يستطيع الإنسان أن ينظم ويتحكم في سلوكه وأفعاله من خلال معرفة نفسه وقواه الأخلاقية والعقلية والجسدية. هذا هو المكان الذي يتم فيه الكشف عن الدور العظيم للوعي. بعد كل شيء ، لها تأثير كبير على أنشطة وحياة كل فرد.
في ظل الوعي ، نفهم أعلى شكل من أشكال التطور والتعبير عن النفس البشرية. يحدد اتجاهه وسيطرته ، والتوجه العقلي للعمل ، وكذلك القدرة على وضع حساب شخصي لما يحدث في الفرد نفسه ، وكذلك في العالم من حوله.
يتكون الوعي من عدد من المكونات الأساسية. من بينها إجمالي المعرفة المكتسبة عن العالم ، وتحديد مهام وأهداف الحياة ، وموقف الشخص تجاه كل شيء من حوله والأشخاص الآخرين ، فضلاً عن الوعي الذاتي. الشخص الذي يمكن وصف حالته بأنها يقظة ، يدرك تمامًا كل ما يحدث له. هذا هو الوعي بالذات ، والذي يعد لاحقًا تاريخيًا وفي الوقت نفسه نتاجًا أكثر هشاشة لتطور النفس البشرية.
تعريف المفهوم
ما هو الوعي الذاتي؟ في اللغة الإنجليزية ، تبدو هذه الكلمة مثل "وعي الذات". إنه يعني وعي الشخص لنفسه كفرد. بالإضافة إلى ذلك ، يشير هذا المصطلح في علم النفس إلى تركيز الوعي على جسد الفرد وسلوكه ومشاعره. يعني الوعي الذاتي أيضًا مراحل مدى الحياة من التحكم والدراسة ، بالإضافة إلى تقييم الشخص لنشاطه. هذه العملية لا تنتهي. ويمكن تفسير ذلك من خلال حقيقة أن الشخص يتغير باستمرار طوال حياته.
يؤدي الوعي بالذات إلى إدراك المرء لـ "أنا" ، وفي كل تنوع خصائص الفرد. هناك انفصال بين الذات والعالم من حولك. وفي نفس الوقت يقوم الفرد بتقييم كل صفاته ومقارنتها بصفات الآخرين.
الوعي بالذات يساعد الإنسان بشكل كبير. يسمح له بإنقاذ نفسه و "أنا" الخاص به ، مع تعديل النظام المعقد الذي يمتلكه العالم العقلي الداخلي.
يعتقد بعض العلماء أن مصطلح "الوعي الذاتي" في معناه قريب جدًا من مفهوم مثل "الشخصية". في الوقت نفسه ، اقترح L. S. Vygotsky أن تطور هذا الوعي يحدث وفقًا لمخطط قريب من ذلك الذي تمر به الوظائف الجسدية العليا. من ناحية أخرى ، قسم A. N Leontiev هذا المصطلح ، مسلطًا الضوء على عنصرين. هذه معرفة عن الذات (اعتبر هذا الاتجاه كفكرة لحدود جسد الفرد وقدراته الجسدية) والوعي الذاتي (أرجع هذا المفهوم إلى التجربة الفردية ، المعممة بمساعدة الكلام).
قليلا من التاريخ
الفيلسوف اليوناني القديم بلوتينوس الذي عاش في القرن الثالث. ن. هـ ، كان أول من رأى المبدأ الإلهي الروحي في كل شيء جسديًا. بفضله أصبح علم النفس علمًا للوعي ، والذي فُهم على أنه وعي بالذات.
وفقًا لتعاليم أفلوطين ، تأتي روح الفرد من روح عالمية معينة. هي منجذبة إليها. بالإضافة إلى ذلك ، يعتقد الفيلسوف أن الشخص لديه متجه آخر للنشاط ، فهو موجه إلى عالم المشاعر. كل روح ، كما يعتقد أفلوطين ، لها اتجاه آخر. يتم التعبير عنها في التركيز على الذات ، على المحتوى الخاص به وأفعاله غير المرئية. هذا التحويل يتبع عمل الروح ، كونها في نفس الوقت نوع المرآة.
