البرمجة اللغوية العصبية - ما هي؟ تقنيات البرمجة اللغوية العصبية

2024 مؤلف: Miguel Ramacey | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 06:13

البرمجة اللغوية العصبية اليوم هي واحدة من أكثر المجالات شعبية في علم النفس التطبيقي الحالي. نطاق تطبيقه واسع للغاية: العلاج النفسي ، والطب ، والتسويق ، والاستشارات السياسية والإدارية ، وعلم التربية ، والأعمال التجارية ، والإعلان.

على عكس معظم التخصصات النفسية الأخرى الموجهة عمليًا ، يوفر البرمجة اللغوية العصبية تغييرًا تشغيليًا ، وحل مشاكل كل من الفرد والمجتمع ككل. في الوقت نفسه ، يتم تنفيذ كل شيء في نظام بيئي فعال غير مشروط.

مقدمة في البرمجة اللغوية العصبية

يجدر البدء بحقيقة أن البرمجة اللغوية العصبية هو نوع من الفن ، وعلم التميز ، نتيجة دراسة إنجازات الأشخاص المتميزين في مختلف مجالات النشاط. النقطة الإيجابية هي أنه يمكن لأي شخص أن يتقن مهارات الاتصال هذه. تحتاج فقط إلى الرغبة في تحسين فعاليتك الشخصية المهنية.

البرمجة اللغوية العصبية: ما هي؟

هناك العديد من نماذج التميز التي بناها البرمجة اللغوية العصبية في الاتصال والتعليم والأعمال والعلاج. تعد البرمجة اللغوية العصبية (NLP) نموذجًا محددًا لكيفية بناء الأفراد لتجاربهم الحياتية الفريدة. يمكننا القول أن هذه ليست سوى واحدة من العديد من طرق الفهم ، وتنظيم أكثر أنظمة التواصل والأفكار البشرية تعقيدًا ، ولكنها فريدة من نوعها.

البرمجة اللغوية العصبية: تاريخ المنشأ

ظهرت في أوائل السبعينيات ، وكانت نتيجة تعاون بين D. Grinder (في ذلك الوقت أستاذ مساعد في اللسانيات في جامعة كاليفورنيا في سانتا كروز) و R. علم النفس) ، الذي كان شغوفًا جدًا بالعلاج النفسي. قاموا معًا بالتحقيق في أنشطة 3 معالجين نفسيين كبار: V. Satir (معالج عائلي ، تعاملت مع مثل هذه الحالات التي اعتبرها المتخصصون الآخرون ميؤوسًا منها) ، F. Perls (مبتكر العلاج النفسي ، مؤسس مدرسة Gest alt للعلاج) ، M. Erickson (العالم) معالج التنويم الإيحائي الشهير).

كشف Grinder و Bandler عن الأنماط (القوالب) المستخدمة من قبل المعالجين النفسيين المذكورين أعلاه ، وقاموا بفك رموزها ، ثم قاموا ببناء نموذج أنيق إلى حد ما يمكن استخدامه في التواصل الفعال ، وفي التغيير الشخصي ، وكجزء من التعلم السريع ، و حتى للحصول على المزيد من متعة الحياة.

ريتشارد وجون في هؤلاءمرات عاشوا بالقرب من G. Bateson (عالم الأنثروبولوجيا الإنجليزية). كان مؤلفًا لأعمال نظرية الأنظمة والتواصل. كانت اهتماماته العلمية واسعة للغاية: علم التحكم الآلي ، والعلاج النفسي ، وعلم الأحياء ، والأنثروبولوجيا. وهو معروف للكثيرين بنظريته حول الحلقة الثانية في مرض انفصام الشخصية. مساهمة بيتسون في البرمجة اللغوية العصبية غير عادية.

تطور البرمجة اللغوية العصبية بطريقتين متكاملتين: كعملية لتحديد أنماط الإتقان في جميع مجالات الحياة البشرية ، وكطريقة فعالة إلى حد ما للتواصل والتفكير التي يمارسها الأشخاص المتميزون.

في عام 1977 ، عقد Grinder و Bandler سلسلة من الندوات العامة الناجحة في جميع أنحاء أمريكا. ينتشر هذا الفن بسرعة ، كما يتضح من الإحصائيات التي تفيد بأنه حتى الآن ، تلقى ما يقرب من 100000 شخص تدريبًا بشكل أو بآخر.

أصل اسم العلم محل السؤال

البرمجة اللغوية العصبية: ما هي بناءً على معنى الكلمات الواردة في هذا المصطلح؟ تشير كلمة "عصبي" إلى الفكرة الأساسية التي مفادها أن السلوك البشري ينشأ من العمليات العصبية مثل الرؤية والتذوق والشم واللمس والسمع والشعور. العقل والجسد يشكلان وحدة لا تنفصم - الإنسان.

