المتلاعب هو التعريف ، الخصائص ، طرق التأثير ، كيفية التواصل

2024 مؤلف: Miguel Ramacey | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 06:13

في المجتمع يمكنك مقابلة أشخاص مختلفين تمامًا. يتواصل البعض بصدق وانفتاح. يخفي آخرون دوافعهم ويتصرفون بمكر. واحد من هؤلاء هو المتلاعب. من هذا وكيف تتواصل معه ستقول المنشور

تعريف المفاهيم

تتم ترجمة كلمة "التلاعب" من اللاتينية كاستقبال يدوي أو حفنة. في الواقع ، يمكن تسمية الشخص الذي يعرف كيفية إدارة الناس بمحرك الدمى. إنه ، كأنه يسحب الخيوط ، يحقق ما يشاء. التلاعب هو نوع من التأثير النفسي. عندما يتم تنفيذه بمهارة ، فإنه يؤدي إلى ظهور مثل هذه النوايا لدى الشخص الآخر التي لا تتوافق مع رغباته الفعلية. يمكن أن يكون التلاعب نفسيًا أو اجتماعيًا أو حتى جسديًا. يتم توجيهها دائمًا إلى شخص آخر من أجل الاستفادة على حساب شخص آخر. نتيجة التعرض ، يبدأ الشخص في إدراك الأفكار المقترحة له على أنها أفكاره.

وهكذا ، يمكننا إعطاء التعريف التالي للمتلاعب. هذا هو الفرد الذي يتحكم سرا في الآخرين ،يلهمهم برأيه ويستخدم الناس لتحقيق رغباته. في كثير من الأحيان لا يفهم الشخص أنه يخضع للسيطرة. علاوة على ذلك ، حتى المتلاعب نفسه قد لا يدرك أنه محرك للدمى.

أمثلة على التلاعب

في الحياة اليومية ، يواجه الناس سيطرة سرية بشكل شبه يومي. شستروم يصف هذا الأمر جيدًا في كتابه "ضد كارنيجي ، أو المتلاعب". هذا معالج نفسي أمريكي ، عالم نفس ، مؤيد للاتجاه الإنساني وطالب في A. Maslow.

كل يوم ، تتم إدارة رغبة الناس باحتراف من خلال لافتات إعلانية جذابة ومشرقة. على سبيل المثال ، يمكن أن يجعلك ملصق إعلاني جيد التصميم لوكالة سفريات ، والذي يصور فتاة سعيدة على الشاطئ مع كأس في يديها ، تفكر في الإجازة ، حتى لو لم تخطر ببالك هذه الأفكار مطلقًا. سئم الكثير من الناس من الازدحام المستمر في مترو الأنفاق وضوضاء المدينة. عند رؤية مثل هذا الإعلان ، بدأوا يعتقدون أنهم يريدون بالتأكيد الذهاب إلى البحر ومستعدون لشراء تذاكر إلى البلدان الدافئة. يتم استخدام نقاط الضعف البشرية هذه بمهارة من قبل وكلاء السفر.

يمكنك إعطاء مثال مع زملائك في العمل. في كل فريق تقريبًا ، يوجد شخص واحد على الأقل يدفع بواجباته إلى الآخرين بشكل غير محسوس. كيف يمكنك رفض طلب؟ بعد كل شيء ، هذا صديق ويحتاج إلى المساعدة. على الرغم من أن التواصل لا يتجاوز مكان العمل ، إلا أن هذا لا يفهمه الجميع.

يمكن العثور على مناور حتى في المنزل. غالبًا ما يمارس الأقارب الضغط على الشفقة ويحاولون إثارة مشاعر الذنب من أجل تحقيق ما يريدون. يبدأ نفس الأطفال في البكاء عندما يريدون ذلكمشاهدة رسوم متحركة أو برنامج تلفزيوني آخر. الآباء يستسلمون ويستمرون في رعاية طفلهم. أمثلة مماثلة للسيطرة السرية لا حصر لها.

كيف تعمل المتلاعبات

يستخدم محركو الدمى العديد من الطرق للحصول على ما يريدون من ضحاياهم. يخدع المتلاعبون ، ويلتزمون الصمت ، ويضغطون عاطفياً ويثيرون الشعور بالشفقة. إنهم يقللون عمدًا من كرامتهم وكرامة الآخرين من أجل الحصول على السلطة والسلطة. حتى أن هناك من يبكون في كل مرة يجتمعون فيها أن كل شيء سيء بالنسبة لهم ، رغم أن كل شيء في حياتهم يسير على ما يرام في الواقع.

