التي يحققها الشخص في نفسية هي نتيجة الديناميات المستقلة لنفسيته ، وليست نتيجة للظروف الخارجية أو حجج العقل أو إرادي
التحليل النفسي كأصل النهج
تم تطوير النهج الديناميكي النفسي للشخصية من قبل الطبيب النفسي الشهير سيغموند فرويد ، حيث ابتكر مفهومه النظري - التحليل النفسي. لذلك ، غالبًا ما يُطلق على هذا النهج اسم التحليل النفسي. كانت آراء العالم ثورية في ذلك الوقت. انطلق من الفهم النفسي الديناميكي للظواهر العقلية. لقد سعى ليس فقط لوصف الظواهر وتصنيفها ، ولكن لفهمها على أنها صراع قوى روحية.
اعتمد فرويد الزاوية على دوافع غير واعية تعمل بالتنسيق مع بعضها البعض أو في حالة حرب مع بعضها البعض. لقد كان أول من اقترح أن شخصية وسلوك الشخص هما نتيجة جهد من قبل الأنا للتوفيق بين التعارضات النفسية اللاواعية مع متطلبات العالم الحقيقي.
الهدف من التحليل النفسي لفرويد
وفقًا لوجهات نظر فرويد ، يجب أن تكون مساعدة المريض هي أنه يمكنه فهم صراعاته اللاواعية الكامنة وراء المشاكل التي تزعجه بشكل أفضل. التحليل النفسي هو نظام يقدم إجراءات نفسية خاصة للمساعدة في تحقيق هذا الفهم ، على سبيل المثال:
- إجراء دراسة منهجية للعلاقة بين تاريخ حياة الشخص والمشاكل الحالية ؛
- التركيز على افكاره وانفعالاته اثناء العلاج
- استغلال العلاقة بين المريض والمعالج لأغراض علاجية.
نظرية الشخصية في التحليل النفسي لفرويد
عناصر متكاملة للنهج الديناميكي النفسيهي العوامل الواعية واللاوعي والمحددة. رسم فرويد تشبيهًا بين شخصية الشخص وجبل جليدي. في الوقت نفسه ، ربط الوعي بالطرف المرئي من الجبل الجليدي. والكتلة الرئيسية التي تقع تحت الماء وغير مرئية - مع اللاوعي. وفقًا لفرويد ، تتكون الشخصية من ثلاثة مكونات رئيسية.
- معرف - اللاوعي. تخيلها فرويد على أنها خزان ضخم للطاقة اللاواعية ، والذي أطلق عليه اسم "الرغبة الجنسية". تنتمي كل الغرائز والنبضات والرغبات الأساسية التي يولد بها الناس إلى الهوية. قام بتعميمهم في غرائز أساسية: إيروس وثاناتوس. الأول هو غريزة اللذة والجنس ، والثاني غريزة الموت القادرة على إثارة الهدم أو العدوان على الذات وعلى الآخرين. العيد هو المبدأ الأساسي في السعي وراء اللذة. لا يهتم بالأعراف الاجتماعية ولا يهتم بحقوق الآخرين ومشاعرهم
- الأنا هي العقل. الأنا مشغولة بالبحث عن طرق ممكنة لإرضاء الغرائز مع احترام الأعراف الاجتماعية. تسعى الأنا إلى إقامة حلول وسط بين الرغبات غير المعقولة للهوية وقواعد العالم الحقيقي. مبدأ الأنا هو الواقع. تسعى الأنا إلى تلبية احتياجات الشخص بطريقة تحميه في نفس الوقت من الضرر العاطفي والجسدي ، المحتمل بسبب إدراكه للاندفاعات المنبعثة من الهوية. أو على الأقل تصغيرها.
- الأنا العليا - الضمير ، الذي يتشكل في عملية التعليم وينتج عن استيعاب القيم والأعراف الأبوية والاجتماعية. هذه "أشياء جيدة" يستوعبها الإنسان في الطفولة.سيئ "،" ضروري - مستحيل ". الأنا العليا تسعى جاهدة لأداء الأعمال والأفعال على أساس المبادئ الأخلاقية ، وانتهاكها يسبب الشعور بالذنب.
المعرف والأنا والأنا العليا أو الغرائز والعقل والأخلاق في كثير من الأحيان لا تتوافق مع بعضها البعض. نتيجة لمواجهتهم ، تتطور الصراعات داخل النفس أو الديناميكية النفسية. يرتبط عدد صغير من النزاعات أو حلها الفعال بالسلوك التكيفي ويعتبر القاعدة.
الأساليب المستخدمة في التحليل النفسي
الصراعات المتعددة ، الشديدة ، غير المدارة أو التي تتم إدارتها بشكل سيء بين مكونات الشخصية في الهوية ، والأنا والأنا العليا تؤدي إلى سمات شخصية منحرفة أو تنطوي على اضطرابات عقلية.
من أهم وظائف الأنا تشكيل آليات الدفاع ضد مشاعر القلق والذنب. آليات الدفاع النفسي هي تكتيك لاشعوري للنفسية يساعد على حماية الشخص من المشاعر غير السارة بالنسبة له. وتشمل هذه الإنكار ، والقمع ، والإحلال ، والتفكير ، والعقلنة ، والإسقاط ، والانحدار ، والتكوين التفاعلي ، والتسامي. اعتبر فرويد القلق العصبي كإشارة للتهديد بأن النبضات اللاواعية يمكن أن تتغلب على الحواجز الواقية وتصل إلى الوعي.