بعد عدة قرون ، كانت قدرة الشخص ليس فقط على التفكير والتذكر والشعور والشعور ، ولكن أيضًا على امتلاك أفكار داخلية معينة حول هذه الوظائف تسمى انعكاسًا. بهذا المصطلح بدأوا يقصدون آلية معينة موجودة بالتأكيد في نشاط الموضوع ، بينما تجمع بين توجهها في العالم الداخلي ، أي في حد ذاته ، مع التوجه في العالم الخارجي.
لكن مهما كانت التفسيرات لمثل هذه الظاهرة ، فإنهم جميعًا يتلخصون في البحث عن اعتماد معين للنبضات العقلية على الأسباب الجسدية ، والتواصل مع الناس حول وعلى العمليات التي تحدث في الجسم. ومع ذلك ، لم يتم اكتشاف العوامل المؤثرة في ظهور الانعكاس ، الذي اكتشفه أفلوطين مرة. ظلت نظرية الفيلسوف اليوناني القديم مكتفية ذاتيًا لفترة طويلة ، بينما أصبحت المفهوم الأولي في علم نفس الوعي.
هذا الموضوعالعلماء المهتمين في فترات لاحقة من الوجود البشري. اتجاه مماثل يتطور اليوم. علاوة على ذلك ، لوحظ في السنوات الأخيرة أكبر نشاط في دراستها. على سبيل المثال ، تم إجراء بحث مثير للاهتمام حول الوعي الذاتي للفرد في عام 1979 من قبل لويس وبروكس جان. وضع العلماء نقطة حمراء على أنف الأطفال ، ثم أحضروها إلى المرآة. الأطفال ، الذين أدركوا انعكاسهم ، سحبوا أيديهم الصغيرة إلى أنوفهم. في هذه الحالة ، اعتقد العلماء أن الوعي الذاتي لدى هؤلاء الأطفال قد حصل بالفعل على تطور واضح. في هذه التجارب ، كان الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام يميلون إلى الانجذاب نحو انعكاسهم في المرآة. 25٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 18 شهرًا قد لمسوا أنوفهم ، بالإضافة إلى 70٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 21 و 24 شهرًا.
يعتقد الباحثون أن الدور الرئيسي في تنمية الوعي الذاتي يعود إلى منطقة معينة من الدماغ تقع في الفص الجبهي. أشارت تجربة أجراها لويس وبروكس جان إلى أن فهم "الأنا" الداخلي في الشخص يبدأ في الظهور أولاً عندما يبلغ سن 18 شهرًا. تتزامن هذه الفترة مع بداية النمو السريع للخلايا الذي يحدث في الجزء الأمامي من الدماغ.
مراحل التطور
يتشكل الوعي الذاتي للفرد بالتزامن مع التطور العقلي للطفل ، عندما يتم تكوين مجالاته الفردية والفكرية. تمتد هذه العملية تقريبًا من ولادة الشخص إلى المراهقة وتستمر إلى ما بعد.
تكوين الوعي الذاتي للفرد في المرحلة الأولىالمرتبطة بتكوين مخطط الجسم في الرجل الصغير. إنه نوع من الصورة الذاتية التي تشير للطفل إلى الموقع النسبي لأجزاء الجسم وحركتها في الفضاء. يحدث تكوين مثل هذه الفكرة على أساس المعلومات التي يتلقاها الأطفال عندما يكتسبون تجربة الحياة. في المستقبل ، يبدأ مخطط الجسم بالتدريج في الامتداد إلى ما وراء أشكاله المادية. بمرور الوقت ، يشمل ، على سبيل المثال ، العناصر التي تلامس الجلد (الملابس) بشكل مباشر. كل تلك الأحاسيس التي تنشأ في الطفل تخلق فيه مشاعر مختلفة مرتبطة برفاهية الجسم. يمكن أن يكون انطباعًا بالراحة أو الانزعاج. وهكذا ، يصبح مخطط الجسم هو المكون الأول في بنية الوعي الذاتي للفرد.