هناك عدة مراحل في تصرفات المتلاعب.

1. أولاً ، يستقصي نقاط ضعف الضحية.
2. بعد أن يبدأ في استخدامها بنشاط
3. باستخدام التلاعب النفسي ، يقنع محرك الدمى بالتخلي عن شيء ما لصالح مصالحه الخاصة.
4. سيتصرف وفقًا للمخطط المعمول به حتى يمسكه عنصر التحكم ويوقف العملية من تلقاء نفسه.

الخصائص الرئيسية للمتلاعبين البشريين

هناك العديد من العلامات التي يمكن من خلالها تحديد ما إذا كان الفرد متلاعبًا أم لا. جاء ذلك في كتاب شوستروم "ضد كارنيجي ، أو المناور". كلما زاد عدد التطابقات على الميزات التالية ، زادت احتمالية استخدام التحكم السري. إذن ، ما هو سلوك محركي الدمى من البشر؟

• لم يعلنوا بشكل مباشرمتطلبات وافكار ومشاعر
• يحاولون إخفاء احتياجاتهم الحقيقية.
• اعتمادًا على الموقف ، يمكنهم تغيير رأيهم وسلوكهم بسرعة.
• يتم دائمًا الرد على أي أسئلة بشكل غامض وغامض.
• محاولة إعفاء أنفسهم من جميع الالتزامات ومحاولة تحميل الآخرين المسؤولية.
• لا يمتثلون للطلبات ، رغم أنهم يدعون أنهم يتذكرونها تمامًا.
• الكذب أسلوب اتصال شائع إلى حد ما ، مثله مثل الصمت.
• المتلاعبون لا يهتمون باحتياجات ورغبات الآخرين.
• لا يمكنهم تحمل النقد ومحاولة إنكار حتى ما هو واضح.
• في بعض الأحيان سوف يجبرك على فعل شيء ما أو محاولة طلب شيء ما.
• انتظار استجابة فورية لطلباتهم ومطالبهم
• تشكك دون داع في جودة وكفاءة الآخرين. ليست الحجج المستعملة بل الإدانة والإذلال وأساليب أخرى.
• يلومون الجميع باستمرار: الزملاء والأصدقاء والأقارب.
• لا ترسل رسائل مباشرة. بدلاً من محادثة شخصية ، يفضلون الاتصال أو إرسال رسالة عبر طرف ثالث.
• المتلاعب هو شخص أناني إلى حد ما. يعتقد أن وجهة نظره فقط هي الصحيحة.

• يمكن للمتلاعب إخفاء التهديدات أو الابتزاز علانية.
• مثل هذا الشخص يحاول تجنب أي نقاش ومفاوضات.
• يغير المعالج الموضوع كثيرًا. ويتم ذلك بشكل مفاجئ.
• إذا كان الخصمليس ضليعًا بشيء ما ، ثم يبدأ محرك الدمى في مناقشة هذا الموضوع بالذات. هكذا يبرهن على تفوقه
• لتحقيق أهدافه يتلاعب بالمبادئ الأخلاقية للمحاور
• يمكن للمتلاعب أن يقلب حتى الأصدقاء المقربين ضد بعضهم البعض.
• بدهاء يصبح ضحية: يشتكي من أعباء العمل ، ويضخم المرض ، وما إلى ذلك.
• قد يدلي ببيان كاذب عن علم ، ثم يغير شهادته. لذلك يحاول معرفة الحقيقة.
• بشكل عام ، تبدو أقوال المتلاعب وكلامه منطقية ، لكن حياته غير متناسقة إلى حد ما.
• لإرضاء أحد معارفه الجدد ، يبدأ في إرضاء بكل طريقة ممكنة ، وإظهار علامات الاهتمام وتقديم الهدايا.
• محرك الدمى غيور جدا. ولا يهم إذا كان الزوج أو والد أو صديق
• عند التفاعل معه يشعر الآخرون وكأنهم وقعوا في الفخ
• عندما يصل إلى هدفه يتعرض الآخرون لبعض الضرر

يمكن للمرء أن يقول أن الشخص هو محرك للدمى إذا تم تأكيد 15 علامة على الأقل من القائمة أعلاه. الأشخاص المتلاعبون ماكرون جدًا ، لذا يجب النظر إليهم عن كثب

اتجاه المتلاعب

هناك ثلاثة أنواع من محرك الدمى: موجه نحو المستقبل ، موجه نحو الماضي وموجه نحو الحاضر. تم وصفهم في كتابه "ضد كارنيجي ، أو المناور" لشوستروم إيفريت.

