ما هي الرحمة وكيف تنميها في نفسك؟

2024 مؤلف: Miguel Ramacey | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 06:13

اليوم ، قلة من الناس يفكرون في معنى الرحمة. من وجهة نظر نظرية بحتة ، يشير هذا المصطلح إلى سمة شخصية ، وهي صفة بشرية ترمز إلى القدرة على تقديم المساعدة للمحتاجين في أي جوانب دون تفكير كثير. في الممارسة العملية ، هذه الظاهرة ليست نادرة للغاية فحسب ، بل لها أيضًا العديد من الفروع ، إذا جاز التعبير. حول ماهية التعاطف في الحياة الحقيقية وكيف تتجلى في مواقف معينة ، اقرأ أدناه.

كيف تبدو أرواح الناس المعاصرين؟

اليوم ، العديد من الصفات الإنسانية الجيدة ، للأسف ، قد تُركت بعيدا وراء الركب. كل ما تم غنائه سابقًا في القصائد والأغاني ، اليوم أفضل بديل هو النفاق واللامبالاة والقسوة ، وحول أي تعاطف وانتباه لجار المرء والقدرة على مساعدة الشخص عندما يحتاج إليه ، للأسف ، ينسى الكثير منا بكل بساطة. بدلاً من ذلك ، غالبًا ما نقول بصوت عالٍهذه الكلمة هي "الرحمة" ، وغالبًا ما نذكرها في النكات ، حتى بمساعدة منها يمكننا الضحك على شخص ما أو إذلاله. ومع ذلك ، قلة من الناس يعتقدون أن هذه الجودة في شكلها الأصلي يمكن أن تغير روحنا وحياتنا ، وتجعل العالم الذي يحيط بنا أكثر جمالًا وازدهارًا. وكل ما هو مطلوب لهذا هو التخلص من السلبية والسماح لنفسك بمساعدة الآخرين ، لتكون منتبهاً لأحزان ومشاكل الآخرين.

كيف تنمي هذه الجودة الرائعة في نفسك

مثل كل الأشياء العظيمة ، يجب أن يبدأ تطوير الشعور بالرحمة صغيرًا. بادئ ذي بدء ، توقف عن التركيز على نفسك فقط ، والتفكير فقط في مصلحتك. على سبيل المثال ، عند الذهاب إلى العمل في الصباح ، انتبه للكلاب الضالة التي تعيش بالقرب من مدخلك. تخيل للحظة أنه ليس لديهم مالك سيطعمهم ، بل وأكثر من ذلك - اقضِ وقتًا معهم ، العب ، اشترِ كرة. بالطبع ، لن ينجح الأمر في إيواء جميع الحيوانات في منزلك ، ولكن إطعام القليل هو مهمة يمكن لكل منا التعامل معها. بتكرار هذا الإجراء كل صباح ، ستلاحظ كيف ستبتهج الحيوانات بمظهرك ، والذي بدوره سيرفع مزاجك واحترامك لذاتك.

لكل فرد حياته …

العالم مرتب لدرجة أن الناس دائمًا ما ينقسمون إلى ما يسمى "الطبقات" - شخص ما غني ، وشخص ما يلبي احتياجاته بشكل أو بآخر ، وهناك شخص في أمس الحاجة إليه. وللأسف ، مثل هذه الجودةالتعاطف مع الأشخاص الذين ليس لديهم الكثير من رأس المال ليس هو السائد في دوائر الممثلين الأثرياء للمجتمع البشري. يعتقد الكثير من الناس أن الاحتفاظ بالغرباء ليس مصدر قلقهم على الإطلاق ، لذلك يتركون كل شيء وراءهم. في الواقع ، يمكن أن تكون مساعدة شخص فقير سهلة وبسيطة ، دون إنفاق فلس واحد إضافي. على سبيل المثال ، يمكن التبرع بالأشياء التي لم تعد ترتديها لدار أيتام أو إلى كنيسة ، حيث سيتم توزيعها على جميع المحتاجين. ربما ستجعلك مثل هذه الأعمال الخيرية في المستقبل شخصًا أكثر نجاحًا ، وستكون قادرًا بالفعل على مساعدة أولئك الذين يحتاجون إليها على نطاق أوسع.

التعاطف مع وجع قلب الآخرين

الأمر مختلف تمامًا - إنه رحمة ورحمة للتجارب العاطفية وخسائر وأحزان شخص آخر. بطبيعة الحال ، لا يسعنا سوى مساعدة أقرب أصدقائنا وأقاربنا في هذا الأمر. يمكنهم الوثوق بنا والانفتاح ومشاركة ما يقلقهم. غالبًا في العائلات الحديثة ، يتجاهل الناس الحالة الذهنية المحبطة حتى لأطفالهم ، الأمر الذي يجعلهم في المستقبل غير مبالين وقاسيين تجاه الآخرين. لذلك ، من المهم مراقبة جميع الأشخاص المحيطين بك ، والسماح لهم بالتحدث إذا شعروا بالسوء ، أو فقدوا شخصًا ما أو فقدوا في شيء ما. في الواقع ، حتى في أصعب المواقف وأصعبها ، فإن تعاطف الشخص المحبوب ، يمكن أن يصبح فهمه ودعمه حافزًا لأي عواقب سلبية يمكن أنإلحاق الأذى العقلي والجسدي.

العديد من اوجه الطبيعة والمشاعر الانسانية

اليوم من الشائع أن تكون لطيفًا مع أحبائك ، وعائلتك ، وأن تكون قاسًا تمامًا ، وهو ما يهم كل شخص غريب أو غير مألوف. على سبيل المثال ، تعرف مجموعة معينة من الموظفين في شركة ما زميلهم على أنه شخص بارد وجاف وقاسي ، وفي الأسرة هو أب وزوج محبين. مثل هذا الاتجاه شائع جدًا في المجتمع الروسي ، حيث أنه من المعتاد أن "يرمي" رجال الأعمال بعضهم البعض ، وبين العمال العاديين ، يمكن للمرء أن يتوقع عمليات الإعداد من أي جانب. في هذه الحالة ، يمكن قول شيء واحد فقط: يجب على كل شخص أن ينظر بعناية في الظروف ، ويأخذ في الاعتبار تصرفات كل زميل على حدة. قد يبدو لك شخص ما أكثر خبثًا ، وسيساعدك شخص ما ، على العكس من ذلك ، في شيء صغير ، وتقديم خدمة تافهة ، والتي ستكون أول دعوة ترمز إلى طبيعته الطيبة. سيساعدك هذا على فهم ما إذا كنت بحاجة إلى التعاطف والتعاطف مع بعض الأشخاص ، وما إذا كانوا يستحقون حقًا لطفك.

خاتمة صغيرة

القدرة على مساعدة الناس وإخواننا الصغار لا تكمن فقط في جينات كل شخص ، ولكن أيضًا في الكتب المقدسة. يعلمنا الكتاب المقدس أولاً وقبل كل شيء أن نحب قريبنا ، ثم الله نفسه ، تمامًا كما تحوي الكونفوشيوسية في جوهرها اهتمامًا بالناس ، حتى على حساب مصلحتهم. تعاليم حول ماذاالرحمة ، الواردة في الفيدا ، في القرآن وغيرها من التراث المكتوب الأقل شيوعا للبشرية. هذا هو بالضبط الشعور الذي يطهر أرواحنا من الكراهية واللامبالاة ويملأها بالحب والفرح والسعادة يمكن أن ينالها الجميع.