تبدأ المرحلة الثانية من تكوين مفهوم "أنا" الفرد بالتزامن مع بداية المشي. في الوقت نفسه ، من المهم للطفل ليس أسلوب الحركات الجديدة بالنسبة له ، ولكن الفرصة التي لديه للتواصل مع أشخاص مختلفين. يصبح الطفل مستقلاً عمن سيقوده ومن سيقترب منه. كل هذا يؤدي إلى ظهور الثقة بالنفس ، وكذلك إلى فهم أين تنتهي حدود الحرية بالنسبة له. يتم التعبير عن الوعي الذاتي للفرد في هذه المرحلة في بعض استقلالية الطفل فيما يتعلق بالأشخاص من حوله. الوعي بمثل هذه الحقيقة الذاتية يعطي الطفل الفكرة الأولى عن "أنا" الخاصة به ، والتي لا توجد خارج علاقة "أنت".
المرحلة التالية في تكوين الوعي الذاتي للفرد هي تطوير هوية الدور الجنساني في الطفل. هو - هييتم التعبير عنها في حقيقة أن الطفل يبدأ في الإشارة إلى نفسه على أنه جنس معين ويدرك محتوى الدور الجنسي. الآلية الرائدة لمثل هذه العملية هي تحديد الهوية. يشبه الأطفال أنفسهم بشخص آخر في شكل أفعاله وخبراته
أهم مرحلة في تنمية الوعي الذاتي وتكوين الشخصية هي التمكن من كلام الطفل. حدوثه يغير بشكل كبير طبيعة العلاقة التي تتطور بين الرجل الصغير والبالغين. الطفل الذي يتقن الكلام قادر على توجيه تصرفات الأشخاص القريبين منه حسب الرغبة. بمعنى آخر ، يتغير موقعه ككائن لتأثير الآخرين إلى حالة الموضوع الذي يؤثر عليهم.
في سن 3 إلى 7 سنوات ، يحدث تطور الوعي الذاتي بشكل متساوٍ وسلس. في بداية هذه الفترة ، يتوقف الأطفال عن الحديث عن أنفسهم بصيغة الغائب. هذا بسبب الرغبة في تجربة استقلال معين ، وكذلك معارضة الذات للآخرين. مثل هذه التطلعات الفردية للاستقلال تؤدي إلى صراعات دورية مع الآخرين
يستمر نمو الوعي الذاتي وتطور الشخصية من 7 إلى 12 عامًا. هذا هو الوقت الذي يتراكم فيه الطفل الاحتياطيات. تحدث عملية زيادة الوعي الذاتي في هذه الحالة دون قفزات وأزمات ملموسة. في هذا العصر ، لوحظت تغييرات كبيرة في فهم العالم فقط فيما يتعلق بظهور ظروف اجتماعية جديدة ، عندما يصبح الشخص الصغير تلميذًا.
تبدأ الشخصية الذاتية في إثارة اهتمام الطفل مرة أخرى من 12 إلى 14 عامًا. في هذه الفترةأزمة جديدة تتطور. يقاوم الطفل نفسه مع الكبار ويسعى لأن يكون مختلفًا عنهم. خلال هذه الفترة ، يكون الوعي الذاتي الاجتماعي واضحًا بشكل خاص.
