الارتجاع البيولوجي (BFB) هو حاليًا أحد أكثر علاجات إعادة التأهيل غير الدوائية شيوعًا. يمكن مقارنتها بمرآة فسيولوجية يمكن أن تساعد الشخص على التحكم بوعي في وظائف معينة. وهي عبارة عن إعادة توجيه البيانات الواردة من خلال أجهزة استشعار متصلة بجسم الإنسان ، والتي يمكن للجهاز ترجمتها إلى صورة أو صوت مألوف أكثر للإدراك البشري.
المعلومات الأساسية
طريقة الارتجاع البيولوجي (BFB) هي أساسًا مبدأ عالمي للتفاعل البشري مع أنظمة الجسم المختلفة. تعمل بعض الأجهزة المنزلية بنفس الطريقة ، على سبيل المثال ، المكواة. هناك ، يتم استخدام التغذية الراجعة كمنظم لدرجة الحرارة. نفس النظام يستخدمه جسم الإنسان لتنظيم العقلوالعمليات الفسيولوجية.
جوهر علاج الارتجاع البيولوجي هو بناء قناة بيانات إضافية تعكس الوظائف الخضرية للجسم وتسمح لك بالتحكم فيها. أصبح من الممكن إجراء مثل هذه التلاعبات مؤخرًا ، فقط بعد إنشاء نوع معين من الأجهزة الإلكترونية التي يمكن أن تعكس الحد الأدنى من التغييرات في الخصائص الفسيولوجية بالتزامن مع التجربة.
تاريخ الخلق والتطوير
فقط في نهاية الستينيات من القرن الماضي ظهر مصطلح الارتجاع البيولوجي في الولايات المتحدة لأول مرة. تم استخدام الارتجاع البيولوجي بالفعل منذ الثلاثينيات على الفئران. وجد العلماء أن الحيوانات تغير أداء أعضائها عند مكافأتها أو معاقبتها. أظهرت التجارب أنه باستخدام هذه التقنية ، من الممكن تعليم الموضوع إنتاج كمية معينة من عصير المعدة أو الحفاظ على مستوى معين من ضغط الدم. يمكن أن يحدث التأثير أيضًا على القلب والأعضاء الداخلية الأخرى. بعد مرور بعض الوقت ، تقرر اختبار طريقة الارتجاع البيولوجي على البشر. هذا جعل من الممكن أن نفهم أن الشخص قادر على إصلاح مؤشرات جسده ببساطة عن طريق التعرف على الانحراف ، فهو لا يحتاج إلى مكافآت وعقوبات لذلك.
ظهرت أولى المنشورات الوثائقية في الأربعينيات وكانت تتعلق بالقدرة على التحكم في نشاط القلب.بعد ذلك بقليل ، أصبحت الكتابات حول استخدام myogram كمعامل لتعليم الناس الاسترخاء متاحة. هذا جعل من الممكن علاج الآلام ذات الأصل العصبي العضلي. وفقط في نهاية القرن الماضي لاحظت فوائد الارتجاع البيولوجي كأسلوب للعلاج النفسي. في الوقت الحالي ، لا تزال الدراسات حول هذا النوع من التأثير على جسم الإنسان جارية. ومع ذلك ، يتم استخدام هذا النوع من العلاج بالفعل بنجاح كبير في مختلف مجالات العلاج الطبي ، مما يسمح بتقليل أو إلغاء العلاج الدوائي للمرضى.
خصائص العلاج النفسي
طريقة الارتجاع البيولوجي في علم النفس قابلة للتطبيق كمكون للاسترخاء والسلوك. كان أساس هذا المبدأ هو العلاقة بين الوظائف العقلية والنباتية لجسم الإنسان. يتم ترتيب الملاحظات باستخدام جهاز استشعار. هذا الجهاز قادر على تسجيل وتحويل جميع البيانات المتعلقة بأي تغييرات في البارامترات الفسيولوجية.
بمعنى توتر العضلات ودرجة الحرارة ومقاومة الجلد وانقباض عضلة القلب وضغط الدم وما إلى ذلك. كل هذه المؤشرات مرتبطة في الواقع بالحالة العاطفية للمريض ومهمته في الأسلوب هي تغييرها في الاتجاه الصحيح. يتيح ذلك للشخص تعلم كيفية توجيه التنظيم الذاتي لجسمه ، بهدف زيادة التأثير على العمليات المرضية التي تحدث فيه.
أصناف BOS
في الوقت الحالي ، هناك نوعان رئيسيان من الاتصال ، وهو مباشر وغير مباشر. يُقصد بالارتجاع البيولوجي المباشر عملية يتم إجراؤها على وظيفة الجسم التي لا تعمل بشكل صحيح ، وهذا هو بالضبط ما يتم التعبير عنه في علم الأمراض نفسه. بمعنى ، إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فإن التأثير يؤثر فقط على مستوى ضغط الدم.
