علم النفس 2024, شهر نوفمبر

ماذا لو كان ما نريده قابل للتحقيق بالفعل؟ فجأة الحدود موجودة فقط في رؤوسنا؟ على المرء فقط أن يتجاوز الإطار المعتاد ، وستلعب الحياة بطريقة جديدة. لا توجد صعوبات هنا إلا إذا اخترعناها بأنفسنا. احتمالات الشخص أوسع بكثير مما يتخيله. سيساعدك كتاب جون كيهو "العقل الباطن يمكنه فعل أي شيء" على لمس إمكاناتك الخفية

لا يمكن تسمية عملية التكيف في أي مجال بالسهولة ، لأنها منسوجة من مختلف الصعوبات والحيل والمفاجآت ، مما يجعل الناس يغادرون منطقة الراحة الخاصة بهم ، والتي لا يمكن أن تكون ممتعة. عليك أن تفهم أن هذه عملية طبيعية وطبيعية تمامًا ، وأن حدوث عدم الراحة دليل على أن كل شيء يسير وفقًا للخطة. يعد تكيف العمل عملية معقدة وطويلة تتطلب اتباع نهج مسؤول ليس فقط من الموظف نفسه ، ولكن أيضًا من بيئته

في فهمنا ، الكفاءة هي السلوك الذي يتوافق مع القاعدة ، وكذلك القواعد المكتوبة وغير المكتوبة. الشخص الذي لا يتعدى الإطار المتفق عليه يعتبره مناسبًا. إنه لا يسبب انزعاجًا كبيرًا للآخرين ، ولا يؤذي المجتمع ولا يشكل خطرًا على نفسه

يوجد أكثر من 7 مليارات منا على وجه الأرض ، لذلك لا عجب في أن المظاهر والشخصيات تتكرر. بغض النظر عن مدى غرابة الأمر ، لكن يمكن تصنيف جميع الأشخاص وفقًا لمعايير مختلفة. الأهم من ذلك كله ، يحب علماء النفس القيام بذلك. هناك عدد كبير من تصنيفات الأنماط النفسية للشخصية ، سننظر في وصف لبعض منها أدناه في هذه المقالة

"الحسد شعور سيء ،" غالبًا ما نمزح ولا ندرك مدى تدميره. ومع ذلك ، تتطور العلوم والتكنولوجيا الحديثة بسرعة فائقة ، ومحركها الرئيسي هو المنافسة - أخت الحسد. لماذا هي تسيطر علينا؟ كيفية التخلص من ذلك؟ لماذا نشعر بالغيرة؟ أين ومتى يولد هذا الشعور؟ سنناقش هذا وأكثر أدناه

موضوع في علم النفس هو فرد أو مجموعة من الأشخاص الذين يتخذون موقعًا نشطًا في تحول الواقع ، ويحدث تغييرات في الآخرين - الأشياء - وفي نفسه

التمثيل في علم النفس هو عملية إعادة تكوين ذهني لصور الأشياء والظواهر التي لا تؤثر حاليًا على حواس الإنسان

البرمجة اللغوية العصبية (NLP) هي مجال من مجالات علم النفس ، موضوعها هو خبرة الشخص المكتسبة في مسار حياته. يكشف البرمجة اللغوية العصبية عن هذه التجربة كعملية لها نظام وهيكل معين

العين الغامضة هي إيماءة عالمية تقريبًا لها عدد كبير من المعاني: من المغازلة إلى العلامة التقليدية "كن هادئًا". يتم استخدامه من قبل أشخاص من مختلف الأعمار والأجناس ، في أغلب الأحيان أثناء الاتصال غير الرسمي

في العديد من مؤسسات التعليم العالي ، يقدم كل قسم تقريبًا محاضرات في علم النفس. لذلك ، يهتم العديد من الطلاب باتجاه السلوكية وفروع العلوم الأخرى

Cherophobia هو خوف من الذعر لا يمكن السيطرة عليه ولا يمكن تفسيره يصاحب جميع المواقف المتعلقة بالفرح والمرح والسعادة. حتى الأفكار المتعلقة بالأحداث المستقبلية ، وليس مجرد الأحداث التي تحدث في الوقت الحاضر ، تسبب الرعب. التخلص من رهاب الشيروفوبيا هو سعادة عظيمة