ذات أهمية خاصة في تكوين "الأنا" الداخلية للإنسان هي فترة حياته من 14 إلى 18 سنة. هذا هو صعود الفردية ، والتي تنتقل إلى مستوى جديد. في الوقت نفسه ، يبدأ الشخص نفسه في التأثير على التطوير الإضافي لجميع خصائص الوعي الذاتي للفرد. هذه المرحلة تدل على بداية النضج
النظرة العالمية وتأكيد الشخصية
في الفترة من 11 إلى 20 عامًا من الاحتياجات العديدة للفرد ، يبدأ الوعي الذاتي للفرد في شغل منصب مركزي. في هذا العمر ، تصبح مكانة الشخص بين أقرانه مهمة جدًا ، بالإضافة إلى التقييم الذي يعطيه الفكر الاجتماعي لـ "أنا" داخله.
خلال هذه الفترة ، يتشكل الوعي الذاتي للفرد بشكل أساسي من النظرة العالمية وتأكيد الذات للموضوع. هذه المفاهيم نفسها تصبح الفئات المحددة في تشكيل "أنا" الداخلية.
في ظل النظرة العالمية في علم النفس ، يُفهم نظام تلك الأحكام الشاملة التي يمتلكها الشخص عن نفسه ، وكذلك حول مواقف الحياة والعالم من حوله وتصرفات الناس. يعتمد على المعرفة والخبرة التي تراكمت لدى الفرد قبل هذه الفترة. كل هذا يعطي نشاط الشخصية المتنامية طابعًا واعيًا.
أما بالنسبة لتأكيد الذات ، فيعتبره علماء النفس سلوكًا بشريًا ، بسبب زيادة احترام الذات والرغبةالحفاظ على مستوى معين من الوضع الاجتماعي. تعتمد الطريقة التي يستخدمها الفرد في هذه الحالة على تربيته ومهاراته وقدراته. لذلك يمكن لأي شخص أن يؤكد نفسه بمساعدة إنجازاته أو من خلال الاستيلاء على نجاحات غير موجودة.
هناك فئات أخرى مهمة تساهم في تكوين الوعي الذاتي للفرد. من بينها:
- إدراك معنى الحياة وعدم رجوع الزمن ؛
- فهم الحب كتعبير عن مشاعر ذات طبيعة اجتماعية نفسية ؛
- نمو احترام الذات
إلى جانب الفئات المذكورة أعلاه ، يميز علماء النفس بين الوضع الاجتماعي والدور الاجتماعي. لديهم أيضًا تأثير مهم على تكوين وعي الإنسان بالذات.
في إطار الدور الاجتماعي ، يُفهم مثل هذه الخاصية المميزة لسلوك الفرد ، والتي يتم التعبير عنها في أداء أنماط السلوك المقبولة في المجتمع. ويشمل دور توقعات الفرد وأدائه نفسه. هذه الفئة هي عامل مهم في تكوين "أنا" الداخلية. بعد كل شيء ، المستوى العالي من الوعي الذاتي الاجتماعي للشخص يجعل من السهل على الشخص التكيف مع الحياة.
أحد الشروط الرئيسية التي تؤثر على تكوين "الأنا" الداخلي هو المكانة التي يشغلها الفرد في المجتمع. هذا هو وضعه الاجتماعي. في بعض الأحيان يتم إعطاء هذا الموقف لشخص عند الولادة ، وأحيانًا يتم تحقيقه من خلال الإجراءات الموجهة.
أنواع الوعي الذاتي
في علم النفس ، هناك أنواع مختلفة من "الأنا" الداخلية للشخص. من بينها:
- عامالوعي الذاتي. يحدث عندما يبدأ الناس في فهم كيف ينظر إليهم الآخرون. تكمن سمات الوعي الذاتي لشخص من هذا النوع في حقيقة أنه ينشأ في تلك المواقف عندما يقع الفرد في مركز الاهتمام. على سبيل المثال ، قد يتحدث إلى جمهور أو يتحدث إلى مجموعة من المعارف. في كثير من الأحيان ، يجعل الوعي الذاتي الاجتماعي الشخص يمتثل للأعراف الاجتماعية. بعد كل شيء ، فهم أنك تخضع للتقييم والمراقبة يؤدي إلى حقيقة أن الجميع يجاهدون ليكونوا مهذبين ومثقفين.