يعيش محرّكو الدمى الموجهون نحو المستقبل في عالم من التوقعات والخطط والأهداف المثالية. إنهم مستغرقون تمامًا في العذاب والقلق بشأن ما سيحل بهمالحياة.

المتلاعبون الموجهون للماضي يتميزون بمشاعر الذنب والندم والندم والندم. إنهم يقضمون باستمرار من ذكريات الماضي. بالإضافة إلى ذلك ، هؤلاء الناس حساسون للغاية.

يمكن اعتبار المتلاعبين الموجودين حاليًا كأفراد مرضيين. لم يكن ماضيهم غنيًا بما يكفي للاستمتاع بالذكريات والعيش فيها. لا تقدم أي مساهمة في الوقت الحاضر. المستقبل ضبابي ومربك. والأهم من ذلك أنها لا علاقة لها بنشاط المتلاعب في الوقت الحاضر. حياة مثل هذا الشخص بلا معنى على الإطلاق ولا هدف لها.

جوهر محرك الدمى هو تقديم الأعذار والدفاع عن نفسه باستمرار. لذلك فهو بحاجة إلى الماضي لتبرير الأخطاء ، والمستقبل لوعود جوفاء. سيتحدث الشخص الموجه نحو الحاضر كثيرًا عن شؤونه ، لكنه لا يتابعها أبدًا.

أنظمة متلاعبة

أيضًا ، في كتاب "Anti Carnegie، or Manipulator" ، تم ذكر أربعة أنواع رئيسية من أنظمة التحكم.

1. نشيط. المتلاعب يتحكم في الآخرين من خلال الأساليب النشطة. في الوقت نفسه ، يستخدم منصبه الاجتماعي (رئيس ، رقيب أول ، مدرس ، ولي أمر ، وما إلى ذلك). يحب العمل بمبدأ جدول الرتب واللجوء إلى تقنية "الالتزام والتوقع". مثل هذا المتلاعب سيلعب دور الشخص القوي حتى النهاية ولن يظهر الضعف أبدًا. يسعى للسيطرة على الآخرين ويستغل عجزهم بنشاط. الهدف الرئيسي هو السيطرة والسيطرة على أي شيءلا يهم.

2. سلبي. هذا هو عكس النوع السابق تمامًا. مثل هذا المحرك يتظاهر بأنه غبي وعاجز. مساعديه الرئيسيين هم السلبية والخمول. مثل هذا الشخص يفوز عندما يُهزم ، مهما بدا الأمر متناقضًا. المتلاعب السلبي يسمح للآخرين بالعمل والتفكير ، طالما أنه هو نفسه لا يجهد نفسه ولا يفعل شيئًا. مهمته هي محاولة عدم التسبب في تهيج

3. غير مبال. يُظهر هذا النوع من الأشخاص المتلاعبين اللامبالاة واللامبالاة ، ويحاول الابتعاد وتجنب الاتصالات. شعارهم هو "لا يهمني". في الواقع ، إنهم لا يأبهون ، وإلا فلن يبدأوا لعبة التلاعب. يمكن أن تكون طرق التأثير سلبية ونشطة. يبني محرك الدمى نفسه إما كحاكم أو لا حول له ولا قوة. غالبًا ما يلعب العديد من الأزواج دور غير مبال. أحد الزوجين ، مهددًا بالطلاق ، بهذه الطريقة الغريبة ، يحاول كسب الشريك ، وليس الانفصال عنه. المتلاعب اللامبالي لديه فلسفة "رعاية مرفوضة".