ليس سراً أن الذاكرة في حياة كل شخص تلعب بالضبط الدور الأساسي. وهذا ينطبق على أي مجال من مجالات الحياة ، سواء كانت الدراسة أو العمل أو حتى الحياة الشخصية. يمكن اعتبار الذاكرة من منظور علم النفس ومن وجهة نظر طبية. من وجهة نظر نفسية ، تعتبر الذاكرة نشاطًا عقليًا ، وتتمثل مهمته في تجميع المعلومات واستخدامها بشكل صحيح في تنظيم أي نشاط

علمت كيت فيراتزي الكثير من الناس كيفية بناء مشروع تجاري والاستمتاع بإنجازاتهم. في كل عام ، هناك المزيد والمزيد من القراء الذين يحترمون رؤية الكاتب للعالم ويسعون جاهدين ليصبحوا أشخاصًا أكثر نجاحًا. في المقال سنخبرك من هي كيت فيراتزي. سيتم عرض السيرة الذاتية وقائمة الكتب وإنجازاته على انتباهكم. قد ترغب أيضًا في أن تصبح شخصًا ناجحًا عندما تقرأ نصيحة المؤلف

عندما يكون لدى الشخص موارد داخلية ، تصبح حياته ممتلئة ومتناغمة. في هذه الحالة ، تسير الأمور على ما يرام ، كل شيء يجلب الفرح. بشكل عام ، يشعر الإنسان بالرضا عن حياته. يختبر تجربة السعادة والكمال. لمعرفة كيفية الدخول إلى حالة المورد ، اقرأ المقالة

التكيف مع الحياة وانعطافاتها غير المتوقعة تتطلب قوة هائلة. لم ينجح الجميع في هذه المهمة. تكمن هذه المشاكل في انتظار الشخص في جميع مجالات الحياة تقريبًا: في العلاقات الشخصية وفي المجتمع وفي العلاقات مع نفسه. يتعامل علم النفس التطبيقي مع هذه القضايا

ما هو الحب الأبوي والطفولي والعاطفي؟ ما هو وما هو بالضبط؟ ماذا يحتاج الأبناء من والديهم امرأة من رجل والعكس؟ ستجد إجابات لهذه الأسئلة في المقالة المقترحة

لا تدين أولئك الذين يطأون "الطريق الملتوية". ربما في لحظة معينة لم يروا أي طريقة أخرى للخروج من الوضع الحالي ، أو ربما أرادوا فقط معرفة نوع السلوك الإجرامي. اشعر بطعم الحرية والمغامرة. على أي حال ، لدى الشخص أسباب لمثل هذه الإجراءات ، سنتحدث عنها اليوم

ممكن لا تبكي إطلاقا؟ من الآلام النفسية والجسدية ومن الحزن وحتى من الفرح؟ لا على الإطلاق - بالطبع لا! ولماذا ، على سبيل المثال ، تكبح جماح نفسك إذا كانت عيناك مبتلتان من لقاء طال انتظاره مع أحد أفراد أسرتك ، أو إذا كان هناك شيء جعلك تضحك بشدة؟

لقد تمت مناقشة ظاهرة حديث الطفل المتمركز حول الذات باستفاضة وفي كثير من الأحيان في علم النفس. إذا تحدثنا عن الكلام بشكل عام ، فهو يحتوي على الجوانب الخارجية والداخلية والحسية للوعي البشري. لذلك ، من أجل فهم ما يفكر فيه الطفل ، وكيف يكون من الداخل ، يجب الانتباه إلى حديثه

يمكن أن يكون لمصطلح "التدريبات النفسية" معنى واسع وضيق. بالمعنى الضيق ، تعتبر الجمباز النفسي نوعًا من الترفيه ، والتي تعتمد على استخدام التعبير الحركي كوسيلة رئيسية للتواصل في الفريق

الخلافات المنزلية ، ربما ، لم تتجاوز أي زواج. يعتبر الطحن المؤقت في العلاقة أمرًا طبيعيًا ولا يتطلب تدخل أخصائي. ولكن ماذا لو كان الزوج يغضب باستمرار؟ كيف تهدأ وتقليل الصراع المحتمل؟ كيف تتصرف عندما يبدو الزوج مزعجًا ويسبب مشاعر سلبية؟ ستساعد المعلومات الواردة في المقالة في الإجابة على الأسئلة