- الوعي الذاتي الخاص. يظهر نوع مشابه من فهم "أنا" المرء ، على سبيل المثال ، عندما يرى الشخص نفسه في المرآة. أي أنه يظهر عند فهم بعض جوانب الذات
- الوعي الذاتي الأخلاقي للفرد. إن فترة تكوين هذا النوع من فهم "الأنا" الداخلية للشخص تمر في سن مبكرة. يأخذ الأطفال الصغار والديهم ومعلميهم كنماذج يحتذى بها. من ناحية أخرى ، يميل المراهقون إلى الانتباه أكثر إلى تجربتهم الشخصية والاستماع إلى ما يخبرهم به صوتهم الداخلي. يساعد الوعي الذاتي الأخلاقي الإنسان في سعيه إلى الكمال. في الوقت نفسه ، تتطور قوة إرادته وقدراته المختلفة وتقويها. يمكن أن يخبرنا مستوى الوعي الأخلاقي كثيرًا عن الشخص. بعد كل شيء ، تساهم قيم معينة في تحديد نوع النشاط الإضافي وتنمية الفرد.
هيكل الوعي بالذات
يتضمن فهم "أنا" الشخص 3 عناصر رئيسية. كل منهم له تأثير على بعضهم البعض.يسمح هيكل الوعي الذاتي للشخص لكل شخص بتتبع حالته النفسية والعاطفية من أجل تقييم أفعاله فيما يتعلق بالآخرين وبأنفسهم. لذلك ، في علم النفس ، يعتبر:
- "أنا حقيقي". هذا العنصر هو الفكرة التي يمتلكها الشخص عن نفسه في الوقت الحاضر. الدور في الوعي الذاتي لشخصية "أنا - الحقيقي" يسمح للشخص بتقييم صورة موضوعية لموقفه. في هذه الحالة يعتبر الشخص نفسه من عدة مناصب في آن واحد. وفقط على أساس جميع الأدوار الاجتماعية التي تخصه (الابن ، الأب ، الصديق ، الموظف) يتم تكوين صورة واحدة. يسأل الشخص نفسه عقليًا عن نوع الوالد والعامل ، وما إذا كان قائدًا موهوبًا أم متوسط المستوى. الإجابات على هذه الأسئلة إما ترضي الفرد أو تضايقه. مع وجود تناقض واضح بين هذه الصور لبعضها البعض ، يعاني الشخص من معاناة وتجارب إضافية. يبدأ بالتفكير بجدية في حياته
- "أنا مثالي." هذا هو العنصر الثاني للوعي الذاتي للفرد. في علم النفس ، يعتبر دليلاً على التطلعات الداخلية لتحسين الذات ودوافع الشخص. تشمل عبارة "أنا المثالي" جميع أحلام ورغبات وأهداف الفرد التي تتعلق بحياته في المستقبل. باستخدام عنصر الإدراك الذاتي هذا ، يبدأ الشخص في فهم ما يحتاج إليه للسعي من أجل الحصول على النتيجة المرجوة. ما هي رؤية الشخصية نفسها في المستقبل يدل على العديد من سماتها. مستوى ادعاءات الشخص ، ثقته فيهوكذلك وجود الطموح. في كثير من الأحيان ، يستخف الناس بما تم تحقيقه بالفعل. في هذا الصدد ، تعتبر رؤية الذات في المستقبل كشخص ، كقاعدة عامة ، مثالية. يمكنك أن تحلم بأي شيء. علاوة على ذلك ، يعلم الجميع أن القيام بذلك أكثر متعة من العمل بنشاط لتغيير الواقع الداخلي الحالي. الوعي الذاتي للفرد هو المتجه الذي يوجه كل شخص للتغيير.
