الرهاب هو خوف هوس غير معقول يحدث في الشخص في مواقف معينة لا علاقة له بالخطر على الحياة.
هناك العديد من أنواع الرهاب - أكثر من 300 نوع. من بينها تلك التي يمكن تفسيرها بطريقة منطقية ، على سبيل المثال ، الخوف من العناكب أو المرتفعات. وهناك من يتحدى التفسير. واحدة من هذه الرهاب العجيب هو الخوف من الشيروفوبيا - الخوف من الاستمتاع.
ما هو رهاب الشيروفوبيا؟
كلمة Cherophobia مشتقة من الكلمة اليونانية Chero ، والتي تترجم كـ "ابتهج ، استمتع" و Phobia ، والتي تعني "الخوف". وبالتالي ، فإن رهاب الشيروفوبيا هو خوف من الذعر لا يمكن السيطرة عليه ولا يمكن تفسيره يصاحب جميع المواقف المتعلقة بالفرح والمرح والسعادة. حتى الأفكار المتعلقة بالأحداث المستقبلية مخيفة ، وليست مجرد أحداث جارية.
أعراض الكيروفوبيا
الأعراض المميزة لرهاب الشيروفوبيا هي الخوف والذعر من المرح ، والانسحاب المنتظم من المواقف المرتبطة بمظاهر الفرح. إذا كان من المستحيل تجنب مثل هذه الأحداثتظهر الأعراض المميزة لجميع أنواع الرهاب: نوبات من الذعر ، مصحوبة بالاختناق ، وسرعة ضربات القلب ، والرجفة ، والضعف ، والضعف ، والعرق البارد ، وعسر الهضم ، وتشنجات في الحلق ، والشعور بالرعب.
يحدث أن الأعراض تضعف عندما يكون هناك أحد الأحباء في الجوار ، الذي يثق به بطل البطلة تمامًا.
أسباب رهاب الهيروفوبيا
أسباب رهاب الشيروفوبيا تتم دراستها بعناية ، لكن لم يتم فهمها بالكامل بعد.
يمكن أن يحدث رهاب الشيروفوبيا حتى بعد مزاح أو مزاح واحد ولكن فاشل في الطفولة. بعد كل شيء ، في بعض الأحيان يرتب الأطفال نكات قاسية للغاية. على الرغم من أن المزاح غير المؤذي يمكن أن يؤدي أيضًا إلى عواقب وخيمة إذا كانت الضحية شديدة التأثر. الخوف من أن تجد نفسك في موقف تشعر فيه بالسوء مرة أخرى ، والجميع من حولك مضحك وممتع ، يطارد الشخص باستمرار ويجعلك تتجنب الأشخاص المرح والمشاعر الإيجابية.
سبب آخر قد يكون حدثًا مأساويًا أعقب مباشرة أو أثناء حدث سعيد. على سبيل المثال ، وفاة أحد الأحباء في عيد ميلادهم
الاضطرابات العقلية والاستعداد الوراثي هي أيضًا أسباب شائعة لهذه الحالة
من هو المعرض لخطر أن يصبح رهابها؟
في معظم الحالات ، يتطور أي رهاب عند أطفال الوالدين القلقين. تربية طفل ، يشكلون فيه موقفًا خطيرًا تجاه ما يخشونه هم أنفسهم. في حالة رهاب الشيروفوبيا ، فهذه أعياد ، ومرح ، وفرح ، وسعادة.
ويلاحظ أن مثل هذاحالة الانطوائيين ، ويرجع ذلك إلى أنهم لا يشعرون بالراحة محاطة بعدد كبير من الناس وخاصة الغرباء. لذلك ، فإن أي أنشطة ، بما في ذلك الترفيه ، تسبب إزعاجًا للانطوائيين.
هناك فئتان أخريان من الأشخاص المعرضين لمظاهر رهاب الشيروفوبيا - هؤلاء هم أشخاص لديهم خيال غني جدًا وأشخاص عاطفيون وحساسون للغاية.
صورة من هيروفوبيا
يتميز كرهوفوبيا بالعزلة والقرب من العالم الخارجي. من المريح لهم أن يعيشوا ، منغمسين تمامًا في تجاربهم. يمكنهم الانغماس في عملهم ، فقط حتى لا يلاحظوا كيف يسعد الآخرون ويستمتعون.
يخافون من أن يكونوا سعداء ، لأنهم يعتقدون أن السعادة لا بد أن يتبعها شيء فظيع. وبسبب هذا ، فهم لا يسعون على الإطلاق لتحسين حياتهم. والبعض يعتقد أنهم ببساطة لا يستحقون السعادة والاستمتاع بالحياة
مع رهاب الشيروفوبيا ، يعاني الشخص في العطلات من القلق الشديد والقلق وعدم اليقين والخوف من الذعر. يجبرونه على تجنب أي ترفيه ، وإذا كان من المستحيل رفض المشاركة في مثل هذه الأنشطة ، فإنهم يحاولون إيجاد مكان آمن منعزل لأنفسهم.
لا يتجنبون العطلات فحسب ، بل يتجنبون أيضًا الأشخاص المضحكين الذين يحاولون إضحاكهم أو ابتهاجهم أو البدء في سرد قصص مضحكة من الحياة. لا يفهم الهيروفوبيس سبب احتياج الناس للمرح ، ولماذا يحتفل الناس بالأعياد ، ويقيمون حفلات ، ويتجمعون في أعياد الميلاد ويستمتعون في كل مناسبة.
علاج كرهوفوبيا
عدم معرفة أن المخرج من هذه الحالة الصعبة بسيط للغاية ، يعاني الناس أحيانًا لسنوات. ولكن اتضح أن رهاب الشيروفوبيا هو أحد أنواع الرهاب التي يمكن علاجها بأمان. يمكن القيام بذلك عن طريق الاتصال بأخصائي يعمل مع أنواع مختلفة من الرهاب. العلاج من خلال العلاج النفسي. يتم تحديد اختيار طريقة علاج معينة بشكل فردي بعد محادثة.
عند التأثير على السبب الجذري للخوف بمساعدة التنويم المغناطيسي والتحليل النفسي والعلاج السلوكي المعرفي ، تتشكل القدرة تدريجيًا على عدم فقدان ضبط النفس عند مواجهة موقف رهابي ، وكذلك أثناء التواجد فيه. لذلك ، خطوة بخطوة ، يدرك أن الفرح والمرح لا يمكن أن يؤذيه.
يمكن علاج رهاب الشيروفوبيا من تلقاء نفسه فقط إذا قرر الشخص بوعي مواجهة خوفه. انغمس تمامًا في جو من المرح والمتعة. ولكن لن يقرر كل شخص مصاب بالرهاب من هذا الأمر. لذلك ، من الأفضل طلب المساعدة من معالج نفسي. بعد كل شيء ، التخلص من رهاب الشيروفوبيا هو سعادة عظيمة.