ترتبط حياة الإنسان ارتباطًا وثيقًا بالمشاعر. المجال العاطفي هو أهم حاجة ذهنية للفرد ، والتي تدركها في عملية التفاعل الفعال مع الآخرين. يتم تبادل الانطباعات من خلال التواصل. لقد لوحظ أن الأشخاص الوحيدين هم أكثر حزنًا ، وتقل حيويتهم. الحالة هي ما يشعر به الشخص في هذه الحالة. المشاعر هي انعكاس لعالمه العقلي

لا أحد في مأمن من المشاعر السلبية. الأشياء التي تثير غضب أي شخص عادي يمكن أن تحدث في أي لحظة - طوابير طويلة في المتجر ، الإنترنت لا تعمل ، سوء فهم من جانب المحاور - نحن نواجه هذا كل يوم. إذا لاحظت تهيجًا مفرطًا ، أو رغبة في الصراخ على المحاور الخاص بك ، أو غالبًا ما تتصرف بشكل غير لائق ، فعليك التفكير ، ربما المشكلة ليست في الخارج ، ولكن في داخلك وتتطلب تدخلاً فوريًا

الغضب هو عاطفة إنسانية أساسية تم إعطاؤها بغرض تمكين الفرد من البقاء في بيئة برية وخطيرة. حتى في العصور القديمة ، ساعد الغضب الناس كثيرًا ، وتم التغلب على العديد من العقبات. ومع ذلك ، تطور المجتمع ، وانخفضت الحاجة إلى التعبير عن مشاعرهم السلبية تدريجياً. لم يكن من الممكن التخلص تمامًا من الغضب ، فالناس في العالم الحديث يستمرون في خلق مشاكل لأنفسهم بشكل مصطنع تثير الغضب

الراحة النفسية هي نوع من سيارات الإسعاف للتوتر العصبي. كيف يمكنك مساعدة نفسك في الوقت المناسب؟ يتم تقديم أكثر الطرق فعالية ويمكن الوصول إليها بسهولة في هذه المادة

هذه المقالة مخصصة لمفهوم علم النفس الفردي الذي طوره عالم النفس النمساوي ألفريد أدلر

التطور غير المتناغم هو الخاصية الرئيسية للتطور غير المتناسق ، والذي يحدث نتيجة للتأثير السلبي طويل المدى للعوامل المؤلمة على نفسية الطفل غير الناضجة. حول ميزات التطور غير المتناسق ، وتأثيره على شخصية وتطور الطفل والمراهق ، اقرأ المقال

تصبح حياة الإنسان الحديث ديناميكية أكثر فأكثر كل يوم. يجب على كل من الرجال والنساء مواكبة العصر ، ومواكبة كل شيء ، والالتزام بالمواعيد ، واتخاذ قرارات مسؤولة. ولهذه الأسباب ، لا يجد الكثيرون وقتًا للنوم والراحة ، وبالتالي يتعرضون لظروف مرهقة في كثير من الأحيان لدرجة أنهم يضطرون بشكل دوري إلى التفكير في الصحة العقلية والبدنية. نقترح اليوم الحديث عن كيفية التعامل مع العواطف والأعصاب

يقول الناس أن كل الأمراض ناتجة عن الأعصاب. وهذا البيان صحيح جزئيا. يعد تأثير الإجهاد على صحة الإنسان من أخطر القضايا وأكثرها إلحاحًا اليوم. إيقاع الحياة السريع والضغط النفسي والرغبة في فعل كل شيء تجعلهم يشعرون بذلك. غالبًا ما يمرض الناس ، في إشارة إلى الإرهاق أو الإجهاد. ما هو وما هي أسباب التوتر؟

كيف نتغلب على القلق من أجل العيش ، مسترشدين فقط بما نريد وليس بما يفرضه علينا الآخرون؟ يقدم علماء النفس الكثير من النصائح التي يمكن تطبيقها في موقف معين

ماذا تفعل وكيف تتعلم الصمود أمام ضربة القدر ، ماذا تفعل إذا كانت الحياة مليئة بالازدحام؟ كيف يجب أن تتصرف أثناء التوتر؟ كيف تنمي القدرة على تحمل الضربات في المواقف العصيبة والخروج منها بأقصى قدر من الخبرة وبأقل قدر من الخسائر؟ كيف لا تستسلم خلال اختبار صعب؟ كيف تحصل على ضربة في الحياة؟ يمكن العثور على إجابات لهذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى في المقالة

