علم النفس 2024, شهر نوفمبر

العلاج النفسي الجماعي: ميزات وتقنيات وأهداف وطرق

العلاج النفسي الجماعي: ميزات وتقنيات وأهداف وطرق

من الصعب إنكار أن العلاج الجماعي ليس فعالًا دائمًا ، لكن من المستحيل أيضًا عدم التعرف على جوانبه الإيجابية. هناك العديد من الحالات عندما كان العمل في مجموعة كانت الطريقة الوحيدة لعلاج المرضى بنجاح

عالم النفس وعالم الاجتماع الأمريكي Mayo Elton: سيرة ذاتية ، مساهمة في العلوم. تجربة هوثورن

عالم النفس وعالم الاجتماع الأمريكي Mayo Elton: سيرة ذاتية ، مساهمة في العلوم. تجربة هوثورن

قدم عالم النفس وعالم الاجتماع الأمريكي إلتون مايو مساهمة كبيرة في تطوير الإدارة. وضعت كلية العلاقات الإنسانية الأساس لبحوث جديدة في علم اجتماع الإدارة وعلم النفس التنظيمي وعلم النفس الإداري

مارتن سيليجمان ، مؤسس علم النفس الإيجابي

مارتن سيليجمان ، مؤسس علم النفس الإيجابي

مارتن سيليجمان هو مؤسس سيكولوجية الفرح والسعادة. ابتكر هذا العالم الأمريكي مفهومًا فريدًا للتفكير الإيجابي له تأثير إيجابي على العقل. في كتبه ، حدد بوضوح مجموعة من المشاعر ، الحالات البشرية التي تساعد على تنمية قدرة فريدة على الاستمتاع بالحياة. طور مارتن سيليجمان ما يسمى بـ "النظرة العلمية للسعادة"

علم النفس الإيجابي طريقة رائعة لتغيير الحياة للأفضل

علم النفس الإيجابي طريقة رائعة لتغيير الحياة للأفضل

علم النفس الإيجابي هو أحد فروع المعرفة بعلم النفس البشري ، والذي ظهر في أواخر التسعينيات من القرن الماضي. الهدف الرئيسي من هذا القسم هو إيجاد الظروف المثلى لحياة مزدهرة وازدهار لكل من الفرد والمجتمع

سن البلوغ عند الأولاد: علامات ، سمات

سن البلوغ عند الأولاد: علامات ، سمات

تصف المقالة ميزات البلوغ عند الأولاد. يتحدث عن الأمراض التي قد تظهر خلال فترة البلوغ

ما هي القسوة؟ أسباب مكافحة القسوة وأنواعها وطرقها

ما هي القسوة؟ أسباب مكافحة القسوة وأنواعها وطرقها

يصف علم النفس العام بالتفصيل ما هي القسوة. وفقًا للخبراء ، هذه هي الرغبة والقدرة والقدرة على إلحاق الألم والمعاناة بالناس والحيوانات والطبيعة

قسوة الأطفال: الأسباب والعواقب والوقاية

قسوة الأطفال: الأسباب والعواقب والوقاية

لقد سمع الكثير عن إساءة معاملة الأطفال. لكن عند بعض الأطفال ، تتغير الشخصية للأفضل بمرور الوقت ، بينما عند البعض الآخر ، تزداد العادات السيئة والصفات السيئة سوءًا مع تقدم العمر. على ماذا تعتمد؟ من التنشئة الصحيحة ومن أي مثال سيحدده الأطفال الكبار

فن التفاوض: القواعد الأساسية. كيف تتفاوض مع الناس؟

فن التفاوض: القواعد الأساسية. كيف تتفاوض مع الناس؟

يجب أن يتعلم الناس سماع بعضهم البعض ، وقبول موقف الآخر والقدرة على التفاوض. خلاف ذلك ، ستتحول حياة الإنسان إلى تيار لا نهاية له من الخلافات والصراعات. بالطبع ، تحدث في أي أسرة أو مجتمع ، لكن عليك أن تتعلم كيفية حل المشكلات الخلافية بشكل فعال من خلال الحوار من أجل الوصول إلى حل وسط. الحل الذي يناسب طرفي الصراع هو نتيجة فن التفاوض. في بعض الأحيان يكون التوصل إلى حل وسط أكثر صعوبة من حل المشكلة من جانب واحد