4. منافس. مع هذا النوع من التحكم ، يتخيل المتلاعب حياته على أنها سلسلة لا نهاية لها من الانتصارات والخسائر ، مثل البطولة المستمرة. يرى نفسه كمقاتل يقظ. يعتبر حياته ساحة معركة ، والناس من حوله منافسون وحتى أعداء (حقيقيون أو محتملون). يتأرجح المناول التنافسي بين أساليب التأثير الإيجابية والسلبية. هدفه الفوز بأي ثمن

أنواع المتلاعبين

أيضًا في كتاب "Anti Carnegie، or Manipulator" يذكر Everett Shostrom أن هناك أنواعًا مختلفة من المتلاعبين. في المجموع ، وصف ثمانية أنواع.

"دكتاتور". هذا هو الشخص الذي يحب إعطاء الأوامر للجميع. عندما يعصيه يبدأ بالصراخ والتهديد. الأسلحة الرئيسية هي القوة والأفعال القاسية واللغة القاسية والقسوة والقوة. عندما يتمكن مثل هذا الشخص من الوصول إلى السلطة ، فإنه يصبح طاغية وطاغية أكبر

"آلة حاسبة". في المظهر ، هذا هو الشخص حسن الخلق ولديه دائرة واسعة من الأصدقاء إلى حد ما. لكنه في الحقيقة لا ينتخب إلا من يستطيع الاستفادة منهم. يقضي هذا النوع من الأشخاص وقتًا طويلاً في حساب أفضل المسارات. في أي حالة ، فإنه يسترشد بالرغبة في شغل مركز رابح. لا تصنع "الآلة الحاسبة" معارف غير مربحة أبدًا ، لذلك غالبًا ما يظل وحيدًا. في بعض الأحيان يحزنه هذا ، لكنه بشكل عام راضٍ عن هذا الوضع

"مثبت". هذا هو نوع من المناور العبد. لاحظ شوستروم أن هؤلاء الأفراد يميلون إلى أن يكونوا تحت سيطرة شخص ما من أجل السيطرة عليهم. هم ضعفاء ، كسالى ، متعجرفون. لا يحب هؤلاء المتلاعبون أن يفعلوا شيئًا بأنفسهم ، لكنهم ينتظرون الأوامر فقط. وهم يحبون هذه المحاذاة

"راج". يتسم السلوك من هذا النوع بالإهمال ونقص الإرادة والطفولة. يشتكي محركو الدمى هؤلاء دائمًا ولا يتمتعون بمزاج جيد أبدًا. يتلخص التلاعب في الشفقة أو التفاهم أو مجرد الالتفات إلى مثل هذا الشخص التعيس. لهذا اعتادوا على نوبات الغضب والبكاءاحصل على ما تريد بشكل أسرع

"المشاغبين". هذا رجل يعرف كيف يحل كل المشاكل بقبضته فقط. إذا كان هناك شيء لا يناسبه ، يبدأ في الغضب ، وإذا كان يومًا سيئًا ، فسيكون صاخبًا ، وإذا لم يعجبه شخص ما ، فسوف يضربه. عادة الكل يخاف من مثل هؤلاء ويحاول طاعتهم

"القاضي". كما كتب إيفريت شوستروم ، فإن هذا النوع من المتلاعبين دائمًا ما يكون غير راضٍ عن شيء ما. علاوة على ذلك ، فإن حجم التهيج عالمي تمامًا - يبدو له أن العالم بأسره مخطئ ويفعل كل شيء خطأ. يميل محرك الدمى إلى عزو تلك الذنوب التي لم ترتكب أبدًا. يعتبر كل إنسان عدوًا وكاذبًا. عادة ، يظهر ازدراء الآخرين بوضوح على وجه مثل هذا المتلاعب

"رجل لطيف". يتسم مثل هذا الشخص بالرضا المفرط في التعبير ، والذي غالبًا ما يبدو غير صادق. على ما هو عليه. هذا اللطف هو محاكاة وتدخلي للغاية. وراءها تكمن نوايا المتلاعب. يتفاجأ أصدقاؤه كثيرًا عندما يكتشفون أن مثل هذا الشخص الرائع قادر على بعض اللؤم

"المدافع". هذا هو الشخص الذي ، برغبة كبيرة ، يبرر باستمرار ويحمي تصرفات الناس. بالنسبة للجزء الأكبر ، هذا ليس بدافع الحب بالنسبة لهم. والسبب هو أنه بهذه الطريقة يظهر المتلاعب نفسه في صورة أكثر ملاءمة - أكثر ذكاءً وإنصافًا من الآخرين

من المهم معرفة كيفية تحديد كل نوع ومراعاة ميزاته. بغض النظر عن مدى دهاء المتلاعب ، فإنه يمكن التنبؤ به تمامًا. إذا فهمت مجرى أفكاره ، سيكون من الممكن مقاومة التلاعب.