والارتجاع البيولوجي غير المباشر يسمى ذلك الذي يؤثر على جميع المؤشرات ، حتى لو لم تكن مرتبطة بشكل مباشر بمرض الشخص. أكثر علاجات الارتجاع البيولوجي شيوعًا هي درجة حرارة الجلد والمقاومة الكهربائية. الحقيقة هي أن هذه الخصائص هي التي تعكس بشكل أفضل الحالة النفسية والعاطفية للشخص. ومع زيادة التوتر تنخفض هذه المؤشرات بينما يريح الجسم على العكس تزداد.
أجهزة BOS
بالنسبة لأنظمة الكمبيوتر الحديثة ، لا توجد مشكلة على الإطلاق في استخدام أي مؤشر لعمل جسم الإنسان ، بما في ذلك مخطط الدماغ ومخطط القلب الكهربائي. هناك أجهزة مختلفة: بعضها يسجل مؤشرًا واحدًا فقط ، بينما يأخذ البعض الآخر في الاعتبار عدة مؤشرات في وقت واحد. وفقًا لبعض الباحثين ، لا يزال النظام الأكثر فاعلية هو النظام الذي يمكن أن يعكس العديد من الخصائص في وقت واحد. لهذا الغرض ، تم تطوير أنظمة البرامج والأجهزة خصيصًا للعمل على أساس الكمبيوتر الشخصي.
برنامج
برمجيات مصممة ومتخصصة تهدف إلى تعليم التنظيم الذاتي في عملية الألعاب الشيقة. في الأساس ، يتم استخدام هذه المعدات باعتبارها BOS منفصلة للأطفال. طريقةيعد الارتجاع البيولوجي ، بالطبع ، فعالًا أيضًا على مستوى استخدام الأجهزة ، ولكن للطبيب أيضًا تأثير على العلاج. بمعنى آخر ، يمكن تسمية المعالج النفسي بالرابط الرئيسي بين الطريقة نفسها والتدريب. تعتمد النتائج اللاحقة لعلاج المريض على مستوى احتراف الطبيب. الكمبيوتر في هذه العملية ليس سوى وسيلة لبناء علاقة علاجية تساعد المريض على تعلم أشياء جديدة وتغيير سلوكه.
دور الطبيب في علاج الارتجاع البيولوجي
يجب على الطبيب تحضير المريض على الفور لهذا النوع من العلاج. إنه يجري محادثات تحفيزية ، يلهم الأمل في أن كل شيء سينجح. يشرح الطبيب أيضًا جوهر الطريقة ، من خلال الآلية التي تعمل بها ، وتوفر معلومات أساسية حول العملية المرضية التي تحدث في جسم المريض. كما أن مهمة الطبيب هي شرح سبب مساعدة هذه التقنية للمريض.
عندما يبدأ التدريب ، يجب على المعالج تحليل المعلومات التي تقدمها المعدات والمعلومات الواردة من المريض نفسه. بناءً على هذه البيانات ، يشرح للمريض أفضل طريقة لاستخدامها. يُطلب من الطبيب أيضًا تقديم المشورة بشأن سلوك الشخص ، واقتراح التجارب للعثور على أفضل طريقة للتحكم في وظائف الجسم في حالة معينة. لا يهم إذا كانت هناك نتائج إيجابية للتجارب أم لا ، فهو يحفز المريض بالحديث عن وجودها.
فوائد BFB
متىتمكن المريض من إتقان مهارات إدارة جسده في المكتب ، ويحتاج إلى نقلها إلى الحياة اليومية. هنا يحتاج المعالج النفسي إلى تطوير موقف نشط تجاه العلاج لدى المريض ، لزيادة مسؤوليته عن صحة وأهمية الشخص نفسه. تتضمن بعض فوائد الارتجاع البيولوجي ما يلي:
- شخصيا يقوم بدور نشط في العلاج ؛
- طريقةآمنة وغير ضارة بالصحة ؛
- عمليا لا توجد آثار جانبية (فقط في حالات نادرة جدا).
آليات العمل
لقد لوحظ أنه عند التمرين مع BFB ، يبدأ الشخص في تطوير تفاعلات كيميائية حيوية وفسيولوجية معاكسة لانعكاس الإجهاد:
- إيقاع الدماغ يصبح أقوى ؛
- ينخفض ضغط الدم ؛
- نبضات القلب تصبح نادرة ؛
- انخفاض مقاومة الأوعية الدموية الطرفية ؛
- يحتاج الجسم كمية أقل من الأكسجين ؛
- النشاط الكهربائي للعضلات آخذ في الانخفاض ؛
- انخفاض مستويات الرينين والكوليسترول والكاتيكولامينات والكورتيزول ؛
- يعمل نظام المواد الأفيونية الذاتية في وضع محسّن أكثر ؛
- انخفاض تفاعل الأوعية الدموية.