- "أنا الماضي". هذا العنصر الهيكلي هو الأكثر دراماتيكية في عمليات الوعي الذاتي للفرد. بعد كل شيء ، لها تأثير قوي جدًا على كيفية بناء الشخص لحياته. الإدارة الذاتية ممكنة. ومع ذلك ، لا أحد يستطيع إصلاح كل ما حدث بالفعل. يخشى الشخص ذو الماضي السلبي التصرف بنشاط في الوقت الحالي. كل ما تفعله سوف يتم بحذر شديد. وبالتالي ، فإن الماضي هو تجربة لا تقدر بثمن تساعد كل شخص على فهم أفعاله ، وكذلك لتوجيه نفسه بشكل صحيح في الحياة المستقبلية.
جميع العناصر الموصوفة أعلاه في مفهوم الوعي الذاتي للشخص تشكل هيكلًا واحدًا ، وهو نظام متكامل. الشخص الذي تعلم تقدير حاضره سيدرك بالتأكيد إمكاناته في المستقبل بسهولة أكبر.
وظائف الوعي الذاتي
بفضل رؤية الشخص "أنا" ، يستطيع الشخص تنظيم سلوكه في المجتمع ذاتيًا. هذه هي الوظيفة الأكثر أهمية للوعي الذاتي. إن مجمل الأفكار عن الذات هي التي تؤدي إلى حقيقة أن الفرد يطور السلوك الصحيح.بناء على الظروف القائمة. في الوقت نفسه ، تسمح وظائف الوعي الذاتي للشخص بالحفاظ على المساحة الشخصية ، مع الشعور بالمسؤولية عن القيم الاجتماعية التي تبناها.
تنمية الوعي الذاتي وتكوين الشخصية تسمح للفرد بما يلي:
- تحفيز نفسك للقيام بنشاط معين. بمعنى آخر ، يطور الشخص وعيًا ذاتيًا مهنيًا للشخص ، والذي يعتمد على التقييم الشخصي لقدرات الفرد ، وكذلك على فهم الواجبات والحقوق.
- لتشكيل موقف فردي تجاه الأحداث الجارية والأشخاص المحيطين بها.
- التحسين والتطوير المستمر. مع سقوط الوعي بالذات واحترام الذات لدى الفرد يحدث تدهور الشخص
من بين الوظائف العديدة التي تؤديها الرؤية الداخلية للناس "أنا" الخاصة بهم ، هناك ثلاث وظائف رئيسية. دعونا نلقي نظرة فاحصة عليهم
تشكيل الهوية
كل شخص فريد بطريقته الخاصة. يظهر في وقت واحد من عدة مواقع ، كونه فردًا وشخصًا وموضوعًا للنشاط. ومع ذلك ، هذا لا يعني على الإطلاق أن الجميع سيكونون قادرين على تحقيق تفاعل متناغم لجميع الخصائص والصفات وطرق النشاط طوال حياتهم. بمعنى آخر ، ليس كل الناس قادرين على أن يصبحوا أفرادًا.
في الواقع ، يحدث الوعي الذاتي والتنمية الشخصية بشكل مختلف للجميع. في الوقت نفسه ، ليس كل شخص قادرًا على استخدام إمكاناته بالكامل ، حيث حقق أعلى النتائج في نشاط معين. يعاني من هذا والمهنيةالوعي الذاتي للفرد. في نفس الوقت ، يصبح عمل الشخص غير منتج وغير مبدع.
لتطوير الفردية ، ستحتاج إلى بذل جهود داخلية هائلة. وهنا لا يمكنك الاستغناء عن الوعي الذاتي. يحدث تكوين الشخصية تحت تأثير الأحداث التي تحدث حولها والتجارب الناشئة. لكن من الجدير بالذكر أن هذه الاختبارات لصالح الفرد. بدون المواقف والتجارب الصعبة ، سيتوقف تطورها على الفور.