كيفمحاربة رجل متلاعبة؟

بادئ ذي بدء ، يجب أن تكون شخصًا مسؤولاً عن أفعاله ولا يسمح للآخرين بالسيطرة عليه. يجب أن تكون صادقًا وبناءً ومحترمًا لمشاعر الآخرين. كما قال شوستروم ، فقط مثل هذا الشخص يمكنه مقاومة المتلاعب. يمكنك الذهاب بطريقتين. لفضح محرك الدمى أو عدم الالتفات إلى نفوذه ، وإحاطة نفسه بـ "غطاء زجاجي". الطريقة الأولى يمكن أن تؤدي إلى تعقيدات في العلاقات ، لأن العديد من المتلاعبين عدوانيون للغاية. يعتبر الخيار الثاني أكثر قبولا. يكمن في حقيقة أنك بحاجة إلى تعديل سلوكك حتى لا يكون لدى الشخص أي رغبة في التلاعب.

بعد ذلك ، سننظر في كيفية مواجهة المتلاعب. الأساليب ليست عالمية ، تحتاج إلى اختيار تلك التي ستكون فعالة في موقف معين.

سجل مكسور

هذه التقنية مناسبة لمن يشعر بالضعف ويمكن أن يستسلم للتأثير المتلاعبة. هذه الطريقة جيدة لأنها تسمح لك لبعض الوقت بالبقاء في دور الإنسان الآلي المحصن الذي يقف ثابتًا بمفرده والذي لن تنجح معه أي حيل. عظيم عندما تريد أن تقول لا.

الأمر بسيط للغاية. يحتاج المتلاعب إلى الرد بجملة واحدة. لا يمكن تغيير تصميمه بأي شكل من الأشكال. يجب أن يتم نطقها بنبرة ودية وبتعبير هادئ على الوجه - هذا مهم للغاية. إذا استسلمت وأظهرت شعورك بالذنب ، فستكون الطريقة عديمة الفائدة.

على سبيل المثال ، باستمراريطلب الآباء المتلاعبون الذهاب إلى داشا للعمل في قطعة أرض الحديقة. يمكنك الإجابة عن شيء مثل: "آسف ، لا أستطيع ، لدي أشياء مهمة لأفعلها." سيسأل الآباء بالتأكيد عما سيفعله طفلهم كثيرًا. التي تحتاج إلى الإجابة عليها مرة أخرى بنفس العبارة: "آسف ، لا أستطيع ، لدي أشياء مهمة لأفعلها." بعد ذلك ، يمكن للوالدين البدء في الضغط على الشفقة. لكن من الضروري أن تقف على أرض الواقع حتى النهاية ، وتنطق نفس العبارة. مع مرور الوقت ، سوف تتلاشى المحادثة.

التعرض

المتلاعب هو شخص نادرًا ما يظهر مشاعر حقيقية. لكن الإيماءات وتعبيرات الوجه لن تخدع أبدًا. على سبيل المثال ، ابتسامة على الوجه ، على الرغم من قبضة القبضة. هذه التقنية مناسبة عندما تريد أن توضح لمحرك الدمى أنه قد شوهد من خلاله.

معنى التقنية هو أنه عند التلاعب ، تحتاج إلى التعبير عن مشاعرك علانية ، على سبيل المثال ، باستخدام عبارة: "أنت تكذب". لتعزيز التأثير ، يمكنك اللجوء للآخرين لإيقاف تأثير محرك الدمى.

الحوار التالي مثال:

- لا أفهم ما هو مكتوب هنا! ساعدني في ترجمة المستند.

- لا أصدق أنك لا تستطيع معرفة ذلك ، فأنت تعرف الفرنسية تمامًا!

- رأسي لا يطبخ اليوم ، لا أستطيع التفكير في أي شيء على الإطلاق.

- فتيات ، يبدو أن ناستيا تريدني أن أقوم بالعمل من أجلها. كم هو ذكي!

الهروب من النقد

هذه الطريقة مثالية لأولئك الذين يضطرون باستمرار إلى الاتصال أو العيش أو العمل مع مناور.في علم النفس ، يعتبر هذا أسلوب دفاع فعال إلى حد ما.