يوضح المكون "اللغوي" للاسم استخدام اللغة من أجل تنظيم أفكار المرء وسلوكه من أجل القدرة على التواصل مع الآخرين.

تشير "البرمجة" إلى كيفية تنظيم الشخص لأفعاله وأفكاره من أجل الحصول على النتيجة المرجوة.

أساسيات البرمجة اللغوية العصبية: الخرائط ، والفلاتر ، والإطارات

كل الناس يستخدمون الحواس من أجل إدراك العالم من حولنا ، لدراسته ، لتغييره. العالم عبارة عن مجموعة متنوعة لا حصر لها من المظاهر الحسية ، لكن يمكن للناس أن يدركوا جزءًا صغيرًا منها فقط. يتم بعد ذلك تصفية المعلومات الواردة من خلال الخبرات الفريدة ، واللغة ، والقيم ، والافتراضات ، والثقافة ، والمعتقدات ، والاهتمامات. يعيش كل شخص في واقع فريد من نوعه ، مبني على انطباعات حسية شخصية بحتة ، وتجربة فردية. تستند أفعاله على ما يدركه - نموذجه الشخصي للعالم.

العالم من حولنا شاسع وغني لدرجة أن الناس يضطرون إلى تبسيطه من أجل فهمه. وخير مثال على ذلك هو إنشاء الخرائط الجغرافية. إنهم انتقائيون: فهم يحملون المعلومات ويفوتونها في نفس الوقت ، ومع ذلك ، لا يزالون يعملون كمساعد لا يضاهى في عملية استكشاف المنطقة. من حقيقة أن الشخص يعرف إلى أين يريد الذهاب ، فإنه يعتمد أيضًا على نوع الخريطة التي يرسمها.

الناس مجهزون بالعديد من المرشحات الطبيعية والضرورية والمفيدة. اللغة عبارة عن مرشح ، خريطة لأفكار شخص معين ، خبراته ، منفصلة عن العالم الحقيقي.

أساسيات البرمجة اللغوية العصبية - الإطار السلوكي. هذا هو فهم عمل الإنسان. لذا ، فإن الإطار الأول يركز على النتيجة وليس على مشكلة معينة.هذا يعني أن الموضوع يبحث عن شيء يسعى إليه ، ثم يجد الحلول المناسبة ، ومن ثم يطبقها لتحقيق الهدف. غالبًا ما يشار إلى التركيز على المشكلة باسم "إطار اللوم". يتكون من تحليل عميق للأسباب الحالية لاستحالة تحقيق النتيجة المرجوة

الإطار التالي (الثاني) هو طرح السؤال بالضبط "كيف؟" ، وليس "لماذا؟". سيقود الموضوع للتعرف على بنية المشكلة

جوهر الإطار الثالث هو التغذية الراجعة بدلاً من الفشل. لا يوجد شيء اسمه الفشل ، النتائج فقط. الأول طريقة لوصف الثاني. ردود الفعل تبقي الهدف في الأفق.

النظر في الاحتمالية وليس الضرورة هو الإطار الرابع. يجب أن يكون التركيز على الإجراءات المحتملة ، وليس على الظروف الحالية التي تحد من الشخص.

يرحبالبرمجة اللغوية العصبية أيضًا بالفضول والمفاجأة بدلاً من التظاهر. للوهلة الأولى ، هذه فكرة بسيطة إلى حد ما ، لكن لها آثار عميقة للغاية.

فكرة أخرى مفيدة هي القدرة على إنشاء موارد داخلية يحتاجها الشخص لتحقيق هدفه. إن الإيمان بصحة التصرفات سيساعد على تحقيق النجاح بدلاً من افتراض العكس. هذا ليس سوى البرمجة اللغوية العصبية. لقد أصبح واضحًا بالفعل ، لذا يجدر الانتقال إلى التفكير في أساليبها وتقنياتها.

طرق البرمجة اللغوية العصبية

هذه هي الجوانب النظرية والعملية الرئيسية لاستخدام البرمجة اللغوية العصبية. وتشمل هذه:

• رسو ؛
• تحرير الوحدة الفرعية ؛
• طرق انتقاد ؛
• اعمل مع حالات الهوس و الإشكالية و الرهاب

هذه هي الأساليب الأساسية للبرمجة اللغوية العصبية.

تغيير تصور الحدث

هذا من التمارين التي تستخدم أبسط تقنيات البرمجة اللغوية العصبية. على سبيل المثال ، الغيرة. إنها تجري في 3 مراحل متتالية: التخيل (تخيل مشهد خيانة) ، ثم السمع (تمثيل الصوت المصاحب لمشهد الخيانة) وفي النهاية - الإدراك الحركي (ظهور شعور سلبي بالخيانة).

