مقياس بيك للاكتئاب هو أحد أشهر الاختبارات لقياس شدة اضطراب الاكتئاب. هذه التقنية مناسبة لكل من البالغين والمراهقين ، وبالتالي غالبًا ما تستخدم في ممارسة طبيب نفساني في المدرسة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا استخدام مقياس بيك للاكتئاب للفحص الذاتي.
حول منشئ المنهجية
طوره آرون بيك ، عالم النفس المعرفي الأمريكي. عندما كان طفلاً ، تعرض بيك لإصابة شديدة في الرأس ، مما أدى إلى إصابته بمرض خطير. كان هذا المرض مصحوبًا بمخاوف: كان آرون يخشى الاختناق ، وأن يكون بمفرده ، وعانى من الإثارة الشديدة قبل التحدث أمام الجمهور ، وكان يتخيل باستمرار أنه سيموت من إصابة في الرأس أو نزيف حاد.
أصيبت والدة الطبيب النفسي المستقبلي بالاكتئاب بعد أن فقدت ابنتها الكبرى والوحيدة - توفيت شقيقة بيكا خلال وباء الأنفلونزا عام 1919. ربما كانت الحالة النفسية للأم من أسباب ذلكالذي بدأ العالم باهتمام بدراسة الاضطرابات العصبية. وقد يكون من الجيد جدًا أن مقياس إي.بيك للاكتئاب قد تم تطويره حتى يتمكن الأشخاص الآخرون من تخفيف معاناتهم بمساعدته ، وهو ما يشبه الألم النفسي لأمه.
علم النفس المعرفي عن الاكتئاب
درس آرون بيك أحلام مرضى الاكتئاب وقارنهم بقصص عن أحلامهم الخاصة بأشخاص أصحاء. أراد العالم دحض مفاهيم التحليل النفسي القائلة بأن المرضى العصابيين لديهم نوع من "الحاجة للمعاناة" ، والتي بسببها تظل حالتهم النفسية مضطهدة ومكتئبة.
فاجأت نتائج الدراسة العالم: اتضح أن محتوى أحلام مرضى الاكتئاب والأشخاص الأصحاء متشابه. أجرى بيك سلسلة من الاختبارات العملية ، وطرح على أساسها نظرية جديدة للاكتئاب في الخمسينيات من القرن الماضي.
وفقًا لأحكام علم النفس المعرفي ، يحدث هذا الاضطراب عندما يتم تشويه عمليات الإدراك لدى الشخص بشكل كبير. يعاني مرضى العصابيون من الخوف من المستقبل ، ويفكرون في أنفسهم حصريًا بطريقة سلبية. تنشأ مثل هذه التشوهات المعرفية بسبب التصور الخاطئ للشخص لتجربة حياته. اقترح آرون بيك نموذجًا جديدًا للإرشاد النفسي يهدف إلى القضاء على مثل هذه الأفكار "الخاطئة" وغير القادرة على التكيف.
مقياس بيك للاكتئاب. جوهر تقنية
مقياس بيك للاكتئابنُشر لأول مرة في عام 1961. كانت المادة لتطويرها هي الحالات السريرية للمرضى المتطوعين ، وكذلك البيانات التي حصل عليها طبيب نفساني أثناء الاستبطان.
مقياس بيك مناسب لتقييم الاكتئاب بجميع مظاهره ، بالإضافة إلى تحليل التعبيرات المميزة الفردية للاضطراب. هناك 21 سؤالاً في الاختبار ، كل سؤال يشير إلى أعراض عصبية معينة. بناءً على ردود الموضوع ، يمكن للمرء تكوين رأي حول مسار اكتئابه ، ومظاهره الأكثر تميزًا ، والتنبؤ بالعلاج ، وتقييم نجاح العلاج.
يستخدم أيضًا مقياس بيك للاكتئاب المبلغ عنه ذاتيًا. إن إجراء اختبار ومعالجة البيانات المستلمة بسيط للغاية ، بحيث يمكن لأي شخص يريد اختبار نفسه القيام بذلك دون صعوبة كبيرة.
إجراء الاختبار وتعليمات الاستبيان
في الستينيات من القرن الماضي ، عندما كانت المنهجية موجودة في نسختها الأصلية ، كانت إجراءات الاختبار مختلفة عن تلك التي قدمها علماء النفس الحديثون. تم اختبار العميل بحضور إلزامي لخبير قرأ الأسئلة وكتب الإجابات. بالإضافة إلى ذلك ، لاحظ عالم النفس أيضًا الحالة العاطفية العامة للموضوع وسجل بعض مظاهره السلوكية.
الآن إجراء الاختبار أسهل بكثير. يتم إعطاء الموضوع ورقة إجابة تحتوي على 21 مجموعة من البيانات حول الحالة الصحية الحالية له. في كل مجموعة من هذه العبارات ، المريضيُقترح اختيار الشخص الأكثر ملاءمة له. يتم توزيع جميع الأسئلة وفقًا لدرجة الزيادة في أعراض الاكتئاب وعادة ما يتم تمييزها بالأرقام من 0 إلى 3. يُمنح الموضوع 20 دقيقة لإكمال الاختبار ، ولكن في حالة وجود حالة خطيرة للشخص قيد الفحص ، الزيادة في الوقت مسموح بها
تفسير النتائج
بعد الانتهاء من الاختبار ، يتم احتساب النقاط. في المجموع ، على مقياس بيك ، يمكنك التسجيل من 0 إلى 62 نقطة ، بينما كلما انخفض الرقم النهائي ، كانت الحالة الحالية للمريض أفضل.
إذا تم إجراء الاختبار من قبل طبيب نفساني ممارس ، فبإمكانه ، بناءً على النتائج ، وصف جلسات تصحيحية للعميل ، والغرض منها هو التخفيف من حالة الاكتئاب. في الحالات الشديدة ، يتم وصف مضادات الاكتئاب للمريض أو حتى العلاج في المستشفى ينصح بشدة.
وبالتالي يصبح مقياس بيك للاكتئاب أداة تشخيصية مهمة لطبيب النفس لاستخدامها طوال فترة العلاج.