بمعنى آخر ، تساعد هذه الطريقة الشخص على تحسين قدرته على مقاومة الإجهاد. نظرًا لأن المريض نفسه يشارك بنشاط في العلاج ، يتم فتح احتياطياته الشخصية لمكافحة الأمراض. في عملية العلاج يبدأ الشخص بإدراك آلية عمل الجسم وكيفجعل العملية المرضية إيجابية بالنسبة له. إذا نجح الشخص في التنظيم الذاتي ، فإن رفاهه يصبح أفضل ، وتزداد مهارات احترام الذات والتكيف. إن المشاعر الإيجابية المكتسبة من رؤية النتائج الإيجابية تحفز الشخص على محاربة المشكلة بشكل أقوى ، مما يزيد من فرصة الشفاء. نتيجة هذا العلاج هو انخفاض في التركيز على تجارب المريض ، مما يؤثر بدوره على تقليل المراق ومستوى العدوانية. ينمي المريض إيمانه بنفسه وقوته ويبدأ في النظر إلى الحياة بإيجابية أكثر.
كفاءة المنهجية
في الوقت الحالي ثبت أن طريقة الارتجاع البيولوجي بعد السكتة الدماغية مع اضطرابات النوم والصداع النصفي وأمراض أخرى فعالة للغاية. يجب إعطاء أهمية خاصة لعلاج الأمراض النفسية الجسدية: الارتجاع البيولوجي يتكيف مع هذه المهمة بشكل أفضل بكثير من أنواع العلاج الأخرى.
تأثير كبير على فعالية الممارسة هو قدرة الشخص على النظر إلى العالم بشكل مختلف ، لتغيير تفكيره. إذا اخترت برنامج الإدارة الصحيح ، يمكنك التخلص من حالات الاكتئاب والوسواس ، والتفاعلات المفرطة النشاط ، ومنع المخاوف والتوتر. من خلال هذه التقنية ، يمكن للمرضى الذين يعانون من حالات القلق زيادة ضبط النفس ، مما يسمح لهم بالتكيف بشكل أفضل مع العالم الخارجي.
مزايا جهاز BOS-IP
في الوقت الحالي ، يعد الجهاز الشخصي الذي يقوم بعلاج الاسترخاء أمرًا شائعًا للغاية. تسمحإنشاء اتصال على أساس المقاومة الكهربائية للجلد. يعد هذا أحد أكثر أجهزة الارتجاع البيولوجي تقدمًا. من بين المزايا الرئيسية لهذا الجهاز ما يلي
- معدات عالية الحساسية. بمعنى آخر ، يرى الشخص أكثر التغييرات تافهة في حالة مقاومة الجلد. هذه الخاصية تعكس بشكل مباشر الحالة النفسية والعاطفية للمريض.
- يتم تثبيته بسهولة في اليد ، ويمكن استخدامه ليس فقط بواسطة اليد اليمنى ، ولكن أيضًا بواسطة اليد اليسرى.
- طريقة إشارة صوتية حديثة مدمجة مع صوت مستمر ومحاكاة لمعدل ضربات القلب. في الوقت نفسه ، من الممكن تصور والتعبير عن نتائج التغييرات في الحالة النفسية والعاطفية للشخص. هذا يبسط إلى حد كبير عمل المعالج.
طريقة تطبيق BOS-IP
يمكن للطبيب العمل مع المريض بشكل فردي أو جمع مجموعة تصل إلى ثمانية أشخاص. يجب على المريض أثناء الجلسة الجلوس أو الاستلقاء. أظهرت الممارسة أن الفصول الدراسية في وضعية الجلوس يتم تذكرها بشكل أفضل ومن ثم يصبح نقل المهارات المكتسبة أسهل بكثير في الحياة اليومية. قبل بدء الجلسة ، يجري المعالج النفسي محادثات ، تشرح أولاً ، ثم يتعلم ببساطة عن حالة ورفاهية المرضى. لا يستمر التدريب أكثر من نصف ساعة. تستغرق المقابلات حوالي 15-20 دقيقة. يجدر إجراء التدريبات من 2 إلى 5 مرات في الأسبوع. تتكون الدورة العامة عادة من 10 إلى 15 درسًا.
الخلاصة
تم اكتشاف طريقة الارتجاع البيولوجي في القرن الماضي وتستخدم الآن بنشاطالعلاج غير الدوائي لمختلف الأمراض. إنه فعال بشكل خاص في علاج الاضطرابات النفسية الجسدية. مثل هذا العلاج لا يسمح فقط بالتعامل مع المرض ، ولكن أيضًا لزيادة احترام المريض لذاته ، وتغيير نظرته للعالم في اتجاه أكثر إيجابية.
غالبًا ما يستخدم في الطب النفسي ، ولكنه فعال أيضًا في المجالات الطبية الأخرى. مع تطور التقنيات الحديثة وظهور أجهزة الكمبيوتر الشخصية ، كان من الممكن تحسينها ليس فقط لعلاج البالغين ، ولكن أيضًا لعلاج الأطفال. العلاج يتم على شكل لعبة وهو ممتع جدا للأطفال
