يشير عصرنا إلى أنه يجب علينا أن نضع في اعتبارنا كمية هائلة من البيانات المختلفة. كيف تحفظ كميات كبيرة من المعلومات؟ عندما تحتاج إلى تعلم شيء ما بسرعة ، فإن أول ما يلجأ إليه الشخص هو الحشر. لكن هذه الطريقة في تذكر المعلومات مملة وغير فعالة. يمكن أن يكون استيعاب المواد الضرورية لعبة مثيرة للغاية إذا كنت تستخدم تقنيات الحفظ الذكري.
ما هي فن الإستذكار و فن الإستذكار؟
ما هو جوهر هذين المفهومين؟ يجب فهم فن الإستذكار على أنه طرق وتقنيات للحفظ السريع. مجتمعة ، تسمح لك بإصلاح كمية كبيرة من المعلومات في رأسك. فن إتقان هذه التقنيات هو ذاكري.
لتطوير القدرة على حفظ التواريخ والأرقام والنصوص المعقدة والمزيد في متناول الجميع. طرق وتقنيات فن الإستذكار للبالغين والأطفال المبتدئين ممكنة بنفس القدر. يمكنك ويجب عليك تدريب ذاكرتك في أي عمر. بالطبع ، لهذا يجب أن يكون هناك ضخمالرغبة
كيف تعمل فن الإستذكار؟
العمل بالمعلومات كالتالي:
- يتم أخذ بعض البيانات المجردة.
- مزيد من المعلومات مشفرة. بمعنى أنه يتم إنشاء اتصالات معينة بين البيانات (ترابطية ، مجازية ، وما إلى ذلك).
- الخطوة التالية هي حفظ وتكرار المادة في شكل مناسب.
- بعد ذلك ، يتم فك تشفير المعلومات ، أي فك تشفيرها.
- شيء أخير: يتم تشغيل المواد التي يجب حفظها.
هذه هي خوارزمية طريقة حفظ المعلومات. هذه العملية تبدو معقدة إلى حد ما بالنسبة للمبتدئين. ومع ذلك ، يجب ألا تخاف من هذا. ستغير رأيك بمجرد أن تبدأ في تطبيق تقنيات الحفظ الخاصة بك.
معايير أساليب فن الإستذكار
هناك عدد هائل من تقنيات الحفظ الذكري ، لكن يتم دمجها جميعًا بناءً على بعض المعايير. القاسم المشترك بينهم هو:
- تأثير الجديد. ليس من المهم هنا تحديد المهمة التي تركز عليها ودرجة تعقيدها. إذا كان التمرين جديدًا عليك ، فستشعر بفوائد كبيرة منه. الهدف الرئيسي لجهاز ذاكري هو تجاوز البيئة المألوفة والعادية.
- مستوى الصعوبة. فقط هذه المهمة ستعطي أكبر قدر من الكفاءة ، الأمر الذي يتطلب جهدًا عقليًا. من خلال إجهاد عقلك تكسب المعرفة في المقابل
- مهتم. إذا كنت لا تشعر بالسعادة من أفعالك ، فإن فعالية الألعاب التعليمية للذاكرة سوف تفعل ذلكيساوي صفر. توقف عند الشخص الذي يجلب لك المتعة. فقط في هذه الحالة ، تكون فرص عدم ترك التدريب عالية. حدد المهام نفسها وفقًا لمستوى الصعوبة الذي يمكنك التعامل معه. تدريجيًا ، يمكنك تعقيد الفصول.
تقنيات الحفظ الذكري
إنها طرق سهلة جدًا لإتقان البيانات التي تحتاجها. تقنيات الحفظ مفهومة لأي شخص. باستخدامهم ، ستتمكن من استيعاب كمية كبيرة من المعلومات وإصلاحها في الذاكرة.
هناك قاعدة عامة لاستخدام أجهزة ذاكري. يبدو الأمر على هذا النحو: استخدم الصور والارتباطات التي خطرت ببالك أولاً. إذا قمت بإنشاء خيارات متعددة ، فلن تتمكن ببساطة من تحديد الخيار الصحيح لاحقًا.