الصورة ذات الأبعاد: الصورة الخارجية والداخلية لرجل الأعمال

الصورة ذات الأبعاد: الصورة الخارجية والداخلية لرجل الأعمال

ترتبط حياة الإنسان الحديث ارتباطًا وثيقًا بأنشطته. يعتمد النجاح في أي عمل وخاصة في العمل على العديد من العوامل. يصعب التأثير على بعضها. ولكن هناك من يبسط أو يعقد الصعود في السلم الوظيفي. أحد هذه العوامل هو الصورة العامة. هذا هو مظهر الشخص وكل ما يرتبط به ارتباطًا مباشرًا: تسريحة شعر ، ملابس ، إكسسوارات

المماطل - من هذا؟ لماذا المماطلون المماطلة

المماطل - من هذا؟ لماذا المماطلون المماطلة

إيقاع الحياة الحديث يملي قواعدها الخاصة. لكي تصبح ناجحًا ، تحتاج إلى العمل الجاد وتعلم أشياء جديدة ومواكبة كل شيء. المماطل هو الشخص الذي يريد ، ولكن لعدد من الأسباب لا يفعل حتى أكثر الأشياء الضرورية. تصبح هذه مشكلة حقيقية ، لا تتدخل فقط في العمل ، ولكن أيضًا مع الراحة الجيدة. لكن هل كل شيء بهذا السوء؟ دعونا نتعرف على جوهر التسويف وكيفية التعامل معه بشكل أكثر فاعلية

الحياة جميلة! تعلم كيف تحب الحياة

الحياة جميلة! تعلم كيف تحب الحياة

في بعض الأحيان يصاب الشخص بالاكتئاب. يبدو أن كل شيء في الحياة لا يتراكم ، وأن الفشل يتبع واحدًا تلو الآخر ولا نهاية له. لكي تتعلم كيف تعيش بشكل إيجابي ، عليك أن تحب الحياة لأنها جميلة

الطاقة الحيوية للإنسان من وجهة نظر علم النفس

الطاقة الحيوية للإنسان من وجهة نظر علم النفس

اليوم سنتحدث عن الطاقة البشرية التي بفضلها نعيش ونضحك ونفرح ونعمل ونحقق أهدافنا ونصبح ناجحين وسعداء. هذا الموضوع اللامتناهي ليس له أعماق من المعرفة والأسرار والفرضيات تدور حوله. لا يفكر الكثيرون حتى في مدى خطورة الأمر. حياة الإنسان مستحيلة بدون طاقة. سننظر في هذا

ما هذا - تجربة شبه؟

ما هذا - تجربة شبه؟

التجربة هي جزء مهم من البحث يتم فيه فحص الظاهرة تحت ظروف يسيطر عليها الباحث. هذا المصطلح معروف على نطاق واسع ، حيث يتم استخدامه في مجموعة متنوعة من العلوم (بشكل رئيسي في العلوم الطبيعية). ومع ذلك ، فإن مصطلح "شبه تجربة" ليس مألوفًا للجميع. ما هو وما هي ميزات هذا النوع من التجارب؟ دعنا نحاول التفكيك في المقال

اختيار صعب: كيف تفهم المهنة التي تناسبك

اختيار صعب: كيف تفهم المهنة التي تناسبك

كثيرًا ما يختار الناس المهنة الخطأ لهم. يحدث هذا لأسباب مختلفة ، لكن النتيجة هي نفسها دائمًا: في مرحلة ما ، يدرك الشخص أنه ليس لديه أي مشاعر دافئة تجاه عمله. غالبًا ما يفهم هذا حتى في عملية التعلم. في هذه المقالة ، نقترح التفكير في السؤال: كيف تفهم المهنة التي تناسبك؟

كيف تستعيد الاهتمام بالحياة: نصيحة من طبيب نفساني

كيف تستعيد الاهتمام بالحياة: نصيحة من طبيب نفساني

يمر الكثيرون بمثل هذه الفترات في الحياة عندما يفقدون كل الاهتمام بها. يبدأ الناس في تذكر سنوات شبابهم ، عندما كانوا مهتمين بأي حدث ، كانوا يتطلعون إلى شيء ما ، ويحققون شيئًا ما

من ساعد في التأكيدات: المراجعات

من ساعد في التأكيدات: المراجعات

في السنوات الأخيرة ، أصبح من المألوف اللجوء إلى العلوم الباطنية. واحدة من هذه الاتجاهات هي التأكيدات والبيانات الشفهية لرغبات المرء. من يمكنه الاستفادة من التأكيدات؟ تشير المراجعات إلى أن هناك العديد من هؤلاء المحظوظين ، لكن لهذا عليك أن تعمل بجد. دعنا نتحدث عنها في هذا المقال