تحتاج أولاً إلى معرفة ما هو المزاج وما الذي يؤكل؟ إذا لجأنا إلى القواميس النفسية ، يتم تعريف المزاج على أنه مزيج من سمات الشخصية الأخلاقية والعقلية والروحية للفرد. ببساطة ، ما نوع رد الفعل الذي يشعر به الشخص تجاه كل ما يحدث من حوله. في الواقع ، اتضح أن المزاج لا يخضع لأي شخص بأي حال من الأحوال

يحلم الجميع تقريبًا بأقارب أو أصدقاء متوفين. هذه الظاهرة لها العديد من التفسيرات العلمية وغير المؤكدة. ومع ذلك ، عندما لا يحلم الموتى ، يبدأ كل الناس تقريبًا في القلق. بعد كل شيء ، عادة ما تظهر لشخص في المنام

غيّر حياتك للأفضل من خلال إدخال أفضل العادات وأكثرها فائدة. ابدأ يومك بسجل نظيف ، دون تأجيل كل شيء إلى ما لا نهاية "الاثنين" أو "الغد". ولا يتعلق الأمر فقط بالتدخين أو شرب الكحول أو استخدام لغة بذيئة. هذه المقالة ليست عن الأخلاق والأخلاق ، ولكن عن الأشياء الدقيقة التي تبدأ الآلية وتجعل الحياة ناجحة وأنت سعيد. ما هي العادات الحميدة التي يجب إدخالها للحفاظ على صحتك النفسية والجسدية

يعاني الكثير من الناس من حقيقة أن مزاجهم بعيد كل البعد عن أن يكون في الحالة الأكثر بهجة. هذه الظاهرة بالطبع يجب محاربتها لأنها تسمم حياتنا وتجعلها باهتة ومملة. سنتحدث عن طرق مواجهة الاكتئاب والحزن في هذا المقال

بعض الناس ليس لديهم مكان للواقع. يرون ويسمعون فقط ما يريدون. يمكن للحالمين إقناع أنفسهم بمشاعرهم وأحاسيسهم. نظرًا لأن هؤلاء الأشخاص يفكرون بالتمني ، فإنهم يحرمون أنفسهم من فرصة عيش حياتهم الخاصة ، للعثور على سعادتهم الخاصة

الحياة جميلة ، خاصة عندما يكون هناك شيء نسعى جاهدين من أجله. الناس لديهم أحلام وأوهام تجعلهم في حالة من النشوة. لكن الحلم شيء ، وإشباع رغباتك شيء آخر تمامًا. هناك رأي بين الباطنيين بأن كل رغباتنا موجودة بالفعل ، ولكن في مكان ما على "الجانب الآخر" من الوعي. لتتعلم كيف تحقق حلمًا ، عليك أن تفتح "أبواب" الوعي حتى تتحقق الأحلام. بعد كل شيء ، يختار الحلم شخصًا بمفرده ويظهر له المسار الذي سيؤدي إلى تحقيقه

من الجيد التواصل مع محاور مثير للاهتمام. يمكن وصف هذا التفاعل بأنه مفيد: هناك دائمًا فرصة لتعلم شيء جديد وإثراء نفسك روحياً وزيادة مستواك الفكري. كثير من الناس قلقون بشأن السؤال: كيف تصبح شخصًا مثقفًا؟ يريد معظمنا إقناع الآخرين. من المعروف أنهم في المجتمع يحبون الأشخاص الذين تنبعث منهم الطاقة الإيجابية

لماذا يحتاج الشخص إلى ذاكرة ، ولماذا يستحق تذكرها أكثر من مرتين في السنة خلال الجلسات؟ ما هو الفرق بين الإنسان والحجر وما علاقة الذاكرة الحركية به؟ كيف سيؤثر التطور الهادف للذاكرة على حياتك؟ مثير للإعجاب؟ دعونا نفهم ذلك

كيف تصبح نفسك؟ هذا سؤال حيوي. أحيانًا يرتدي الناس أقنعة ويخفون وجوههم الحقيقية خلفهم. يبدو أن هذه ليست سوى شاشة يختبئ وراءها الشخص لعدد من الأسباب. لكن لا ، كل شيء أكثر خطورة. بعد كل شيء ، يتظاهر بأنه غريب