جوهر هذه التقنية هو انتهاك إحدى المراحل. في هذا المثال ، قد يكون هذا هو الاقتناع بأن مشهد الخيانة بعيد المنال في المرحلة الأولى ، في الثانية - تقديمه بمصاحبة موسيقى مضحكة ، مما يؤدي إلى تغيير في تصور الصورة بأكملها على أنها كله في المرحلة الثالثة (يصبح مضحكا). هذه هي الطريقة التي تعمل بها البرمجة اللغوية العصبية. هناك مجموعة متنوعة من الأمثلة: المرض التخيلي ، قوة الذاكرة الفوتوغرافية ، إلخ.

علم أصول التدريس كمجال لتطبيق البرمجة اللغوية العصبية

كما ذكرنا سابقًا ، هناك عدد كبير من المجالات حيث يتم استخدام البرمجة اللغوية العصبية. يمكن أن يتم التدريب أيضًا باستخدام أساليب وتقنيات البرمجة اللغوية العصبية.

يجادل العلماء أنه من خلال البرمجة اللغوية العصبية ، يمكن إتقان جزء كبير من المواد المدرسية بشكل أسرع بكثير ، وبكفاءة أكبر بدون تعليمرهاب المدرسة ، ويرجع ذلك أساسًا إلى تنمية قدرات الطلاب. مع كل هذا ، فإن هذه العملية مثيرة للغاية. هذا ينطبق على أي نشاط تدريسي.

تمتلك المدرسة ثقافتها الفريدة الخاصة بها ، والتي تتكون من عدة ثقافات فرعية لها أنماطها الخاصة في عملية التعلم ، والتواصل غير اللفظي.

نظرًا لحقيقة أن مستويات التعليم المدرسي متباينة ، فإن كل منها يولد أنماطه الخاصة من أنماط التعلم الفعالة. يتم تجميع هذه المستويات في فئات:

1. مدرسة إبتدائية. في سن السادسة ، يترك الأطفال جدران روضة الأطفال ويدخلون الصف الأول كمخلوق حركي. يعلم المعلمون أن الأطفال يختبرون العالم الحقيقي من خلال اللمس والشم والذوق وما إلى ذلك. في المدرسة الابتدائية ، تتمثل الممارسة النموذجية في اتباع الإجراءات - التعلم الحركي.

2. مدرسة اعدادية. بدءًا من الصف الثالث ، يتم إجراء تعديلات على عملية التعلم: الانتقال من الإدراك الحركي إلى السمعي. الأطفال الذين يجدون صعوبة في التكيف مع هذا الانتقال يُتركون لإنهاء دراستهم أو يتم نقلهم إلى فصول خاصة.

3. طلاب المدرسة الثانوية. يتم إجراء انتقال آخر من الإدراك السمعي إلى الإدراك البصري. يصبح عرض المواد المدرسية أكثر رمزية وتجريدية وتصويرية.

هذه هي أساسيات البرمجة اللغوية العصبية.

الممر والناقل

المفهوم الأول هو المكان الذي يتم فيه تطوير طريقة الطالب المتأخرة. بمعنى آخر ، الممر يستهدف العملية ، والناقل موجه نحو المحتوى.

عند التركيز على الأخير ، يجب على المعلم استخدام البرمجة اللغوية العصبية: التعلم من خلال تقنيات متعددة الحواس من أجل تزويد كل طالب على حدة بفرصة اختيار العملية المألوفة لديه. ومع ذلك ، كقاعدة عامة ، يبني المعلم "الناقل" عملية التعلم بالطريقة الأولى ، بينما سيحتاج مدرس "الممر" إلى اختيار نهج فردي لكل طالب (ممر). وبالتالي ، فإن القدرة على إنشاء أسلوب تعليمي مناسب هي أساس النجاح.

تطبيق البرمجة اللغوية العصبية في المذاهب

هناك أيضًا مجالات من الحياة تعمل فيها البرمجة اللغوية العصبية كأداة للتلاعب السلبي. يمكن إعطاء أمثلة مختلفة. غالبًا ما تكون هذه طوائف.

يعتقد ألكساندر كابكوف (ألكساندر كابكوف) أنه في وقت ما كانت الأساليب السرية للبرمجة اللغوية العصبية تستخدم في كثير من الأحيان في مجموعات دينية مختلفة ، على سبيل المثال ، في طائفة رون هوبارد. إنها فعالة جدًا في عملية الزومبي السريعة والفعالة للأتباع (فهي تسمح لك بالتلاعب بشخص ما). آثار التقنيات النفسية في الطوائف تُنقل على أنها تساهل في النعمة

وصف المقال ماهية البرمجة اللغوية العصبية (ما هي ، ما هي الأساليب والتقنيات التي تستخدمها) ، بالإضافة إلى أمثلة على تطبيقها العملي.