تسير حياة أي شخص بطريقة تجعله يتعلم طوعا أو كرها أشياء جديدة ، كما يبذل بعض الجهود لتحقيق أحلامه وخططه. ويلعب الوعي الذاتي دورًا رئيسيًا في هذا
بشكل عام ، الفردية لا تأتي بثمن بخس. يضطر الناس للدفاع عنها أمام المقربين والزملاء الذين لا يفهمون أحيانًا الرغبات التي نشأت. بناء صورتك الخاصة ، على عكس أي شخص آخر ، يسمح لك بتشكيل "أنا - مفاهيم" للوعي الذاتي للفرد. هي التي تحدد ما سيصبح عليه الشخص في المستقبل ، وكذلك بفضل ما سيحقق أهدافه. وكل هذا يتأثر بدرجة كبيرة بمستوى الوعي بالذات
تشكيل دفاع عن النفس
منذ الصغر ، يتعلم الشخص بناء سلوكه بطريقة تقلل من التأثير السلبي الذي يمكن أن يمارسه عليه الأشخاص من حوله. من المعروف أن المجتمع لديه موقف سلبي تجاه أولئك الذين يبرزون من بين الحشود. مثل هذا الشخص لديه وجهة نظره الخاصة في أشياء معينة ،مختلفة عن المشتركة. تظهر أحيانًا صفات وقدرات غير عادية. وهذا مكروه جدا من قبل من ليس لديهم مستوى خاص من الذكاء
بدون تشكيل الدفاع عن النفس ، لا يمكن اعتبار وظائف الوعي الذاتي كاملة. بعد كل شيء ، أحد الشروط الأساسية للنضج الشخصي هو الشعور الداخلي بالسلام. كيف تحقق هذه النتيجة؟ ينصح علماء النفس بأن تتخيل نفسك عقليًا على أنك بالون كثيف لا يمكن لأي شخص ولا شيء أن يتشبث به. مثل هذا النهج سيجعل الشخص يشعر بالسعادة. بعد كل شيء ، عقليًا سيعتبر أنه حصل على الأمن الداخلي.
التنظيم الذاتي للسلوك
تكوين الوعي الذاتي لدى الشخص يسمح لها بالتحكم في الآليات والخبرات الداخلية. في الوقت نفسه ، يصبح الشخص متاحًا لتحسين مزاجه ، وكذلك تغيير طريقة التفكير أو إعادة توجيه تركيز الانتباه إلى شيء معين.
تعلم التحكم في سلوكهم والطفل الذي يدخل المجتمع. تدريجيًا يدرك ما هو جيد وما هو سيئ في أفعاله ، وكيف يمكنه التصرف وكيف لا.
شخص يعيش في المجتمع ، هناك حاجة للامتثال لقواعد الآداب. يجب أن تتكيف الشخصية معهم ، أثناء الاستماع إلى وعيهم الذاتي.
في كثير من الأحيان ، يكون أداء نشاط ضروري أو آخر إلزاميًا للشخص. وفي هذه الحالة ، يرتبط التنظيم الذاتي للسلوك. بعد كل شيء ، تنفيذ جميع الإجراءات ممكن فقط عندماالحصول على الإذن الداخلي الخاص بك "أنا".
تقدير الذات الشخصي
يلعب مستوى الوعي الذاتي دورًا كبيرًا ليس فقط في التكوين ، ولكن أيضًا في مسار الحياة المستقبلي للشخص. ستعتمد درجة شهرة الفرد وثقته بنفسه وكذلك النشاط في السعي لتحقيق إنجازات جديدة إلى حد كبير على أهداف وخطط الفرد.
مهم في تكوين الوعي الذاتي واحترام الذات لدى الفرد. يلاحظ علماء النفس أن هذين المفهومين مرتبطان ارتباطًا وثيقًا ويؤثران على بعضهما البعض.
