لقد تغير الموقف من الغذاء على مدى المائة عام الماضية. في أوروبا ، لم يعد الناس يتضورون جوعًا ، بل على العكس ، أصبح الإفراط في تناول الطعام مشكلة. هذا مفهوم ، لأن المنتجات متوفرة ، وثقافة الترفيه عند مستوى منخفض للغاية بالنسبة للكثيرين. تم الآن تدمير تقاليد الطعام التي كانت موجودة بين الشعب الروسي المتدين تمامًا واستبدلت بعبادة الطعام. يعلم الجميع أن الطعام يجب أن يكون متوازنًا وصحيحًا وصديقًا للبيئة. وحقيقة أنه ليس من الضروري دائمًا تناول الطعام حتى الشبع ، فإن الكثيرين لا يشكون حتى.
هذا هو السبب في أن زيادة الوزن هي آفة العديد من الروس والأوروبيين. قتاله ليس مجرد عمل من أجل شخصية جيدة. السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض مثل السكري والتهاب المفاصل والتهاب المرارة.
يصعب على الإنسان المشي كثيرًا والتحرك بنشاط. للقتال ، يتم استخدام الأنظمة الغذائية والوجبات الغذائية الخاصة. لكن بالنسبة للكثيرين ، هذا عمل وحرمان من المتعة ، ويلجأون إلى الكنيسة للحصول على المساعدة من أجل تعلم الصلاة من أجل إنقاص الوزن. بالطبع ، من الجيد أن يلجأ المرء إلى الله في أي من مشاكله ، لكن في هذه الحالة لا تستطيع الكنيسة مساعدته. لا توجد مثل هذه الصلوات. لكن الأرثوذكسية يمكن أن تساعد في النظر إلى المشكلة على نطاق أوسع. بعد كل شيء ، السمنةغالبًا ما يتفوق على أولئك الذين لديهم موقف خاطئ تجاه الطعام ، ويظهر الشراهة. أي صلاة التخسيس صلاة ضد هذه الذنب
إذا جاء شخص إلى المعبد برغبة في التخلص من الشراهة ، يمكن للكنيسة الأرثوذكسية أن تقدم له المساعدة. هذه من الذنوب المميتة ، لذا فالصلاة من أجل إنقاص الوزن على شكل دعاء ضد الشراهة شائعة جدا.
في التقليد الأرثوذكسي هناك أربعة صيام: عظيم ، عيد الميلاد ، بيتروف وصوم الافتراض. القيود الغذائية خلال هذه الفترات كبيرة للغاية. ويسأل المؤمنون الله أن يوفقهم للتغلب على ميولهم الخبيثة ورغباتهم وأهواءهم. على سبيل المثال ، صلاة أفرايم السوري هي عملياً صلاة أرثوذكسية من أجل إنقاص الوزن ، وتُنطق عدة مرات كل يوم صيام. وفقًا للميثاق ، خلال صلاة قصيرة ، يتم أداء 4 أقواس أرضية (الركوع ، والانحناء إلى الأرض) و 12 قوسًا للخصر ، والتي من المفترض أن تلمس الأرض فقط بيد ممدودة.
طبعا المؤمنون لا ينظرون إلى عمل صلاة الصوم الكبير على أنه صلاة لإنقاص الوزن. لكن إذا تعاملت معهم من وجهة نظر فسيولوجية ونفسية ، فهم كذلك.
درس العديد من علماء النفس مشكلة الوزن الزائد ، والأهمية المتزايدة للغذاء في نظام القيم للأوروبيين المعاصرين. والرغبة في إنقاص الوزن في حد ذاتها تحتل مكانة خاصة. يجب أن نتوقف تمامًا عن التفكير في التغذية: السعرات الحرارية والطعم ومزايا وعيوب الأطباق. إذا تم استبدال الاهتمام بالطعام من قبل البعضثم اهتمام أكثر أهمية ، على سبيل المثال ، القيم الروحية ، والحياة الدينية ، فلن يلاحظ الشخص نفسه كيف سيفقد وزنه.
يستخدم الكثير من الناس ما يسمونه "الصلاة من أجل إنقاص الوزن". مراجعات النتائج تعتمد على الحالة المزاجية العامة للشخص. إذا كان مستعدًا لمراجعة نظام قيمه بشكل جذري ، فعادةً ما يختفي الوزن تدريجياً ولا يعود. وإذا كان الطعام والمتع الشخصية لا يزالان يأتيان أولاً ، فإن الكفاح من أجل النحافة يمكن أن يستمر مدى الحياة ولن يتم الفوز به أبدًا.