أساس أجهزة ذاكري هو إنشاء ارتباطات بناءً على العلاقات المنطقية أو التصويرية أو العاطفية. هذا يجعل المعلومات أسهل للتذكر والتذكر. يجب أن يبنى إنشاء سلاسل الجمعيات على ما هو معروف بالفعل ، مع إضافة أشياء جديدة ، أي ما يجب تعلمه.
طرق الذاكرة في فن الإستذكار
الطريقة الأكثر شيوعًا هي إنشاء سلسلة ترابطية وتصويرية. إلى جانب ذلك ، يتم أيضًا تمييز طرق أخرى: القافية ، وعبارات ذاكري ، وغيرها. ضع في اعتبارك تقنيات الحفظ الأساسية للذاكرة.
إنشاء صفوف تصويرية
التركيز الرئيسي في هذه الحالة على تصور المعلومات المحفوظة. يتم استخدام العديد من التقنيات هنا ، والتي تعتمد على البصريمعالجة الصور. دعونا نلقي نظرة فاحصة عليهم
تراكب الصور
جوهر هذه الطريقة في حفظ المعلومات هو إنشاء روابط. إنها تسمح لك بتركيب صورة على أخرى من خلال استخدام الوصلات بين الحافز والمادة المحفوظة. فن الإستذكار هو طريقة وتقنية للمبتدئين البالغين والأطفال. انها مناسبة لتعلم لغة أجنبية. من خلال تراكب الصور المرئية والصوتية ، يتم إنشاء رابطة قوية.
على سبيل المثال ، عند تعلم اللغة الإنجليزية ، عليك أن تتذكر كلمة trolley bus. تخيل قزم في حافلة. هذا هو فرض صورة على أخرى. يتم تكوين رابط في العقل بين الصور المرئية التي تعد منبهات الحفظ (القزم والحافلة) والصور الصوتية. عند تعلم اللغات ، يمكنك الخروج بمجموعة متنوعة من التراكبات.
تكبير وتصغير الصور
طريقة أخرى تركز على تصور المعلومات المحفوظة. معنى التقنية هو استبدال صورة معقدة بصورة أبسط. على سبيل المثال ، عليك أن تتذكر رقم هاتف. كيف تستخدم هذا النهج؟ تخيل هاتفًا بتفاصيل رائعة: أرقام ، سماعة ، إلخ. الآن تخيل العكس. قم بزيادة حجم الهاتف تدريجيًا. ركز على الأزرار. لذا يمكنك زيادة الهاتف عقليًا إلى حجم الأرقام الفردية على أزراره ، تذكر الرقم الذي تريده.
Mnemophrases
عبارة ذاكري تمثل جملة قصيرة ، غالبًا متناغمة. يتم بناء العبارات الذكوريةعلى أساس الجمعيات الاصطناعية. تستخدم عندما تحتاج إلى تذكر حقائق ليست مثيرة للغاية.
غالبًا ما تستخدم هذه التقنية في الممارسة المدرسية. على سبيل المثال ، في دروس اللغة الروسية عند دراسة تهجئة الأحوال: لا أستطيع أن أتحمل الزواج ؛ عند تحديد أفعال متشابهة: البس الملابس ، البس ناديجدا. مثال على عبارة mnemophrase التعريف الهزلي للمنصف المعروف من دروس الهندسة: هذا فأر يدور حول الزوايا ويقسم الزاوية إلى نصفين.
Acrostic
هذه الطريقة في حفظ المعلومات منظمة على النحو التالي: تحتاج إلى تكوين جملة (أحيانًا تكون قصيدة) ، حيث تكون الأحرف الأولى من كل كلمة بداية مادة الاستيعاب. لقد عرف الجميع أحد الألفاظ الشفوية منذ الطفولة. لذلك ، لكي يتذكر الطفل ألوان قوس قزح ، قيل له الجملة التالية: "كل صياد يريد أن يعرف مكان جلوس الدراج". عند تذكر هذه العبارة ، يمكنه تسمية العناصر السبعة بدقة.
طريقة الموقع
تعتبر هذه التقنية هي الأكثر صعوبة ، ولكن مع ذلك ، فإن عملية الحفظ لن تكون مملة بالتأكيد. اتبع النقاط المقترحة:
- تذكر بيئتك المألوفة. قد يكون منزلك أو شقتك ، أو تنقلاتك اليومية إلى العمل أو المدرسة.