عندما يحاول المحاور الانتقاد والهجوم بكل طريقة ممكنة ، فلا داعي لإنكار أي شيء ، وإلا فسيقع جزء إضافي من اللوم. من الأفضل الموافقة على ما قيل ، ولكن فقط مع ما هو حقيقي حقًا. ثم يمكنك شرح سلوكك بعناية. من المهم ألا تشعر بالذنب حيال هذا

مثال على ذلك هو وضع الحجرة:

- آلا ، كنا نعد حفلة ، لكنك لم تأت مرة أخرى. أنت دائما تأتي متأخرا جدا! أي نوع من الأصدقاء أنت ، أردنا استئجار شقة معًا حتى نتمكن من قضاء المزيد من الوقت معًا.

- نعم ، لقد تأخرت حقًا ولم يكن لدي وقت. لا تتوقع مني غدًا أيضًا ، لدي موعد.

خدع

تساعد هذه التقنية في التعامل بفاعلية مع محرّكي الدمى الأنين. بشكل عام يناسب أولئك الذين يريدون حماية أنفسهم ولا يخشون مقاومة المتلاعب. أسرار التلاعب الناجح بالإنسان يمكن أن تنقلب بذكاء ضده.

عندما يتم طلب شيء ما بإصرار ، يمكنك التظاهر بأنك لا تفهم وتطلب الشرح مرة أخرى. محرّكو الدمى ليسوا أصدقاء للمنطق ولا يحبون شرح شيء ما ، لذا فهم يستسلمون بسرعة. إذا لم تكن هناك حاجة لمثل هذا الحوار على الإطلاق ، يمكنك ببساطة الانتقال إلى موضوع آخر. على سبيل المثال ، يمكنك الخروج من الموقف مثل هذا:

- أساء معاملتي مرة أخرى! ليس لديك فكرة عما قاله لي

- نعم ، صديقة ، رجلك غريب. واشتريت لنفسي بلوزة جديدة! أزرق حريري!

- لا ، صرخ وقال إنني صعب العيش مع

- لديها أيضًا قوس لطيف! هل تظن أن البنطال أو التنورة يناسبها؟

تجميد الذبول

تقنية مناسبة لأولئك الذين ليسوا مستعدين بعد للقتال بنشاط ضد المتلاعبين. كيف تتواصل معهم في هذه الحالة؟ يمكنك الرجوع إلى سلوك الحيوانات. في الطبيعة ، غالبًا ما يتجمدون حتى لا يخوضوا معركة مع عدو كبير. يمكنك مشاهدة مثال على كيفية تطبيق هذه التقنية:

"هل أنت جديد؟ يا لها من فتاة جميلة! أنا زميلك سيرجي. كل الفتيات الجميلات الجدد يصنعن الشاي لي! كن لطيفا ، أحضرني إلى المكتب! صمت ولا رد فعل. "أين الشاي الخاص بي؟" الصمت مرة أخرى. "حسنًا ، هل ستكون المستندات جاهزة اليوم؟" "أنا أكمل الأوراق اللازمة ، سأرسلها في غضون ساعة." "ماذا عن الشاي؟" مرة أخرى صمت ردا على ذلك. الموظف الوقح سوف يضايق لفترة طويلة ، ولكن بمرور الوقت سوف يتعب منه

تحديث السلوك

لا يتعرض الأشخاص للهجوم من قبل محركي الدمى فقط ، لكنهم هم أنفسهم غالبًا ما يستخدمون أساليبهم في التأثير في الحياة اليومية. لكن من الأفضل ألا تكون متلاعبًا. يعتقد كارنيجي ديل ، المتحدث التحفيزي الأمريكي ، أنه غير فعال. يتفق إيفريت شوستروم معه تمامًا. لكن لا ينبغي محاولة رفض السلوك المتلاعبة. من الأفضل محاولة تحويله إلى سلوك فعلي. للقيام بذلك ، يجب تحويل الخداع إلى أمانة ، والسخرية إلى ثقة ، والسيطرة إلى الحرية ، وما إلى ذلك.

التواصل البناء فقط هو الذي سيساعدك على التواصل بشكل فعال مع الناس وبناء علاقات متناغمة معهم. لذلك ، من الضروريحارب المتلاعبين وحاول ألا تتحول إلى محركي الدمى بنفسك.