إميل كوي ، عالم نفسي فرنسي: طريقة الإيحاء الذاتي الواعي ، العلاج النفسي الإيجابي

إميل كوي ، عالم نفسي فرنسي: طريقة الإيحاء الذاتي الواعي ، العلاج النفسي الإيجابي

اليوم ، يعرف آلاف الأشخاص عن التفكير الإيجابي والتنويم المغناطيسي الذاتي والتأكيدات ، ويستخدمها المئات ، ويحصل العشرات على نتائج. لماذا يحدث هذا إذا كانت المعلومات المتعلقة به متوفرة في كل من الكتب وعلى الإنترنت؟ على الأرجح ، هذا بسبب عدم القدرة على استخدامه أو قلة الصبر

إيماءات التأشير: ما هي ، كيف يتم استخدامها ، ماذا تعني

إيماءات التأشير: ما هي ، كيف يتم استخدامها ، ماذا تعني

إيماءات التأشير ، مثلها مثل جميع الإيماءات الأخرى ، هي طريقة غير لفظية للتواصل ، أي لغة الجسد التي تكمل وتشرح الكلمات التي يتحدثها الشخص. إن حركات الأصابع واليدين واستهزاء الكتفين وكل ما تبقى هي طريقة يمنح بها الناس منذ العصور القديمة الانفعالية إلى كلامهم ، الظل الصحيح للمعنى ، والتعبير

تعريف ومفهوم وتصنيف المجموعات الصغيرة: جدول

تعريف ومفهوم وتصنيف المجموعات الصغيرة: جدول

كل شخص ، بغض النظر عن عمره ومهنته ، ينتمي إلى عدة مجموعات صغيرة - عائلة ، فصل في المدرسة ، فريق رياضي. تلعب علاقة الفرد مع أعضاء الفريق الآخرين دورًا رئيسيًا في تشكيل شخصيته. يتضح تنوع أنواع الجمعيات من خلال تصنيف المجموعات الصغيرة. يولي علم النفس أهمية خاصة لدراسة خصائص الفرق الصغيرة ودورها في المجتمع

الإقناع هو ما يمكنك القيام به

الإقناع هو ما يمكنك القيام به

يمكنك تعلم استراتيجية الإقناع. تحتاج فقط إلى فهم آلية عمل بعض الأساليب و … سوف تتوقف العوائق المستعصية عن الوجود من أجلك. علاوة على ذلك ، يعتبر الإقناع صفة متأصلة في كل شخص ، ولكن لا يعرف الجميع كيفية استخدامه

تقنية إسقاطية "رسم العائلة"

تقنية إسقاطية "رسم العائلة"

واحدة من الأكثر شعبية في ترسانة عالم النفس المدرسي هي تقنية الإسقاط "رسم الأسرة". لا ترجع شعبيتها إلى ملاءمتها فحسب ، بل أيضًا إلى سرعتها. إنه في متناول الأطفال من سن ما قبل المدرسة. بمساعدة هذه التقنية ، يصبح من الممكن رؤية الأسرة من خلال عيون الطفل ، لمعرفة التقييم الذاتي الذي يقدمه الطفل ، وما هو المكان الذي سيشغله لنفسه فيه. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يعرض نوع مشاكل العلاقة الموجودة في الأسرة

كيف تتعامل مع الاكتئاب بنفسك: أكثر الطرق فعالية

كيف تتعامل مع الاكتئاب بنفسك: أكثر الطرق فعالية

من أفظع أمراض الإنسان المعاصر الاكتئاب. يؤدي إلى عواقب مثل قلة القوة وتدهور الصحة وانخفاض القدرة على العمل. ومع ذلك ، يمكن للجميع تقريبًا التعامل معها

تقنية إسقاطية "حيوان غير موجود"

تقنية إسقاطية "حيوان غير موجود"

طريقة "الحيوان غير الموجود" هي طريقة إسقاطية وتستخدم لتقييم الخصائص العقلية الفردية ، ودراسة احترام الذات والموقف الذاتي. يمكن استخدامه في جميع الفئات العمرية تقريبًا ، من سن ما قبل المدرسة