- بعد أن تتخيل منزلك ، قم بتسمية كل مكان فيه برقم. على سبيل المثال ، سيكون الباب رقم 1 ، والأريكة ستكون رقم 2 ، وسجادة ستكون رقم 3 ، ومرآة رقم 4 ، ورف كتب سيكون رقم 5.
- والآن تظهرفانتازيا اكتب قصة قصيرة. على سبيل المثال ، حول حقيقة أن الأناناس كان معلقًا على الباب ، كانت هناك مروحة على الأريكة ، وظهر تمساح تحت السجادة ، وطبلاً مثبتًا بالمرآة ، وطوبًا مخفيًا بين الكتب على الرف.
- حتى تتمكن من تذكر الكلمات الصحيحة بفضل الارتباطات غير العادية.
استقبال "سلسلة"
ستساعدك طريقة فن الإستذكار هذه على تذكر الكلمات التي لا ترتبط ببعضها البعض. بناء سلسلة غير عادية من الصور في رأسك ، يمكنك ، على سبيل المثال ، إنشاء قوائم التسوق.
عند الذهاب إلى المتجر ، تحتاج إلى شراء ما يلي:
- حليب ؛
- أناناس ؛
- معجون أسنان
- الحنطة السوداء
- كريمة حامضة.
الآن ، حتى لا تنسى أي شيء ، ابتكر قصة مضحكة. كلما كان الأمر أكثر غرابة وعبثية ، كان ذلك أفضل. لذلك تتذكر المعلومات بشكل أسرع. على سبيل المثال: "الحليب يلعب على الأناناس ، الحنطة السوداء لم يعجبها ، ركضت إلى الأناناس ، لكن القشدة الحامضة أوقفتها ، واختلط الحنطة السوداء بالقشدة الحامضة."
بهذه الطريقة يمكنك أن تتذكر من خمس إلى مائة كلمة غير مألوفة
تقنيات حفظ المعلومات العددية
دعونا نلقي نظرة على كيفية تذكر الأرقام. الجزء الأصعب هو تعلم الأرقام. ستساعد طريقة الارتباط هنا
- سلسلة الصور. قم بإعداد مصفوفة من الصور مسبقًا ، كل منها يتوافق مع رقم معين. على سبيل المثال: واحدة عبارة عن بطاقة ، واثنتان عبارة عن كأس ، وثلاثة عبارة عن طائر ، وهكذا.
- طريقة إنشاء صف تصويري. الأكثر فعالية هو استخدامالتعيين الرقمي لصورهم الرسومية والتشابه مع الكائنات الأخرى. على سبيل المثال: الرقم 0 يشبه ساعة ، كرة أرضية ، لأن هذه الكائنات والصفر لهما مخطط دائري. الرقم 1 يثير الارتباطات بقلم رصاص وشمعة وأظافر. الشيطان يشبه حصان الشطرنج ، بجعة. بهذا الترتيب ، أكمل الأرقام المتبقية بالسلسلة الترابطية.
إذا كنت تريد تخزين الأرقام في ذاكرتك ، أو كنت تتساءل عن كيفية تذكر التواريخ من التاريخ ، فإن هذه التقنية ستسمح لك باستيعاب المعلومات الرقمية بشكل فعال بناءً على الصور التي تم إنشاؤها.
تقنيات حفظ المعلومات النصية
يهتم العديد من تلاميذ المدارس والطلاب والبالغين المشاركين في الأعمال الورقية بمسألة كيفية تذكر النص. في الواقع ، بمجرد التمرين ، من السهل القيام بذلك. دعونا نلقي نظرة فاحصة على العديد من هذه الأساليب.
طريقة OVOD
اسم هذا التمرين للدماغ والذاكرة يتكون من الأحرف الأولى في تسمية المراحل الرئيسية لحفظ النص: الفكرة الرئيسية ، القراءة المتأنية ، المراجعة ، التنقيح. دعونا نفكر في جوهر كل مرحلة بمزيد من التفصيل
- الفكرة الرئيسية. من الضروري قراءة النص بشكل هادف. هنا تحتاج إلى إدراك المعلومات النصية وإبراز الأفكار الرئيسية الواردة فيها. للقيام بذلك ، حدد ما هو ضروري. بدلاً من ذلك ، اكتب المادة الضرورية على ورقة منفصلة. على سبيل المثال ، عليك أن تتذكر قاعدة كتابة الصفات المركبة. قراءة فقرة الكتاب المدرسي ، والتأكيد على القضايا الرئيسية المتعلقةهجاء معين.