بسبب عمل آليات الحماية ، من الصعب دراسة منطقة اللاوعي. لذلك ، فإن السمة الرئيسية لأساليب التحليل النفسي هي التركيز على التغلب على الحواجز الوقائية حتى يتمكن المريض من إدراك الصراع بين وعيه وفاقد للوعي.
لهذه الأغراض ، طور فرويد واستخدم طرقًا لتفسير الارتباطات الحرة ، والأحلام ، وتحليل الإسقاطات ، والأفعال الخاطئة ، على سبيل المثال ، زلات اللسان ، وزلات اللسان ، والتحويل ، والعمل مع المقاومة. الهدف الرئيسي للتأثير النفسي هو تحقيق مستوى أعلى من الانسجام بين Id و Ego و Superego.
تطوير نهج التحليل النفسي
في العلاج النفسي الحديث للاضطرابات العاطفية ، هناك أنواع مختلفة من نظريات الشخصية وطرق التشخيص والتقنيات النفسية في النهج الديناميكي النفسي. بعض الحركات أقل تركيزًا على الهوية واللاوعي والماضي من الفرويدية الكلاسيكية.
إنهم يولون المزيد من الاهتمام للمشاكل الفعلية للشخص وكيفية استخدام قوة الأنا الخاصة به من أجل حلهم الناجح. في هذه الأنواع من العلاج ، يتم مساعدة العملاء على التعرف على كيف تؤدي مشاعرهم العميقة بعدم الأمان والقلق والدونية إلى اضطرابات عاطفية ومشاكل في العلاقات مع الآخرين.
أهداف النهج
جميع أنواع العلاج النفسي وأي طرق للنهج الديناميكي النفسي لها مهمتان رئيسيتان:
- استخلاص البصيرة من المريض ، أي الوعي بالصراع داخل النفس أو الديناميكي النفسي.
- ساعده في حل النزاع ، أي ساعده في معرفة كيف يؤثر هذا الصراع على السلوك الحالي والعلاقات مع الآخرين.
ممثلين عن النهج
النهج النفسي الديناميكي لاستخدم العديد من علماء النفس البارزين العمل النفسي والاجتماعي. بادئ ذي بدء ، هذا بالطبع هو Z. Freud نفسه. سارت ابنة أ. فرويد على خطى والدها. كان K. Jung تلميذه ثم طور نسخته الخاصة من التحليل النفسي. أيضًا ، يشمل ممثلو هذا النهج علماء النفس المعروفين مثل A. Adler ، و O. Rank ، و G. Sullivan ، و K. Horney ، و E. Fromm.
اتجاهات العلاج النفسي للنهج
اليوم ، في علم النفس العملي ، تعمل المجالات الأكثر شيوعًا مثل تحليل المعاملات والدراما النفسية والعلاج النفسي الموجه للجسم في إطار النهج الديناميكي النفسي.
تحليل المعاملات يقود الشخص إلى تحليل عقلاني لسلوكه وسلوك الآخرين من أجل فهم جوهر التفاعل مع الآخرين وأسلوب الحياة الداخلي المبرمج - السيناريو.
تتضمن الدراما النفسية تنظيم مشاكل حقيقية من خلال تخصيص أدوار للمشاركين في العلاج الجماعي. الشخص في سياق التمثيل المسرحي لسيناريوهات أو أنماط سلوكه المعتادة يحقق الفهم ، التنفيس. نتيجة لذلك ، تظهر البصيرة الداخلية ، مما يساعد على إلقاء نظرة جديدة على الموقف ، وفهمه والتخلص من الحد من السيناريوهات غير الفعالة.
يعتمد العلاج الموجه للجسم على تفاعل العقل والجسم. من أجل التخفيف من حدة التوتر الداخلي ، يتم تحديد استفزاز العوامل اللاواعية والعمل جار على إطلاق العواطف المغلقة وتحرير العقل والجسد.
فوائد العلاج النفسي الديناميكي
يركز العلاج النفسي الديناميكي على البصيرة. لذلك ، فإن المعالج النفسي يجلب العميل إلى إدراك الصراعات داخل النفس ، صراع القوى الداخلية ، لفهم اللاوعي. الترجمة الفورية هي الإجراء الأكثر أهمية والعمل من خلاله هو أطول جزء من العلاج النفسي. تتضمن المعالجة العمل الإلزامي المستقل للعميل خارج جلسات العلاج النفسي.
النموذج النفسي الديناميكي للعمل الاجتماعي يجد تطبيقه في المواقف المتعلقة بتنمية الفردية وإعادة التأهيل والتكيف. يساعد هذا النهج على تطوير احترام الذات ، ويسمح للفرد بإجراء التغييرات الاجتماعية اللازمة في النظام.
تم تصميم نهج التحليل النفسي أو الديناميكي النفسي لمساعدة الشخص على إيجاد طرق لتلبية غرائزه ورغباته بطريقة مقبولة اجتماعيًا. وهكذا يتم التوفيق بين العقل واللاوعي ، والقضاء على الصراعات الشخصية ، واستعادة التوازن العاطفي.