ما هو التكيف. أنواع

ما هو التكيف. أنواع

التكيف هو عملية تسمح للجسم بالتكيف مع المتطلبات والظروف الجديدة لبيئة متغيرة. يمكن أن تكون نفسية وفسيولوجية وبيولوجية. لفهم ماهية التكيف ، من الضروري الخوض في مزيد من التفاصيل حول أنواعه

انطوائي منطقي بديهي - وصف الشخصية

انطوائي منطقي بديهي - وصف الشخصية

الانطوائي الحدسي المنطقي لديه حدس جيد ووضوح في الفكر. إنه واسع المعرفة ولديه ذاكرة ممتازة ويفهم الناس ويمكنه التنبؤ ببعض الأحداث

كيف تبدأ في تطوير الذات؟ قائمة بأفضل كتب التطوير الذاتي

كيف تبدأ في تطوير الذات؟ قائمة بأفضل كتب التطوير الذاتي

إن الحاجة إلى التطور الروحي والجسدي أمر لا شك فيه. الآباء قلقون بشأن تربية الأطفال الصغار. الشخص الأكبر سنًا يبني نفسه كشخص. ولكن كيف تنظم هذه العملية بشكل صحيح ، من أين نبدأ في التطوير الذاتي؟

رجل غير آمن: علامات ، سلوك ، أسباب. كيف تساعد رجلا غير آمن؟

رجل غير آمن: علامات ، سلوك ، أسباب. كيف تساعد رجلا غير آمن؟

يقولون أنه يمكن رؤية الشخص غير الآمن من بعيد. ما هي العلامات التي تشير إلى أن الشخص يعاني من تدني احترام الذات؟ السلوك والإيماءات والمواقف والملابس تعطي الشخص. في هذه المقالة سوف تتعرف على كل العلامات التي تدل على وجود رجل غير آمن

نظرية المرونة العصبية للدماغ

نظرية المرونة العصبية للدماغ

يعتقد العديد من العلماء أن دماغنا لا يتغير منذ الطفولة. منذ نشأته ، لم يعد يتغير. تظهر الاكتشافات الجديدة في العقود الأخيرة أن الادعاءات القديمة ليست صحيحة. يمكن للدماغ أن يتغير وهو لا يتغير. إنه مرن ، مثل البلاستيسين. يسمي علماء الأعصاب هذه المرونة العصبية في الدماغ

الانبساط هو أساسيات علم النفس. مقياس الانطواء والانبساط

الانبساط هو أساسيات علم النفس. مقياس الانطواء والانبساط

الانبساط هو نوع من المواقف الشخصية. في هذه المقالة سوف نتحدث عن السمات الرئيسية للشخص المنفتح ، وكذلك الاختلافات الرئيسية عن الانطوائي

التجربة التجريبية - ما هي؟

التجربة التجريبية - ما هي؟

الأساليب التجريبية والنظرية مفهومان يعرفهما الجميع تمامًا. لكن إذا كان كل شيء واضحًا في الثانية ، فماذا وراء الأول؟

علم النفس التفاضلي: التعريف ، الأطروحات الرئيسية ، الأمثلة

علم النفس التفاضلي: التعريف ، الأطروحات الرئيسية ، الأمثلة

ما هو موضوع علم النفس التفاضلي؟ اقرأ عنها في المقال. إنه تخصص متعلق بعلم النفس الفسيولوجي وعلم النفس التفاضلي. في المقابل ، يدرس علم النفس الفسيولوجي الآليات الخاصة للنشاط العقلي ، ويستكشف علم النفس التفاضلي مجال الفروق النموذجية (التي تتميز بها مجموعة من الأشخاص توحدهم خاصية معينة) والفرد (المتأصل فقط في الفردية) بين الناس

أنماط الاتصال: وصف الأساليب والوظائف ومبادئ التنظيم

أنماط الاتصال: وصف الأساليب والوظائف ومبادئ التنظيم

التواصل هو الأساس الذي يقوم عليه المجتمع. إذا لم يتفاعل الناس بمساعدة الإشارات اللفظية وغير اللفظية ، ليعيش الجميع منفصلين عن الآخرين ، ولن ينشأ التطور وعلم الاجتماع كعلوم ، ولن نصبح إنسانيين ولن نعرف حتى هذه الكلمة. لحسن الحظ ، كل هذا ليس كذلك ، وكل شخص ، بغض النظر عن كيف يعتبر نفسه ناسكًا ، يتفاعل مع المجتمع بطريقة أو بأخرى. للحصول على معلومات حول كيفية القيام بذلك ، اقرأ المقال