- قراءة متأنية. تمثل هذه المرحلة إعادة القراءة. عند قراءة النص للمرة الثانية ، انتبه للتفاصيل والتفاصيل. للقيام بذلك ، يجب أن تكون القراءة على مهل ، وأن تتميز أيضًا باليقظة والتفكير. الهدف الرئيسي من هذه الطريقة هو الربط العقلي للتفاصيل المكتشفة وأدق التفاصيل بالأفكار الرئيسية للنص. لذلك ، أثناء إعادة قراءة المادة ، انتبه لأمثلة محددة تصف الحالات الرئيسية لكتابة الصفات المركبة.
- مراجعة. اسم المرحلة يتحدث عن نفسه. هنا يتم مسح النص من خلال. علاوة على ذلك ، فإن المشاهدة لا تبدأ من البداية بل من النهاية. تتمثل مهمة المرحلة في رسم خطة تقريبية للنص وتذكرها كسلسلة لتنفيذ الأفكار الرئيسية. للقيام بذلك ، عند القراءة ، اطرح أسئلة حول النقاط المحددة. على سبيل المثال ، عند تهجئة الصفات المعقدة ، نميز بين حالتين: من خلال واصلة ومعا. يتضمن كل منهم فقرات فرعية مع أمثلة.
- التصحيح. الآن نحن نحاول تكرار النص من الذاكرة. يتم ذلك على النحو التالي: أولاً تحتاج إلى تذكر النقاط الرئيسية وبعد ذلك فقط انتقل إلى التفاصيل. في نفس الوقت ، حاول ألا تنظر إلى أي مكان. ثم اقرأ الخطة مرة أخرى ، ولاحظ الأماكن الخطرة: الأشياء التي تم نسيانها أو فقدها ، لكنها لا تزال مهمة.
هذا المثال لتقنية حفظ الذاكرة هو الأنسب لاستيعاب المعلومات النصية بكمية صغيرة. هذه التقنية لها تأثير تراكمي. بمجرد أن تتقن المعلومات الجديدة ، كررها بعد قليل. هو - هينظرًا لحقيقة أنه يمكن نسيانها بسرعة. باستخدام هذه التقنية ، سيتحسن تأثير الذاكرة بمرور الوقت.
طريقة شيشرون
سميت على اسم خطيب ورجل دولة روماني ، هذه التقنية فعالة عندما تحتاج إلى حفظ قدر كبير من النص. يمكنك أيضًا العثور على هذه الطريقة تحت أسماء أخرى - نظام الغرفة أو طريقة المكان.
شيشرون ، يتحدث علنًا ، لم يعتمد أبدًا على نص مكتوب. ومع ذلك ، كانت خطاباته دائمًا نجاحًا كبيرًا. كيف تحفظ النص بطريقة شيشرون؟
يتم تقليل استخدام طريقة الذاكرة هذه إلى الترتيب العقلي للحقائق المهمة بترتيب معين في بيئة معروفة جيدًا. الشيء الرئيسي هو تحديد تسلسل المشي عبر الغرف وفقًا لموقع المادة. يجب أن ترتبط كل كتلة من المعلومات بغرف معينة. بدءًا من المساحات الكبيرة ، يمكنك بمرور الوقت الانتقال إلى تفاصيل أصغر.
عند استخدام التقنية لأول مرة ، من الأفضل التجول في المنزل ، "ترتيب" المواد في الأماكن الصحيحة. بعد ذلك ، ستختفي هذه الحاجة. سيكون كافيًا أن نكرر عقليًا المسار الذي لا يُنسى.
على سبيل المثال ، تحتاج إلى حفظ فصل كامل عن الاقتصاد "نماذج السوق". ابدأ في غرفتك. تحرك تدريجيًا في جميع أنحاء المنزل ، اقرأ المادة. كل نموذج اقتصاد سوق هو غرفة محددة. بعد ذلك ، تجول في الغرف مرة أخرى ، مع محاولة عدم استخدام الكتاب المدرسي.