لماذا يعاني بعض الناس من تدني احترام الذات في حين أن البعض الآخر يصل إلى مستوى كبير؟ تكمن تفسيرات ذلك في التجربة التي تلقاها الشخص في مرحلة الطفولة والمراهقة. يعتمد احترام الذات أيضًا على المجتمع المحيط بالفرد. إذا كان الآباء يجعلون الطفل الصغير يشعر بالذنب باستمرار ، فعندئذٍ ، كشخص بالغ ، سيُظهر ضبط النفس باستمرار. في روحه خوف من أفعال خاطئة قد تخيب آمال المقربين منه.
لكن حتى في حالة إرضاء الوالدين لأهواء طفلهم ، فإن الشخص الذي لا يستطيع قبول أدنى حالات الرفض يأتي إلى الحياة. سيبقى مثل هذا الشخص طفوليًا ويعتمد على الآخرين لفترة طويلة.
يؤثر الوعي الذاتي لدى الشخص بشكل مباشر على تقدير الذات للفرد. كلما زاد ثقته ، قل قدرة المجتمع على التدخل في حياته وإدارتها.
يلاحظ علماء النفس حقيقة أن الشخص القادر على تحمل مسؤولية تحقيق الفردالأهداف ، سيكون بالضرورة احترام الذات الكافي. بعد كل شيء ، إدراكًا جيدًا لنقاط قوته وضعفه ، لن ينخرط الشخص في جلد نفسه على أي شيء تافه ، وترك الأمور تأخذ مجراها.
زيادة الوعي بالذات
في بعض الأحيان يبدو للشخص أن الآخرين يراقبون أفعاله ويناقشونها وينتظرون ما سيفعله الفرد في المستقبل. هذه هي حالة الوعي الذاتي المتزايد. غالبًا ما يضع الشخص في موقف حرج ويجعله متوترًا للغاية. بالطبع ، نادرًا ما يكون الناس في مركز الاهتمام. لكن هذا الشعور أحيانًا يصبح مزمنًا.
يتمتع الشخص الخجول بمستوى أكثر وضوحًا من الوعي الذاتي الخاص. يمكن أن تكون هذه علامة سيئة وجيدة.
الأشخاص ذوو الإحساس العميق بالذات أكثر وعيًا بمعتقداتهم ومشاعرهم. هذا يقودهم إلى التمسك بالقيم الشخصية بثبات. وهذا هو الجانب الإيجابي لزيادة الوعي بالذات. ولكن في الوقت نفسه ، غالبًا ما يتغلب الأشخاص الحساسون على أمراض مختلفة. تنشأ مثل هذه العواقب الصحية السلبية من التوتر المستمر والقلق المتزايد. في بعض الأحيان يعاني هؤلاء الأشخاص من حالات اكتئاب واضحة.
يتمتع الشخص العام ولكن الخجول بوعي ذاتي اجتماعي أكثر تطوراً. يفترض أن الآخرين غالبًا ما يفكرون فيه ، ويخشى أن يحكموا على مظهره أو أي من أفعاله. نتيجة لذلك ، يحاول الأفراد الحساسون الالتزام بمعايير المجموعة ويميلون إلى ذلكتجنب المواقف التي تجعلهم يبدون سيئين أو يشعرون بعدم الارتياح.
الوعي الذاتي للفرد في علم النفس موضوع يجذب الانتباه الخاص. يرتبط فهم الشخص "للأنا" الداخلية بتطوره وتشكيله. في الوقت نفسه ، لا يشارك علماء النفس فقط في دراسة الوعي الذاتي. هذا الموضوع مهم أيضًا لبعض فروع علم الاجتماع وعلم التربية. يلجأ العديد من الباحثين المعاصرين أيضًا إلى الوعي الذاتي. هذا يتيح لهم القيام باكتشافات عظيمة في مختلف مجالات العلوم.