موضوع دراسة علم النفس التنموي - ما هو؟

موضوع دراسة علم النفس التنموي - ما هو؟

هل نتغير - السؤال بلاغي إلى حد ما. يعتقد شخص ما أن الناس يتغيرون باستمرار تحت تأثير العوامل الخارجية والداخلية ، ويعتقد شخص ما أنه من المستحيل تغيير الشخصية ، ويظل الشخص كما هو طوال حياته ، ويكتسب الخبرة فقط. لا تتعلق المشكلة بالفلاسفة والناس العاديين فقط. هناك قسم كامل يدرس التغيرات التي تحدث للإنسان طوال حياته - علم النفس العمري

افضل التقنيات النفسية للعمل الفردي

افضل التقنيات النفسية للعمل الفردي

التقنيات النفسية مكرسة لتطوير ونشر طرق لجمع وتحليل وفهم وتفسير البيانات النفسية. هدفهم هو نشر الابتكارات في التصميم والقياس والمنهجية والتحليل الكمي والنوعي في المجتمع النفسي ؛ هدفهم الآخر هو تعزيز التواصل الفعال بشأن القضايا الموضوعية والمنهجية ذات الصلة

رجل جدير: كيف يعجبه وكيف يجده

رجل جدير: كيف يعجبه وكيف يجده

كل امرأة تريد رجلاً جديرًا أن يظهر في حياتها. ولكن من هذا ، وهل يوجد في الطبيعة بشكل عام؟ هل يوجد مثل هذا الرمز أو مجموعة القواعد التي يمكن للمرء من خلالها أن يفهم أن رجلًا واحدًا هو "المطلوب" ، ولكن هذا ليس كذلك؟ نصيحة الطبيب النفسي حول كيفية العثور على رجل لائق ، المزيد

الصورة النموذجية: المفهوم ، التعريف ، التاريخ ، الدوافع والفروق الدقيقة النفسية

الصورة النموذجية: المفهوم ، التعريف ، التاريخ ، الدوافع والفروق الدقيقة النفسية

النموذج الأصلي هو صورة شائعة مضمنة في اللاوعي الجماعي. النماذج الأصلية هي نفسها في كل جيل وفي كل ثقافة. الكلمة صاغها سي جي جونغ. اقرأ المزيد عن الصور النموذجية في المقالة

هذه متعة: أعظم ملذات الروح والجسد

هذه متعة: أعظم ملذات الروح والجسد

المتعة دولة. المعنى المعجمي للكلمة ، قائمة بأكثر الملذات والأحاسيس الممتعة التي يمكنك تجربتها خلال حياتك

كيف تصبح قائدا؟ نصائح بسيطة للأذكياء والعزم

كيف تصبح قائدا؟ نصائح بسيطة للأذكياء والعزم

يعتقد الكثير أنه مع الشخصية القوية ، القادرة على قيادة الناس ، يجب أن يولد المرء. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا تماما. يمكن صقل العديد من الصفات في النفس. ويمكن تعلم تقنية ومبادئ كيف تصبح قائدًا في مجموعة

امرأة قوية: التعريف ، سمات الشخصية ، العلاقات مع الآخرين

امرأة قوية: التعريف ، سمات الشخصية ، العلاقات مع الآخرين

هل قابلت أو رأيت امرأة قوية من قبل؟ إنه الشخص الذي يمكنه تحويل حياة الآخرين إلى فوضى حقيقية. إنهم قادرون على تغيير الشخصيات القوية والثقة بالنفس بشكل لا يمكن التعرف عليه ، مما يجعلهم أشخاصًا خائفين لا يجرؤون حتى على التحدث في حضور مثل هذه المرأة

المثابرة .. كيف تنمي العزيمة والمثابرة؟

المثابرة .. كيف تنمي العزيمة والمثابرة؟

الثبات هو سمة يشترك فيها جميع الأشخاص الناجحين. بعد كل شيء ، بصراحة ، بدون هذه الخاصية الداخلية ، لم يكن بإمكانهم ببساطة الوصول إلى موقعهم الحالي. ولكن ماذا يعني الناس بالضبط عندما يتحدثون عن المثابرة؟ لماذا بعض الناس لديهم هذه السمة والبعض الآخر لا؟ وهل يمكن تطوير المثابرة في النفس إذا لم تكافئها الطبيعة منذ الولادة؟